Можно ли танцевать беременной, решает врач. Танцевать при беременности не только можно, но и нужно, если нет противопоказаний и осложнений. Влияние музыки на плод информация от роддома Юдина. Дорогие беременяшки а вы в положениии ходили по концертам/кино/театрам? громкая музыка не вредил малышу??? а то в январе будет концерт,на который очень хочу сходить и вот не знаю что делать. Можно ли смотреть фильмы в формате 3D.
Можно ли беременным громкую музыку на дискотеке
Полезна ли музыкотерапия при беременности? Насколько громкую музыку можно слушать в этот период? Если беременность без осложнений, а на концерте не предполагается курения, большого количества нетрезвых людей, давки или другой вероятности травматизма, можно и сходить. Я на сроке 7 недель ходила на Scorpions. Во время беременности постоянное воздействие громких шумов от 90 до 155 децибел, источников с рабочего места, самолетов, рок-концертов, музыкальных устройств и многого другого может повлиять на слуховой потенциал нерожденного ребенка. Вредно ли это для малыша на таком сроке?! Концерт поп-исполнительницы. Очень хотелось попасть на этот концерт. можно ли беременности ходить в караоке.
Беременна. Хочу на концерт
Вредно ли это для малыша на таком сроке?! Концерт поп-исполнительницы. Очень хотелось попасть на этот концерт. Можно ли посещать оперу Главное правило в любом деле, особенно в процессе беременности, – это отсутствие фанатизма. Если вы не переносите классику – не надо себя мучить. Если любите громко слушать музыку – да слушайте на здоровье, только знайте меру. Многие беременные женщины часто задаются вопросом о том, можно ли слушать громкую музыку при беременности. при этом, речь идет не только о роке или попсе, но и о классической музыке. В целом, посещение концертов с громкой музыкой не является противопоказанием для беременных женщин. Но многие беременные женщины начинают беспокоиться о том, не навредят ли ребенку громкие звуки? Насколько громкую музыку можно слушать в этот период? Рассмотрим этот вопрос подробнее, стоит ли будущей маме ходить на классические концерты.
Громкие шумы во время беременности - это больно нерожденному ребенку?
Музыкотерапия способна удивительным образом влиять на организм людей. Во многих странах она заняла уже достойное место в спектре методов избавления от психических расстройств. Музыкальные сеансы можно проводить не более 40 минут в день. Равнодушие к музыке У некоторых людей наблюдается полное равнодушие к музыке, называемое нейробиологами музыкальной ангедонией. Такой человек в лучшем случае не испытывает особого удовольствия от звучащей поблизости музыки, а временами и приходит в полное негодование от некоторых мелодий. Барселонский исследователь Жозеф Марко-Полларес изучал людей, равнодушных к музыке, и пришел к выводу, что испытуемые при включении музыки переживают негативный эмоциональный шок. В головном мозгу активируются нервные центры, отвечающие за получение удовлетворенности. При этом происходит выработка гормона допамина, который называется «гормоном счастья». Однако в этот момент у людей с ангедонией наблюдаются достаточно неоднозначные состояния в организме: увеличение частоты сердечных сокращений; одышка; нарушение электросопротивления кожных покровов. Тем не менее, у людей с ангедонией наблюдается способность получать эмоциональное удовольствие от других «приятных» раздражителей. Например, на денежное вознаграждение у такого человека возникает естественная реакция.
Это свидетельствует о том, что музыкальная ангедония не представляет собой аномалии в работе соответствующих центров головного мозга. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что беременным, испытывающим равнодушие к любой музыке, не стоит устраивать для себя и своего будущего малыша принудительные прослушивания даже рекомендуемых специалистами релаксационных композиций. Это будет вызывать негативный эффект у женщины, который сказывается на развитии эмбриона. Не являясь настоящим меломаном, можно полностью отказаться от прослушивания музыкальных композиций любой направленности. Появившийся на свет младенец не будет «высказывать» претензий по поводу отсутствия музыкального сопровождения в период его внутриутробного развития. Релаксационная музыка при беременности оказывает успокаивающее действие на маму и на будущего младенца. Плод в утробе матери переживает те же эмоции, что и сама женщина. Иногда при прослушивании динамичной музыки малыш начинает отвечать активными движениями своих конечностей в стенки матки. Такие проявления считаются нормой. При слишком резких движениях плода внутри в момент громкого проигрывания рок-музыки маме подаются сигналы о том, что композиция не приносит ему удовольствия.
Музыкальные пристрастия младенца будущей маме следует учитывать. Детки любят звуки природы: шум дождя и морского прибоя, пение птиц и стрекот кузнечиков. Новорожденных многие родители с первых дней жизни приучают к общению с водой, проводя много времени в бассейне. Огромное значение имеет контакт с дельфинами, особенно для деток, у которых наблюдаются задержки развития. Некоторые родители отмечают интересные ситуации , когда новорожденные узнают мелодии, которые мама слушала «вместе» с ними на протяжении всего периода гестации. Малыш начинает ритмично двигаться в такт музыки, что свидетельствует о звуковой памяти его организма. Такие детки быстрее развиваются и адаптируются во внешней среде , имеют более устойчивую психику и хорошую сопротивляемость инфекциям. Когда житель промышленного мегаполиса, испытывающий ежедневную звуковую нагрузку повышенного уровня , оказывается на какое-то время в полной тишине, к примеру, пустой пещере, где сила шума не превышает 20 децибел, есть риск впасть в депрессивное состояние. Беременные женщины, живущие при повышенных шумовых нагрузках постоянно, не умеют расслабляться в полной тишине. Часто они испытывают депрессивные состояния вместо отдыха.
При прослушивании музыки через плеер не стоит повышать уровень звука, пытаясь заглушить внешний шум при поездке в метро или на улице. Это увеличивает электромагнитное излучение на мозговые оболочки матери, провоцируя расстройства нервной системы у эмбриона. Музыка может оказывать, как положительное, так и отрицательное воздействие на развивающегося малыша. Поэтому окончательный выбор следует предоставить женщине, которая будет внимательно прислушиваться к своим ощущениям. О том, что беременность не болезнь, известно всем без исключения и все же, когда речь заходит о походе на шумную вечеринку, каждую беременную начинают терзать сомнения, а не повредит ли это ребенку. И если даже сама будущая мама не испытывает угрызений совести по поводу своего «недомоседского» настроя, в окружении обязательно найдутся компетентные эксперты, утверждающие, что развлекаться в особом положении безответственно. Правы ли они? Мы решили осветить эту тему с разных сторон — физиологической и психологической, поэтому обратились с волнующими вопросами к двум специалистам. Марчел Иванович, с точки зрения врача — правильно ли будущей маме развлекаться так же, как и до беременности? На период беременности жизнь женщины должна измениться, поскольку будущая мама обязана думать не только о себе и своих желаниях, но и о благополучии развивающегося внутри ребенка.
