Новости. Знакомства. Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Российские геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о продуктах, пристрастие к которым может свидетельствовать о скрытых заболеваниях.
Главный секрет долголетия
| Главный секрет долголетия | Я честно скажу, сомневалась до встречи с Владимиром Хавинсоном и Светланой Трофимовой. |
| Врачи назвали четыре китайских секрета долголетия: ТВ и радио: Интернет и СМИ: | Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. |
| ВЛАДИМИР ХАВИНСОН И СВЕТЛАНА ТРОФИМОВА О ТОМ, КАК ПЕПТИДЫ ВОЗВРАЩАЮТ ЗРЕНИЕ | Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова, телеврачи «России 1», рассказали россиянам о трех действенных методах восполнения сил организма после зимы Первый способ – это прием адаптогенов. |
| Светлана Трофимова - главные новости | В программе о здоровье эксперты Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова рассказали о чудо-витамине, который не только поможет дольше сохранить молодость, но и способен предотвратить развитие болезни Альцгеймера. |
| Кощеевы тайны - Бизнес - RuCompromat - Энциклопедия Библиотеки Компромата | Владимир Хавинсон - Российские врачи назвали способ сохранения антител к COVID-19 - |
Учёные рассказали, о каких болезнях говорит тяга к определённым продуктам
Если человеку постоянно хочется шоколада, то, вероятно, он находится в состоянии хронического стресса. В этом десерте содержится аминокислота триптофан, помогающая преодолеть утомляемость. Достаточно большое количество триптофана также содержат сладкий картофель, изюм, шпинат, овсянка, печень. Тем, кому постоянно хочется холодного, в частности, мороженого, важно следить за состоянием желудочно-кишечного тракта. Калорийное мороженое, говорят эксперты, можно заменить на каши: гречку, овсянку, рис.
Выяснилось, что танцы также важны для профилактики остеопороза и рака.
Это доказано, — заключил Владимир Хавинсон. Заметили ошибку?
К примеру, исследования показали, что даже не слишком серьезные нарушения сна могут в несколько раз увеличивать риск развития угрожающих жизни болезней — рака, сахарного диабета. Врачи порекомендовали в качестве мер продления жизни контролировать вес, снизить калорийность питания, крайне умеренно употреблять жирную и сладкую пищу. Выделили эксперты и тот факт, что среди долгожителей много многодетных матерей. Кроме того, долго живущие люди отличаются длительным периодом сексуальной жизни, Владимир Хавинсон добавил, что с целью долголетия полезно принимать пептиды — эти вещества активизируют гены, ответственные за производство организмом белка.
Трофимова Светлана Владимировна. Светлана Трофимова геронтолог биография. Светлана Трофимова доктор медицинских наук. Светлана Хавинсон Трофимова. Трофимова Светлана врач геронтолог. Доктор Светлана Трофимова Возраст.
Вероника Кулаева. Хавинсон жена. Геронтолог Владимир Хавинсон жена. Светлана Трофимова жена Хавинсона Возраст. Профессор Светлана Трофимова Возраст. Светлана Трофимова геронтолог Возраст.
Секреты долгой жизни Светлана Трофимова Владимир Хавинсон книга. Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. Хавинсон Владимир Хацкелевич жена. Профессор Хавинсон. Владимир Хацкелевич Хавинсон профессор. Хавинсон Владимир Хацкелевич семья.
Хавинсон Владимир Хацкелевич жена Трофимова. Президент Европарламента Роберта Метсола. Мецола Европарламент. Роберта Мецола. Татьяна Голикова на встрече с делегацией Японии. Светлана Трофимова жена Хавинсона.
О самом главном геронтолог Светлана Трофимова. Трофимова Ольга Владимировна Москва. Трофимова Светлана Владимировна Москва. Трофимова профессор геронтолог. Светлана Трофимова, доктор медицинских наук,Возраст. Виннер Ирина Александровна.
Трофимова Светлана Владиславовна биография. Владимир Хацкелевич Хавинсон. Хавинсон Владимир Хацкелевич 2022. Владимир Хавинсон фото. Общество антивозрастной медицины.
