Как уверяет слушателей лекций Лабковский, свои внутренние проблемы он уже решил, и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациенту и реально помочь ему.
5 правил счастливой жизни по Михаилу Лабковскому
Семья» (и все же это не лекция, а шоу или даже почти театр) популярный психолог Михаил Лабковский. Недаром одной из самых популярных лекций психолога является «Как выйти замуж» — Михаил Лабковский на протяжении года давал женщинам советы в переполненных залах. 3 сентября на Московской международной книжной ярмарке (ММКЯ) прошла творческая встреча с психологом и писателем Михаилом Лабковским.
«Считать деньги — это уже тревога». Михаил Лабковский ответил на три важных вопроса о счастье
Я работаю на нелюбимой работе, живу с нелюбимым мужем и ем нелюбимую еду из страха огорчить родителей». Психолог объяснил природу этого страха разницей в возрасте и осознанием того, что мама и папа уйдут из жизни раньше. Из-за этого многие из нас пытаются сделать так, чтобы им было максимально комфортно все то время, которое отведено на совместное существование. Каждый имеет право на свою жизнь и свои ошибки. Ответ что с этим делать был примерно таким: «У родителей должны быть другие интересы помимо детей. Если маме нечем заняться, кроме как контролировать каждый шаг взрослой дочери, запишите ее на курсы макраме». Это не история про любовь. Это скорее про эгоизм.
Если вам в жизни что-то не нравится, пора что-то менять — правила номер 1 и 2. Жить с этими качествами сложно — есть большой риск обзавестись парочкой неврозов. Зато работодатель может спать спокойно: перфекционист-бухгалтер не встанет из-за рабочего стола, пока не будет уверен в каждой цифре даже если его дома ждут три голодные собаки, дети и злой муж, оставшийся без ужина. Хедхантеры, берите на заметку: когда человек на собеседовании показывает и доказывает свой перфекционизм, лучшего кандидата не найти другой вопрос — как ему самому со всем этим живется. Чем больше вы делаете наперекор страхам, тем меньше их остается. Это самая большая эмоция, которая убивает все живое». На вопрос из зала, как попросить у начальства повышение зарплаты, Михаил ответил просто и слегка с юмором: «Открыть ногой дверь в кабинет руководства и попросить».
Тут всего два варианта развития событий. Первый — вас уволят. Второй — вы получите то, что хотите. В обоих случаях «просящий» ничем не рискует. Если ему откажут, он перестанет чувствовать себя недооцененным, если согласуют повышение зарплаты — улучшит качество жизни.
Перестаньте себя сравнивать с другими, это дорога в никуда, потому что вы всегда будете проигрывать. Как только вы начинаете сравнивать, вы уже проиграли. И второе: просто начните что-то делать из того, что вы хотите. Как сказал Шекспир, мысль делает нас трусами.
Вы должны перейти от слов к делу. Она бывает двух видов: поведенческая - убирается с помощью психолога, клиническая - убирается с помощью психотропных препаратов у психиатра. Начните с психолога. Видимо, вам не хватает эмоций. Как говорит моя дочь: "Ветер между ушами". Это пройдет с возрастом. Что делать? Всем глубоко плевать, как вы живете. Нет никаких ожиданий ни у кого.
Ни у общества, ни у знакомых. Вы даже когда одеваетесь и выходите на улицу, думаете, что все вокруг собрались посмотреть, как вы одеты. Да они плевать хотели, это у вас в голове все происходит. Никаких ожиданий нет. Если вы взрослый человек - живите как хотите. Если кому-то не нравится ваша жизнь, это их проблемы. А в это время издательство зажало мне где-то полмиллиона долларов. Мне настолько по фигу был рак почки, что я вырезал его и забыл об этом. Это все от вас зависит, а не от рака.
Вы Ника Вуйчича видели когда-нибудь? У него нет ни рук, ни ног. Он зарабатывает тысячи евро за лекцию, миллионер, у него жена-красавица и куча детей. Я говорю к тому, что важно не событие, а как вы реагируете на событие. Как люди реагируют на рак почки? Некоторые пытаются повеситься раньше, чем его вырежут. А я вообще о нем забыл, потому что мне нужно было забрать у издательства свои деньги. Так, кстати, и не забрал, а рак вырезали. Как вы к этому относитесь?
Что там делать? Мне очень нравится сериал с Харламовым "Зона комфорта" про норвежскую тюрьму. Клевый, да? Вы что, живете дискомфортно? Не надо никуда выходить. И главное зачем? Многие люди считают, что для того, чтобы в жизни чего-то достичь, надо очень много пахать, заставлять себя, надо какое-то время посвятить себя работе и так далее. Это неправда. Я полжизни зарабатывал деньги очень мало и очень тяжело.
Например, когда я работал десять лет в школе, у меня была зарплата 69 рублей и у меня практически не было выходных, потому что нужно было проверить 60 тетрадей. Моя лекция в обществе "Знание" стоила 2 рубля 50 копеек. Мой рекорд в Казахстане - 38 тысяч евро за то же самое. Так понятно? Никуда выходить не надо, надо мозги в порядок привести. Как убрать этот страх? Я живу и просто получаю удовольствие. Если у вас получится просто жить, то вы успокоитесь. А вот это "хватай багаж, вокзал уходит" - не надо, это опять про тревогу.
