Сергей Николаевич Агапкин родился в Рязани (19 ноября 1975 г). В семье электрика и швеи было еще трое детей, и Сергею с детства пришлось привыкать к самостоятельности и ответственности за свои поступки. Сергей Николаевич Агапкин родился в Рязани (19 ноября 1975 г). В семье электрика и швеи было еще трое детей, и Сергею с детства пришлось привыкать к самостоятельности и ответственности за свои поступки. Статья автора «Катамелия» в Дзене: Сергей Агапкин за очень короткое время стал одним из любимых врачей на телевидении, завоевав любовь и уважение миллионной аудитории.
Сергей Агапкин. 44 года, врач-реабилитолог, кандидат психологических наук
С 1989 года Сергей Агапкин занимается йогой, а с 1993-го – преподает ее. Он руководит сетью йога-центров Agapkin Yoga Station. В 2010 году стал ведущим программы "О самом главном". Сергей Николаевич Агапкин — медик (специализация «физиотерапия и лечебная физкультура»), психолог (кандидат психологических наук), специалист по традиционным системам оздоровления. Сергей Николаевич Агапкин — коренной рязанец. Родился в 1975 году, 19 ноября в обычной советской семье, которая уже. Ведущий программы «О самом главном» на телеканале Россия. Творческая биография Сергея Агапкина. Сергей Агапкин родился в городе Рязань в 1975 году. Сегодня он известный доктор, который предлагает самые разнообразные методики для лечения в своей программе О самом главном, которую он сам же и ведет. Сергей Агапкин – российский врач, психолог, специалист по традиционным системам оздоровления, автор книг о здоровье и правильном питании.
Агапкин, Сергей Николаевич
Диета Сергея Агапкина учит ограничивать питание и увеличивать физическую деятельность постепенно, получать стабильный результат без издевательств над собой. Сергей Агапкин окончил Московский университет имени М.В. Ломоносова, где получил высшее медицинское образование. Во время учебы он активно участвовал в научной работе, проводя исследования в области реабилитации и физиотерапии. В данной статье рассматривается биография Сергея Агапкина — известного российского блогера, психолога и общественного деятеля. Сергей Агапкин родился в 1988 году в городе Москва. С 1989 года Сергей Агапкин занимается йогой, а с 1993-го – преподает ее. Он руководит сетью йога-центров Agapkin Yoga Station. В 2010 году стал ведущим программы "О самом главном".
Агапкин Сергей Николаевич
Наряду с традиционными системами оздоровления, именно Сергей Агапкин считается лучшим в России последователем традиций йоги. Так как он связал свою жизнь с медициной, то и на телевидении придерживается любимой тематики. В 2001 Сергей Агапкин на телеканале Россия-1 начинает вести оздоровительный проект «О самом главном». Поначалу он работал в даете с Михаилом Полицеймако, позже — с Ольгой Будиной. Зрителям понравилась искренность и ироничный стиль Сергея. А главное — каждый свой совет он максимально взвешивает и рационально оценивает. Ведь, прежде всего, он врач, который стремится не навредить. Одно из неоспоримых достижений Сергея Агапкина — его система питания, которая помогает максимально просто сохранять стройность и вести здоровый образ жизни.
Дата рождения: 19. Он родился и вырос в России, где получил медицинское образование. С самого начала своей карьеры он проявил интерес к психологии и ее влиянию на здоровье человека. Сергей стал популярным благодаря своей работе ведущего программы "О самом главном", которую он вел в течение трех лет. В рамках этой программы он делился полезной и исчерпывающей информацией о здоровом образе жизни, питании и физических нагрузках. Он показывал телезрителям, что только здоровый человек может жить полноценную жизнь.
По инициативе Агапкина был снят документальный фильм «Тайны еды, или Секрет похудения».
