Акушер-гинеколог Мария Филатова рассказала о причинах наступления раннего климакса и ранней менопаузы.
Что делать, если до 40 появились признаки менопаузы?
Ранний климакс считается 40-41 год, и то этому способствуют многие хронические факторы в гормональной системе. Менопауза (климакс) — естественное возрастное изменение, которое означает конец репродуктивного периода. Через 1-2 года после менопаузы проявляются так называемые средневременные или отсроченные симптомы климакса. При появлении симптомов климакса в 40 лет, народные целители рекомендуют для успокоения, быстрого засыпания использовать ароматерапию с эфирными маслами: мяты перечной, кипариса, лаванды, шалфея. ari0902, Тоже после 40 стала замечать, что ноги и ладошки стали потеть чаще.
ранний климакс
Поэтому, симптомы раннего климакса у женщин проявляются более ярко, нежели при нормальном наступлении этого периода после сорока пяти лет. Такие симптомы климакса у женщин после 40 лет не должны стать причиной паники и поводом для самостоятельной постановки какого-либо диагноза. Обычно климакс длится с 48 до 55 лет, но некоторые женщины могут начать переживать первые симптомы климакса уже до 40 лет. Симптомы раннего климакса у женщин псоле 40 лет Как начинается перестройка организма, должна знать каждая пациентка, чтобы своевременно обратиться к врачу. Ранний климакс считается 40-41 год, и то этому способствуют многие хронические факторы в гормональной системе. объясняем доступным языком какие могут быть причины и ранние симптомы климакса до 40 лет и после сорока.
Климакс: 5 первых предвестников менопаузы, возраст, лечение
Все проверила, снизилась выработка левым яичником фолликул, гормоны тоже на нижней границе, но в норме. Последние полгода перед наступлением месячных просто атас какой-то. Давление прыгает, бросает в озноб, мёрзну, реагирую на смену погоды-особенно к похолоданию, уходит земля из под ног плывёт, головокружение, водит. И месячные стали, как в подростковом возрасте очень болезненными. Стараюсь много ходить, чтобы кровь гоняло.
В общем не так,страшен "черт",как его рисуют,побольше оптимизма и все будет хорошо. Фрося Бурлакова 3 апреля 2014 Моей свекрови 65 лет, давление зашкаливает. На мои советы сходить к врачу, пройти курс лечения, она ссылается на Бубновского, которого боготворит, и категорически отказывается от обезбаливающих и понижающих давление средств. Считает, что бы понизить давление нужно заниматься интенсивной ходьбой и упражнениями, так советует Бубновский. А я враг номер один, так как и мужа по врачам вожу и сама не занимаюсь самолечением. Что это у нее, для климакса поздновато, наверно моразм.
Думаю, неужели и я такая буду. Nina Furminger -Mishutina 3 апреля 2014 Мне 59, пережила этот период легко и почти незаметно. Приливы немного не приятны но мгновенны. Думаю не надо зацикливаться, кстати на близость никак не влияет.
Вера Коновалова 3 апреля 2014 В 40 лет у меня тоже начинались проблемы.
Процедура напряжная. Нужно почистить и порезать килограмм свёклы, залить водой так. Принимать по трети стакана перед едой. Вя сложность момента в том, что хранить это зелье можно не больше двух суток. Камни так и не вывела. Менопауза в 40 лет бывает.
Может быть просто гормональный срыв. Сейчас мне 49 лет. Два месяца менструации не было. Не знаю, что будет дальше.
Бывает, что наступление гормональных изменений происходит раньше, например в 43-44 года, или позже. Чаще всего такое обстоятельство не является патологией, скорее оно связано с генетической предрасположенностью. Как правило, наступление климакса происходит в том же возрасте, в котором происходило у женщин по родословной — у мамы, бабушки. Но не всегда причиной раннего или позднего наступления климакса является наследственность. Причиной патологического развития менопаузы могут быть другие факторы, например: болезни; операции. Менопауза в 40 лет и ранее Если климактерические изменения начинают проявляться уже в 41-42 года, а тем более если сразу после 39-40 лет, то считается, что такое их развитие является ранним.
Ранний климакс возникает довольно редко. Если же все-таки появились симптомы гормональных изменений, следует обратиться к врачу, чтобы подобрать терапию для максимального отдаления менопаузы. Кроме того, что способность к зачатию у женщины при климаксе значительно снижается и постепенно угасает, процессы естественного старения значительно приближаются. В добавок к гормональным изменениям, возрастает вероятность возникновения сердечно-сосудистых и суставных заболеваний.
ранний климакс
утрате интереса к жизни, депрессиях. Климакс в 40 лет считается ранним проявлением старения женского организма, поэтому при проявлении первых симптомов следует обязательно обратиться к своему гинекологу. При наступлении раннего климакса у женщины в 40 лет значительно возрастает риск развития таких патологий неврологического характера, как паркинсонизм и болезнь Альцгеймера. Через 1-2 года после менопаузы проявляются так называемые средневременные или отсроченные симптомы климакса. Преждевременной недостаточностью называют менопаузу в возрасте до 40 лет, то есть и в 35, и в 25 лет — бывает, что женщина еще даже не успела выполнить свои репродуктивные планы.