Вы перестаете оценивать себя чужими глазами - и вот вы не самозванец. Все очень просто. У тебя реакция немножко нервная. Ты комплексуешь из-за того, что не можешь себе что-то позволить. То есть дело не в том, что у тебя нет денег на девушку, а в том, как ты к этому относишься. Это первое. Второе: если ты хочешь перестать напрягаться, ты или не ешь за ее счет или ешь, но без чувства вины. Что выберешь? Пусть все это запомнят.
Любить надо сначала себя. Как сказал один великий писатель: "Любовь к себе - это роман, который длится всю жизнь". Если вы не любите себя, то вас тоже не очень любят. И, кроме того, вы тоже любите других людей ущербно. То есть что-то нравится, что-то не нравится: я себя не люблю, и он тоже весь какой-то не такой. Если вы хотите иметь в жизни любовь других людей, то вам надо начать с себя. Когда вы полюбите себя, другие сами подтянутся. А так - да, существуют. Муж часто агрессирует и не слышит меня.
Как до него достучаться? Дальше либо муж вас услышал, или может это уже не ваш муж. Резко, да? Но решать вам. Я лично так живу. Это нелегко, но вот так. Как это принять? Я говорю: "Ну ты его любишь? Я ответил: "Ну тогда прими как есть".
Через два года он стал зарабатывать больше нее. Не надо его стимулировать, он не ваш ребенок. Не надо мозг выносить мужу. Или вы принимаете его таким, как есть, или можете с ним не жить. Но не надо его припахивать и пытаться что-то придумать. Он не ребенок. Воспитывайте детей, а он - взрослый человек. Ваше дело - как к этому относиться. Встречаешь человека, заботишься, а он потом пропадает.
Вы когда заботитесь о мужчине, вы его пытаетесь таким образом контролировать. Я помню, лет 20 назад у меня была девушка. Я с ней познакомился и на следующий день подарил ей очень странный подарок - монометр. Ну она бухала, прямо скажем. В какой-то момент я понял, что я ее тоже пытаюсь контролировать.
По понятным причинам она хочет убить эту Уму Турман — и обращается к супервизору. Во всём мире, если психолог не посещает супервизора, ему лицензию не дают. И более того, супервизор ставит количество часов, которые у него посетил психолог.
В России это не лицензированная деятельность — и поэтому кто хочет, тот и ходит. Но лучше ходить, чтобы никого убить не хотелось. А что послужило триггером — причиной их появления? При рождении у меня была асфиксия удушье. При этом заболевании нет концентрации, внимание не удерживается и плюс ко всему гиперактивность. И я долгое время сам пытался с этим разобраться. Но в России большая проблема в этом вопросе. Во-первых, сейчас, может, специалисты и врачи больше признают, что СДВГ — это болезнь, а когда я болел, не признавал вообще никто.
Во-вторых, препараты, которыми лечат это заболевание, запрещены в некоторых странах, в том числе и России, потому что они амфетаминовые. Так вот, когда мне было уже около сорока восьми лет, благодаря моей бывшей жене я понял, что нужно делать. После этого два года у меня ушло на то, чтобы найти нужные препараты. Как только я избавился от этого заболевания, у меня мозги стали структурированные, как у нормального человека. Тогда и все мысли и знания сложились в структуру. Как вы к этому относитесь? У меня есть обратная связь, и у людей, которые действительно стараются следовать правилам, психика начинает меняться в лучшую сторону. При тревоге и низкой самооценке люди довольствуются малым в жизни.
А при соблюдении правил они достигают таких вершин, которые им даже в голову не пришли бы никогда. Когда Фрейд читал свои лекции, его закидывали помидорами и тухлыми яйцами. Я не шучу! На самом деле — прямо на сцену кидали. Он общался с богатыми людьми, пытался им объяснить, что их поведение построено на инстинктах, а им это было неприятно. Людям не может нравиться всё, и я это принимаю и отношусь к этому спокойно. Я так и рекомендую после своих лекций — обратиться к психологу. Не обязательно ко мне.
Важно, чтобы в этот период психолог поддерживал. Человек куда-то двигается, ему тяжело, он один. Психолог необходим для того, чтобы он был не один, чтобы он имел обратную связь, поддержку. А какими качествами и данными должна обладать та самая женщина Михаила Лабковского? А может, она и вовсе не нужна? Только я уже был однажды женат, и это продлилось тринадцать лет. Мы же не роботы, я не готов жениться, чтобы угодить обществу. Про качества никогда не размышлял специально, но она же должна цеплять, надо влюбиться — это обязательно, я считаю.
Следующая проблема, когда вы конфликтны и агрессивны. Вам тоже не до счастья. У вас враги, вы с ними всю жизнь разбираетесь и счастьем здесь реально не пахнет. Еще проблема у людей - тревожность.
Люди тревожные тоже не очень счастливы, потому что у них вся энергия уходит на обслуживание тревог. Хорошая новость в том, что все эти проблемы решаемы. И вы можете перейти из разряда несчастливых в разряд вполне себе счастливых. А вот как это сделать, как решать проблемы, мы сейчас и поговорим.
Прямо букетик собрали, да? Есть такое выражение: делай то, что делаешь, и будет то, что будет. Вы должны думать не о том, как люди отреагируют, а о том, что вы хотите сказать. Это не одно и то же.
