Во всяком случае, согласно «аль-Маджму» (6/399) в день сомнения пост держать вроде как и неправильно, но при этом, если восполняются пропущенные дни поста Рамадан, то запрета нет.
В Ураза-байрам в Дрожжановском районе прошел семейный праздник и вечер проповеди
И тогда, будучи уверенным, что пост не повредит здоровью, можно держать уразу. Что такое ураза и как ее держать. Рассказываем, когда празднуется Ураза-байрам в 2024 году и какие традиции соблюдают мусульмане в этот день. # Сегодня, 21 апреля 2023 года, в день праздника Ураза-байрам, в Дрожжановском районе прошел семейный праздник.
Оразу надо держать ради довольства Аллаха - главный имам Алматы
Мы подробно рассказали о нюансах и составили календарь до последнего дня — праздника Ураза-байрам. Начинающим держать уразу, нужно найти точное расписание времен сухура и ифтара. Эти средства можно раздавать с первого дня Рамадана вплоть до начала Ураза-байрама. Если в связи с болезнью, беременностью, грудным вскармливанием держать уразу не получилось, её переносят на зимнее время, когда световой день короче. А вот тем, кто не в хадже, лучше держать пост, который просит Аллаха о прощении грехов, а также объединяет мусульман с теми, кто стоит на горе Арафат на праздник. И тогда, будучи уверенным, что пост не повредит здоровью, можно держать уразу.
Ураза-байрам: как праздновать день разговения
В завершении детям в качестве праздничных подарков раздавали соки, шоколад, религиозные книги. Мне кажется, атмосфера таких мероприятий еще больше усиливают внимание к религиозным праздникам. И в сердцах людей, далеких от религии, тоже возникает некая искра. А в 5 часов вечера продолжением семейного праздника стал вечер проповеди Рамиля хазрата Юнусова в районном доме культуры. Хазрат рассказал о молодежи, которые живут без никаха, назвал это большим грехом, рассказал о Рамадане, что нас ждет после смерти, какие испытания ждут неверующих и т.
Место расположения намерения — сердце, но можно произнести словесно текст намерения. Ният должен быть «задан» до утренней зари намерение поститься может присутствовать в мыслях, сердце еще после захода солнца вечером, накануне дня поста. После проговаривания намерения и с началом наступления молитвы Фаджр рассвет вы вступаете в состояние постящегося. Что говорить вечером перед едой?
Период, когда все дозволено, начинается с ифтара разговения. Ифтар — это вечерний прием пищи в период поста во время месяца Рамадан. Ифтар желательно начинать сразу после захода солнца. Откладывать его на более позднее время нежелательно. Разговение желательно начинать с воды и нечетного количества свежих или сушеных фиников. Если фиников нет, то ифтар можно начать с чего-то сладкого или выпить воды. После разговения водой и финиками можно прочитать вечерний намаз, а затем приступать к приему пищи. На Тебя надеюсь и в Тебя верю.
Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся». Общие рекомендации по рациону Необходимо вечером и во время утреннего приема пищи пить больше воды, есть фрукты и только после этого овощи, крупы, сухофрукты, рыбу и т. Вечером лучше есть то, что быстро переваривается фрукты и овощи , а во время сухура предрассветного приема пищи — что дольше переваривается, например, орехи и белковую пищу яйца, рыбу или мясо. Старайтесь делать акцент на воду хотя бы за 30 минут до еды, чтобы непосредственно перед едой не разбавлять ею желудочный сок. После еды также желательно подождать очевидного чувства жажды примерно через 40 минут после приема пищи , тем самым облегчив и ускорив пищеварение. В ночное время необходимо восполнять водный баланс организма.
Подарки и сюрпризы Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан? Мусульмане всего мира готовятся встретить священный для них месяц Рамадан.
Он является одним из пяти столпов ислама, на которых зиждется вера в Аллаха. В 2024 году Рамадан начнется после заката солнца 10 марта и закончится ночью 9 апреля, по окончании вечерней молитвы. Чтобы соблюдать традиции шариата и выполнять в этот месяц все предписания, верующим следует знать о них как можно больше. Мы расскажем, что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан в соответствии с требованиями ислама, чтобы вам было легче подготовиться к этому периоду. Правила поведения во время священного месяца Рамадан В течение этого месяца от рассвета до заката солнца верующие не должны есть и пить, также им следует воздерживаться от супружеской близости. Соблюдать пост могут совершеннолетние, физически и психически здоровые люди. Для людей больных, пожилых, путешествующих находящиеся в дороге или более чем в 90 км от дома , а также для беременных и кормящих женщин допускаются исключения. Согласно правилам, пожилым и неизлечимо больным людям за каждый пропущенный день поста нужно подавать милостыню, достаточную для того, чтобы прокормить одного человека. Остальным верующим нужно впоследствии восполнить все пропущенные дни поста.