Профессор Хавинсон рассказал, как мороженое убивает сердце, иммунитет и память
| Врач Хавинсон предупредил граждан в РФ, что мороженое приводит к болезням сердца и ухудшению памяти | Последние новости о Светлане Захаровой, жены Тимура Иванова читайте здесь, на БлокнотРУ. |
| ВЛАДИМИР ХАВИНСОН И СВЕТЛАНА ТРОФИМОВА О ТОМ, КАК ПЕПТИДЫ ВОЗВРАЩАЮТ ЗРЕНИЕ | На эти вопросы в эфире канала "Россия 1" ответили ученые геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова. |
Возраст иммунитета: как предотвратить раннее старение организма
Сергей Милютин: Вернемся ко сну. Сейчас многие смотрят на мелатонин как на триггер, который запускает целую цепочку превращений вплоть до синтеза половых гормонов. Почему настолько важен сон? Владимир Хавинсон: Мелатонин — это универсальный триггер огромного количества реакций. Но прежде всего гипофиза. У эндокринологов есть выражение: эпифиз — это тесные ботинки гипофиза. То есть вещества эпифиза, в том числе мелатонин, регулируют функцию всех тропных гормонов. Сергей Милютин: Правильно я понимаю, что никакой искусственный в таблетках мелатонин не влияет на продолжительность жизни? Владимир Хавинсон: У нас была работа «Влияние мелатонина на рак молочной железы» в 1973 году в журнале «Вопросы онкологии». Взяли мелатонин, препарат эпифиза и препарат гипоталамуса.
То есть мелатонин — это очень важная молекула, не имеющая отношения к пептидам. В эпифизе есть и пептиды, и мелатонин. Светлана Трофимова: Результаты экспериментальных исследований профессора Анисимова показывают, что высокие дозы чужеродного мелатонина начинают по-другому влиять на организм. Если собственный мелатонин подавляет раковые опухоли, то высокие дозы чужеродного могут даже провоцировать. Я иногда назначаю своим пациентам мелатонин на короткое время под прикрытием пептида эпифиза, потому что это физиологическое вещество, которое восстанавливает собственный мелатонин пациента. Очень часто людям, которые много летают, нужно максимально быстро восстановить свой биоритм, поэтому в данном случае мелатонин можно и нужно применять. Владимир Хавинсон: До семи дней, не дольше. Иначе выключишь продукцию собственного мелатонина. Светлана Трофимова: Клиники антивозрастной медицины, особенно в Голливуде, очень любят высокие дозы мужских половых гормонов назначать не только мужчинам, но и женщинам.
Некоторые московские врачи-эндокринологи тоже так делают. Да, это повышается активность, но женщина уже не выглядит, как женщина. Сергей Милютин: Тестостерон — это мышцы! Разве мышцы нам не нужны? Владимир Хавинсон: Наращивание мышечной массы не нужно человеку для долголетия. Светлана Трофимова: Тестостерон нужен, но в небольшом количестве и в качество триггера. С возрастом начинается снижение функций различных эндокринных желез, в том числе мужских. Железа пытается работать на пределе, но вырабатывает все равно меньшее количество тестостерона. Владимир Хавинсон: Я сейчас задумал создать систему, напоминающую таблицу Менделеева: пептид — на какой ген влияет — какой белок регулирует — какую функцию организма регулирует.
Имея такую таблицу, врач может видеть, какие функции можно исправить с помощью пептидов, не задевая другие гены. Причем мы за 20 лет использования никогда не видели побочных эффектов от применения пептидных препаратов. Это гениально, это будущее медицины! Светлана Трофимова: На прошлой неделе мы получили американский патент на новое показание к применению тимогена с целью лечения диабетической стопы. У нас уже есть европейский, российский, австралийский патенты. Выявлено, что этот пептид улучшает оксигенацию тканей, влияя на HIF-фактор, за который вручили Нобелевскую премию в 2019 году. Мы заметили, что у наших пациентов с диабетической ретинопатией быстрее заживают раны. Провели исследование, выявили, что это влияние тималина. На правах рекламы.
Если постоянно хочется шоколада, то это может быть сигналом хронического стресса. Аминокислота триптофан помогает справиться с утомляемостью. Тяга к острому может наблюдаться при наличии инфекции или нарушении метаболизма. Здесь альтернативой послужит квашеная капуста.
Окончила Пермское хореографическое училище, класс Л. В 1987 году окончила Высшее театральное училище имени Б. Щукина по специальности «актер драматического театра и кино», курс Е.