«Климакс не нужно терпеть»: вопросы гинекологу о менопаузе
Изменения начинаются со слизистых. Это урогенитальные нарушения: недержание мочи и сухость слизистых мочеполового тракта. А еще позже вообще наступают обменно-эндокринные нарушения, потеря кальция, возникает остеопения, а потом и остеопороз. На один перелом у мужчины приходится девять переломов у женщины. Понимаете, что ее ожидает потом, если она не примет вовремя какие-то мероприятия для того, чтобы не испытывать в последующем вот эти ситуации? Раньше был репродуктивный возраст до 40 лет. Теперь — до 45. То есть женщина в репродуктивном возрасте может беременеть, и эта беременность возможна. Сейчас есть такая тенденция.
Не зря средний возраст женщин и первые роды у нас в России — 30 с лишним лет. В этот период вдруг возникает необходимость иметь ребенка, и есть возможность забеременеть и родить. А вот после сорока пяти до пятидесяти лет наступает так называемый период перемеузального перехода. Период перименопаузального перехода как раз и занимает вот эти 5—7 лет. По общим мировым статистическим данным, менопауза наступает в 51 год. Если в течение двенадцати месяцев не было ни одной спонтанной менструации, значит, наступила менопауза. Менопауза означает то, что женщина полностью израсходовала тот ее фолликулярный резерв, тот клад будущих деток, который она получила от господа бога. В этот период как раз и возникают всевозможные проблемы.
Чтобы контролировать эмоции и не терять работоспособность, рекомендуется соблюдать режим дня и ложиться спать до полуночи. Место для сна должно быть тихим, без лишних источников света — это помогает ускорить засыпание. Для облегчения приливов рекомендуется проветривать спальню перед сном или оставлять окно немного приоткрытым, чтобы свежий воздух постоянно поступал в помещение. Улучшить состояние кожи поможет правильный подбор косметики для ухода кремы, лосьоны, сыворотки согласно возрасту. При необходимости можно консультироваться с косметологом и проходить различные процедуры. Ещё можно ввести в рацион витаминные и минеральные комплексы, но только после консультации с врачом. Приём правильно подобранных БАД может смягчить проявления климакса и отложить развитие остеопороза. Медикаментозная терапия Если симптомы климакса выражены и мешают пациентке вести привычный образ жизни, врач может рекомендовать приём лекарственных препаратов. При раннем климаксе, а также при выраженных урогенитальных симптомах врач может назначить заместительную гормональную терапию.
Для неё используются искусственные женские половые гормоны, аналогичные натуральным. Заместительная гормональная терапия при менопаузе помогает смягчить симптомы климакса Приём гормональных препаратов снимает ощущение сухости во влагалище, помогает справляться с недержанием мочи, а также снижает частоту и силу приливов, откладывает развитие остеопороза. Перепады настроения на гормональной терапии также сглаживаются. В среднем лечение гормонами длится 5—7 лет. Но есть и недостатки — например, заместительную терапию не назначают пациенткам с эндокринными и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, длительный приём гормонов может создать дополнительный риск развития рака молочной железы или тромбоза глубоких вен. Для устранения сухости во влагалище врач может рекомендовать кремы, гели или вагинальные свечи. Они помогают слизистой оболочке сохранять влагу, поддерживают нормальную микрофлору и снимают воспаление. При остеопорозе врач-эндокринолог может назначить приём бисфосфонатов они останавливают разрушение костей , а также препаратов кальция, витамина D и анальгетиков для снятия болевых симптомов.
Операции по поводу рака таза и шейки матки также связаны с ранней менопаузой, хотя и влияют значительно мягче. Неврологические состояния Некоторые неврологические состояния связаны с ранней менопаузой, например, это отмечается при эпилепсии. По данным экспертов Фонда эпилепсии, ускорение наступления климакса более вероятно у женщин, которые испытывают большое количество приступов или имеют так называемую менструальную эпилепсию когда приступы усиливаются во время месячных. Некоторые медицинские процедуры Известно, что такие методы лечения, как химиотерапия и облучение которые часто используются для терапии рака , нарушают фертильность. По данным Австралийского общества менопаузы, эти методы лечения повреждают ткани яичников.
Они, как правило, наносят больший ущерб при более высоких дозах и при нацеливании на область таза.
Постменопауза — это все последующие годы после менопаузы. На этой стадии все неприятные симптомы менопаузы например, приливы проходят у большинства женщин. Но чем больше времени прошло от момента менопаузы, тем больше риски для здоровья, связанные с дефицитом эстрогенов, особенно остеопороза, поэтому есть резон делать остеоденситометрию см. Когда начинается климакс и как долго он продолжается? У большинства женщин симптомы менопаузы климакса начинают развиваться примерно за четыре года до последней менструации и могут продолжаться после ее прекращения, то есть после наступления климакса. Небольшое число женщин испытывают симптомы менопаузы в течение десяти лет до исчезновения менструаций, а 1 из 10 женщин — в течение 12 лет после последней менструации.