Что запрещается делать во время поста в Рамадан? Запрещенные действия требуют каффарата последующего искупления за совершение греха. Это может быть дополнительная милостыня для бедных или дополнительное соблюдение поста.
Традиции и молитвы Зуль-Хиджа: что нужно делать мусульманам в этот период 14:11, 18 Июн, 2023 Владислав Висл источник фото: calend. О том, какие молитвы читают мусульмане, сообщает «Курьер. Молитвы для мусульман Как держать уразу в Зуль-Хиджа-2023 Зуль-Хиджа — последний месяц исламского календаря, в котором находятся одни из самых благословенных дней в году.
Как пишет pronedra. В этот период мусульмане должны соблюдать следующие нормы: Удерживать Ураза: Ураза-байрам — праздник, который наступает после окончания месяца Рамадан, когда мусульмане прекращают поститься. В 2023 году этот праздник будет отмечаться 21 апреля.
У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан
Ураза-байрам — традиционный мусульманский праздник, который отмечается по окончании месяца Рамадан. держать уразу они могут тогда, когда родят ребенка или перестанут кормить грудью. Здоровым людям, держащим уразу, он посоветовал не набрасываться на пищу во время разговения.
Мусульмане празднуют Ураза-байрам у Московской соборной мечети
Вступление в интимную связь, употребление алкогольных напитков и наркотиков требует возмещения и искупления. При этом употребление еды по ошибке требует только возмещения. Если пост был нарушен без уважительной причины, то этот день должен быть восполнен в будущем до наступления нового Рамадана. Кроме того, такому провинившемуся верующему надлежит накормить нуждающихся или дать им денег. Не считается за нарушение, если вдруг во время чистки зубов мусульманин случайно глотнул немного воды.
Если у верующего были уважительные причины для несоблюдения поста, то он может возместить пропущенный день любым другим днем поста до следующего Рамадана. Когда наступит Ураза-Байрам? В 2022 году Ураза-байрам приходится на понедельник, 2 мая. В Башкирии праздник является выходным днем.
Накануне праздника необходимо навести чистоту во всем доме, украсить дом, купить продукты для праздничной трапезы, сменить постельное белье, приобрести подарки и очиститься перед молитвой. С наступлением праздника мусульмане отправляются в мечеть для совершения молитвы, носящей название «гает-намаз». Религиозный обряд проводится за час до рассвета. В большинстве случаев в мечеть идут только мужчины, а женщины остаются дома, чтобы накрывать столы и готовиться к приходу гостей.
За стол собираются друзья и родственники, также важно позвать бедных и нуждающихся. Комментировать Следите за нашими новостями в удобном формате - Перейти в Дзен , а также в Telegram «Однажды в Башкирии» , где еще больше важного о людях, событиях, явлениях..
Рамадан — это месяц, когда Всевышний Аллах принимает искренние молитвы и мольбы всех, кто искренне просил в это время о стойкости на праведном пути, прощения своих грехов, молил Господа быть удостоенным Рая, просил о спасении себя и своих близких от огня Ада. Кто молил и за свои личные чаяния в этой быстротечной земной жизни. Если молитвы и дела, деяния человека были от чистого сердца, то он может обрести все, что просил в этот благословенный месяц, благодаря безграничной Милости Аллаха! Вместе с тем, мы всегда помним, что земная жизнь — лишь экзамен человеческой души на пути к Вечности! Все наши земные радости, хлопоты и невзгоды — это испытания, которые порой требуют от нас предельной собранности душевных сил, терпеливости и стойкости. Уважаемые соотечественники!
Давайте посмотрим на сегодняшний мир и в исторические дни Пророка наши приветствия ему и благословения Аллаха. Многие испытания проходит наш народ. Каждый раз, когда мы видим творимую несправедливость, а иногда кажущиеся нам непреодолимыми трудности, важно помнить мольбу пророка Мухаммада алейхиссалям в момент его возвращения из города Таиф, расположенного недалеко от Мекки, когда враги единобожия за его призыв к Единому Богу ответили злом, вражой и насилием. Пророк тогда обратился к Всевышнему Аллаху: «О Аллах! Только у Тебя я прошу спасения от своего бессилия и унижения со стороны других... О Аллах! Если Ты не гневаешься на меня, то для меня все остальное не столь важно, мне достаточно Твоей защиты и покровительства. Йа рабби!
