Диетический салат с капустой и кукурузой прекрасно подойдёт как отдельное блюдо, так и в качестве гарнира Его приготовление займет не более 5 минут.

Салат из капусты с консервированной кукурузой, да еще и свежим огурцом подарит вам неповторимый вкус. Сегодня хочу предложить вам вкусный весенний салатик с капустой, огурцами, помидорами и кукурузой. Праздничный салат из капусты с индейкой, кукурузой и сыром. Салат с капустой и кукурузой – отличное сочетание, которое придется по вкусу любителям оригинальных блюд.

«Белая ночь» – супер витаминный салатик из свежей капусты с яблоками и кукурузой

Яйца – 4 шт., белокочанная капуста – 250 г, консервированная кукуруза – 300 г, свежие огурцы среднего размера – 2 шт., крабовые палочки – 400 г, укроп – 2-3 веточки, майонез – 100 г, соль, свежемолотый черный перец – по вкусу. Капуста пекинская 800 гр., консервированная кукуруза 1 банка, крабовые палочки 200 гр., чеснок 1 зубок, майонез 4 ст. л., соль 1 щепотка, сыр 150 гр. Салат с пекинской капустой и кукурузой готовится быстро и просто. Для салата: 2 свежих огурца 1 красный перец 1 небольшой кочан пекинской капусты красной луковицы 1 баночка консервированной кукурузы 100г твердого сыра 200г майонеза соль и перец.

Салат из белокочанной капусты с копченой курицей «Любимый»

Рецепт еще одного простого, вкусного и хрустящего салата с пекинской капустой, помидорами черри, морковью, кукурузой и сухариками под йогуртовым соусом. Интересный и яркий салат из капусты, сухариков и кукурузы можно приготовить, если взять следующие продукты. Этот салат можно готовить не только из молодой капусты, но и из зимней капусты, просто в этом случае после шинковки её на. Диетический салат с пекинской капустой, кукурузой и яблоком Капуста пекинская 1 кочан Кукуруза консервированная 1 банка Перец болгарский 1 шт.

Энергетическая ценность:

Салаты из свежей капусты — 17 простых и вкусных рецептов
Самые вкусные салаты из пекинской капусты: 10 очень простых рецептов
Салат из капусты и кукурузы
Салат с капустой, крабовыми палочками и кукурузой
Освежающий салат с капустой, кукурузой и ананасами

Как вкусно приготовить салат с капустой и кукурузой

А это красный салатный лук. Чищу, режу повдоль и нарезаю тонкими полукружочками. Половинки хватит? Нет, порежу весь. Слегка разминаю руками и рассыпаю поверх помидоров. Где-то у меня оставалось полбаночки кукурузы. Думаю, пару ложек не помешает, также как и консервированного горошка. Зеленая редька, мою хорошенечко, счищаю шкурку и тру на крупной терке. О, сколько сока дала, выкладываю в салат вместе с соком.

Белок нарезаем небольшими кусочками. В миску с нарезкой добавляем консервированную кукурузу. Сюда же натираем на крупной терке твердый сыр. Желтки, которые ранее отложили, растираем вилкой в мелкую крошку. Одну чайную ложку желтковой крошки оставляем для украшения. К оставшейся крошке добавляем сметану, горчицу и перемешиваем. Горчицу можно брать любую, все зависит от ваших вкусовых предпочтений.

Добавить натертый на мелкой терке чеснок, кукурузу, посолить и поперчить. Заправить растительным маслом и обязательно сразу кушать. Наш витаминный салат готов. Поделиться в ВКонтакте Великолепный cалат «Сеньорита».

Салат с капустой, кукурузой и ветчиной

Диетический салат с капустой и кукурузой прекрасно подойдёт как отдельное блюдо, так и в качестве гарнира Его приготовление займет не более 5 минут. Яйца – 4 шт., белокочанная капуста – 250 г, консервированная кукуруза – 300 г, свежие огурцы среднего размера – 2 шт., крабовые палочки – 400 г, укроп – 2-3 веточки, майонез – 100 г, соль, свежемолотый черный перец – по вкусу. Молодая капуста, мягкая, как салат. Делюсь рецептом очень вкусного и яркого салата из молодой капусты, кукурузы и свежих овощей. Этот салат можно готовить не только из молодой капусты, но и из зимней капусты, просто в этом случае после шинковки её на.