Симптомы обычно более выражены, когда менопауза наступает внезапно или в течение более короткого периода времени. Состояния, которые значимо влияют на состояние яичников рак или гистерэктомия, например , или определенные варианты образа жизни курение, алкоголь имеют свойство усиливать тяжесть и продолжительность симптомов климакса. За исключением изменений в характере менструального цикла, симптомы перименопаузы, менопаузы и постменопаузы почти одинаковы. Вот они: нарушение менструального цикла циклы более короткие или, наоборот, более длительные, в менопаузе и постменопаузе они вообще отсутствуют ; более обильные или, наоборот, скудные менструации; вазомоторные симптомы, в том числе приливы, ночная потливость. Приливы — это внезапное ощущение жара в лице и верхней части туловища, которое спускается и разливается по всему телу, длится в среднем от двух до четырех минут. Приливы могут сопровождаться обильным потоотделением, сердцебиением, возникновением чувства тревоги.
У кого климакс приходит рано и как отсрочить эту встречу? Разбор с пермским гинекологом
Примерно через 2 года менструация прекращается полностью. О наступлении гормональной перестройки женщина может догадаться и по другим ранним признакам климакса: физиологическим: учащение пульса, головные боли, скачки артериального давления, нарушение работы мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, сухость влагалища и кожи, ломкость ногтей и волос; эндокринным: снижение полового влечения, набор веса; неврологическим: резкие перепады настроения, депрессия, агрессия, тревожность, утомляемость, мышечная слабость, проблемы со сном, проблемы с памятью, путанность речи. Мужской климакс обычно протекает спокойнее, чем у женщин. Его проявления, помимо симптомов, которые наблюдаются у женщин, включают эректильную дисфункцию, выпадение волос на теле, рост молочных желез, уменьшение мышечной массы. Анализы при климаксе Лабораторные тесты включают анализ крови для определения уровня ряда гормонов: эстрадиол продуцируется яичниками и отвечает за развитие яйцеклеток и менструацию, при климаксе его концентрация снижается; антимюллеров гормон продуцируется самими фолликулами и регулирует их развитие. По его уровню можно определить запас полноценных яйцеклеток и, соответственно, возможность забеременеть; ингибин В продуцируется яичниками, и снижение его концентрации в крови говорит об ослаблении функции яичников; фолликулостимулирующий гормон контролирует выделение эстрадиола; лютеинизирующий гормон влияет на процессы овуляции; его уровень повышается при патологиях яичников; пролактин отвечает за регуляцию месячных, и при их отсутствии его концентрация снижается; тиреотропный гормон : его уровень определяют для исключения недостаточности щитовидной железы гипотиреоза , которая проявляется схожими симптомами. Из инструментальных методов обследования применяют УЗИ малого таза для дифференциальной диагностики других заболеваний, симптомы которых напоминают климактерические изменения. Другие обследования УЗИ других органов, маммография, общий и расширенный биохимический анализы крови, анализ мочи, мазок на наличие раковых клеток назначаются в случае осложненного течения климакса или подозрений на сопутствующие нарушения. Лечение при климаксе Терапия необходима при серьезной угрозе здоровью и назначается индивидуально. Ее цель — сократить выраженность симптомов, снизить риск развития хронических заболеваний и улучшить качество жизни. Самым эффективным лечением при климаксе считается прием препаратов, содержащих эстроген.
Такая заместительная терапия позволяет устранить дефицит гормона в крови. Другое медикаментозное лечение включает: антидепрессанты и седативные препараты для снижения частоты и выраженности приливов; гипотензивные средства при гипертензии повышенном артериальном давлении ; препараты, которые повышают плотность костной ткани; вагинальные препараты для снижения сухости влагалища.
В норме менопауза наступает в период между 45 и 55 годами. Если менопауза наступила в период между 40 и 45 годами, ее называют ранней. Если менопауза наступила до 40 лет, ее называют преждевременной наиболее современный термин для этого состояния — преждевременная недостаточность яичников. Следует учесть, что менопауза в результате хирургических операций или другого лечения также может быть ранней или преждевременной до 45 или 40 лет , тогда она называется «искусственная ранняя менопауза» или «искусственный климакс»1,2.
Почему менопауза может наступить раньше? Менопауза наступает тогда, когда в яичнике остается крайне мало яйцеклеток, которые до этого расходовались на протяжении всей жизни женщины. Возраст прихода менопаузы зависит в первую очередь от генетики. Если у мамы это событие произошло в 50 лет, то с высокой долей вероятности у дочери менопауза наступит примерно в этом же возрасте. Напротив, если в семье по женской линии наблюдается тенденция к раннему наступлению менопаузы например, у бабушки в 47 лет, у мамы в 43 года , то и в последующих поколениях ситуация будет повторяться3. Смотрите про перименопаузу в коротком видео: Из видео вы узнаете, когда начинается перименопауза, какие симптомы возникают в этот период, а также про перечень обследований, необходимых в переходном периоде и средствах, применяемых при климактерических симптомах.
Учеными были установлены факторы, с которыми может быть связана ранняя менопауза, а также факторы, которые могут ускорить ее наступление. Факторы, повышающие риск ранней менопаузы Рождение от многоплодной беременности Низкий вес при рождении менее 2500 г Ранний возраст первой менструации 11 и ранее лет Отсутствие родов Курение дозозависимый эффект: чем больше сигарет в сутки курит женщина, тем выше риск ранней менопаузы Дефицит массы тела4,5 Ранняя менопауза и риски для здоровья Главным следствием прекращения менструаций является резкое снижение уровня эстрогенов , женских половых гормонов.