Вот я стою на сцене и не переживаю по этому поводу, потому что я не актер. А актеры, которые даже 40 лет играют, говорят, что каждый раз выходят на сцену и у них ноги трясутся. Знаете, почему? А им надо, чтобы их любили.
Актеры любят, чтоб они говорили и в зале была тишина, в которой слышно, как муха пролетела. Но мне этого не надо, поэтому я спокоен. А вам надо, чтобы вас любили, потому что вы сами заговорили об отвергнутости. Когда вы себя полюбите, тогда и люди подтянутся.
А вы хотите за счет того, что вы делаете, что бы вас другие приняли. Вам надо с себя начать. Просто сделайте это. И в голове попробуйте нарисовать самый хреновый сценарий, чтобы все сказали "это чушь, бред, она дура".
И спросите себя, что вы будете делать в этом случае? Потому что вас пугает еще и неизвестность. Когда вы будете знать, как реагировать, у вас все получится. Как с этим бороться?
Одиночество - это когда вы себе неинтересны. Идет это еще с детства. Тем, у кого есть дети, надо давать ребенку возможность хотя бы пару часов, чтобы он научился занимать себя без телевизора и гаджетов. Краски, карандаши, пластилин, конструктор, чтобы они сами что-то придумывали.
Вам скучно с самой собой - в этом проблема. Вам чтобы чувствовать себя полноценно, надо, чтобы вас развлекали. Нужно научиться проводить время с собой. Попробуйте ходить одна в ресторан, в кино, на неделю поехать отдохнуть без компании.
И вы поймете, что когда вы вдвоем с собой остаетесь, вас что-то накрывает. Часто это бывает чувство тревоги или просто пустота. Когда вы найдете смысл в самом себе, одиночество отступит. Я, например, достиг состояния, когда могу быть один или не один.
Мне и так хорошо, и так, а вам хорошо только когда вы не одна. В этом разница между нами. Когда люди для других что-то делают, а для себя - нет, это говорит не о том, что они очень душевные и добрые, а о том, что они для себя даже задницу не поднимут, а вот для других в лепешку расшибутся. Это низкая самооценка.
Надо начать что-то делать для себя. Все откладывается из-за страха. В советской школе, где я десять лет учился и потом еще десять лет работал, было такое понятие ЗУН - знание, умение, навыки. Что это значит?
Вы сейчас на уровне знаний, но их надо применять. Так у вас выработается умение. А навыки - это когда уже все делается на автомате. Вот я живу на автомате и каждый раз не ломаю голову над своими правилами.
Фактически я автоматически стараюсь по ним жить. Это и легко, и тяжело. Из-за того, что тяжело, вы и не начинаете. Начните с простых шести правил: «Делать только то, что хочется.
Не делать того, чего делать не хочется. Сразу говорить о том, что не нравится. Не отвечать, когда не спрашивают. Отвечать только на вопрос.
Выясняя отношения, говорить только о себе». Одно из самых тяжелых - третье. Попробуйте хотя бы с первого. Когда вы такими маленькими порциями будете достигать цели, у вас все начнет получаться.
Но вообще, если вы сами не можете справиться, вы должны пойти к психологу и, как у нас говорят, "проработать" эти детские проблемы. Зачем вам быть в терапии всю жизнь? Я так не думаю. Думаю, что даже в медикаментозной терапии народ примерно полгода пьет таблетки, потом слезает.
Психологи занимаются нормой. Не надо ходить к психологам, которые годами с вами работают, а на выхлопе никакого результата. Надо ходить к психологам, где вы после третьей встречи чувствуете положительную динамику. Как побороть страх и начать заниматься бизнесом, если ты человек из обычной семьи?
Перестаньте себя сравнивать с другими, это дорога в никуда, потому что вы всегда будете проигрывать. Как только вы начинаете сравнивать, вы уже проиграли. И второе: просто начните что-то делать из того, что вы хотите. Как сказал Шекспир, мысль делает нас трусами.
Вы должны перейти от слов к делу. Она бывает двух видов: поведенческая - убирается с помощью психолога, клиническая - убирается с помощью психотропных препаратов у психиатра. Начните с психолога. Видимо, вам не хватает эмоций.
Как говорит моя дочь: "Ветер между ушами". Это пройдет с возрастом. Что делать? Всем глубоко плевать, как вы живете.
Нет никаких ожиданий ни у кого. Ни у общества, ни у знакомых. Вы даже когда одеваетесь и выходите на улицу, думаете, что все вокруг собрались посмотреть, как вы одеты. Да они плевать хотели, это у вас в голове все происходит.
Никаких ожиданий нет. Если вы взрослый человек - живите как хотите.
95 тысяч рублей и никаких гарантий: как Михаил Лабковский учит женщин быть счастливыми
Отзывы о них в основном положительны. Михаил - интересный рассказчик и всегда говорит по делу. Большую часть времени, отведенного для лекции, он отвечает на вопросы слушателей. Суть этих встреч заключается в обсуждении реальных проблем, с которыми сталкивается каждый: комплексы, страхи, проблемы во взаимоотношениях и при воспитании детей.
Все эти стороны жизни Михаил освещает очень подробно. Также психолог всегда обращает внимание на психосоматику и то, как важно вовремя замечать сигналы тела. Людям приносит пользу обсуждение конкретных проблем на примерах из жизни.