С 1988 по 2014 год — ведущая актриса Московского драматического театра имени Рубена Симонова. Сыграла на сцене этого театра более 30 главных ролей. Вера Трофимова в молодости В кино начала сниматься с 1982 года, дебютировав в картинах «Купальская ночь» Зоська и «Детский мир» Аня. В 1983 году сыграла роль Милочки в фильме «Одиноким предоставляется общежитие» режиссёра Самсона Самсонова. Фильм рассказывает историю одинокой женщины, которая мечтает выйти замуж, но еще больше заботится о других, помогая подругам обрести семейное счастье. И когда от дверей общежития отъезжает очередная машина с новобрачными, она всякий раз искренне счастлива. Картина стала одним и лидеров проката 1984 года 12 место , ее просмотрели 23,2 млн. Картина рассказывает о первокласснике, который все время придумывает невероятные истории.
Вера Трофимова в фильме «Транти-Ванти» Карьеру актрисы оборвал несчастный случай: Вера Трофимова попала в тяжелейшую аварию, после которой так и не смогла восстановиться до конца. Она рассказывала: «Был жуткий гололед. Машину занесло на огромной скорости, она упала в кювет и ударилась в столб. У меня было серьезное кровоизлияние в мозг и амнезия». После этого случая актрисе уже не давали серьезных ролей. В 2000-е сыграла небольшую роль в сериале «Детективы». Личная жизнь Веры Трофимовой: Не замужем и никогда не была. Имеет сына, с которым живет в Москве в однокомнатной квартире.
Членства в организациях В 1994 году Хавинсон был избран вице-президентом [7] , а затем — президентом Всероссийского геронтологического общества [10]. В 2008 году Хавинсон был избран руководителем представительства Европейского отделения Международной ассоциации геронтологии и гериатрии англ. C 2011 по 2015 год Хавинсон являлся президентом Европейской ассоциации геронтологии и гериатрии , в которую входят геронтологические общества тридцати восьми стран Европы [2] [6].
Хавинсон, А. Горбунов, Г. Рыжак; Под ред.
Савелло; Рос. Хавинсон, В. Морозов; Рос.
Хавинсон, Т. Шутак; Под ред. Шустова; Рос.
Анисимов ; [Рос. Хавинсон, Б. Кузник, Г.
Рыжак ; Российская акад. Павлова, Геронтологическое о-во [и др. Герцена, 2014.
Трофимов, С. Цыган, А.
Журнал Forbes Kazakhstan
- Врачи рассказали, как встретить здоровую старость
- Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова о проблемах старения - слушать подкаст
- Главное сегодня
- «Рецепт молодости»
- Характеристики
- Светлана Трофимова
Хавинсон, владимир хацкелевич
Эксперты советуют ограничить потребление мороженого. Большое количество этой сладости в рационе может привести к развитию проблем с сосудами. Это уже негативно сказывается на качестве памяти.
Оказалось, что его чрезмерное употребление может привести к проблемам с сердцем. Более того, врачи убеждены, что мороженое сокращает жизнь. Они это объясняют тем, что в этом продукте содержится огромное количество пальмовых жиров и другие вредных ингредиентов, которые негативно влияют на организм.
Книга написана абсолютно правдиво и честно с научных позиций, объективно и в то же время очень увлекательно и профессионально! Очень рекомендую всем кому небезразлично свое здоровье и свое долголетие!
Профессор Хавинсон Светлана Владимировна Трофимова. Трофимова Светлана Владиславовна. Институт геронтологии Санкт-Петербург Хавинсон.
Татьяна Хавинсон. Михайлова Ольга Николаевна ин- т биорегуляции. НИИ геронтологии Москва руководитель в 2008. О самом главном геронтолог Светлана Трофимова.
Хавинсон и Трофимова. Доктор Хавинсон пептиды. Биорегуляторы Хавинсона. Хавинсон Нобелевская премия.
Хавинсон Владимир Путин. Хавинсон Возраст как выглядит. Хавинсон пептиды видео в доме ученых. Мазо Игорь Хацкелевич.
Хацкелевич Игорь Геннадьевич Тюмень. Хавинсон Владимир Хацкелевич дети. Хавинсон Владимир геронтолог Возраст. Лобинский Олег Александрович.
Хавинсон о визугене. Пептиды Хавинсона как правильно принимать. Чувашия Краснов Михаил Николаевич, Дата рождения. Профессор лечение пептидами.