В результате удалось выяснить, что, во-первых, больше всего внуков было у женщин, которые переставали рожать к 50-летнему возрасту. Во-вторых, дети, появившиеся в семье, где и невестка, и тёща рожали одновременно, часто умирали, не дожив до 15 лет. В среднем, выживаемость детей в семье возрастала в два раза, если старшая женщина переставала рожать. Однако это правило не распространялось на мать и дочь: если мать и дочь рожали вместе, то дети обеих с высокой вероятностью выживали.
Как облегчить проявления климакса В современном мире существует множество способов облегчить проявление симптомов климакса. Доказано, что значительно облегчает протекание менопаузы заместительная гормональная терапия. Исследования доказали, что ЗГТ улучшает здоровье костей и уменьшает вагинальный дискомфорт. Что касается негормональных способов, то считается, что облегчить климакс помогает потребление большого количества растительного белка , экстракт красного клевера , йога и умеренные, но регулярные физические нагрузки. Кроме того, снизить риск периодонтита, остеопороза и переломов во время менопаузы помогают добавки кальция совместно с витамином D. Читайте также.
Средний возраст наступления менопаузы — 45—55 лет. Это называется ранняя менопауза, но не преждевременная. Что ускоряет процесс потери яйцеклеток и приближает вас к менопаузе?
Менопауза может наступить раньше при наличии в анамнезе: операции на яичниках резекция яичников ; химиотерапии; приема лекарственных препаратов вашей мамой в то время, когда она была беременна вами; аутоиммунных заболеваний волчанка, аутоиммунный тиреоидит и пр. Заболевание наследуется и может ухудшаться с каждым последующим поколением. Такие женщины подвержены риску иметь ребенка с умственной отсталостью.
Рекомендуется пройти генетическое консультирование, если планируются дети; наличие у женщины материала хромосомы Y. Встречается редко, может быть причиной преждевременной менопаузы и рака яичников. Менопауза не наступает внезапно.
Ей предшествует перименопаузальный период, длящийся около четырех лет. В это время меняется характер менструаций: они становятся нерегулярными, цикл удлиняется или, наоборот, укорачивается. Сама менструация может быть более обильной или, наоборот, более скудной и менее продолжительной.
Как узнать предвестники климакса?
Потеря жизненного тонуса, ослабление внимания, затруднения при переходе от одного вида работы к другому понижают производительность труда, отрицательно сказываются на отношениях с коллегами и руководством. Здесь не стоит путать признаки климакса у женщин в 47 лет с последствиями от него. Нарушения обмена веществ, сбой в работе эндокринной системы. Нехватка гормона эстрадиола, отвечающего за обмен веществ, сопровождается изменением пищевых привычек, увеличением аппетита. В результате чего растет масса тела, появляются отеки.
Нарушение метаболизма приводит к росту уровня холестерина, развитию атеросклероза, сердечно-сосудистых патологий. Психосоциальный синдром. Проблемы, перечисленные выше, негативно сказываются на поведении женщины в социуме. Происходит потеря взаимопонимания с коллегами на работе и с близкими в кругу семьи.
В результате развивается депрессия и утрата интереса к жизни. Сексуальные нарушения. Падение уровня эстрогенов сопровождается истончением слизистых оболочек мочеполовой системы, развитием сухости интимных органов, болезненным ощущениям при занятиях сексом, к частым и болезненным мочеиспусканиям. Перечисленные явления приводят к потере интереса к сексуальным контактам.
Какие заболевания могут возникнуть на фоне климакса Гормональная перестройка, угасание работы яичников оказывают влияние на функционирование всех систем женского организма. Негативные проявления климактерического синдрома могут стать толчком к развитию опасных заболеваний. Это не признаки климакса у женщин в 47 лет, а уже его возможные полседствия. Сахарный диабет.
Нарушения метаболизма приводят к тому, что организм теряет чувствительность к инсулину. Повышается уровень сахара в крови, растет индекс массы тела. Уменьшение количества эстрогена сопровождается нарушением баланса витамина D и кальция, что чревато увеличением хрупкости костей. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Увеличение содержания холестерина становится причиной развития атеросклероза сосудов, инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, тромбоза вен. Болезни мочеполовой системы. Сухость слизистых оболочек, их истончение, связанное с изменение гормонального фона, повышает риск развития патологий половой системы, и атрофических явлений. Когда требуется консультация врача Появление первых признаков климакса не должно оставаться без внимания.
Самостоятельная постановка диагноза и прием лекарственных средств без назначения врача могут усугубить ситуацию. Осмотр и консультация доктора, проведение анализов помогут подобрать правильную терапию для облегчения климактерического синдрома. Задержка месячных в 47 лет имеет свои причины, одной из которых может быть климакс. Консультация врача точно не будет лишней, особенно если есть сопутствующие симптомы.
Всегда ли Вы следуете назначению врачей-гинекологов или педиатров? Конечно, они больше знают нас. Прекращение менструального цикла сопровождается сильными головокружениями. При таких проявлениях необходимо обследование сосудов для исключения вертебробазилярной недостаточности.