Каждый может вынести необходимые ему знания из этих встреч. Узнать расписание лекций и вовремя заказать билет можно на личном сайте психолога либо на его публичной странице в "Фейсбуке". Особенности терапии Как уверяет слушателей лекций Лабковский, свои внутренние проблемы он уже решил, и теперь может объективно и профессионально заглянуть в душу пациенту и реально помочь ему.
Особенность личного подхода психолога в том, что он всегда конкретно и однозначно выражается. Его метод наиболее близок к классическому бихевиоризму. Что такое бихевиоризм?
Чисто поведенческая психология, без болезненного "копания" в душе пациента. Ведь именно из-за этих мучений многие боятся психологов. Его особая поведенческая психотерапия строится на 6 основных правилах.
Он уверен, что человек, соблюдающий эти 6 установок, будет неизменно счастлив и удовлетворен своей жизнью. Его девиз - меньше рассуждений и больше действий. Он призывает не насиловать свою психику, работать только там, где находишь внутреннее удовлетворение от усилий.
И отношения строить только с тем, кто действительно интересен. В процессе терапии Лабковский не склонен тревожить детские воспоминания. Он предлагает жить счастливо уже здесь и сейчас, вне зависимости от того, что было раньше.
В чем сильная сторона его подхода? Как работает с клиентами Михаил Лабковский? Отзывы клиентов частных консультаций мы обсудим далее.
Почему М. Лабковский так популярен? Истоки харизмы Психолог Лабковский на сегодняшний день самый высокооплачиваемый в Москве и популярный.
За 30 лет практики он изучил многие человеческие проблемы в отношениях и саморазвитии. Психолог работал и в школе, и на радио. Получил увлекательный опыт практики за границей.
Сейчас он имеет собственный сайт и довольно широкую популярность в Интернете и на радио. В скором времени планирует вести личную программу на телевидении. Чем еще знаменит Михаил Лабковский?
Отзывы читателей и слушателей радиостанций бывают не только положительными. Многие негодующе относятся к советам этого человека и пишут в Сети отрицательную характеристику на психолога. Но эти негодования лишь подчеркивают, что Михаил действительно сильная и харизматичная личность.
Люди не могут не замечать его особой притягательности. Как шоумен и лектор, Лабковский не мог бы состояться, не обладай он умением располагать к себе людей. Одного навыка доходчиво объяснять материал недостаточно, чтобы люди хотели попасть на лекцию.
Надо быть необычной и интересной личностью. Михаил Лабковский выделяется особым стилем среди других лекторов. Этот человек всегда естественен, ведет лекции в формате живого общения.
Он эмоционален и отзывчив.
Эта часть конференции мне показалась действительно полезной, пускай многие рекомендации звучали просто и очевидно. RU Девушки из школы питания «Можно есть» рассказали, как беспокойство о полезности пищи и подсчет калорий может превратиться в одержимость и навредить здоровью, а зрители прошли тест, адекватные ли у них отношения с едой.
Как оказалось, мне мои отношения с едой точно надо пересмотреть. И вот — долгожданный момент, гвоздь программы, Михаил Лабковский. Зал взорвался криками и аплодисментами, приветствуя его на сцене.
Популярный психолог сразу подкупил своей прямолинейностью и совсем не консервативными взглядами. А детей нужно заводить, только если у вас в жизни всё хорошо. RU Само выступление продолжалось не очень долго, эксперт специально оставил время для ответов на вопросы.
А вопросы были... Девушка со второго ряда кажется, именно туда билеты стоили 75 тысяч рассказала о том, как разлюбила мужа, который только что вылечился от бесплодия, чтобы полюбить другого мужчину, а позже выяснилось, что он тоже бесплоден. Что Лабковскому предполагалось делать с этой информацией, не совсем понятно, но он прокомментировал ситуацию в своем духе, напомнив свои знаменитые первое и второе правила: делать то, что хочется, не делать того, чего не хочется.
Еще одну не менее обескураживающую историю рассказал мужчина с задних рядов. Он покупал жене всё самое лучшее и дорогое, но когда они переехали в Москву, она стала зарабатывать больше и отказалась делиться деньгами. Так они и расстались.
Психолог признался, что не называет тех, кто обращается к нему за помощью, клиентами, эти люди для него — пациенты, хотя он и не доктор. Лабковский обозначил один четкий критерий отличия смежных специалистов, которых часто путают: психолог — это человек с гуманитарным образованием, а психиатр — с медицинским. Несмотря на успех в Сети и на ТВ, Михаил по-прежнему осуществляет прием. И весьма недешевый. Так, Ирина Шихман поинтересовалась: что же такого он делает на 45-минутной сессии, за которую пациент платит аж 95 тысяч рублей?
Известные психологи расскажут московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса Спикеры порекомендуют эффективные способы борьбы с тревогой и прокрастинацией, а также ответят на вопросы школьников. В столице пройдет цикл открытых бесплатных лекций с известными психологами и учеными для поддержки выпускников во время подготовки к единому государственному экзамену ЕГЭ. Спокойствие и уверенность Ребята и их родители смогут посетить мероприятия в Московском дворце пионеров, парке «Зарядье» и центре современного искусства «Винзавод». Кроме того, в каждой столичной школе психологи прочитают лекции для родителей. Мы решили сделать для них цикл лекций с ясными и понятными рекомендациями специалистов. Мы пригласили популярных у молодежи спикеров, которые расскажут об эффективных способах борьбы с тревогой и прокрастинацией, ответят на вопросы школьников.