Я ищу убежища от Твоего гнева и наказания только у Тебя, о Тот, Который озаряет Своим светом темноту, ведь важно лишь Твое довольство. Поистине только Ты обладаешь истинной силой и властью». Мы просим Всевышнего: «Йа Раббым, кеше кулына калдырма, Уз рэхмэтеннэн, ярдэменнэн ташлама!
В 2024 году пост начнется утром 11 марта и закончится 9 апреля.
Пост во время Рамадана считается самым строгим среди всех религий. В завершение Рамадана мусульмане отметят праздник разговения Ураза-байрам. Реклама Что можно и чего нельзя делать в Рамадан Каждый день месяца разделен на два периода. От рассвета до заката — период воздержания, в эти часы нельзя есть, пить, развлекаться и заниматься сексом.
Мусульмане верят, что таким образом они демонстрируют силу своей веры. Из этого правила есть исключения: беременные, кормящие женщины, больные и пожилые люди, а также дети.
Именно в этот месяц людям был ниспослан Коран. Пост в месяц Рамадан — один из пяти столпов ислама.
Подробнее о правилах и традициях Рамадана читайте на портале "Это Кавказ". Если Рамадан так важен, значит, Ураза-байрам — самый главный праздник в исламе? Каждый год Ураза-байрам начинается в разное время. Точная дата Ураза-байрама определяется по фазе луны — праздничным считается первый день месяца Шавваль.
В этом году это 10 апреля. В разных странах Ураза-байрам отмечается в течение одного или трех дней, которые во многих государствах приравниваются к выходным. Как подготовиться к празднику?
Ураза-байрам: как мусульмане проводят один из главных праздников
Организм не может восстановиться, а выпив кофе, человек, наоборот, теряет силы. В этом году так же ухожу на отдых. Кто-то, вероятно, может в этот день взять отгул на работе. На самом деле первый день уразы — время адаптации организма, стресс. Но это полезный стресс. Недавно прочитал слова руководителя лаборатории нейробиологии национального института проблем старения США Марка Мэттсона. Он пишет, что кратковременное голодание полезно для нервных клеток. Клетки переживают стресс, во время голодания формируются кетоны, они способствуют выработке в клетках энергетических станций — митохондрий. Они в свою очередь улучшают память. Этот специалист считает, что в целях профилактики болезни Альцгеймера полезны кратковременные голодания. Также недавно читал об исследованиях биологов университета в Массачусетсе.
Они пишут, что голодание в течение 24—48 часов полезно для кишечника. Любой стресс может принести пользу. Наши дедушки и бабушки не могли себе позволить есть столько, сколько сейчас едим мы. А какая продолжительность жизни! Они всю жизнь не наедались, и организм постоянно был в состоянии стресса. Ураза — это отдых для желудка, поджелудочной железы, кишечников. Такие перерывы нужны и важны нашему организму. Многие боятся, что питание перед сном приводит к ожирению. Через два-три дня организм уже привыкает к такому режиму и не просит много еды. Конечно, если много есть, можно прибавить в весе и во время уразы.
Знаю такие случаи. Что считает на этот счет медицина?
После пятой молитвы в воскресенье, 10 марта, совершается Таравих. Первым днем поста следует считать 11 марта, последним же днем — 9 апреля. Последний Таравих — 8 апреля 2024 г. В вопросе о точной дате начала месяца поста аксиомой является ежегодное официальное решение мусульманских руководителей в том или ином регионе. Например, в отдельных государствах население заблаговременно информируют о начале священного месяца. Данное решение основывается на астрономических расчетах, дающих достаточную точность. Людям необходимо следовать тому, что скажут местные религиозные руководители. В Священном Коране говорится: «Будьте покорны Всевышнему, [назиданиям] Пророка и [будьте солидарны в благом с] вашими руководителями…» [4] Св.
Коран, 4:59. Пророк Мухаммад да благословит его Аллах и приветствует говорил: «Имам у вас для того, чтобы следовать ему» [5]. Сегодня, как и многими веками ранее, часто применяется заблаговременный астрономический расчет начала и конца лунного месяца, что очень практично [6]. Известно, что в нашей религии лунный календарь служит основой для определения времени важнейших религиозных обрядов, таких как пост, паломничество, садакатуль-фитр, Ураза-байрам, Курбан-байрам и др.