Я бы посоветовал воздержаться от лишних походов в места скопления людей, чтобы обезопасить здоровье маленького человечка. Как врач должен констатировать, что активно посещаемые места могут служить источником определенного рода рисков. Начнем с того, что это, прежде всего, возможность подхватить инфекционное заболевание , которое передается воздушно-капельным путем. Во время ожидания малыша иммунитет у женщины слабее обычного, поэтому подверженность различным заболеваниям становится выше. Женщинам не стоит забывать о том, что ОРЗ или ОРВИ — это очень серьезно, так как в первом триместре беременности эти заболевания порой могут даже спровоцировать выкидыш, а в третьем триместре стать причиной отслойки плаценты или преждевременных родов. Духота также является проблемой тех помещений, где собирается большое количество людей. Помните, что в связи с недостатком кислорода у малыша может начаться кислородное голодание — гипоксия. Самым первым признаком ее являются редкие или частые шевеления ребенка. Если вдруг вы почувствовали себя нехорошо или действия ребенка вызывают опасения — выйдите из помещения, не рискуйте здоровьем малыша. То есть на все девять месяцев нужно забыть о развлечениях?
Конечно, нет! Слишком жестко ограничивать себя в развлечениях совсем не обязательно, но нужно знать во всем меру и соблюдать определенные правила. Подумайте о защите — перед выходом из дома смажьте нос внутри оксолиновой мазью. Подумайте об одежде — пусть это будут удобные вещи, которые не будут стеснять, сковывать движения, доставлять дискомфорт. Подумайте об обуви — она не должна быть узкой и тесной, также беременной женщине стоит отказаться от обуви на высоком каблуке. Существуют ли какие-то специфические «опасности» для беременных в конкретных местах отдыха — кинотеатрах, клубах, караоке? Да, есть моменты, которые будущая мама не имеет права игнорировать. Начнем с кинотеатров — беременным нежелательно долго сидеть в одной позе, так как это нагрузка для вен на ногах. Чтобы избежать последствий, достаточно выполнять во время просмотра фильма простые упражнения стопами. Выбирая жанр, стоит ориентироваться на то, что у будущих мам ослабленная нервная система, поэтому вместо фильмов, вызывающих тревогу и страх, лучше остановиться на комедиях или мультфильмах.
Как действует музыка на плод при беременности На малыша в утробе действует много факторов. С древних времен считалось, что музыка как ничто иное оказывает воздействие на психику и развитие ребенка. Современные медицинские исследования показали, что регулярное прослушивание музыкальных произведений способно стимулировать обменные процессы в организме малыша, в частности лучше развиваются: процессы обмена веществ; дыхание и нервы; сердце и мышцы. Результаты психологических исследований показали, что регулярное прослушивание музыки способствует развитию слуха, ритма. Также дети начинают быстрее разговаривать. Чаще всего рекомендуют классические произведения, таких авторов, как Моцарт, Вивальди, Шопен, а вот от Баха, равно как и от рок музыки рекомендуется отказаться. Классика снижает утомление, помогает расслабиться, улучшает сон. Рекомендуется слушать музыкальные произведения не более получаса три раза в день. Будущим мам стоит и самим петь песни малышу. Можно ли во время беременности слушать громкую музыку Если будущая мама продолжительное время находится под влиянием музыки высокой частотности, то это причиняет вред ей самой и малышу.
Его восприятие звуков одинаково с обычным человеком, а в дополнение к этому ребенку в утробе передаются эмоции и недуги матери. Длительное звуковое воздействие вызывает следующие симптомы у женщин: звон или шум в голове; кратковременное ухудшение слуха; нарушение режима сна и бодрствования; быстрая возбудимость и высокая утомляемость; боли и головокружения. Ни один из вышеуказанных признаков не оказывает положительного влияния на развитие плода. Особенно опасно, если музыкальные произведения сопровождаются резкими переходами, так как это не только приводит к сужению сосудов женщины, но и вызывает беспокойство малыша. Он начинает активно двигаться, причинять дискомфорт маме и создавая опасность для себя. Музыкальное произведение состоит из трех балловых элементов: Ритм. Рекомендуется подбирать мелодии, ритм которых приближен к ударам сердца.
На концертах, очень шумно, музыка играет громко, звук прямо выворачивает изнутри, да еще разные спецэффекты могут испугать.
Скоро намечается концерт, на котором мне бы очень хотелось побывать, и у меня возник вопрос, не навредит ли громкий звук будущему ребенку?
И задумываясь о том, можно ли беременным ходить в кинотеатр, об этом нужно обязательно помнить. Кстати, о кино. Не ходите на всевозможные «ужастики», да и драмы тоже смотреть не стоит. Будущие мамы и так обладают нежной нервной системой, часто плачут и расстраиваются по пустякам, еще и слезливое кино и до депрессии далеко. А вообще, смотрите по своему состоянию и настроению. Кто-то получает удовольствие от просмотра именно таких фильмов. Если вы идете в кинотеатр, не забывайте про профилактику различных инфекций, о которой мы рассказали выше. Еще неприятный момент — придется сидеть неподвижно часа 2, это вредно для вен, потому выучите несколько упражнений для разработки стоп, которые нужно будет выполнять периодически в процессе просмотра фильма.
Другая проблема — духота. Если в помещении будет очень много людей, появится недостаток кислорода, у малыша может возникнуть гипоксия кислородное голодание. Самый первый признак этого — слишком частые или наоборот редкие шевеления ребенка даже в том случае, если его мама находится в спокойном эмоциональном состоянии и приняла удобное положение тела.
Можно ли беременным ходить в кинотеатр?
Спокойные и едва уловимые звуки помогают расслабиться после тяжелого дня , а веселые энергичные мелодии повышают настроение, придают бодрость и силы. Интересно, а как влияют звуки и музыка на будущую маму и ее малыша? Мама - первая вселенная для крохи Ребенок начинает познавать окружающий мир с самых первых минут после своего рождения, однако благодаря маме его знакомство с миром происходит гораздо раньше. Находясь в утробе, малыш чувствует, как меняется настроение мамы и ее эмоции, а также знакомится со звуками и музыкой, которую во время беременности женщина предпочитает слушать. Об этом людям было известно даже в древние времена. Так, в Китае будущих мам освобождали от нагрузок, позволяли им гулять по зеленым аллеям и слушать прекрасную музыку. В Японии беременных женщин отправляли в общины, находящиеся в красивой местности, где занимались их музыкальным и эстетическим образованием. На Востоке существовало поверье, что во время беременности женщина должна «соткать» душу ребенка «нитями своего голоса», поэтому будущие мамы, сидя возле своих домов, часто и подолгу пели. Около тридцати лет назад ученые установили, что примерно с 18-20 недели своего развития плод слышит все, что происходит как внутри материнского организма, так и снаружи. Как музыка во время беременности влияет на маму и малыша?