Салат с капустой и кукурузой

Лук промывают и рубят мелко ножом, высыпают к остальным продуктам. Кукурузу сначала освобождают от жидкости. Самый простой и быстрый способ справиться с этой задачей — опрокинуть зернышки на дуршлаг и немного подождать. Куриное мясо проваривают в немного подсоленной воде, а потом в этом бульоне студят. Остывшее мясо нарезают небольшими кубиками и вместе с кукурузой ссыпают в емкость к другим продуктам.

Салат с капустой и кукурузой это сочное и вкусное блюдо, которое прекрасно разнообразит стол в будний день, и украсит собой любой праздник. Капуста - это традиционный продукт в русской кухне с давних времен. Кукуруза вошла в наш рацион относительно недавно, но эти два ингредиента часто можно встретить на столе российской семьи.

Если полоски капусты слишком длинные, можно их разрезать, чтобы удобнее было перемешивать. Отправьте консервированную сладкую кукурузу в салатник к капусте. Маринованные или соленые огурцы обрежьте с двух сторон и нарежьте мелко — кубиками или соломкой. Отправьте соленья в салатник. Для салата можно использовать свежую петрушку или укроп.

Время приготовления: 20 мин. Как приготовить Подготовим необходимые продукты. Яйца предварительно отвариваем в подсоленной воде, охлаждаем и чистим. Капусту очищаем от верхних грубых листьев. Огурец споласкиваем в чистой воде и обсушиваем на полотенце. Количество и соотношение отдельных ингредиентов можно менять по своему вкусу, но я готовлю именно по этому рецепту, и моим домашним такой салат очень нравится. Капусту нарезаем тонкой соломкой и выкладываем в подходящую миску.

Салат с копчёной курицей, капустой и кукурузой «Красавец»

Сочный, нежный, хрустящий, витаминный салат из молодой капусты с кукурузой и плавленым сыром. Рецепт салата с кукурузой, крабовыми палочками и капустой в классическом варианте рассмотрим подробно, с пошаговыми фотографиями. В этом фоторецепте я хочу предложить Вам приготовить со мной вместе простой, но одновременно вкусный и полезный САЛАТ с КАПУСТОЙ, ОГУРЦАМИ, КУКУРУЗОЙ и ЯЙЦОМ.

Салаты из свежей капусты — 17 простых и вкусных рецептов

Лучше использовать нерафинированное, ароматное масло. Его раньше повсеместно использовали в столовых и закусочных, потому что оно было более дешевым. Это тоже вносит свою ностальгическую нотку советского общепита. Ставим в холодильник на 30 минут.

Обязательно салат должен настояться, пустить сок, иначе он будет сухим. А нам нужно, чтобы в нем помимо хрустящей капусты и моркови образовался вкуснейший рассол. И вот, представьте, с котлетками и картофельный пюре такой салатик — вещь!

Приятного аппетита! Аппетитно хрустящая капуста, с нежным консервированным горошком, свежими огурчиками и зеленью. Для большей пользы я использую для заправки греческий несладкий йогурт, его можно найти в любом магазине.

Ингредиенты: Горошек консервированный — 1 баночка 100 гр.

Горчицу можно брать любую, все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Перед заправкой добавляем соль, специи. Отправляем соус в миску, все хорошо перемешиваем. Выкладываем салат на тарелку. Сверху украшаем оставшейся крошкой желтка. ПП-салат с тунцом, свежей капустой и яйцом Питательный салат, в котором интересно сочетаются свежие овощи с богатым на белок тунцом. Одновременно насыщает, но в то же время остается свежим, легким.

Как консервировать кукурузу в сезон богатого урожая смотрите в этом рецепте. Майонез тоже советую готовить самостоятельно, ведь на это понадобится всего несколько минут вашего времени подробный рецепт здесь. Долго хранить этот сочный и хрустящий салат я не советую, так как спустя несколько часов в холодильнике огурцы пустят сок. По желанию вы можете разнообразить его вкус за счет добавления любимой зелени.

Заправить оливковым маслом и перемешать. Приятного аппетита! Автор рецепта: Кириешек Компоненты и калорийность рецепта «Капустный салат с огурцом и кукурузой» КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.

Витаминный салат из капусты с консервированной кукурузой

Самые вкусные салаты из пекинской капусты: 10 очень простых рецептов
Классический вариант с капустой
ТОП-9 САЛАТОВ С КУКУРУЗОЙ 🍁 1) САЛАТ "МЕЧТА" ИНГРЕДИЕНТЫ: капуста – 300 гр;.. | ВКонтакте
Салат с кукурузой, огурцами и капустой

Новости салат с капустой и кукурузой