Усиленный рост волос на теле. Снижение количества эстрогенов может стать толчком к развитию гирсутизма. Кроме того данный симптом может быть признаком гормонально-зависимой опухоли. Дискомфорт, сухость, зуд в области половых органов.
В данном случае проводится обследование на наличие инфекций. При обнаружении атрофических изменений вульвы назначаются лубриканты. Учащенное мочеиспускание, недержание мочи. Такая деликатная проблема требует консультации уролога.
Новообразования в молочных железах, маточные кровотечения после прекращения менструаций. При их обнаружении необходимо серьезное обследование для исключения опухоли груди и матки. Учащенное сердцебиение, одышка, чувство сдавливания в груди. Это симптомы миокардиодистрофии и ишемической болезни.
Для уточнения диагнозов и выбора подходящего лечения женщина должна обратиться к кардиологу. Потливость, частые приливы с тахикардией. Назначенные гинекологом растительные или синтетические гормональные средства облегчат и устранят совсем эти неприятные проявления. Когда раздражительность, тревога, панические атаки затрудняют жизнь, рекомендации психолога или психиатра помогут вернуться к полноценной жизни.
Все вышеперечисленные признаки климакса у женщин в 47 лет требуют особого внимания. Чем их больше, тем быстрее нужно проконсультироваться с врачом. Как облегчить состояние женщины при проявлениях климакса Избежать гормональной перестройки организма невозможно. Уменьшить выраженность и количество симптомов, сопровождающих ее, поможет пересмотр образа жизни и выполнение ряда мероприятий.
Женщине следует соблюдать режим дня, избавиться от привычки ложиться спать после полуночи. Необходимо отказаться от строгих диет. Питание должно быть полноценным, а ужин не откладываться на ночное время. Включаются в распорядок дня физические нагрузки, занятия спортом.
Обязательным пунктом является отказ от курения и злоупотребления алкогольными напитками. По рекомендации гинеколога следует принимать гормональные препараты. Заключение Климакс — не приговор, это один из жизненных циклов слабой половины нашего общества. В этот период организм женщины требует особого внимания и защиты.
Легкомысленное отношение к здоровью недопустимо. Своевременное обращение к врачу и выполнение его рекомендаций помогут избавиться от негативных проявлений климактерического синдрома и сохранить молодость. Ежемесячные гормональные перестройки организма женщины фертильного возраста являются вполне естественным процессом, что не вызывает беспокойства. В данный период женский организм […] Менструальный период знаком всем женщинам.
У кого-то месячные протекают без значительных изменений в организме, другим же они доставляют немало дискомфорта. Физические нагрузки разумной интенсивности всегда благотворно сказываются на женском […] Менструация является нормальным физиологическим процессом, что проходит на протяжении всего репродуктивного возраста девушки и женщины. Из-за особенностей этого процесса меняется […] Менопауза — период отсутствия месячных в течение года. Климакс часто начинается в 47 лет.
В таком возрасте он не считается ранним. Хоть климакс в 47 — не болезнь, это все равно тяжелый в физическом и эмоциональном плане период. Сопровождается он многими симптомами. Возраст и течение климакса обусловлены состоянием здоровья, генетикой и стрессами в жизни.
Часто женщина или ее врач хотят продлить репродуктивный возраст с помощью гормональной терапии. Это, как правило, личный выбор пациента. Нужно внимательно следить за своим физическим состоянием и вести активный образ жизни. Рассмотрим, как начинается климакс, какие у него стадии и признаки.
Стадии Климакс в 47 лет делится на несколько временных этапов, которые длятся от 2 до 6 лет. Рассмотрим этапы менопаузы: Предменопауза. Этот период обычно начинается в 40 — 45 лет. Конечно, каждый организм индивидуален, и она может начаться позже.
Если предменопауза начинается раньше, то климакс считается преждевременным. В этот период менструации нерегулярные и скудные. Женщина испытывает проблемы с либидо. В этом периоде начинаются изменения в организме.
Наступает дисфункция яичников. Скелет из-за недостатка кальция начинает истощаться. Повышается из-за этого риск заболеваний суставов, например остеопороза. В этот период женщина испытывает множество симптомов.
Симптомы на этой стадии перестают беспокоить женщину, однако риск серьезных заболеваний возрастает. Нужно постоянно следить за своим здоровьем и периодически проводить клинические исследования. Симптомы Рассмотрим наиболее распространенные признаки менопаузы в 47 лет. Признаки климакса у женщин в 47 лет довольно стандартные, если не брать во внимание индивидуальные проблемы каждого организма.
На проявления влияют заболевания, которые беспокоили женщину на протяжении жизни и разнообразные хронические недуги. Приливы Приливы характеризуются ощущением жара, покраснением лица и рук, наплывами духоты и резким ознобом. Также возможна потливость. Это происходит из-за того, что наступает гормональный дисбаланс, который нарушает терморегуляцию организма.
Это один из признаков климакса в 47 лет. При приливах помогает зеленый чай и различные растительные препараты. Помогает отказ от курения и черного кофе. Урологические проблемы Часто во время климакса женщины испытывают на себе такой неприятный симптом, как непроизвольное мочеиспускание.