Музыкотерапия - одно из наиболее эффективных направлений внутриутробного развития детей. Она позволяет гармонично развивать оба полушария их головного мозга: левое, отвечающее за решение логических задач , и правое, позволяющее мыслить творчески. Такая стимуляция мозга способствует росту нейронов и положительно отражается как на физическом, так и психическом состоянии малыша. По мнению некоторых ученых, слушая музыку во время беременности, будущая мама даже может способствовать формированию у крохи музыкальных талантов. Музыка воздействует на двигательную, дыхательную и эмоциональную сферу жизнедеятельности плода. Он по-разному реагирует на ритмы и громкость мелодий - меняются его движения, учащается или замедляется дыхание, усиливается активность мозга. А в зависимости от темпа, ребенок учится проявлять эмоции: «грустит» под лирические произведения или энергично «танцует» под громкие и четкие ритмы. Таким образом, во время беременности будущей маме предоставлен отличный шанс развить интеллекта малыша, активизировать его творческие и музыкальные способности , а также научить ребенка чувствовать внешний мир и выражать эмоции. Доказано, что после рождения дети активно реагируют на те мелодии, с которыми они «познакомились» в утробе.
Приятные звуки и музыка благоприятно влияют и на здоровье будущих мам. Они расслабляют, успокаивают, избавляют от депрессии, повышают жизненный тонус и даже усиливают иммунитет. При этом влияние оказывает не только характер мелодии, но инструменты, на которых ее исполняют. Так, кларнет положительно действует на систему кровообращения, флейта помогает при бронхолегочных заболеваниях, а струнные инструменты помогают при лечении болезней сосудов и сердца. Однако не все звуки благоприятны. Прежде всего, это относится к очень громким и «жестким» звукам например, на производственных предприятиях. С самых ранних сроков беременности женщинам нужно избегать посещения подобных мест, потому как эта «музыка» может привести к врожденным нарушениям слуха у ребенка. Если полностью исключить такие шумы невозможно, следует проконсультироваться с врачом о мерах защиты от них. Какую музыку во время беременности лучше всего слушать?
Выбор мелодий зависит от вашего вкуса и настроения. И не важно, что вы будете слушать - эстрадную песню или арию. Главное, чтобы музыка нравилась вам, обладала хорошей энергетикой и не била по ушам. Полезно слушать умиротворяющие спокойные мелодии, шум моря, пение птиц, звуки летнего леса , не стоит забывать и о ритмичной музыке. Однако тяжелый рок и металл, даже если они улучшают настроение мамы, лучше на время отложить: по некоторым данным, частоты этой музыки отрицательно влияют на незрелые клетки головного мозга плода. Прекрасно, если вы любите слушать классическую музыку. Мелодии Вивальди, Боккерини, Генделя, Баха, Брамса и Бетховена благотворно влияют на ритмы головного мозга, помогают взбодриться маме и возбуждающе действуют на плод, поэтому их нужно слушать утром и днем. Музыка Гайдна и Моцарта, напротив, успокаивает, поэтому идеально подходит для вечерних музыкальных сеансов. Но если классика вызывает у вас лишь отрицательные эмоции, не стоит мучить себя - лучше всего выбрать любые другие мелодии.
Чрезвычайно интенсивный звук частотой 150 или 155 децибел может вызвать подобные проблемы для ребенка. Постарайтесь на концертных представлениях занять дальние ряды в зале, а музыку в машине немного приглушить. Похожие статьи: Цистит в период беременности 24. Отличное здоровье будущей мамы имеет немаловажное значение беспроблемного протекания беременности. Следить за своим состоянием здоровья и поддерживать его на должном уровне во время беременности обязана каждая женщина. Но иногда в этот период возникают различные заболевания, на которые необходимо обратить внимание и заняться своевременным их лечением.
Хорионический гонодотропин начинает вырабатываться в женском организме тканями зародыша хорионом. Этот гормон блокирует функцию яичников, поскольку беременность уже наступила и созревание следующей яйцеклетки не нужно. На наличие этого гормона в моче и реагирует тест, меняя цвет и проявляя две полоски. ХГЧ начинает выработку после «внедрения» оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки. Согласно медицинским критериям первые месячные наступают через пару месяцев после родов. Но этот срок совершенно не показателен.
У мам, чьи детишки находятся на грудном вскармливании, менструальных выделений может и не быть.
Опасным для слухового аппарата является звук мощностью до 200 дБ или чуть меньший от 100 дБ , но если он воздействует постоянно — сутками напролет, вследствие чего может наступить разрыв барабанной перепонки и полная глухота. Как реагирует на громкий звук малыш На ранних сроках, то есть до 16-й недели беременности, кроха звуков в кинотеатре и не заметит. С момента, когда слуховой аппарат сформируется, он, в первую очередь, услышит все внутри: стук сердца, ток крови по сосудам, урчание желудка. Любые громкие звуки, прежде чем добраться до него, должны будут пройти сквозь околоплодную жидкость , потеряв при этом значительную часть своей интенсивности. И даже если они дойдут до малыша, говорить об их негативном воздействии на его организм нельзя.
Точных сведений относительно их вреда пока нет. Медики просто говорят, что если крохе будет плохо, он обязательно скажет об этом, постоянно меняя положение, брыкаясь и заставляя маму покинуть неугодное ему место. Легче всего его недовольство женщина, естественно заметит на поздних сроках, когда удары и толчки будут максимально ощутимыми. Подытоживая все вышесказанное, стоит отметить, что хоть плод и не является настолько глухим, как кто-то может себе представить, огромного дискомфорта от прослушивания громкого звука в кинотеатре он не испытает. Гораздо важнее для него будет эмоциональное состояние матери в этот момент, но о нем чуть позже. Какие еще неудобства подстерегают беременную женщину в кинотеатре Другие опасности, с которыми может столкнуться женщина во время киносеанса, тривиальны: Огромные скопления людей — быть может, в летний период они и не так критичны, но осенью и зимой, когда вовсю «гуляют» простудные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем, вполне.
Нужно ли говорить о том, какой вред могут они нанести беременной не только в первом, но и во втором триместре, даже когда все органы плода уже сформированы. Возможные последствия: выкидыш на ранних сроках, патологии развития в середине срока, отслойка плаценты и преждевременные роды на сносях. Духота — это «болезнь» всех помещений, в которых наблюдается большое скопление народа. В какой-то момент уровень кислорода становится критически низким и плод это ощущает, даже если этого не замечает сама женщина. Возможное последствие — гипоксия, или кислородное голодание. Первые признаки опасного диагноза — слишком частые или, наоборот, редкие шевеления плода в случае, когда сама женщина спокойна и сидит в удобном положении.
Разумеется, вовремя заметить их и забить тревогу можно на 30 неделе и позже, когда вес крохи уже позволяет хорошо его шевеления ощущать. Одна и та же поза — как ни крути, а кресла в кинотеатре вынуждают маму долго находиться в одном и тот же положении около 2-х часов. В первую очередь, это опасно для нее самой — страдают вены, конечности, которые затекают, хотя негативное воздействие может ощущать и ребенок, о чем он обязательно даст знать своими движениями. Наконец, последнее, хоть и не смертельное — это сложность с походом в санузел. До и после сеанса в дамские комнаты обычно наблюдаются большие очереди, причем далеко не всегда будущую маму могут пропустить вперед: на малых сроках или у некоторых женщин из-за особой конституции тела животика не видно. Все негативные последствия этого неудобства мама ощутит по максимуму, когда малыш будет давить на мочевой пузырь , а она — ждать своей очереди.