Еще он сыграл самого себя в шоу «Большая разница» и участвовал в «Танцах со звездами». Сергей дважды состоял в браке. От первого у него сыновья Павел и Александр, от второго — Данила. И между прочим, самый старший из них уже одарил телезвезду внуком Тимошей. У доктора Агапкина есть аккаунты в различных социальных сетях — в Одноклассниках, Твиттере, Вконтакте, Фейсбуке. Как признается Агапкин По дороге на работу любит слушать в автомобиле произведения Моцарта. Ему не приходилось испытывать стрессовых ситуаций в жизни.
Трех высших образований ему мало, не помешало бы обзавестись и четвертым. Три вещи, которые необходимы для здоровья — это питание, образ жизни и психическое состояние. Люди с возрастом накапливают больше житейского опыта, и у них появляется больше материала для раздумий.
А он копит капитал на старость. И правильно делает. Вот так же говорили Кеннету Куперу, который придумал бег трусцой, начал учить американцев бегать, а над ним все смеялись. И над его сторонниками тоже, их называли «дурачками Купера». Кричали вслед: «Зачем вы бегаете, этот бег вас убьёт! А «дурачки» чувствовали себя превосходно. Человек просто должен признать, что он не вечен, ресурс здоровья ограничен, но можно и нужно удерживать себя от преждевременного угасания. Всегда так думал. А качество жизни определяется тем, кто и что тебя окружает. Детей такими лекциями не пробьёшь. Можно достучаться только до тех людей, которые уже что-то понимают. Лет до двадцати пяти лекции о здоровье бессмысленны. Разве что страх может заставить заниматься собой. Или подражание, когда есть кумиры, которые ведут здоровый образ жизни. Потому что когда тебе ставят диагноз «сколиоз третьей степени» и говорят, что в ближайший год тебе придётся походить в корсете, поучиться в специальном классе, это немного расстраивает. Родители меня приучили к самостоятельности. Моя мама примерно в третьем классе в последний раз сходила на родительское собрание, после чего сказала: «Давай свои проблемы ты будешь решать сам». Так и повелось. Алкоголь пробовал, как все подростки, с 13 до 16 лет. Но потом понял, что это какой-то бессмысленный процесс. Сначала пьёшь и не пьянеешь. Потом засыпаешь, просыпаешься — и уже трезвый. Мне своей дури хватает. Жаль, что у нас люди как-то не очень умеют радоваться без алкоголя. Это грустно. Мне с ней повезло. Все проблемы у людей оттого, что они друг друга не понимают. Потому начинаются все эти «он меня не любит», «любит, но недостаточно»… Если люди понятливые, то им достаточно один раз сказать, что их любят, — и всё, они спокойны. По-моему, вполне логично этого опасаться. Я вообще однолюб. Читаю по одной в неделю, чаще не получается. Раньше читал по книге в день. Когда для этого больше времени — счастье. Мне нравится Джек Лондон, например. Достоевский не нравится и никогда не понравится. А ты оптимист? Думаю, что и пессимисты, и оптимисты — люди одинаково далёкие от реальности. А я стараюсь всё же по земле ходить. Ночью и рано утром. Сплю не очень много. А потом мне доктора запретили, пришлось оставить и самбо, и дзюдо, и карате… — То есть ты сам сознательно пошёл в эти секции и стал заниматься? На самбо меня отвёл папа в третьем классе. Это тоже досуг. В советское время была очень стройная система всех этих секций. Вот два моих старших брата всё детство занимались хоккеем, футболом — были дворовые команды. Им даже форму спортивную покупали, они ездили в спортивные лагеря. Старший брат брал меня с собой на стадион, сажал там где-нибудь на скамеечке. Строят что-то. Я в Москве, они в Рязани. Выбираюсь туда раз в полгода. Приезжаю ночью, уезжаю тоже ночью. Есть люди, которые свои эмоции умеют контролировать. А есть и те, которые этого делать не умеют. Я предпочитаю свои чувства оставлять при себе, и у меня получается. Правда, до определённого уровня. С тех пор как я стал взрослым, со мной такого не случалось. Просто внезапно проснувшись утром, почувствовал себя взрослым. В общем, либо я просыпаюсь и могу всё отменить, либо я беру себя в руки. Но о них ничего не скажу. Если скажу — значит, мне уже не будет стыдно. Хочу оставить их себе, я сам себе судья. Но не всех, и не так уж сильно. Убить значительно гуманнее. У нас пока такого нет, пока не сложилось.