Пептиды Санкт-Петербургский институт биорегуляции и геронтологии. Манучарянц Александр Борисович. Лаборатория качества личности Хавинсон. Хавинсон Александр Матвеевич.
Хавинсон и ведущая на 2 канале. Светлана Трофимова жена Хавинсона Возраст. Доктор Светлана Трофимова Возраст. Профессор Светлана Трофимова Возраст.
Пептиды Хавинсона фильм. Пептиды Хавинсона фото создателя. Рубрика с доктором Хавинсоном. Хавинсон геронтолог Возраст.
Заслуженный деятель науки РФ заявил о влиянии мороженого на ухудшение памяти
В частности, секретом долгожительства поделились главный геронтолог Санкт-Петербурга Владимир Хавинсон и президент Российского общества антивозрастной медицины профессор Светлана Трофимова, выступившие на страницах прессы. 4 апр 2023 в 15:59. Хавинсон Владимир Хацкелевич и Трофимова Светлана Владимировна в программе «О самом главном» Мнение экспертов о роли антиоксидантов и советы по сохранению долголетия. Геронтолог, генеральный директор клиники предиктивной медицины «Древо жизни» Светлана Трофимова, ее биография и факты из личной жизни. Руководитель крупнейшей турецкой компании «Босфоргаз» господин Али Шен объездил весь мир, пытаясь спасти от слепоты из-за поражения сетчатки своего сына Аднена, – рассказала замдиректора института профессор Светлана Трофимова. Ученые-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в эфире телеканала "Россия 1" рассказали, о каких болезнях говорит тяга к определенным продуктам. Владимир Хавинсон, член-корреспондент РАМН: "Мы сейчас не ведем речь о достижении максимального возраста.
Заслуженный деятель науки РФ заявил о влиянии мороженого на ухудшение памяти
В 1996 г. В Санкт-Петербургском институте биорегуляции и геронтологии разрабатывали препараты для профессиональных спортсменов. Одна из задач — быстрое восстановление после экстремальных нагрузок. Незадолго до лондонской Олимпиады к Владимиру Хавинсону обратилась тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер с просьбой подобрать спортсменкам укрепляющие иммунную систему средства. Сотрудничество оказалось плодотворным, и его продолжили во время подготовки к Олимпиаде в Рио-де-Жанейро. А при повышенных нагрузках их количество становится недостаточным, и мы их восполняем. Препараты в неизмененном виде в организме находятся в течение нескольких минут, а их метаболитами являются обычные аминокислоты», — отмечает замдиректора Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии по научной работе и новым технологиям, заслуженный деятель науки РФ, профессор, доктор медицинских наук Галина Рыжак. Однако МОК запретил пептиды: в ноябре прошлого года российский пловец Виталий Мельников был дисквалифицирован за их прием. На отсутствие клиентов Владимир Хавинсон не жалуется.
На личном сайте геронтолога можно найти фотографии посетителей Центра биорегуляции и геронтологии, среди которых артисты Валерий Леонтьев, Евгений Петросян, Михаил Задорнов и, например, супруга президента Казахстана Нурсултана Назарбаева Сара. Долгая жизнь «Роснано» Сейчас многие крупные компании и фонды демонстрируют интерес к медицине, в том числе к «лекарствам от старости». Компания «Митотех» была основана в 2009 г. В основе бизнеса — «ионы Скулачева» и митохондриальная теория старения: профессор предположил, что процесс старения можно затормозить, если доставлять антиоксиданты прямо в клетку, и изобрел вещество, способное это делать, — SkQ аналог Q10. Синтезом и производством SkQ и занимаются в «Митотехе». О лекарстве от старости речь пока не идет: на рынке представлен один продукт — глазные капли от синдрома сухого глаза «Визомитин», которые прошли клинические испытания в России. Еще до основания компании состоятельные россияне проявляли интерес к разработкам Скулачева. С подачи ректора МГУ им.