Во время сеанса женщины, места которых вдали от проходов, могут стесняться выходить в туалет, чтобы не мешать другим наслаждаться кинофильмом. Стоит ли говорить о том, что в интересном положении это лишнее. О том, что беременность не болезнь, известно всем без исключения и все же, когда речь заходит о походе на шумную вечеринку, каждую беременную начинают терзать сомнения, а не повредит ли это ребенку. И если даже сама будущая мама не испытывает угрызений совести по поводу своего «недомоседского» настроя, в окружении обязательно найдутся компетентные эксперты, утверждающие, что развлекаться в особом положении безответственно. Правы ли они? Мы решили осветить эту тему с разных сторон — физиологической и психологической, поэтому обратились с волнующими вопросами к двум специалистам.
Марчел Иванович, с точки зрения врача — правильно ли будущей маме развлекаться так же, как и до беременности? На период беременности жизнь женщины должна измениться, поскольку будущая мама обязана думать не только о себе и своих желаниях, но и о благополучии развивающегося внутри ребенка. Я бы посоветовал воздержаться от лишних походов в места скопления людей, чтобы обезопасить здоровье маленького человечка. Как врач должен констатировать, что активно посещаемые места могут служить источником определенного рода рисков. Начнем с того, что это, прежде всего, возможность подхватить инфекционное заболевание , которое передается воздушно-капельным путем. Во время ожидания малыша иммунитет у женщины слабее обычного, поэтому подверженность различным заболеваниям становится выше.
Женщинам не стоит забывать о том, что ОРЗ или ОРВИ — это очень серьезно, так как в первом триместре беременности эти заболевания порой могут даже спровоцировать выкидыш, а в третьем триместре стать причиной отслойки плаценты или преждевременных родов. Духота также является проблемой тех помещений, где собирается большое количество людей. Помните, что в связи с недостатком кислорода у малыша может начаться кислородное голодание — гипоксия. Самым первым признаком ее являются редкие или частые шевеления ребенка. Если вдруг вы почувствовали себя нехорошо или действия ребенка вызывают опасения — выйдите из помещения, не рискуйте здоровьем малыша. То есть на все девять месяцев нужно забыть о развлечениях?
Конечно, нет! Слишком жестко ограничивать себя в развлечениях совсем не обязательно, но нужно знать во всем меру и соблюдать определенные правила. Подумайте о защите — перед выходом из дома смажьте нос внутри оксолиновой мазью. Подумайте об одежде — пусть это будут удобные вещи, которые не будут стеснять, сковывать движения, доставлять дискомфорт. Подумайте об обуви — она не должна быть узкой и тесной, также беременной женщине стоит отказаться от обуви на высоком каблуке. Существуют ли какие-то специфические «опасности» для беременных в конкретных местах отдыха — кинотеатрах, клубах, караоке?
Да, есть моменты, которые будущая мама не имеет права игнорировать. Начнем с кинотеатров — беременным нежелательно долго сидеть в одной позе, так как это нагрузка для вен на ногах. Чтобы избежать последствий, достаточно выполнять во время просмотра фильма простые упражнения стопами. Выбирая жанр, стоит ориентироваться на то, что у будущих мам ослабленная нервная система, поэтому вместо фильмов, вызывающих тревогу и страх, лучше остановиться на комедиях или мультфильмах.
Сначала у зародыша появляется внутреннее ухо, а затем уже среднее и наружное. Если проводить УЗИ на восьмой неделе беременности, можно разглядеть у крохи очертания маленьких ушных раковин. Но в этот период, когда органы слуха только формируются, ребенок еще не может слышать. А вот на шестнадцатой неделе внутриутробного развития плод начинает воспринимать первые звуки. На первом этапе он чувствует их как вибрацию разной интенсивности, но уже на двадцать первой неделе ребенок различает звуковые волны и слышит их так, как мы с вами.
Причем он улавливает не только шумы, раздающиеся внутри маминого организма, но и голоса, гул, музыку из внешнего мира. Мир звуков постепенно пополняется, но пока что малыш слышит их несколько приглушенно. Особенности восприятия звуков у ребенка в утробе матери и способы общения с ним В ходе исследований звуковой восприимчивости плода ученые установили, что слышимость у ребенка, находящегося в утробе, может доходить до тридцати децибел и что плод лучше всего слышит низкочастотные звуки высокочастотные хуже проходят через брюшную стенку и околоплодную жидкость. Кстати, поэтому мужской голос кроха различает отчетливее, чем женский. Но материнский голос - совсем другое дело: он слышится явственно, так как доходит к малышу через костную систему , минуя водную среду, которая искажает звук. Находясь в утробе, плод отчетливее всего слышит, конечно, работу различных органов матери. Шумят, как гигантский насос, мамины легкие; ритмично отзываются удары ее сердца; как моторчик, работает пищеварительный тракт. А уже на тридцатой неделе своего развития малыш настолько хорошо воспринимает звуки, что способен реагировать на интонацию родительского голоса и выражать свое мнение по поводу той или иной музыки. Французские ученые провели эксперимент, который позволил понять, слышит ли ребенок в утробе матери музыку.
Для этого в полость матки поместили датчик, реагирующий на звуки извне. Он четко зафиксировал не только голоса медсестер и шум шагов, но и играющую классическую музыку, подтвердив догадки ученых. Поскольку сначала плод начинает слышать маму, то ей и следует начинать общение с ребенком, причем делать этого необходимо спокойно и ласково. Самое время для первых бесед - шестнадцатая-семнадцатая неделя вынашивания. За долгие недели беременности материнский голос станет для крохи настолько привычным и родным, что после рождения он будет с радостью откликаться именно на мамину речь. Надо сказать, что низкий тембр папиного голоса малыш слышит и узнает не хуже материнского, поэтому речь отца, рассказывающего сказки, тоже чрезвычайно нравится ему. Ребенку будет приятно слышать неприхотливую беседу родителей, ласковые обращения к нему, спокойные колыбельные и сказки. По результатам одного из исследований выяснилось, что дети узнавали сказки, которые им читали по нескольку раз в день: пульс крохи замедлялся, будто он прислушивался к знакомым словам. Этот факт говорит о том, что во время беременности маме будет полезно вспомнить любимые произведения детства.