Сергей Агапкин. 44 года, врач-реабилитолог, кандидат психологических наук
Доктор агапкин биография личная. Агапкин Сергей Николаевич. Сергей Агапкин ведущий. Сергей Агапкин врач. Сергей Агапкин доктор. Сергей Агапкин фото. Книги 1000 советов доктора Агапкина. Сергей Агапкин о самом главном. Книга Сергея Агапкина «1000 советов. Диета Сергея Агапкина – это система правильного питания, позволяющая добиваться снижения веса не за счет жестких ограничений, а за счет оздоровления организма и активизации метаболизма. Доктор агапкин биография личная. Агапкин Сергей Николаевич. Сергей Агапкин ведущий. Сергей Агапкин врач. Сергей Агапкин доктор. Сергей Агапкин фото. Книги 1000 советов доктора Агапкина. Сергей Агапкин о самом главном. Книга Сергея Агапкина «1000 советов. Ведущий программы «О самом главном» на канале «Россия-1» Сергей Агапкин получил третье высшее образование. Диета Агапкина – предлагает всем желающим инновационный подход к похудению. Эта схема сброса лишних килограммов была придумана специалистом врачом-реабилитологом, что позволит избавиться с проблемами со здоровьем во время похудения. Сергей Агапкин — телеведущий и ведущий шоу «Формула еды», которое с успехом выходит в эфире. В данной передаче рассказывается о готовке еды и простейших секретах шеф-поваров.
Сергей Агапкин: «Я не соглашаюсь на те проекты, которые мне неинтересны»
Фото concert-star. Работает он ректором столичного института, в свободное время увлекается йогой на свежем воздухе. Евгений Комаровский Самый известный из украинских теледокторов Евгений Комаровский нашел свою публику по всей СНГ — больше всего в его манере вести «Школу доктора Комаровского» зрителей привлекает юмор и доступность изложения. Рекомендации выпускника Харьковского мединститута просты и понятны, и при этом едва ли могут навредить, только принести пользу, ведь он сам настаивает, что конкретика будет только после осмотра и анализов. Доктор Комаровский. Фото iz.
Именно эту тему мы затронем в статье. Расскажем, кто жена Сергея Агапкина, сколько раз он был в браке и сколько у него детей. Детские и юношеские годы Российский телеведущий, врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт и ректор Института традиционных систем оздоровления, родился 19 ноября 1975 года в городе Рязани. Его жизненный путь свидетельствует о многогранности интересов и преданности науке и здоровому образу жизни. Сергей Агапкин на телевидении Ранняя биография Сергея Агапкина не отличалась от жизни многих детей в советской эпохе. Взросление в семье, где уже было двое детей, способствовало формированию самостоятельности и настойчивости. Отдельную роль в развитии интересов Сергея сыграли его братья, которые занимались профессиональным спортом — футболом и хоккеем. Сергей был заинтересован в единоборствах и в будущем размышлял о связи своей жизни с архитектурой, палеонтологией или даже кулинарией. Смена интересов произошла в средней школе. Сергею понадобилась помощь ортопеда, который посоветовал ему практиковать йогу. Это увлечение не только сказалось на здоровье юноши, но и привело к серьезным успехам в этой области. В старших классах Агапкин принял решение связать свою будущую карьеру с медициной, хотя никто в семье Агапкина не был врачом. Путь к мечте С целеустремленностью и настойчивостью Сергей пошел к своей мечте.