Дерипаска ответил, что заусенцы его вполне устраивают», — вспоминает Максим Скулачев. Однако деньги на «заусенцы» закончились аккурат к 2008 г. В 2014 г. Максим Скулачев утверждал, что Олег Дерипаска больше не имеет отношения к «ионам Скулачева». Через два года после входа в проект Александр Чикунов так и не увидел результата. В надежде покорить рынок с уникальным лекарством от старости в проект в 2010 г. На средства госкорпрорации были начаты клинические исследования препаратов на основе «ионов Скулачева», а также создано промышленное производство субстанции SkQ на территории МГУ мощностью до 1,5 кг в год. Препарат под рабочим названием «Пластомитин» планируют выпустить на рынок в 2018—2020 гг.
Мажоритарный владелец «Митотеха» — кипрский офшор «ДжиСи бэйсик тритмент лимитед», в 2015 г. РБК отследил, что одним из его бенефициаров в прошлом был Виктор Садовничий.
Другое дело, что больных не становится меньше, для некоторых каждый год жизни прибавляет проблемы со здоровьем. Как быть? Владимир Хавинсон: Вы правы, происходит глобализация старения. Во всем мире растет продолжительность жизни.
И вместе с этим становится больше людей пожилого и старческого возраста. Потому как никогда актуально увеличение их трудоспособного периода. Это главная задача, отнюдь, не только медиков, но руководителей стран, самого населения. Тут нужно обоюдное согласие. Ваши конкретные предложения? Светлана Трофимова: Начну с известного.
Остальное от нашего образа жизни. То есть, если ваши родители были долгожителями, это вовсе не значит, что и вы будете таковыми. Все будет зависеть лично от вас. Приведу примеры. Те же биоритмы, их влияние на наше здоровье, самочувствие. Доказано: элементарные нарушения сна в 3-5 раз увеличивают риск онкозаболеваний и сахарного диабета.
А значит увеличивает продолжительность жизни. Остальное - от образа жизни В наше время огромные возможности у репродуктивной медицины. Все чаще женщины, мягко говоря, в пожилом возрасте становятся мамами, а сексуальная жизнь, порой, начинается в средней школе.
Прощание со Стремоусовым. Кирилл Стремоусов прощание. Кирилл Стремоусов могила. Хавинсон Владимир Хацкелевич жена Трофимова. Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова.
Светлана Трофимова жена Хавинсона. Хавинсон Владимир жена и Светлана Трофимова. Биорегуляторы Хавинсона. Пептиды Владимира Хавинсона. Хавинсон пептиды фото. Хавинсон книги. Политех книга. Настольная книга.
Ученые геронтологи. Институт геронтологии Санкт-Петербург. Институт геронтологии в Москве. Хавинсон директор института геронтологии. Пептиды Хавинсона фильм. Фото Хавинсона. Пептиды Хавинсона фото создателя. Светлана Трофимова геронтолог.
Илья Андреевич Еремин психиатр-геронтолог. Геронтолог Сергей. Фольманн генеральный директор. Трофимова Светлана врач геронтолог. О самом главном геронтолог Светлана Трофимова. Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии. Книга что мешает нам жить до 100 лет.
Виннер Ирина Александровна. Светлана Трофимова геронтолог Возраст. Светлана Трофимова профессор.
Желание съесть что-то острое - признак инфекции или нарушения метаболизма, Хавинсон предлагает заменить такие продукты квашеной капустой. Тяга к кисломолочным продуктам может говорит о развитии остеопороза, желание чего-то холодного, например мороженого, может указывать на проблемы с ЖКТ, например повышенной кислотности или язве. Читайте нас в.
Светлана Захарова - женщина на миллиард, что в ней так привлекло Тимура Иванова
Владимир Хавинсон - Российские врачи назвали способ сохранения антител к COVID-19 - Об этом рассказали учёные-геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в эфире «Россия 1». История в лицах: «Пептиды Хавинсона: академический подход», 2023 г. Светлана Трофимова жена Хавинсона. «Продам за полмиллиарда». Светлана Захарова срочно избавляется от недвижимости Тимура Иванова. Svetlana Trofimova Instagram tagged photos and videos without login.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Номинация на Нобелевскую премию Хавинсона В.Х.
- Главный секрет долголетия |
- ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Врач Хавинсон: мороженое приводит к болезням сердца и ухудшению памяти
Фотоальбом
Svetlana Trofimova Instagram tagged photos and videos without login. Хавинсон и проф. ова. Академики и ученые геронтологи Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова объяснили, как сохранить антитела к COVID-19 на продолжительное время. В эфире программы "О самом главном" профессор, заслуженный деятель науки России Владимир Хавинсон и доктор медицинских наук, профессор Светлана Трофимова рассказали, как танцы влияют на здоровье человека. Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова, телеврачи «России 1», рассказали россиянам о трех действенных методах восполнения сил организма после зимы Первый способ – это прием адаптогенов. Трофимова Светлана Владиславовна: А премия Долгожитель России была вручена старейшей жительнице России, 117 лет.