Влияние разной музыки на плод ребенка Классическая музыка, сказки, стихотворения, звуки природы положительно влияют на нервную систему малыша в период внутриутробного развития и дают ему обширную информацию о мире. Гармоничные, красивые и спокойные мелодии полезны и маме, и малышу, так как способствуют их эмоциональному расслаблению. Звучание мелодичных инструментальных композиций уже в этот период закладывает у крохи музыкальные способности , тягу к прекрасному и хороший вкус. А вот громкая музыка крайне нежелательна для малыша, так как звук, превышающий девяносто децибел, очень тяжел для восприятия плода. Неудивительно, что мощные композиции рок-певцов встречают такое неодобрение со стороны крохи. Предпочтительная музыка Музыка, доставляющая удовольствие маме, не всегда приходится по душе крохе, но существуют определенные жанры, на которые все дети реагируют одинаково: классическая музыка, колыбельные песни, оперные произведения, спокойные романсы и народные песни вызывают у плода положительные эмоции: он затихает и внимательно прислушивается к понравившейся ему мелодии. Негативная реакция не замедлит проявиться на грохот рок-музыки, ритмичные и громкие эстрадные композиции: при этих звуках малыши начинают усиленно толкаться, иногда своей чрезвычайной активностью заставляют маму приглушить звук или покинуть концерт. Поэтому, включая очередную композицию для своего малыша, ориентируйтесь на его поведение: он будет вести себя спокойно, когда музыка ему по душе, и активно толкаться, когда ему неприятна та или иная мелодия. Как правило, дети, которые слушали классическую музыку до своего рождения, впоследствии сильно опережали сверстников в умственном развитии.
При выборе музыки для совместного прослушивания с малышом необходимо помнить, что организм крохи будет, в первую очередь, реагировать на частотность, тональность и ритм мелодии. Последний не должен быть выше, чем частота биения сердца - тогда музыка успокоит и порадует ребенка. Если это расслабляющая и успокаивающая музыка для беременных, можно включить на небольшую громкость и приложить воспроизводящее устройство к животику: ребенок притихнет и вскоре уснет вместе с мамой. Также удобно слушать музыку в наушниках, отрегулировав громкость: малыш сможет воспринимать мелодии так же, как и мама. Желательно, чтобы прослушивание музыки за один раз не превышало по времени более получаса. Лучший период для музыкальных сеансов - утреннее пробуждение и время перед сном. Малыш реагирует на музыку так же, как и взрослый: грустные мелодии вызывают у него схожее настроение, а вот мажорные веселые нотки могут подействовать на него возбуждающе. Поэтому лучшим вариантом для плода считаются классические произведения, так как в них обычно идеально сочетаются и те, и другие элементы. Помимо речи плод прекрасно чувствует мамино настроение: когда она расстроена или взволнована, ее сердце и пульс бьются с удвоенной силой, дыхание сбивается, тон голоса искажается.
В эти моменты ребенок затихает, словно чувствуя опасность. Интересные открытия, связанные с восприятием звуков ребенком в утробе матери Понимание, что музыка благотворно влияет на беременную женщину и ее малыша, существовало с древних времен, в связи с чем в Китае, Японии, Индии будущие мамы старались слушать религиозные песни, народный хор, красивые симфонии. Прогресс в области медицины и появление УЗИ позволило ученым выяснить следующие факты: В 1982 году японцы, обследовав ультразвуковым сканером несколько сотен беременных женщин, заметили реакцию детей на прослушивание музыки: под бодрые мелодии малыши активно двигались, а под грустные - затихали. Многочисленные исследования показали, что дети могут запоминать мелодии, услышанные в утробе матери, и узнавать их после рождения. Ученые предложили беременным слушать специально подготовленную повторяющуюся речь «та-та-та» по нескольку раз в день весь третий триместр беременности. После рождения малыши лучше всего реагировали именно на звуки «та-та-та», так как запомнили их еще до своего рождения. Американским ученым удалось доказать, что плод обладает слуховой памятью. Он способен запоминать не только музыку, но и голоса. Будущих мам просили читать своему еще не родившемуся крохе одно и то же стихотворение каждый день.
После появления на свет новорожденные узнавали именно это произведение из множества других стихотворений.
Наушники при беременности можно
Полезна ли музыкотерапия при беременности? Громкие звуки опасны всем, не только беременным. Когда ребёночек начнёт шевелиться, Вы будете чувствовать как он вздрагивает от громких звуков. Громкие звуки опасны всем, не только беременным. Когда ребёночек начнёт шевелиться, Вы будете чувствовать как он вздрагивает от громких звуков. Отсюда возникает вполне резонный вопрос о том, можно ли беременным ходить в кинотеатр, где звуковая составляющая является важнейшим элементом целостного. Почитайте про воздействии музыки на малыша, не рекомендуют тяжелый рок например, а ведь большинство органных произведений близко именно к этому направлению современной музыки.
Наушники при беременности можно
Он отвечает за образование молока и одновременно препятствует появлению месячных. Как [... Хирургическое вмешательство в такой ситуации неизбежно. После операции даже при самых оптимистических прогнозах маточная труба повреждается. Статистика утверждает, что после внематочной беременности практически половина женщин лишена радости материнства. Увеличиваются шансы выкидышей или повторения того же диагноза. Но отчаиваться не стоит. Желание и целеустремленность смогут побороть любые препятствия. После того, [...
Однако, последствия этой операции не всегда благополучны. И в дальнейшем процесс зачатия может доставить женщине немало трудностей. После аборта беременность возможна. Вот только как скоро она наступит, как будет протекать, зависит от того, как прошел аборт и какие последствия оставил.
Но систематическое употребление алкоголя, особенно крепких напитков, может вызвать необратимые последствия для плода. Красители и консерванты в продуктах питания — фактор риска? Согласно проведенным исследованиям — нет. Но в принципе возможна аллергическая реакция, поэтому лучше избегать продуктов с большим содержанием искусственных добавок, особенно консервантов.
Опасна ли бытовая химия? Даже с лаками и полиролями для мебели и серебра вы можете работать, при условии, что пользуетесь защитными перчатками и находитесь в хорошо вентилируемом помещении. Тем более безопасны обычные средства для уборки, если они не попадают на кожу или слизистые оболочки. Однако их резкий запах может вызвать тошноту и головокружение. Подумайте, не лучше ли перенести выполнение таких работ на потом или вообще поручить их кому-либо другому? Как долго можно говорить будущей маме по сотовому телефону? Специалисты все еще спорят о последствиях излучения сотового аппарата. Поэтому постарайтесь свести время переговоров к минимуму и чаще пользуйтесь обычной телефонной линией.
Учтите также, что металлический корпус автомобиля резко усиливает излучение сотового телефона, поэтому пользуйтесь им только с переговорным устройством, у которого снаружи закреплена специальная антенна. Можно ли ходить на дискотеки, свадьбы, концерты современной музыки? Плод и будущая мама, воспринимают глухие низкие звуки ударные инструменты и басы как вибрацию околоплодной жидкости. Это не всегда приятно. Кроме того, в последней трети беременности плод все слышит. Да еще и табачный дым в воздухе! Положитесь на свое чутье, а на концертах и свадьбах садитесь подальше от динамиков. Полезно ли ходить на пляж или в солярий?