Как психолог Михаил Лабковский делает по 10 млн руб в месяц
Афиша ближайших лекций. Полная биография, самые интересные факты из жизни и последние новости об авторе. Михаил Лабковский Нетания: 02-03-2024. Недаром одной из самых популярных лекций психолога является «Как выйти замуж» – Михаил Лабковский на протяжении года давал женщинам советы в переполненных залах. от которых не уходят лабковский #лабковский комплексы лабковский ютьюб лекции лабковского в москве 2020 метод лабковского почитать лабковского лабковский психолог.
Сними «шпильки» и убери подальше сексуальную одежду
- «Большой разговор о счастье»: психолог Михаил Лабковский проведёт лекцию в Москве
- Михаил Лабковский – биография психолога, фото, личная жизнь, жена и дети 2024 | Узнай Всё
- Личный опыт: 10 выводов, которые я сделала после лекции Михаила Лабковского
- О любви и сексе
- Смотрите также
Раневская. Сквозь смех и слезы.
- Читайте также
- Михаил Лабковский Лекции Скачать mp3
- Известные психологи расскажут московским школьникам, как сдать ЕГЭ без стресса
- Лекция Михаила Лабковского «Что выросло, то выросло. Большой разговор о любви к себе»
- Михаил Лабковский – биография психолога, фото, личная жизнь, жена и дети 2024 | Узнай Всё
- Встреча с психологом Михаилом Лабковским прошла на ММКЯ
«Большой разговор о счастье»: психолог Михаил Лабковский проведёт лекцию в Москве
Он поделился историями из детства и почему Москва отличается от всей остальной России, а стать москвичом непросто: — Я родился в городе-герое Москве и думал, что я москвич. Недавно я узнал, что не совсем, притом что и мои родители тоже родились в Москве.
Во время такого анализа может показаться, что слишком много шансов было упущено. Однако такой подход вряд ли можно назвать конструктивным. Лабковский предлагает посмотреть на прожитые годы и накопленный опыт под другим углом: подумайте над тем, что вам удалось за эти годы приобрести. На самом деле ваш возраст — это не потеря и что-то плохое. Ваши года — это накопленное богатство. И лучше сконцентрировать внимание не на том, что ушло, а на вещах, которое вам время подарило.
Лучшее время для счастья Кроме того, возраст — не преграда счастью.
Фрейд же никаким психоаналитиком изначально не был. Он был врачом-фтизиатром, он шесть лет убил на то, чтобы заниматься размножением рыбок. И вдруг он написал статью про неврозы. Люди прочитали, им понравилось, они стали ходить. Первое, что он сделал, знаете?
Резко увеличил стоимость приема — он стал стоить как дорогой костюм. Ограничил количество времени — кстати, если клиент не приходил, он брал деньги всё равно. Он считал, что это сопротивление. Красавчик, что могу сказать. И дальше дело пошло. Лабковский разработал шесть правил и собственную методику.
Среди них есть и такие: «Делать только то, что хочется, и не делать того, чего делать не хочется». Согласны с этим? RU Вот это, типа «Ну разойдись ты с ним, что ты не жалеешь себя! Из всего, что существует в мире психологии, научно доказана только когнитивно-поведенческая психология и еще психология, связанная с движением глаз, это израильское изобретение, в последнее время очень часто используется при психотравмах. Я пример простой приведу, будет понятно. Фрейд — великий, он писал, что если у сына мать властная, то он может начать бояться женщин и станет геем.
Это называется социал-дарвинизм. Нет, ученые выяснили, что не может. Потому что это генетика, это врожденное качество. И сколько ребенка ни бей, он геем не станет. Наука развивается, на многие вещи взгляд становится другой. Это интересная тема.
У древних животных, например у динозавров с длинным хвостом, метров так по 15, когда у них обгрызали хвост, сигнал не поступал в мозг, он такой был маленький. Динозавра просто доедали, и только в конце он начинал понимать, что уже не жилец. Как раз из-за недостатка мозга многие животные померли. Как говорят, все болезни от нервов и только сифилис от удовольствия. Мозг продолжает дальше совершенствоваться, и все болезни и проблемы, связанные с ним, — тоже. В чем секрет счастливой жизни — Люди любят говорить, что не в деньгах счастье.
Как вы считаете, зависит ли счастье от достатка? А в странах, где денег много, высокий процент суицида, в Швейцарии, например. RU — Вы хорошо зарабатываете, это не тайна. А расскажите, на что вы сами тратите деньги?