Кощеевы тайны
Второй секрет — холод. Температура в домах местных жителей составляет 17-18 градусов по Цельсию. Третий секрет — тщательное пережевывание пищи, что важнее, чем сам рацион питания. Четвертый секрет — отсутствие стрессов и позитивный настрой. Кроме того, ученые отметили, что жители округа употребляют качественный зеленый чай, который содержит биологически активные вещества, полезные для организма.
Я считаю, что таблетки от старения нам ничем не помогут. Ника: Ну, на всякий случай, давайте договоримся, пусть ученые над всем работают, и над экологией, и над таблетками. Хавинсон Владимир Хацкелевич: Оба звонка абсолютно правильные.
Первая дама, которой 75 лет, ее мысль о том, что хорошее настроение, отсутствие депрессий, стресса является некой гарантией долгожительства — абсолютно верно. Раньше в Древнем Риме была такая пословица, что раны у победителей заживают быстрее, чем у побежденных, это очень важно. Второй звонок из Салехарда тоже абсолютно правильный, старение зависит от 5и факторов, первое — генетика, то есть, какой набор генов, тут ничего не скажешь; второе — экология; третье — продукты питания, пища и вода; четвертое — образ жизни, доброту мы в образ жизни, и пятое — это работа. Есть различные параметры работы. Они тоже иногда сокращают жизнь. Сумма этих факторов и является тем, кто сколько сможет прожить. Именно суммарное воздействие на человека.
Далее, что касается пищи, воды — это важнейшее. Вообще, самое хорошее лекарство — это хорошие продукты. Это в общем-то само собой разумеется. Продлить жизнь на сегодня невозможно, примерно 90 — 100 лет — это сегодняшний этап развития науки, больше он не позволяет, 110 лет — это максимум. В Петербурге долгожителей старше 90 лет — около 20 тысяч человек и многие из них в очень хорошем состоянии. Ника: Ольга Анатольевна, и все-таки, если эти 5 факторов, на что сегодня наука может повлиять? Донцова Ольга Анатольевна: Наука может повлиять очень на много, потому что все эти факторы, о которых говорили, они тоже зависят от науки.
Наука определяет качество жизни, чем больше развито общество, тем оно богаче, чем больше инновационных технологий в нм, тем, соответственно, качество жизни лучше. Опять же, продукты. Если мы говорим об экологически-чистых продуктах — это тоже зависит от науки. Так что, теоретически, такие лекарства возможны. Ника: Теоретически или уже есть какие-то опыты? Насколько теория к практике приближается? Донцова Ольга Анатольевна: Ну, до практического применения, конечно, далеко, но в Москве есть такая известная лаборатория Скулачева, которая разрабатывает различные антиоксидантные добавки, которые на модельных животных показывают очень хорошие результаты.
Ника: Когда вы говорите «антиоксидантные добавки», речь идет о чем, это не та ли теория Мечникова, если я не ошибаюсь, что организм отравляет сам себя. Антиоксидантнеы добавки могут замедлить это самоотравление организма. Или нет? Для чего эти антиоксидантные добавки? Донцова Ольга Анатольевна: Если мы перейдем на уровень клетки, то каждая клетка должны функционировать. Для того, чтобы она функционировать могла успешно — нужна стабильность генома, отсутствие мутации. В процессе жизни, под воздействием экологии, плохих продуктов, даже хороших продуктов возникают различные вещества, которые способствуют повреждению генома.
И все это нарушает программу клетки и вызывает сбой функционирования организма, развитие различных заболеваний и так далее. Если научиться как-то такие стрессы подавлять, например, с помощью некоторых антиоксидантов, то, в принципе, можно научиться сохранять организм в более работоспособном состоянии. Ника: Вы согласны? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Да. Вообще, лаборатории Ольги Анатольевны очень известна взаимодействием нуклеиновых кислот и пептидов, и белков. Это очень важный компонент сохранения стабильности генома и длительности жизни. И я хочу добавить как геронтологи профессионал в этой области, что на сегодняшний день уже известны реальные геропротекторы, которые выделены из тимус — это для удержания иммунной системы, из эпифиза мозга, и это опубликовано, в течение 30 лет шли испытания совместно с профессором Анисимовым Владимиром Николаевичем, президентом общества геронтологов, который испытывает на себе вещества Владимира Скулачева, они ведут совместную работу.