Склонность беременных к излишней пигментации кожи известна всем. Перегрев чреват спазмом сосудов или обезвоживанием. Поэтому от солярия стоит отказаться совсем, а на пляже принимать обычные меры безопасности — пользоваться солнцезащитным кремом, шляпой и очками, не забывать много пить и периодически обливаться водой морское купание или обычный пляжный душ. Защищает ли марлевая повязка от эпидемии гриппа? Вас она не защитит. Но если вы больны сами и хотите уберечь от заражения своих домашних, повязку лучше надеть. Можно ли пользоваться кремами для искусственного загара? Помните, что мы говорили о пигментации?
Рискуете обзавестись более заметными и упорными коричневыми пятнами на коже. В остальном такие кремы безопасны, поскольку к ребенку они проникнуть не могут. Полезна ли беременным сауна? Для начинающих это не лучшее время. Если вы привыкли к бане, можете продолжать туда ходить. Сократите количество заходов и длительность пребывания в парилке, не парьтесь на верхней полке опасность спазма сосудов. Именно из-за этого не ходите в сауну в одиночку. Для плода посещение бани совершенно безопасно.
Позволять ли мужу ласкать грудь? Это далеко не каждой женщине приятно. А в конце беременности и не безопасно — при преждевременных схватках стимуляция сосков может спровоцировать преждевременные роды. Можно ли продолжать заниматься йогой? Многие позы йоги словно специально созданы для будущих матерей. Особенно полезно сидеть «по-турецки», в позе сапожника. Это прекрасно готовит мышцы таза к родам. Более сложные асаны, например, стойку на голове и упражнения, требующие значительного напряжения мышц, можно выполнять, только если вы очень хорошо себя чувствуете.
Не опасно ли носить тяжести или поднимать старшего ребенка? Желательно не поднимать более 10 кг. Если речь идет о грузе, распределите его на две руки. Ребенка лучше брать на руки, когда вы сидите. Но если уж понадобилось его перенести, не поднимайте его с пола или из кровати это создает резкую нагрузку на позвоночник. Возьмите ребенка на руки сидя, затем встаньте вместе с ним. Другой вариант — присядьте на корточки, возьмите ребенка и поднимайтесь так, чтобы основная нагрузка пришлась на мышцы ног. Можно ли красить волосы и делать химическую завивку?
Для будущего ребенка это совершенно безопасно.
Помнится, когда я была беременна своим старшеньким тогда еще училась в своем первом институте и сдавала муз. А вот например, симфоническая музыка эпохи барокко преимущественно исполняемая струнными - гайдн, моцарт, вивальди -особенно тональности соль мажор и до мажор — очень полезна! Также очень благотворно влияет на функции дыхания, например, музыка, исполняемая деревянными духовыми кларнет, саксофон… Джаз и приджазованная попса хорошего качества, НЕ НАША, конечно — тоже позитивно влияют, например на функции кровобращения и сердцебиение, — особенно латинские ритмы, типа самба, босса-нова.
Поэтому, если вы работает на шумном производстве или же в ночном заведении, то в декретный отпуск вам лучше выйти пораньше, дабы оградить своего кроху от опасности. Если же подружки позвали на концерт известного исполнителя, на который вы давно мечтали попасть, то сходите, но учтите некоторые «но». Места нужно выбирать подальше от сцены и усилителей звука. В толпе, где все скачут и толкаются вам лучше не находиться, купите билет на «сидячие» места. Если в середине концерта малыш начал яростно толкать вас в животик, он говорит: «Мама, я устал, пора домой».
Во время эйфории от концерта не забывайте прислушиваться и к ребёнку. Надеюсь, я ответила на ваш вопрос: «Вредна ли громкая музыка во время беременности». Подытожим: да, вредна, во время вынашивания малыша лучше поберечь его от чересчур громких звуков. Птички, мультики и мама Теперь расскажу, что же полезно: — Звуки природы. Если нет возможности услышать их вживую, то найдите в интернете записи шума прибоя, ветра, листвы, пения птиц. Скоро кроха сможет услышать их наяву, ну а пока пусть привыкает и наслаждается вместе с вами. Особенно, если мама сама любит слушать классику. Малыш непременно оценит её вкус, и даже немного оживится в животике, услышав эти мелодии. Ребёнок скоро услышит их вживую и даже будет пытаться напевать.
Ну а пока пусть разучивает и запоминает. Для малыша это самые желанные и любимые звуки. Тембр голоса, его тональность, каждая нотка влияет на кроху. Он уже любит вас и ждёт, когда родится и сможет увидеть мамочку наяву и услышать родной голос. Рассказывайте своему «пузожителю» сказки, пойте колыбельные, говорите о своих впечатлениях о разных событиях. Лучшей «музыки» для ребёнка вам сейчас, пожалуй, не найти. Милые мамы, я предложила вам лишь примерный «репертуар» для самых чудесных 9 месяцев вашей жизни. Выбор за вами. Если не любите классику, но обожаете джаз или поп-музыку, слушайте на здоровье!
Главное, не забывайте о колебаниях, иначе малыш вам тоже устроит ощутимые колебания в животе, такие, что уснуть потом не сможете. Делайте всё во благо не только себе, учитывайте и интересы будущей личности, растущей внутри вас! Расскажите, что предпочитали вы в «интересном положении», как реагировал кроха и какие мелодии он любит сейчас. Может, найдём какую-то закономерность? Проведём собственное исследование. Добро пожаловать на наш форум! Всем доброго здоровья и приятной музыки! Источник польза и вред громкой музыки, какой стоит отдать предпочтение, и как часто слушать Как действует музыка при беременности. Допустимо ли слушать громкую музыку в период ожидания малыша.
Можно ли слушать музыку при беременности В период беременности у будущей мамы есть целый перечень запретов. Часть из них связана с питанием, часть с физическими нагрузками. Многие девушки задаются вопросом, допустимо ли прослушивание громкой музыки в момент ожидания ребенка, и оказывают ли внешние звуки влияние на плод? Множество исследований подтвердили, что после восемнадцатой недели малыш начинает воспринимать внешний мир, в том числе и звуки. Как действует музыка на плод при беременности На малыша в утробе действует много факторов. С древних времен считалось, что музыка как ничто иное оказывает воздействие на психику и развитие ребенка. Современные медицинские исследования показали, что регулярное прослушивание музыкальных произведений способно стимулировать обменные процессы в организме малыша, в частности лучше развиваются: процессы обмена веществ; дыхание и нервы; сердце и мышцы. Результаты психологических исследований показали, что регулярное прослушивание музыки способствует развитию слуха, ритма. Также дети начинают быстрее разговаривать.