Когда у человека стабильная психика, он может прожить с одним партнером всю жизнь. И любить его одного. Нормальная женщина имеет брак как часть своей жизни. Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у второго попросту нет. Плохо, когда они ее заменяют. Надо же узнать, сколько лайков, сообщений в личке, ответили ли вам, оценили ли, подтвердили ли дружбу? Вы ищете знаки одобрения со стороны сообщества, так называемые социальные поглаживания, которые стали интереснее настоящих. Помимо общения в соцсетях есть еще тупое сидение в соцсетях. Многочасовое, многолетнее. И все знают, симптомом какого заболевания оно является — симптомом неудавшейся жизни. Полного провала. Недостатка реальных событий и реальных друзей. Нехватки радостей и смыслов. В своей жизни тухло — посмотрим на чужую и поживем в ней. И тут одна проблема: для этого надо перестать бояться. Потому что, если вы так будете жить, могут наступить последствия: вы можете потерять деньги и людей. Зато сразу начинается другая жизнь. А жить как хочется — на самом деле единственный способ прожить жизнь счастливо. И это правда. Компромисс — это когда вы делаете то, чего вы делать не хотите. И в этом вся трагедия. Потому что человек счастлив в личной жизни и эффективен в работе только тогда, когда делает то, что любит. Люди в большинстве своем совершенно не получают удовольствия от жизни, и это, я считаю, большая трагедия. Целая страна, миллионы людей живут, не подозревая, что бывает по-другому, без драм, насилия над собой, без тотального чувства вины и стыда. У большинства внутреннее «надо» настолько довлеет над всем остальным — над «хочу», «мечтаю», «могу», что когда они делают то, что хотят, то чувствуют себя хуже, чем когда делают то, что должно. Это жесткие невротики, которые живут с огромной тревогой в душе. У них подавлены не только желания, но и любые эмоции. Сначала их надо решить и только потом обзаводиться детьми. И рожать, только когда вы этого действительно сильно хотите. Потому что ребенок — это для счастья. Но только в том случае, если счастлива сама мать. Воспитывать не значит объяснять, как надо жить. Это не работает. Дети развиваются только по аналогии. Что можно, а что нельзя, как надо и как лучше не поступать дети понимают не из слов родителей, а исключительно из их поступков. Проще говоря, если отец говорит, что пить вредно, а сам не просыхает — существует много шансов, что сын станет алкоголиком. Это самый яркий пример, но более тонкие вещи дети улавливают и перенимают не менее чутко. Я убежден, что учеба — личное дело ребенка. А ваше, родительское дело любить его и заботиться о нем независимо от его успеваемости, прически, пятен на майке, успехов в спорте, музыке, изобразительном искусстве и вообще любых его успехов и провалов. Только безусловная любовь дает детям силы, веру в себя, психологическую стабильность и ресурсы для развития их талантов.
20+ острых, как бритва, цитат Михаила Лабковского, которые помогут переосмыслить свою жизнь
Бандераса тоже все представили? У парня же был выбор, согласитесь? Нафиг ему сдалась некрасивая, на 10 лет его старше женщина, которая ему в матери годится! Но сейчас, конечно, последняя фишка — это Макрон и его бабушка. Или вот Пирс Броснан и 120 кг живого веса... Вуди Харрельсон — там тоже без слез не взглянешь!
И эти люди реально любят своих жен, разводиться не собираются! Но больше всего досталось вдове Джона Леннона Йоко Оно. Михаил Лабковский: — Йоко Оно страшная даже для японки. Йоко Оно — тупая для всех сразу. Йоко Оно — это человек, который считает, что она великий художник, концептуалист, а она вообще дура полная.
А он Джон Леннон, — прим. RU тогда уже был гением! Ее муж уже тогда был великим! Есть знаменитая фотография, где они оба стоят голые задом на камеру. Во-первых, он атлет, у него такая талия и такие плечи, высокий...
А она такая квадратная, с совершенно квадратной задницей и грудью на уровне колен. Ну вообще ни о чем просто! Сидящие в зале женщины восприняли критику внешности и физических недостатков бывших и нынешних жен знаменитостей как удачную шутку. Слышался одобрительный смех и даже аплодисменты. Правда, досталось не только женам звезд, но и бывшим подругам самого Лабковского.
Одну из них он при всем зале так и назвал — «дурой». Правда, оговорился, что «дура» была «очень красивая девка». Замужних, которых интересовал бы вопрос «как остаться в браке», на лекции практически не было или просто никто не стал брать микрофон. Вопросы задавали те, кому не удается построить долгие, серьезные отношения, или те, кто уже был в браке один или два раза, но семейная жизнь не ладилась и оканчивалось все одинаково — разводом.
RU - сообщи новость первым! Хотите быть в курсе всех главных новостей Екатеринбурга и области? Подписывайтесь на telegram-канал « Екатское чтиво » и « Наш Нижний Тагил »! Все главные новости России и мира - в одном письме: подписывайтесь на нашу рассылку!
Подписаться На почту выслано письмо с ссылкой.
Дальше он работает. RU Я при этом говорю: если вы хотите еще раз прийти, то не раньше, чем через два месяца. Это если вы хотите, я не хочу, мне этого не надо. Я всё, что хотел сказать, сказал, в руки инструмент дал. Человек выходит и начинает дальше менять свою жизнь по конкретным правилам. Методика такая. У психоаналитиков другая методика, они в мозгах ковыряются. Ну не наковырял, извините. Мы думали, у вас в этом проблема, а оказывается — нет, такое тоже бывает.
Психоанализ, арт-терапия, другие. Я ввел свою методику, она мне нравится. Если мы начали про психоанализ по три-пять лет, то я за все годы работы людей после психоаналитиков достаточно много принимал. Я спрашивал: вот вы ходили по три года, причем раза по три в неделю. Я считаю, что это тоже приносит пользу» Михаил Лабковский Что касается реального результата — есть психоаналитики, у которых это получается. Например, я изучал биографию Фрейда. Фрейд же никаким психоаналитиком изначально не был. Он был врачом-фтизиатром, он шесть лет убил на то, чтобы заниматься размножением рыбок. И вдруг он написал статью про неврозы. Люди прочитали, им понравилось, они стали ходить.