Отмечается сухость и утрата эластичность стенок мочевыводящих путей, что приводит к дискомфортным ощущениям. Помогают упражнения Кегеля. Также терапия кремами и свечами облегчает симптомы. Это один из признаков начала климакса у женщин в 47 лет.
Менструации отличаются по продолжительности, обильности, регулярности. Часто женщина сталкивается с задержками или слишком короткими перерывами между месячными. Менопауза обычно наступает через год после последней менструации. В норме месячные должны быть скудными, а промежутки между ними должны удлиняться.
Если вы наблюдаете обратную ситуацию — обратитесь к врачу. Нередки кровотечения.
Изменение гормонального фона сказывается на внешнем виде волос, ногтей. Они становятся ломкими, плохо растут. Сухость влагалища Ухудшается и физическое состояние организма. В частности, слизистая влагалища становится тоньше. Эта область начинает выделять меньше секрета. Это приводит к дискомфорту, жжению и зуду.
При половом контакте чувствуется дискомфорт, боль. Сухость влагалища увеличивает вероятность развития воспаления. Нарушения мочеиспускания К признакам относится недержание мочи. Уменьшается тонус мочевого пузыря и сфинктера, в результате нарушается процесс мочеиспускания. Недержание проявляется при сильном напряжении, кашле или смехе. В течение дня женщина может начать чаще ходить в туалет. Опасность климакса, наступившего раньше времени Климактерический период, который начинается до установленной нормы, может спровоцировать различные осложнения. В первую очередь, это патологии, связанные с недостатком эстрогенов, что чревато бесплодием, маточным кровотечением.
В последнем случае, оно возникает в середине цикла или в момент менструации, отличается обильностью. Пациентка теряет много крови, что приводит к анемии. Подобное состояние нуждается в срочном лечении. Снижение эстрогенов провоцирует вымывание кальция, что влияет на кости, в результате развивается остеопороз. Даже при незначительных травмах и ударах, можно заработать перелом. Разбираясь, чем опасен для женщин ранний климакс, необходимо понимать, что на фоне менопаузы может развиться атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, образование новообразований в женских половых органах. Эмоциональные колебания, которые происходят в этот период, могут спровоцировать серьезные нервные срывы. Это в дальнейшем приведет к еще более серьезным проблемам со здоровьем.
Диагностика Своевременное обследование и постановка диагноза позволяют избежать осложнений состояния и скорректировать его так, чтобы оно нанесло меньший урон организму. Последствия ранней менопаузы достаточно опасны, поэтому выполняются следующие типы обследований: Консультация доктора. Необходимо посетить гинеколога, который при помощи индекса Куппермана сможет оценить картину. Гормональные анализы. Отмечалось, что при климаксе, который наступает раньше, снижается количество некоторых гормонов. А содержание ФСГ, наоборот, растет. Нарушается их соотношение. Пациенту проводят исследование его гормонального фона.
Кольпоцитолическое исследование. Исследование липидного обмена также требуется при определении преждевременной менопаузы. Отмечается повышение уровня холестерина, липопротеиды низкой плотности повышаются, а высокой плотности уменьшаются; УЗИ органов малого таза. Ультразвуковая допплерография. В мышечном слое матки снижается кровоток. В зависимости от индивидуальных особенностей пациентки назначаются дополнительные исследования, позволяющие выявить возможные осложнения. Конкретные типы диагностики выбирает врач в зависимости от состояния больного. Комплексный подход позволит выявить причину происходящего и устранить не только неприятные проявления, но и корень проблемы.
Лечение раннего климакса Симптомы менопаузы связаны с уменьшением количества эстрогенов. Поэтому терапия, как правило, направлена на коррекцию гормонального фона. Могут быть назначены следующие группы препаратов: Заместительная гормонотерапия.
Синдром ломкой Х -хромосомы — это генетическое заболевание, которое может вызвать ряд проблем развития, включая недостаточность яичников, что может привести к ранней менопаузе. Точно так же женщины с синдромом Тернера генетический синдром, характеризующийся неполной хромосомой часто имеют проблемы с функцией яичников, что может спровоцировать раннюю менопаузу. Курение Курение сигарет в анамнезе — то есть даже не на момент наступления менопаузального перехода, а когда-то раньше — может способствовать ранней менопаузе. Исследование ученых Университета Оттавы показало, что регулярное курение может ускорить наступление менопаузы на срок до года. Есть научная версия, что полициклические углеводороды, которые попадают в организм с сигаретным дымом, несут особую ответственность за прекращение менструаций. Хирургические процедуры Если операция затрагивает репродуктивные органы, это может спровоцировать раннюю менопаузу.
При осложнении симптомов климакса например, при значительном дискомфорте во влагалище, тяжёлых и частых приливах, недержании мочи следует сразу обратиться к врачу. В период менопаузы следует внимательнее относиться даже к самым лёгким симптомам, таким как набор веса, изменения артериального давления, проблемы с зубами. Эти незначительные на первый взгляд симптомы могут быть признаком осложнений — сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний или остеопороза. Thurston R. Климакс, или климактерический синдром, — это комплекс симптомов, которые появляются у женщины в период прекращения менструаций. С возрастом яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны и «отключаются». В большинстве случаев организм не успевает быстро адаптироваться к новому гормональному фону. Как результат, обмен веществ нарушается, а состояние органов и тканей ухудшается. Климакс — признак таких ухудшений. Как начинается климакс? Чаще всего климакс проявляется приливами — ощущением жара в верхней части тела, которое через несколько минут сменяется ознобом. Может присутствовать сухость во влагалище, дискомфорт при вагинальном половом акте, частые неотложные позывы к мочеиспусканию. Можно ли забеременеть при климаксе? Да, можно. Особенно если менопауза ещё не наступила. Но вероятность зачатия очень низкая. Она зависит от общего состояния здоровья женщины, а также от её овариального резерва — наличия жизнеспособных яйцеклеток в яичниках. Как остановить наступление климакса?