Это уже классика. Ника: А какие животные? Хавинсон Владимир Хацкелевич: мыши, крысы, обезьяны… Еще мухи. Ника: Неужели муха похожа на нас? Хавинсон Владимир Хацкелевич: Что интересно, вещества, нуклеиновые кислоты и пептиды — они одинаковые у всех живых организмов, поэтому это как модель. Поэтому некоторые препараты на сегодняшний день являются реальностью. Более того, проведены огромные исследования на Украине, в Киеве и в Санкт-Петербурге на пациентах, которые принимали в течение ряда лет препараты, укрепляющие иммунную систему, эндокринную систему и удалось получить в течение 12 лет снижение смертности в 2 раза.
Эта монография была удостоена премии Президиума Академии наук Украины. Поэтому говорить, что сегодня это все в теории — это не совсем так. То есть, уж сегодня есть реальные препараты, они, конечно, в очень маленьком количестве производятся, это сложно, но это уже первые шаги уже, безусловно, сделаны. Ника: Светлана Владиславовна, я знаю, что ваш фонд «Древо жизни» как раз изучает опыты и принципы долгожительства. Я понимаю, что у нас нет специалиста, который занимается своими программами и знает программы коллег, но много ли сегодня вот этих путей? Насколько разными путями сегодня идут ученые? Трофимова Светлана Владиславовна: Конечно, основная цель любых общественных организаций и, в частности, нашей организации, фонде «Древо жизни» заключается именно в координации усилий науки, медицины, социальных структур, государственных структур в продлении активного долголетия наших сограждан и основная цель фонда «Древо жизни» как раз и заключается в повышении качества жизни и оздоровления российского населения.
Мне кажется, я ничего нового не скажу, если сообщу, что на сегодняшнйи момент в современном обществе бытует культ молодости. СМИ пропагандируют молодость, здоровье, красоту. Ника: Мы культивируем все-таки молодость видимую. Одно дело, когда мы лицо себе подтянули, вкололи и молодо выглядим, а другое дело — это сохранить молодость организма. Это все-таки разные вещи. Трофимова Светлана Владиславовна: Совершенно верно, но еще хотелось бы остановиться на то, пройдет каких-то 50 лет и каждый 3й житель нашей планеты будет уже в возрасте старше 60 дет. Поэтому, на сегодняшний день, надо срочно менять отношение вообще к старости и к людям пожилого и старческого возраста.
Пропаганда активного долголетия, мне кажется, на сегодняшний день, это основная задача любых общественных организаций. Понимая эти задачи и решая поставленные цели и задачи нашей организации, мы разработали ряд проектов, один из которых — это учреждение премии Творческий долгожитель и долгожитель России. Ника: То есть, это вручается очень взрослым людям? Трофимова Светлана Владиславовна: Совершенно верно. Тем, кто себя берег. Первая премия Творческий долгожитель была вручена в июле 2007 года на открытии 6-го европейского конгресса международной ассоциации геронтологии и гериатрии и была вручена нашему петербургскому ученому, академику Углову Федору Григорьевичу, которому на момент вручения премии было 102 года. Он оставался и остается активным… Ника: И до недавнего времени был еще оперирующим хирургом.
Если человек не может жить без шоколада, скорее всего, он находится в состоянии хронического стресса. Таким людям рекомендуется есть больше шпината, изюма, печени или овсянки. Тяга к острой пище говорит о наличии инфекции или нарушении метаболизма. Пристрастие к солёному свидетельствует об обезвоживании организма.
В программе «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск которой доступен на платформе «Смотрим» , они рассказали, что этих правил придерживаются жители округам Бама, в котором количество долгожителей превышает среднюю международную норму в пять раз. По словам врачей, ученые, изучавшие феномен округа, обратили внимание на то, что все долгожители имеют плотное телосложение: среди них нет ни толстых, ни худых. Вторым секретом долголетия врачи назвали холод.