При желании и возможности можете дать больше, размер милостыни не ограничен. Можно дать и деньгами, и продуктами питания.
Это обязательно или не обязательно? Что такое ауызашар? Это приглашение мусульман на разговение. В исламе тот, кто накормит постящегося, получит такую же награду, как и тот, кто держит оразу. А за это награда безграничная, большой сауап. Как видим, ауызашар тоже сближает мусульман.
Всевышний дает нам такие обязательства, которые укрепляют между людьми дружбу, братство. Поэтому во время оразы в Казахстане и во многих других мусульманских странах возле мечетей, в ресторанах и домах накрываются большие столы-дастарханы для проведения ауызашар. Можно об этом более подробно? Добрые дела это зякат, садака, помощь кому-то, проявление уважения и так далее. Ораза отдельно. За оразу Всевышний говорит, я сам буду давать награду.
Это значит, что награда за оразу безгранична и никто не может посчитать ее размер. То есть награды за иные поступки известны, а за оразу нет, так как они безграничны. Так вот, тот, кто накормил постящегося, получает безграничный сауап. Ради получения этого сауапа у мусульман в итоге крепчают сплоченность, братство, любовь к друг другу. Также этому способствует таравих-намаз. Таравих-намаз совершается во время Рамазана после обязательного ночного куптан-намаза.
Таравих — желательный намаз, намаз-сунна, его начинают совершать с первой ночи и завершают в последнюю ночь поста Рамазан. Таравих-намаз обычно проходит в мечети, но можно читать и дома.
И таким образом заполняем эти 30 дней смеется. Почему нельзя уравнять условия для всех мусульман и не ориентироваться всем на время в Мекке? Да, летом очень длинный пост, а зимой очень короткий, но в течение 33 лет это как бы нивелируется, и поэтому людям, живущим в таких широтах, — да, где-то придется потерпеть, а где-то будет полегче, чем даже живущим в той же Мекке.
Аллах-тааля справедлив. И раз нам предписано религией поститься таким образом, мы, конечно, должны следовать этим предписаниям. Аллах-тааля призывает нас терпеть. Дело в том, что Аллах-тааля помогает человеку, и когда ты постишься, эти 22 часа пролетают быстро. Да, действительно, это требует терпения, но все-таки человек способен пройти и это испытание.
Надо стараться исключить из питания то, что вызывает жажду, — соленые, жареные продукты. Также желательно употреблять пищу, которая удерживает жидкость в организме. Если ребенок будет держать пост, ему будут записываться благие деяния, то есть он получит награду. Но если он не будет держать пост, на нем не будет греха за это. Но как только ребенок достигает совершеннолетия, он должен совершать намаз, держать пост.
Поэтому родители до достижения совершеннолетия должны приучить его к выполнению предписаний, которые обязывает выполнять нас Аллах. После того как проходит священный месяц Рамазан, они возвращают эти дни день за день. Могут держать все пропущенные дни вместе, могут раздельно — день подержать, день отдохнуть. То есть для них есть послабление в этом вопросе.
Мусульмане России празднуют окончание священного месяца Рамадан
Во избежание перегревания одежда должна быть свободная и только из натуральных материалов. Можно принимать чаще прохладный душ. Сколько нужно выпивать жидкости и когда это правильнее делать? Сразу после ифтара или позже? И ведь на ночь пить вредно, как успеть выпить достаточное количество воды, чтобы не было обезвоживания? Сколько надо выпить утром, во время сухура? Как «удержать» жидкость в организме, чтобы этого хватило на весь день? Жидкости человеку в сутки требуется не менее 1 литра. В жару, конечно, эта цифра больше — до 2,5 литров, так как много воды выводится с потом.
Я бы не советовал всю жидкость выпивать в один приём после ифтара, лучше распределить равномерно. Во время сухура нежелательно пить кофе и крепкий чай. Они, наоборот, усиливают жажду. Для того, чтобы не было сильной жажды, лучше в уразу избегать различных деликатесов, они, как правило, содержат слишком много соли, да к тому же различные вредные добавки. Лучше за 15-30 минут до приёма пищи выпить 1-2 стакана чистой воды, а после еды — травяной или некрепкий зелёный чай. Какие симптомы должны насторожить и заставить прервать пост и обратиться к врачу, а какие можно перетерпеть, просто полежав, отдохнув? Воздержание от пищи часто сопровождается слабостью, утомляемостью, лёгкой сонливостью. Это состояние можно считать нормальным для постящегося.