45 – ступенька в новую жизнь
| «Это прямая дорожка к смерти»: профессор рассказала об опасности климакса у женщин Волгограда | Преждевременной недостаточностью называют менопаузу в возрасте до 40 лет, то есть и в 35, и в 25 лет — бывает, что женщина еще даже не успела выполнить свои репродуктивные планы. |
| Ранний климакс: кто в группе риска? | MedAboutMe | Ранний климакс у женщин 30 лет, симптомы которого основываются на дефиците эстрогенов, подразумевает применение принципов лечения, направленных на восстановление уровня гормонов и на корректировку общего состояния здоровья. |
| Первые признаки климакса у женщин после 40 лет - Климакс 24 | Здоровье - 18 февраля 2022 - Новости Волгограда - |
| Даже если вам немного за… Что происходит с организмом, когда вам 45? | Менопауза (климакс) — естественное возрастное изменение, которое означает конец репродуктивного периода. |
Популярные услуги
При появлении симптомов климакса в 40 лет, народные целители рекомендуют для успокоения, быстрого засыпания использовать ароматерапию с эфирными маслами: мяты перечной, кипариса, лаванды, шалфея. По мнению исследователей, катастрофическое снижение запаса годных фолликулов начинается приблизительно в 37 лет, и за 11–13 лет женщина приходит к менопаузе. Климакс в 47 лет не считается ранним, но, тем не менее, можно продлить цикл. "При ежегодной диспансеризации лицам старше 40 лет рекомендуется сделать анализ — кал на скрытую кровь.
Климакс — это не конец
Гормональные препараты, кроме всего прочего, профилактируют рак эндометрия, потому что способствуют снижению пролиферации эндометрия в матке и профилактируют метаболический менапаузальный синдром. Только за первый год климакса женщина может прибавить 12 килограммов. Задача акушеров-гинекологов — за следующий год эти 12 килограммов у нее убрать. Иначе менопаузальный метаболический синдром — это дорожка к смерти. Сердечно-сосудистую систему необходимо привести в порядок.
Приливы — это не просто так приливы. Сейчас есть рандомизированные проспективные и ретроспективные исследования на основе доказательной медицины, что приливы, особенно тяжелые, это как раз риск инсульта через 15—20 лет. Поэтому и приливы не надо терпеть. Нужно вовремя обращаться к акушерам-гинекологам и, наверное, пройти обследование.
Для того, чтобы определить у себя фактор риска переломов, надо пройти денситометрию и определить отогенный уровень. Если вы входите в группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям это если мама, бабушка или тетя погибли от инфаркта или инсульта. Если лечение будет проводиться вовремя, оно спасет женщин. Если женщина начнет принимать препараты в период перехода менопаузы, то снизится риск инфаркта миокарда в два раза.
Разве это не то, что нужно, и к чему мы должны стремиться? Не надо, не надо терпеть! Полюбите себя, женщины, и обращайтесь вовремя за помощью.
Сбалансировать рацион. Никаких перекусов на улице! Ограничьте потребление соли, сахара и мучного. Украсьте свое меню свежими, богатыми клетчаткой овощами и фруктами, пейте молоко, чтобы сохранить прочность костей, сделайте акцент на природном эстрогене — сое. Заниматься сексом не менее двух раз в неделю.
Укрепляйте иммунную систему. Летом налегайте на фрукты, овощи и зелень, зимой обязательно пейте витамины. Часто болеющим женщинам полезно отдыхать на оздоровительных курортах с грязевыми ваннами, массажами, кислородными коктейлями и прочими «приятностями». Как избежать осложнений Гормональный дефицит, возникающий в период менопаузы, может привести к развитию новообразований. В группе риска органы репродуктивной системы.
Чтобы выявить патологию на ранней стадии, каждые полгода проверяйтесь у гинеколога, маммолога. Чтобы свести риски к минимуму, соблюдайте рекомендации врачей: Откажитесь от бесконтрольного приема гормональных препаратов. Эстрогеново-прогестероновые пилюли могут спровоцировать развитие уже имеющейся в организме опухоли. Именно поэтому, прежде чем рекомендовать ЗГТ, врач назначает подробное обследование. Удостоверившись в отсутствии противопоказаний, гинеколог может подобрать подходящее лекарство, обозначить безопасную, действенную дозировку.
Занимайтесь лечебной физкультурой. Силовые тренировки в спортзале оставьте молодым женщинам и девушкам.