Чаще всего рекомендуют классические произведения, таких авторов, как Моцарт, Вивальди, Шопен, а вот от Баха, равно как и от рок музыки рекомендуется отказаться. Классика снижает утомление, помогает расслабиться, улучшает сон. Рекомендуется слушать музыкальные произведения не более получаса три раза в день. Будущим мам стоит и самим петь песни малышу. Можно ли во время беременности слушать громкую музыку Если будущая мама продолжительное время находится под влиянием музыки высокой частотности, то это причиняет вред ей самой и малышу. Его восприятие звуков одинаково с обычным человеком, а в дополнение к этому ребенку в утробе передаются эмоции и недуги матери. Длительное звуковое воздействие вызывает следующие симптомы у женщин: звон или шум в голове; кратковременное ухудшение слуха; нарушение режима сна и бодрствования; быстрая возбудимость и высокая утомляемость; боли и головокружения. Ни один из вышеуказанных признаков не оказывает положительного влияния на развитие плода. Особенно опасно, если музыкальные произведения сопровождаются резкими переходами, так как это не только приводит к сужению сосудов женщины, но и вызывает беспокойство малыша.
Он начинает активно двигаться, причинять дискомфорт маме и создавая опасность для себя. Музыкальное произведение состоит из трех балловых элементов: Ритм.
Громкие звуки при беременности
Разбираемся, какой бывает шум, как его можно измерить у себя дома и опасны ли превышения допустимых норм, если вы ждете малыша. Девочки, вчера назрел вопрос: можно ли беременным еще и на сроке от 30 недель посещать концерты, клубы и прочие мероприятия? Можно сказать, что беременность не является препятствием к счастью и хорошему настроению, что музыка может очень хорошо настроить на позитивный лад, а это способствует укреплению здоровья как беременной женщины, так и ее малыша. Действительно ли прослушивание классической музыки во время беременности полезно для развития ребенка в будущем?
Громкие звуки при беременности
Симфоническая музыка при беременности подходит тем, кто и раньше посещал подобные концерты. Громкая музыка при беременности: можно ли слушать. Хочу спросить ходил ли кто нибудь на концерты или какие то выступления где играет громко музыка. при беременности?? как вы себя чувствовали и как было потом вашему малышу?
Громкие шумы во время беременности - это больно нерожденному ребенку?
Серьезные и активные дела запланируйте на первую половину дня. Делегируйте домашние обязанности, абстрагируйтесь от стресса, думайте о том, что малыш впитывает каждую эмоцию. Не забудьте перед сном прогуляться на свежем воздухе. Проработайте «сонные» ритуалы За пару часов до сна тело и мозг нуждаются в расслаблении. В этом помогут книга, спокойная музыка или медитация, теплая ванна. Ограничьте поток информации, поступающей через компьютер, телевизор, телефон. Попросите супруга сделать расслабляющий массаж ног и шейно-воротниковой зоны. Эффективное релаксационное средство — аромалампа.
Лавандовое, сандаловое, розмариновое эфирные масла разрешены во время беременности. Оборудуйте спальное «гнездышко» Как правильно спать беременным? Приобретите ортопедический матрас и подушку для беременных — это неотъемлемая часть здорового и крепкого сна. Наденьте легкое нижнее белье из натуральных материалов, которое не будет стеснять движений. Настройтесь на приятные сновидения В 3-м триместре растет вероятность возникновения навязчивых кошмаров Если на протяжении долгого времени снится один и тот же сон, обращайте внимание не на сюжет, а на ощущения, которые возникают во сне и при пробуждении. Это может быть страх, злость, обида и т. Так появится возможность определить ситуацию, которая «не отпускает», и устранить причину беспокойства станет легче.
Теория пренатального воспитания Идея общения матери и ребенка посредством музыки лежит в основе теории дородового пренатального воспитания. В нашей стране методика пренатального общения «Сонатал» была разработана доктором Лазаревым и в 80 годах ХХ века. В соответствии с ней, для беременных подбирается комплекс специальных вокально-речевых упражнений и музыки. С их помощью устанавливается контакт матери с еще не родившимся младенцем. В дальнейшем происходит их активное общение. Беременная женщина должна посещать концерты, слушать хорошую музыку, чаще петь. Состояние радости и гармонии, которое она испытает, обязательно передастся младенцу.
Если речь идет о концерте классической музыки, или, например, народных песен, то идти стоит. Единственное, лучше выбрать места подальше от сцены или музыкальных усилителей, так как громкое звучание, даже мягких произведений взбудоражат малыша. Рекомендуется отказаться от визитов на рок или поп концерты. Для беременных оптимальной громкостью звука, которая не повредит здоровью малыша, является тридцать пять децибел.
А на концертах, она в среднем больше девяноста, а вот на дискотеках, где постоянно громкая динамичная музыка, почти двести децибел. Стоит ли громко слушать в наушниках Современные технологии делают звучание на фантастическом уровне. Прослушивание произведений в наушниках иногда оказывает большее влияние, чем живое исполнение. Конечно, девушке допустимо включать музыкальные произведения посредством гарнитуры, но: выбирать стоит мелодичные произведения с плавным переходом; громкость устанавливать на невысокий уровень; делать прослушивания регулярными, но лимитированными по времени.
Громкая музыка, какой бы она не была, пагубно скажется на малыше и на самой маме. В таком случае у ребенка будет двойное негативное влияние. Все специалисты сходятся в одном, настроение и состояние матери — главные факторы при благоприятной беременности. Проснется ли ребенок на поздних сроках от громкой музыки Чем ближе роды, тем более сформированным становится малыш.
На поздних сроках он не только воспринимает звучание, но и вибрации и, по сути, все, что происходит вокруг него. Отвечая на вопрос, проснется ли малыш в утробе при громкой музыке, допустимо указать, что да, равно как и любой человек. Когда мы спим и слышим резкий звук — просыпаемся. У ребенка реакция аналогична.
Большинство мам на последнем триместре уже чувствуют режимы сна и бодрствования малыша, рекомендуется слушать аудио произведения во второй период. Может ли подействовать громкая музыка на плаценту На текущий момент нет исследований подтверждающих или опровергающих факт воздействия музыкальных произведений на плаценту. На нее больше влияния оказывает образ жизни и физические нагрузки мамы. А вот на самого малыша громкость воздействует, в частности, он может стать очень возбудимым, начать активно двигаться.
В итоге это приводит к внутренним осложнениям. Конечно, беременность — это не болезнь и стоит вести привычный образ жизни, но от некоторых привычек и предпочтений стоит отказаться. Читайте также: Витамины для планирования беременности фемибион 1 Живая громкая музыка на празднике во время поздних сроков беременности: стоит ли отказываться Живая или техническая музыка — особой роли не играет. При выборе музыкальных произведений стоит обращать внимание на ритм, частотность и громкость.
Если есть необходимость посетить определенное мероприятие, где гарантировано, будет звучание определенных мелодий, то рекомендуется либо найти вариант отказаться от участия, либо попросить место максимально отдаленное от инструментов. На поздних сроках беременности малыш воспринимает все, что происходит вокруг, в частности и звуковые вибрации. С этой точки зрения живая музыка потенциально опаснее прослушивания произведений в плеере или на другом устройстве. Музыка в период беременности очень важна, но не каждое направление подойдет.
Предпочтение лучше отдавать классическим мелодичным произведениям, звукам природы. Временное воздержание от громких и ритмичных мелодий в период ожидания малыша — лучшее решение, которое может принять будущая мама. Полезное видео Источник И снова здравствуйте! Ну, рассказывайте, что делали, куда ходили, что интересного видели и слышали вместе с малышом?
