Это самый сытный салат с крабовыми палочками и капустой в нашей подборке рецептов! Легкий низкокалорийный салат с сочными свежими овощами, луком, крабовыми палочками, хрустящей пекинской капустой и сладкой кукурузой – идеальный вариант для быстрого завтрака или перекуса. Объединяем все ингредиенты: крабовые палочки, рис, яйца, пережаренные овощи, специи для салатов, если необходимо подсаливаем, заправляем майонезом, все хорошо перемешиваем. Крабовые палочки 200 грамм, капуста белокочанная 1 штука, лук репчатый 1 штука, огурцы свежие 2-3 штук, кукуруза консервированная 340 грамм, зелень по вкусу (укроп), соль по вкусу, майонез по вкусу. Сытный и питательный салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и кукурузой не отличается сложностью приготовления.
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
Огурцы — 1-2 шт. Салат с капустой и крабовыми палочками — рецепт Белокочанную капусту нашинкуйте на терке или нарежьте ножом на тонкие полоски. После этого капусту нужно немного помять руками, чтобы она пустила сок. Крабовые палочки немного разморозьте, так они легче будут нарезаться. Нарежьте их кубиками и положите в миску к капусте. Отварите яйца. После чего мелко их порубите ножом или яйцерезкой.
Сочный, свежий и хрустящий салат с капустой, крабовыми палочками, огурцами и яйцами - простой рецепт из доступных продуктов.
Идеально подходит к шашлыку, курице, рыбе, печеному картофелю - смело готовьте! Для приготовления это салата выбирайте молоденькую капусту, так как старая - слишком жесткая ее лучше использовать для тушения, маринования или соления. Как вариант, вкусно получится и с капустой пекинской - на тоже нежная и хрустящая.
Этот салат безусловно будет вкусным. Стоит отметить, что такой салат можно готовить круглый год. И в холодное время года обогащаться витаминным букетом. Как приготовить салат с пекинской капустой и крабовыми палочками - 15 разновидностей.
Как приготовить блюдо «Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками» Капусту обмыть, нашинковать тонкой соломкой, посолить и помять руками до выделения сока. Огурцы помыть и порезать четвертинками. Крабовые палочки порезать кружочками. Банку с кукурузой открыть, слить жидкость.
Витаминный салат из краснокочанной капусты с крабовыми палочками
Очистить крабовые палочки от пленки, нарезать палочки небольшими кусочками или кубиками, добавить нарезку крабовых палочек в салат к капусте. Капусту шинкуем и солим по вкусу,крабовые палочки режем небольшими полосочками(я воспользовалась комбайном,чтоб получилось похоже на капусту),режем мелко зелёный лук,добавляем кукурузу и хорошо перемешиваем. Капуста белокочанная – 200 г, огурец – 150 г, лук зеленый – 50 г, укроп – 15 г, крабовые палочки – 200 г, кукуруза – 150 г консервированная, соль – по вкусу, перец черный – по вкусу молотый.
Вкусный салат, который все хвалят: смешиваем крабовые палочки и капусту
В качестве заправки для капустного салата я предлагаю добавить майонез здесь проверенный рецепт домашнего. Альтернативной станет сметана или густой натуральный йогурт для пикантного вкуса добавьте чайную ложку горчицы. По желанию можно разнообразить такой салатик любимой свежей зеленью.
Если вам понравился какой-то рецепт, не забудьте сохранить статью на страничках своих соцсетей. До новых встреч! Людмила Домохозяйка. Начала готовить с 14 лет. С тех пор постоянно пополняю свою копилку рецептов. Специального образования не имею, зато есть многолетний опыт.
Считаю, это важнее. Полагаю, что кулинарные способности передались мне от бабушки. Она постоянно баловала внуков всякими вкусностями на каникулах в деревне.