Может быть лёгкое головокружение, тогда лучше прилечь, отдохнуть. Если головокружение усиливается, появляются «мушки» перед глазами, резкая слабость, то лучше прервать уразу, выпить сладкий чай, полежать, это симптомы пониженного давления. Если появилась нарастающая головная боль обычно локализуется в области лба , тошнота, мучительная жажда, резкая сухость во рту и глотке, мышечные боли, судороги, повышается температура тела, появляются изменения в поведении — резкое возбуждение или, наоборот, сонливость. При этом кожа легко собирается в складки, которые медленно расправляются, глазные яблоки запавшие — это признаки сильного обезвоживания организма, которые требуют неотложной помощи. Конечно же, в этом случае необходимо прервать уразу и срочно вызвать врача. Если человек постоянно принимает какие-либо лекарства, можно ли их прием перенести на ночное время?
Потом же, если у кого-то есть желание, считается благостным продержать ещё шесть дней поста. И тогда пост приравнивается, как будто человек непрерывно держал пост год. Как правильно поздравить с праздником Ураза-байрам? В этот день принято желать друг другу благословенного праздника: "Ид мубарак! Её же используют и в Курбан-байрам. Сколько дней между Ураза-байрамом и Курбан-байрамом? Курбан-байрам наступает ровно через 70 дней после того, как мы празднуем Ураза-байрам. Два месяца и десять дней — это время паломничества. И в этом году Курбан-байрам наступит где-то в июне. Курбан-байрам празднуется три дня, этот праздник посвящён жертвоприношению. Он также связан с обрядами хаджа, паломничества. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области Ураза-байрам: что нужно делать После общей праздничной молитвы нужно собраться с близкими за накрытым столом. Ещё в этот день можно сходить на кладбище, навестить могилы родных. Чтобы очиститься духовно, нужно попросить прощения у дорогих сердцу людей и читать суры из Корана. Ураза-байрам: чего нельзя делать В день Ураза-байрама нельзя ругаться, выяснять отношения с близкими и друзьями, заниматься домашними делами, работать в поле и трудиться в огороде. Ураза-байрам: что готовят "У нас многонациональная страна, поэтому блюда могут быть разными, у каждого народа могут быть свои традиции. Это могут быть и мясные блюда, и разные вкусности и угощения, сладости.
Ифтар лучше начинать со стакана воды с финиками. В свой рацион можно включить фрукты, овощи, птицу или мясо, молочные продукты и крупы, а также соки, компоты, травяной чай и обязательно воду. Сухур также рекомендуют начинать с питья воды. В этот прием пищи лучше включить крупы, бобовые, овощи, орехи и сухофрукты. Это позволит продлить сытость на весь день. Во время поста лучше избегать жирной, жареной и копченой пищи, сладостей, газированных напитков. Какие молитвы читают в Рамадан? Днем во время месяца Рамадан мусульмане проводят в многочасовых молитвах. Верующие отказываются от греховных мыслей и развлечений, совершают намаз с большим усердием, читают Коран и раздают подаяния — обязательные закят и добровольные садака. Каждый день про себя важно произносить намерение — ният. Это придает смысл поста — почему именно мусульманин отказывается от пищи. Намерение совершают обычно до начала рассвета каждого дня месяца поста, после последнего приема пищи, но можно сделать ният на пост следующего дня сразу после захода солнца. Произнесенное после рассвета намерение нарушает пост. Во время священного месяца Рамадан к обязательным намазам добавляется добровольный таравих — желательный намаз, который совершается после обязательной ночной молитвы иша и длится до появления зари. Кто может не держать пост?
В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета. Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село.
Читают на Liter
- Толкование слова «Рамазан»
- Главные темы
- Ураза должна быть без ущерба для здоровья
- Когда начинается Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
- Священный месяц Рамазан: что происходит с организмом во время поста
- Уразу нельзя держать для показухи
ураза – все новости и статьи по теме
Главный тренер «Ахмата» Сергей Ташуев рассказал «Матч ТВ», какое влияние на кондиции игроков оказывает мусульманский пост Ураза. Одна из моих знакомых Румия Саитгареева с радостью поделилась, что в их научно-производственной организации с каждым годом все больше молодых людей держат уразу, а. Ураза-байрам официально объявляется выходным днём во всех субъектах Российской Федерации, где преимущественно проживают последователи исламской религии — в Адыгее.