Проходите пешком короткие расстояния вместо того, чтобы пользоваться транспортом. Попробуйте совершать небольшие ежедневные прогулки пешком. Не пользуйтесь лифтом, поднимайтесь по лестнице пешком. Не выполняйте физических упражнений, если они вам в тягость. Курение и употребление спиртных напитков.
Вред курения для здоровья хорошо известен и его трудно переоценить. Курильщики должны полностью избавиться от этой привычки. Если отказаться от курения слишком трудно, то какую-то пользу принесет максимально возможное сокращение числа выкуренных сигарет. Алкоголь не следует употреблять чрезмерно, так как злоупотребление им может вызвать ожирение, заболевание печени, мозга и сердца. Кроме того, алкоголь препятствует усвоению организмом ионов кальция, увеличивая тем самым риск остеопороза. Диета и здоровье. С возрастом и у мужчин, и у женщин проявляется тенденция принимать пищи больше, чем требуется организму, что вызывает появление избыточного веса.
Часто отдается предпочтение полуфабрикатам, которые далеко не всегда обеспечивают сбалансированную диету, необходимую для здорового питания. Продукты питания должны содержать сбалансированные количества жиров, углеводов и белков, а также соответствующие минеральные вещества и витамины. Нежирные и домашние сыры в этом смысле лучше твердых сортов сыра, обезжиренное молоко лучше цельного, а несладкий нежирный йогурт лучше, чем его сорта с высокой жирностью. Следует удалять весь видимый жир с мяса перед его приготовлением и, если такая возможность есть, мясо лучше готовить в гриле, чем жарить. Овощи, фрукты, недробленные крупы и такие продукты, как хлеб и макаронные изделия из муки грубого помола, — хороший источник клетчатки. Это соответствует примерно 0,5 л молока. Женщинам старше 60 лет рекомендуется потреблять кальция вдвое больше.
Наиболее доступные источники кальция — молочные продукты, зелень и костистые сорта мелкой рыбы. Кальций можно также получать в виде таблеток, если его поступление в организм с продуктами недостаточно. Важно также запомнить, что для усвоения кальция необходим витамин D; в организме человека образованию витамина D способствует солнечный загар. Пищевые источники этого витамина — молочные и кисломолочные продукты, рыбий жир и витаминизированные сорта маргарина. Однако помните, что кальций сам по себе не излечивает остеопороз и не предупреждает его — для этого необходима ЗГТ. При этом просвет артерий сужается, что приводит к повышению артериального давления, сердечно-сосудистым заболеваниям и инфаркту миокарда. Риск появления этих осложнений в постменопаузе возрастает, когда дефицит эстрогенов приводит к изменениям в обмене и транспорте холестерина.
Восполнение эстрогена в виде ЗГТ может исправить положение, тем не менее и в этом случае разумнее придерживаться принципов здорового питания. Другие советы для сохранения здоровья Некоторые женщины полагают, что, как только у них прекратились менструации, исчез и риск возникновения рака молочных желез или шейки матки. Это не так, и женщинам следует регулярно, два раза в год, проходить профилактические осмотры у своего гинеколога для взятия мазка из шейки матки. Особое значение придается регулярному самообследованию молочных желез, которое, однако, не заменяет обычного медицинского обследования. В настоящее время имеются веские доказательства того, что регулярное проведение маммографии в постменопаузе способствует раннему выявлению рака молочных желез и снижает смертность от него. Следует также регулярно измерять артериальное давление. Любое неожиданное кровотечение из влагалища считается аномалией, и, если оно возникает, надо обязательно обратиться к врачу.
Причинами маточных кровотечений в постменопаузе являются: 1. Дисфункциональные кровотечения нарушена функция яичников. Патологические состояния, связанные с заболеванием органов аденокарцинома эндометрия, миомы матки, полипы, аденомиоз, гормонально-активные опухоли яичников, гиперплазия эндометрия. Одним из первых симптомов развития таких тяжелых состояний и являются кровянистые выделения из матки. Залогом вашего здоровья является своевременное обращение за профессиональной помощью.
Курение Курение сигарет в анамнезе — то есть даже не на момент наступления менопаузального перехода, а когда-то раньше — может способствовать ранней менопаузе. Исследование ученых Университета Оттавы показало, что регулярное курение может ускорить наступление менопаузы на срок до года. Есть научная версия, что полициклические углеводороды, которые попадают в организм с сигаретным дымом, несут особую ответственность за прекращение менструаций. Хирургические процедуры Если операция затрагивает репродуктивные органы, это может спровоцировать раннюю менопаузу. Наиболее вероятно такое последствий у женщин, перенесших одну овариэктомию при удалении одного яичника или гистерэктомию при удалении матки. Эти процедуры снижают уровень гормонов, таких как эстроген и прогестерон, способствуя прекращению менструаций.
Ранний климакс у женщин — причины и лечение
Преждевременной недостаточностью называют менопаузу в возрасте до 40 лет, то есть и в 35, и в 25 лет — бывает, что женщина еще даже не успела выполнить свои репродуктивные планы. Во время климакса в организме происходят серьезные перемены, о которых женщины обычно знают очень мало. Ранний климакс или ранняя менопауза – состояние, когда женские яичники прекращают работу до 45-ти лет. Климакс может наступить в 45 и в 35 лет – срок начала менопаузы зависит от наследственности, образа питания и режима сна.