За небольшое время они выделят сок, и блюдо будет сильно водянистым. Огурцы и томаты следует класть буквально за 10 минут до подачи закуски на стол. Заправка для салата из капусты и крабовых палочек Ещё одно замечательное качество салата состоит в том, что его можно заправлять практически любым соусом. Наиболее часто используют майонез, его, кстати, можно брать с любым процентом жирности, по своему вкусу. Помимо этого любимого всеми соуса, закуску можно заправлять соевым соусом, сметаной, йогуртом и оливковым маслом.
Можно поэкспериментировать и приготовить соус на свой вкус. Так, на основе майонеза можно сделать сырный или чесночный соус, а в оливковое масло добавить горчицу и уксус. Любой соус прекрасно гармонирует с салатом из капусты, остаётся только подобрать наиболее вкусный вариант для себя. Как приготовить салат из капусты и крабовых палочек Суть приготовления этого салата до смешного проста: необходимо подготовить продукты, измельчить их, заправить соусом и перемешать. До подачи, салат следует хранить в холодильнике, накрыв крышкой или пищевой плёнкой. Если планируется подавать его на стол позднее, чем через несколько часов, то заправлять салат сразу не рекомендуется, лучше сделать это позже. Заправленный салат меньше хранится, и рискует приобрести водянистую структуру.
Шаг 5 При использовании консервированной кукурузы заранее откинуть ее на дуршлаг, чтобы стекла вся жидкость. Если используете 3амороженные зерна, всыпать их в кипящую подсоленную воду и варить 8-10 минут с момента закипания.
После так же откинуть на дуршлаг и сполоснуть холодной водой. Несколько раз встряхнуть, чтобы стекла вся жидкость. Добавить кукурузу к остальным ингредиентам. Шаг 6 Зеленый лучок выбрать с молоденькой ботвой. Сполоснуть и обсушить бумажным полотенцем. Меленько нарезать и отправить в салатник. Шаг 7 Чтобы салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой получился вкусным и сочным, приготовим заправку. В глубокую тарелку добавить сметану любой жирности, майонез, горчицу. Все ингредиенты перемешать до однородности.
Если есть возможность, приготовить майонез можно в домашних условиях. Шаг 8 Приготовленную заправку добавить ко всем ингредиентам и хорошенько перемешать.
Крабовый салат: 7 самых вкусных рецептов
Обжаривайте ингредиенты до образования румяной корочки. Снимите верхние листья с белокочанной капусты, нарежьте овощ тонкими полосками. Морепродукт порубите кубиками. Когда «зажарка» остынет, соедините все компоненты в салатнике, добавив зёрна кукурузы. Сдобрите салат солью, чёрным перцем, заправьте майонезом.
Предлагаемый салат с капустой и крабовыми палочками получаются легким и полезным. Но при желании салат можно дополнить другими продуктами.
Например, часто крабовые палочки дополняют рисом, кукурузой, яйцами и т. С ними сурими особенно хорошо сочетается, а готовое блюдо получается боле сытное и нежное. Смотрите также, как приготовить овощной салат с крабовыми палочками Калорийность на 100 г — 84 ккал. Количество порций — 2.
Как приготовить крабовый салат с капустой? Сделать вкусный салат с крабовыми палочками и капустой сможет даже кулинар без опыта, особенно, если под рукой будут правильные рецепты и доходчивые рекомендации. Состав крабового салата с капустой может дополняться консервированной кукурузой и отваренными яйцами, свежими или маринованными огурцами, помидорами или отваренным рисом, луком или чесноком.
Эти продукты отлично сочетаются с крабовыми палочками. В зависимости от настроения можно менять пропорции и набор ингредиентов, чтобы каждый раз готовить салат по-новому. Чем можно заменить майонез в крабовом салате? По традиции, в салат из крабовых палочек добавляют майонез. Из-за этого от него отказываются те, кто следит за фигурой.