Первое, что он сделал, знаете? Резко увеличил стоимость приема — он стал стоить как дорогой костюм. Ограничил количество времени — кстати, если клиент не приходил, он брал деньги всё равно. Он считал, что это сопротивление. Красавчик, что могу сказать. И дальше дело пошло. Лабковский разработал шесть правил и собственную методику. Среди них есть и такие: «Делать только то, что хочется, и не делать того, чего делать не хочется». Согласны с этим? RU Вот это, типа «Ну разойдись ты с ним, что ты не жалеешь себя!
Из всего, что существует в мире психологии, научно доказана только когнитивно-поведенческая психология и еще психология, связанная с движением глаз, это израильское изобретение, в последнее время очень часто используется при психотравмах. Я пример простой приведу, будет понятно. Фрейд — великий, он писал, что если у сына мать властная, то он может начать бояться женщин и станет геем. Это называется социал-дарвинизм.
Лабковский предлагает посмотреть на прожитые годы и накопленный опыт под другим углом: подумайте над тем, что вам удалось за эти годы приобрести. На самом деле ваш возраст — это не потеря и что-то плохое. Ваши года — это накопленное богатство. И лучше сконцентрировать внимание не на том, что ушло, а на вещах, которое вам время подарило. Лучшее время для счастья Кроме того, возраст — не преграда счастью.
И даже наоборот. С годами вы набрались опыта и стали разумнее.
Михаил Лабковский — последние новости
Сегодня программу с таким же названием ведёт на радиостанции «Серебряный дождь», выступает в «Правилах жизни» на канале «Культура», проводит публичные лекции. Лекции-консультации Михаила Лабковского -уникальная возможность для тех, кто не может или не хочет идти на индивидуальную консультацию психолога. Михаил Лабковский (@labkovskiy) в TikTok (тикток) |1.3M лайк.289.8K льный канал психолога, автора книг «Хочу и буду» и «Люблю и понимаю».Смотрите новое видео. 26 мая в амфитеатре парка «Зарядье» лекцию проведет психолог и писатель Михаил Лабковский. 3 сентября на Московской международной книжной ярмарке (ММКЯ) прошла творческая встреча с психологом и писателем Михаилом Лабковским. Биография Михаила Лабковского, фото, новости, книги.
Михаил Лабковский
Это официальный сайт психолога Михаила Лабковского, На котором можно найти расписание лекций-консультаций и групповых занятий, видео и аудио-записи его выступлений. Лабковский сразу предупредил, что лекции как таковой не будет и его выступление займет от силы минут 10–15. Канал автора «Михаил Лабковский» в Дзен: Официальная страница психолога Михаила Лабковского, автора книг «Хочу и буду», «Люблю и понимаю» и знаменитых шести правил. Лабковский сразу предупредил, что лекции как таковой не будет и его выступление займет от силы минут 10–15.
Михаил Лабковский: «Хочешь нормального мужика — стань нормальной бабой»
| Из лекции психолога Михаила Лабковского listen online | 23 сентября в Москве состоялась конференция Psychologies «Территория свободной мысли», на которой выступили Михаил Лабковский, Алексей Ситников, Александр Шахов и другие эксперты. |
| Михаил Лабковский: «Когда вы полюбите себя - другие сами подтянутся» - МК Уфа | Страна и мир - 8 октября 2022 - Новости. |
| Михаил Лабковский | Михаил Лабковский веду свой блог, читать мои публикации вы можете на проекте Сноб. |
Михаил Лабковский Лекции Скачать mp3
Скажи себе: «Я такая, и меня в себе все устраивает. А кому не нравится — пусть катятся к черту». Большинство женщин себя видят только сквозь призму мужчины: есть — я молодец и классная, нет — я никчемная. Я так сделала, и он доволен; я поступила правильно, он недоволен, значит, я поступила плохо. Это разрушает личность и приводит к невротическим отношениям. Ты поступила так, как захотела, и выглядишь так, как создала тебя природа, неважно, что он по этому поводу думает. Не нравится? Пусть ищет ту, которая выглядит иначе, и поступает по-другому. Ты — вот такая.
То же работает и в обратную сторону: либо принимай мужчину целиком, либо не принимай, но помни, что твои оценки его действий не имеют к нему никакого отношения. Как бы она ни была одета, накрашена, какие бы слова ни говорила, они всегда чувствуют, напускное это или настоящее. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально. Все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом А мне идет это платье? А какую прическу мне сделать? Мне ехать с подругами в клуб или остаться дома? Это или отталкивает, или вызывает желание подавлять и командовать. Аналогичные советы Михаил Лабковский адресует мужчине, который чрезмерно стремятся угодить женщине и боится ее обидеть.