Как держать уразу, что и в каком количестве есть во время сухура и ифтара: советы врача
| Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман | Новости. Персона. |
| Пост и его достоинства в исламе | И тогда, будучи уверенным, что пост не повредит здоровью, можно держать уразу. |
| Можно ли держать уразу шести дней шаууаля, если еще не возмещены пропущенные дни рамадана. | Чтобы соблюсти уразу в день Арафата, рекомендуется поститься от рассвета до заката. |
Рамазан. Польза поста с научной точки зрения
Что обязательно сделать мусульманину до праздничной проповеди и молитвы утром 10 апреля? Сумма в 150 рублей является минимальной и обязательной к выплате. Суммы в 800 и 1200 рублей являются рекомендуемыми. Минимальная сумма искупительной милостыни фидья-садака , выплачиваемой человеком, который по наибольшей вероятности больше уже не будет иметь физических возможностей для соблюдения поста, составляет 350 рублей.
Отмыть окна, пол, навести порядок в шкафах. Можно за несколько дней провести генеральную уборку всего дома. Считается, что эта молитва в священную ночь будет обязательно услышана Всевышним.
Что можно и что нельзя делать мусульманину в Уразу-байрам 10 апреля? Помнить, что праздничная молитва в мечетях начинается спустя 30 минут после восхода солнца.
К празднику начинают готовиться накануне. Верующие убираются в доме и во дворе, готовят праздничные блюда. Перед праздником мусульмане совершают полное омовение, надевают лучшие свои наряды и ходят в гости к родственникам в том числе и на могилы усопших и друзьям, даря им подарки, улыбки и поздравления. Пост Священный месяц Рамадан: что можно и нельзя делать в этот период Коллективная молитва обычно проходит не только в мечетях, но и во дворах перед ними, а иногда и на больших площадях в центре города.
Завершается праздничный намаз обращением к Аллаху, когда имам просит Всевышнего простить грехи и ниспослать блага. После молитвы верующие идут в свои дома, где их уже ждут столы с едой и напитками. Отдельных указаний или правил, которые регулируют праздничное меню, нет. Но считается, что на Ураза-байрам принято готовить свои лучшие блюда. Само собой, что по-прежнему действует запрет на нехаляльную еду, например, свинину. Алкоголь для верующего мусульманина также под полным запретом.
Что можно и нельзя делать в праздник Ураза-байрам После наступления дня разговения, мусульманам разрешается многое из того, что было запрещено во время поста в месяц Рамадан: можно есть и пить днем, можно курить и нюхать табак днем, но при этом стоит помнить, что религия призывает заботиться о своем здоровье и этих действий желательно избегать.
Вот это и есть способ подготовки организма к стрессу. Можно ли менять время принятия препарата во время уразы? Некоторые лекарства может принимать дважды в день. В этом году ураза приходится на лето, когда дни длинные. Может получиться так, что препараты можно будет принимать один раз в сутки. А если больному нельзя пропустить прием лекарств, то можно перенести уразу на то время, когда дни будут короче.
Какие советы нужно учитывать, чтобы не обессилеть? Постящемуся необходимо выпивать столько воды после ифтара. Конечно, не сразу. Если организм не будет нуждаться в жидкости, то не обессилит. В жаркие дни нужно пить еще больше. Особенно полезны минеральные воды. Потому что в жару мы теряем много соли через пот.
Чтобы держать в балансе водно-солевой обмен, можно во время уразы принимать комплекс минералов и витаминов. Вода необходима особенно. Жажда отразится и в деятельности сердца и сосудов: кровь сгущается, могут возникнуть тромбы. Во время сухура обязательно нужно есть или хотя бы выпить воды. Наш Пророк тоже говорил о пользе сухура. Если раньше пили черный чай, то не надо переходить на зеленый, или наоборот. Нашему мозгу и мускулам необходима глюкоза.
Поэтому ешьте продукты с углеводами. Но это не должны быть быстрые углеводы — сахар и конфеты, от них только навредите. Нужно есть фрукты, богатые глюкозой.
Мы хотим, чтобы дети с детства чувствовали дух праздника. Спасибо всем, кто внес свой вклад в этот праздник. Здесь были установлены детские аттракционы, батутная зона.
Дети угощались сладкой ватой, ездили на машинках, одним словом, родители лишь успевали исполнять их желания. Кроме того, в основной части праздника дети, посещающие медресе при мечети, читали аяты из Корана, исполняли мунажаты, были исполнены песни на религиозные темы.