Салаты из пекинской капусты с крабовыми палочками
| Салаты с крабовыми палочками и капустой (83 фото) | Сегодня я поделюсь с Вами своим рецептом салата из крабовых палочек с капустой, отварными яйц. |
| Салат с капустой, крабовыми палочками и огурцом пошаговый рецепт | Крабовые палочки нарезать на тонкие полоски. |
| Крабовый салат с капустой – 10 легких, аппетитных рецептов | Салат из белокочанной капусты с крабовыми палочками – проверенная классика. |
Крабовый салат с капустой и помидорами
Капуста белокочанная (600 граммов), крабовые палочки (200 граммов), огурец (2 штуки), яйца куриные (4 штуки), майонез (4 столовые ложки), поваренная соль (0.25 чайной ложки), перец черный молотый (1 щепотка). Сегодня я поделюсь с Вами своим рецептом салата из крабовых палочек с капустой, отварными яйц. Вкусный крабовый салат со свежей капустой и огурцом станет любимцем для всех, кто обожает крабовые палочки.
Салат с капустой, огурцами и крабовыми палочками
| Салат из крабовых палочек и капусты — 6 вкусных и простых рецептов | 6. Салат с крабовыми палочками, мидиями, капустой, перцем и соевой заправкой. |
| Салат с крабовыми палочками и капустой: 5 вкуснейших вариантов | Предлагаю простой и вкусный салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и консервированным горошком. |
| Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками | Салат с крабовыми палочками — вкусный новый рецепт. |
| Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками — простой рецепт лёгкого салата — ВокругСада.ру | 200 гр Сыр плавленый колбасный копченый - 200 гр Яйца варёные - 4 шт Кукуруза консервированная - 200 гр Майонез или сметана. |
Крабовый салат с капустой и помидорами
Идеальный вариант — салат с крабовыми палочками, капустой и плавленым сыром. Крабовый салат с пекинской капустой, яйцами и солеными огурцами. Крабовые палочки отлично сочетаются с отварными яйцами, это знакомо нам по классическому салату с кукурузой и рисом, где яйца обязательный ингредиент. Салат с крабовыми палочками и кукурузой можно интересно разнообразить, добавив в него пекинскую капусту. # Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и яблоками. Морепродукты смешать с крабовыми палочками и тонко нарезанными листьями пекинской капусты, разложить на блюде, в центре поставить соус. Хочу поделиться с вами вкусным, домашним салатом из белокочанной капусты с крабовыми палочками, сыром и 1 из 6Нашинк. Видео-рецепт ещё одного очень быстрого салата с пекинской капустой и крабовыми палочками.
Салат из капусты и крабовых палочек
Шаг 8 из 10 Тщательно перемешайте, чтобы все составляющее блюда равномерно покрылись майонезом. Шаг 9 из 10 Салат из капусты, крабовых палочек и кукурузы переложите в красивые креманки и сразу же подавайте на стол. Шаг 10 из 10 Такой салат украсит любой праздничный стол. Он вкусный, немного сладковатый, а за счёт овощей и зелени — достаточно свежий. Приятного аппетита!
Покрошить кубиками, сбрызнуть лимонным соком и перемешать. Укроп и петрушку помыть и обсушить кухонным полотенцем. Оставить несколько веточек петрушки для украшения, остальную часть и укроп мелко порубить. Помидор черри помыть и разрезать напополам. Слить маринад с кукурузы замороженную отварить 3-5 минут в кипящей воде. Поместить все ингредиенты в глубокую миску, посолить и поперчить по вкусу, добавить майонез и тщательно перемешать.
По традиции, в салат из крабовых палочек добавляют майонез. Из-за этого от него отказываются те, кто следит за фигурой. Однако его можно заменить нежирной сметаной или натуральным йогуртом. Чтобы добавить красок вкусу этих продуктов, нужно добавить к ним соль, небольшое количество горчицы и свежую зелень. Например, петрушку, укроп или базилик.
Совершенно новый вкус приобретает блюдо, если дополнить состав капустой квашеной, полезной цветной или богатой йодом морской. Майонез в заправке допускается заменять сметаной или йогуртом, к которому для пикантности вкуса добавить горчицу, приправы. Салат из свежей капусты и крабовых палочек Чтобы приготовленный салат из крабовых палочек и белокочанной капусты получился самым вкусным и нежным, капустную стружку после нарезки следует немного подсолить и размять руками до отделения сока.