В роли жертвы такие люди терпят любые неудобства, глотают грубость и ущемляют себя в угоду другим. Чувство вины и жалость к себе имеют только разрушительную силу. Человеческое тело, твое тело — оно цельно и неделимо. На самом деле, даже желание перекрасить волосы в какой-то мере говорит о неуверенности в себе. Как эксперимент, как развлечение — да, вполне понятно. Но систематически красить волосы в белый, если от природы они черные — это не лучший признак. Запомни: он не изменится Люди меняются крайне редко, в основном после каких-то очень серьезных, тяжелых переживаний. На все возражения в духе «Когда мы начали встречаться, он был совсем другим» могу сказать, что либо он старательно притворялся не собой то есть был невротиком, от которого надо бежать.
Либо ты не обращала внимания на его слова и поступки, оправдывая их чем угодно, кроме правды: он — вот такой человек. У тебя скорее получится засунуть платье в наполненный доверху чемодан, чем перевоспитать взрослого мальчика. Будь с таким мужчиной, какой он есть, или разорви этот порочный круг. Говори о своих чувствах и желаниях Открыто говори, что тебе нравится, а что нет, чего тебе хочется, а чего нет. Во-первых, телепатов не существует, и твой мужчина никак не сможет догадаться, как именно стоит с тобой обращаться, как себя вести и чем тебя порадовать. Кстати, сюда же можно отнести один из 15 жестких советов, которые Михаил Лабковский дает о любви. Если ты встречаешься или живешь с мужчиной и хочешь замуж, спроси его об этом прямо. Не нужно самой делать предложение, а просто выясни, совместимы ли в его планах ты и семья.
Любящий и заинтересованный с первого раза все поймет, а невротик, которому главное его собственный комфорт, а не твои чувства, не обратит на твои слова внимания. И если так и случится — уходи, не трать время.
Как он узнал уже в зрелом возрасте, причиной тому был синдром дефицита внимания и гиперактивности. Михаил Лабковский в детстве Михаил рос с братом, в их московской квартире также проживали две бабушки. Любознательный и непоседливый, Миша, в отличие от своего брата, доставлял немало огорчений родителям, и однажды сестра матери, проживавшая в Калининграде, посоветовала устроить подростка на работу на время летних школьных каникул. Первым местом работы будущей звезды российской психологии стал зоопарк, где он помогал работникам ухаживать за животными.
Окончив школу, Михаил поступил в Московский институт культуры, на театрально-режиссерский факультет, однако быстро отчислился, искал себя на факультете истории в Московском педагогическом институте — снова неудачно. Наконец, он перевелся на факультет психологии и педагогики и в 28 лет стал дипломированным специалистом. В студенчестве был троечником, однако еще в институтские времена начал работать психологом в школе за крошечную зарплату в 69 рублей. Михаил Лабковский во время работы в школе Репатриация и возвращение в Москву В начале 90-х Михаил решился на эмиграцию в Израиль, где продолжил изучение психологии, а также получил образование в области семейного права. В Тель-Авиве молодой психолог не сразу привык к особенностям исторической родины, особенно ему, еврею по национальности, но закоренелому атеисту, трудно было адаптироваться к религиозным традициям. Так, например, Михаил рассказывал, что его прибытие в Израиль совпало с праздником Песах, и во всех магазинах в продаже были только изделия из мацы.
На следующий год Михаил уже подготовился и на всю пасхальную неделю закупил обычного белого хлеба, к которому привык в России. Денег ему, молодому репатрианту, отчаянно не хватало. За жилье он должен был отдавать почти половину скромной зарплаты. Однако Михаил до сих пор с теплотой вспоминает, как зажиточные соседи, искренне улыбаясь, принесли им с женой и ребенком пакеты одежды и утвари.
Он говорит о том, как научиться радоваться жизни и мелочам, окружающим нас, как понять себя и обрести гармонию. Автор занимается исследованиями причин, которые не позволяют людям почувствовать все прелести и радости повседневной жизни. Его задача — понять, что препятствует психическому здоровью людей, откуда берутся тревоги, страхи, неумение слушать себя.
Он вывел шесть правил, которые необходимо выполнять, чтобы стать счастливым: [ul]делать лишь то, что хочется; не делать того, чего не хочется; говорить о том, что не нравится; не давать ответа, если не спрашивают; отвечать только на конкретный вопрос; говорить только о себе, выясняя отношения. Его главная отличительная черта — конкретика.
Рады приветствовать Вас на нашем сайте. Спасибо что Вы с нами! Вы являетесь членом «Клуба Серебряного Дождя», а значит можете получать приглашения на студийные концерты, участвовать в розыгрыше книг, билетов на концерты и выставки, получать напоминания о любимых программах.
Для этого нужно заполнить небольшую анкету, и вы можете сделать это прямо сейчас, либо позднее, когда Вам будет удобно. Подпишитесь на нашу рассылку, и раз в неделю вы будете получать на ваш электронный адрес топ самых важных новостей, событий, свежих эфиров и далеко идущих планов нашей радиостанции!
Михаил Лабковский: «Нейронные связи меняются не от разговоров, а от действий»
Михаил Лабковский (Michail Labkovskiy) Взрослым о взрослых. 3 сентября на Московской международной книжной ярмарке (ММКЯ) прошла творческая встреча с психологом и писателем Михаилом Лабковским. Смотреть видео про Лекции лабковского. Научись ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ в ЛЮБОМ КОНФЛИКТЕ 4 РАБОЧИХ ВЕЩИ Михаил Лабковский. Если вы хотите организовать лекцию или другое мероприятие с участием Михаила или у вас есть коммерческое предложение – напишите на почту natalia@