Ах, он пока в животике и ничего не слышит? Ну тогда я скажу вам шёпотом, по секрету: ребёнок воспринимает абсолютно всё! Все ваши телодвижения, настроение, самочувствие, все-все звуки он отчётливо ощущает на себе. И, поверьте, ему нравится далеко не всё.
Только вот сказать он не может. Зато, когда родится, непременно выскажет вам своим плачем и беспокойным сном: «Мама, зачем на рок-концерт меня водила? А танцевала там, как ненормальная, помнишь? А мне так хотелось послушать колыбельную и уснуть!
Если вы в положении, музыку придётся тщательно «фильтровать», а её звук регулировать. Агрессивная и громкая музыка при беременности таит в себе опасность для плода! И вот почему… Подневольный слушатель Представьте ситуацию: вы уже забрались в тёплую постельку, покушали, уснули. И вдруг…бам-бум-тарарам!
Вас спящую принесли на концерт тяжёлого рока прямо к сцене. Что испытаете?
Человеческая жизнь была ближе к природе, а скоплений людей и тем более техники, сравнимых с современными мегаполисами, просто не было. Современный homo sapiens сформировался, тысячелетиями «общаясь» в узком кругу своей обособленной популяции, и в день редко видел больше пятидесяти особей своего вида. Неудивительно, что сегодня, когда мы видим за день сотни, если не тысячи людей, наша психика незаметно испытывает сильное давление даже при внешне спокойном и благополучном образе жизни. То же самое происходит и со звуком. Подобно воздуху, о котором мы не думаем, а просто дышим, в долгосрочной перспективе шум оказывает на здоровье незаметное, но значительное влияние. Особенно опасен ночной шум: во сне и вообще при закрытых глазах обостряется слух, и нервная система становится более восприимчивой к звуковому воздействию, чем во время бодрствования. Это одна из причин, почему ночной шум нормируется строже, чем дневной. Регулярное воздействие повышенного уровня шума ночью может привести к нарушениям сна, раздражительности и повышению давления, даже если человек при этом не просыпается.
Какой бывает шум? Шум характеризуется двумя основными показателями: уровень звука и частота. Уровень звука — это его «громкость» измеряется в децибелах, дБ. Частота же влияет на «высоту» звука: чем меньше частота, тем ниже звук басы , и наоборот — с увеличением частоты звук становится более высоким. Частота измеряется в герцах Гц. Диапазон частот, который слышит человек — от 16 Гц герц до 16 кГц килогерц, то есть 16 000 герц. Все частоты ниже 16 Гц называются инфразвуком, а выше 16 кГц — ультразвуком. И то, и то человеческому уху недоступно, однако организм все равно воспринимает колебания воздуха, и отзывается определенным образом: например, чувством необъяснимой тревоги и желанием уйти при воздействии инфразвука. Как разные виды шума влияют на здоровье?
Если же кресла обычные, необходимо чаще сгибать в процессе сидения руки и ноги. Кроме того, не стоит выбирать кинокартины, которые длятся слишком долго — более двух часов. Лучший вариант — короткометражные фильмы. Зная о своих неизбежных визитах в туалет, будущей маме стоит выбрать место поближе к проходу. Это будет удобно и в том случае, если женщина неожиданно почувствует приступ тошноты: она сможет немедленно выйти из кинозала. В качестве перекуса хорошо взять с собой свежие фрукты или сухофрукты, бутерброд с сыром. А попить можно обычной воды или сока. Смотреть нужно обычные фильмы, без эффекта 3-Д. Многие современные кинозалы оснащены удобными мягкими диванами, где женщина может принять удобную позу Разрешённые для беременных жанры Большое значение имеет жанр фильма, который будущая мама будет смотреть в кинотеатре. Категорически запрещены ужасы, мистика, боевики и триллеры. Эмоциональная сфера беременной неустойчива, ей ни к чему дополнительные стрессы. Ведь трагическая картина может вызвать у женщины слёзы и переживания, а кошмары и зловещие сцены — испуг вплоть до истерики. Малыш же, особенно на поздних сроках, хорошо чувствует эмоциональное состояние мамы: гормоны стресса через кровь попадают в его организм. Исходя из этого, предпочтение нужно отдавать весёлым комедиям, романтическим мелодрамам с непременно счастливым финалом, мюзиклам, добрым мультфильмам. В фильме не должно быть никаких сцен насилия, апокалипсиса, драк, кровавых разборок. Смотреть беременной можно только весёлые и добрые фильмы, вызывающие исключительно радостные эмоции Если в семье есть старшие дети, в кино на «добрые» фильмы можно ходить вместе с ними и мужем. Такие семейные походы ещё больше сблизят семью. Если беременная женщина хочет разнообразить свой досуг и при этом хорошо себя чувствует, ей вполне можно периодически посещать кинотеатр. Главное — соблюдать простые меры, которые сделают пребывание в этом заведении более безопасным и комфортным. Конечно же, выбирать для просмотра нужно только «безобидные» жанры, которые вызовут только положительные эмоции. Можно ли ходить в кино беременным? А это снова я, всем здравствуйте. Только что вернулась из кинотеатра. Там тако-ое было: стрельба, кровь, смешались в кучу кони-люди, в общем, крутой экшн. До сих пор под впечатлением, но не только от фильма, но и от того, сколько беременных девушек пришли в кино за острыми ощущениями. И я задумалась, а почему контролёры свободно пускают в зал несовершеннолетних? Я сейчас о крохах в животе, невольных зрителях всего, что изволила посмотреть мама. Надеюсь, когда-нибудь властям придёт в голову, что нужно оградить беременных от походов в кино. Ну а пока я попробую объяснить, в чём вред и польза киносеансов во время вынашивания ребёнка. А уж решение примете сами, договорились? Итак, сегодняшняя тема: «Можно ли ходить в кино беременным» и почему. Опасности кинозала Мы, женщины, все по натуре создания впечатлительные, эмоциональные. И жажда этих самых эмоций в нас неискоренима. Даже беременность не может остановить нас от желания потанцевать под любимую музыку или сходить в кино на захватывающий фильм. Тогда попробую остановить вас я. Вернее, предостерегу, как могу, а вы пообещайте выслушать. Ранее я уже рассказывала о том, как влияет громкая музыка во время беременности, теперь же речь пойдёт не о концертах и ночных клубах, а о кинотеатрах. Что говорят врачи на этот счёт? А они сходятся во мнении, что в «положении» их посещать не стоит. Особенно опасен в этом плане 3 триместр. Малыш уже достаточно большой, чтобы воспринимать все звуки извне, а также мамины эмоции.
Список популярных треков
- Можно ли беременным громкую музыку на дискотеке
- Поделиться публикацией
- Полезна ли музыкотерапия при беременности?
- Какую музыку можно слушать беременным женщинам
- Можно ли беременным ходить в кино