В случае срыва не нужно следующий день делать разгрузочным или ужесточать диету, достаточно продолжить питаться по правилам. Правил несложно придерживаться, к новому меню организм довольно быстро привыкнет. Диета Сергея Агапкина не ставит сроков, соблюдать ее можно сколь угодно долго. Недостатки и противопоказания диеты Сергея Агапкина В диете отсутствуют строгое меню и жесткий свод правил, необходимые людям с избыточным весом, не отличающимся дисциплинированным пищевым поведением. Еще один минус — нет даже приблизительных ориентиров относительно скорости снижения веса, поэтому довольно трудно понять, достаточно корректен рацион или нуждается в изменениях. Какие продукты разрешены?
Справочник диет Диета Сергея Агапкина Диеты, созданные профессионалами, заслуженно пользуются большим доверием. Специалисты предлагают весьма действенные варианты, причем не вредящие здоровью, наоборот, укрепляющие его. Система врача-реабилитолога Сергея Агапкина относится именно к таким. Он предлагает составлять меню, ориентируясь на особенности конкретного организма, и уверен, что эффективность диеты обусловливается не ограничениями рациона, а тем, как долго может следовать ее правилам пациент, получая видимый результат. Доктор Агапкин предлагает забыть о краткосрочных жестких диетах и рекомендует систему, которой можно придерживаться всю жизнь, чтобы вначале снизить вес, а затем закрепить и сохранить результат. Дело в том, что низкокалорийные диеты эффективны лишь на время: вес после их завершения возвращается, нередко даже с прибавлением. Полноценная система питания для снижения веса работает по-другому: поддерживается высокая скорость обмена веществ, и именно это помогает избавиться от излишков жира.
Детские и юношеские годы
- Агапкин Сергей: биография, личная жизнь и достижения
- Рацион питания Сильвестра Сталлоне
- Сергей агапкин доктор википедия - Ваше право
- Агапкин, Сергей Николаевич
Сергей Агапкин: как начиналась карьера теле-доктора и что происходит в его личной жизни
Они не знают элементарных законов. Посудите сами, зачем учитель русского языка должен знать и разбираться в законодательстве? Незнание, нежелание учиться — из-за этого происходят различные нарушения. Проведением выборов занимаются люди, абсолютно незаинтересованные, которые не имеют никакого отношения к этому. Из-за этого происходит столько казусов — нарушений, казалось бы, незначительных, но и за них полагается ответственность. Наш избирком отчитывается в том, что у них происходит обучение , но как и кого они там обучают — об этом история умалчивает. Возможно, речь идет о председателях, их заместителях, секретарях — но все остальные… Они вообще не в курсе многого, они не знают, что такое ФЗ-67 и зачем он вообще нужен.
Банальный пример с президентских выборов: мы приходим, смотрим книги избирателей, а они не пронумерованы. Члены комиссий смотрят на нас удивленными глазами: а что, это нужно? И кричат с последнего стола на первый: «Люсь, у тебя какая книга? А, ну значит, у меня шестая». Если у вас слишком большой лишний вес, вам полностью противопоказаны прыжки и бег. Хорошо подойдет для людей с избыточным весом плаванье.
В воде вы станете невесомым, нагрузки на суставы не будет, будут работать только мышцы, сжигая жиры Нагрузка на ваши суставы и так колоссальна. В воде вы станете невесомым, нагрузки на суставы не будет, будут работать только мышцы, сжигая жиры. Так же, физические упражнения помогут поддержать в тонусе кожу, что немаловажно при похудении, ведь если сбрасывать вес и не поддерживать кожу, она станет дряблой. Можете так же делать обертывания, которые помогут убрать подкожный жир и вернуть коже необходимый тонус, восстановить обмен веществ в подкожном слое, убрать целлюлит и объемы Меню диеты Отметим, что диета Агапкина — это не обычная диета, а сочетание правильного питания и здорового образа жизни. Она базируется на некоторых принципах, которые должны быть нерушимы, если ставится цель похудеть и оздоровить организм. Желательно включать в ежедневное питание по 20-30 грамм отрубей, поскольку именно они помогают снизить жировую массу.
Доктор рекомендует принимать их, потому что они несут неоспоримую пользу для организма из-за содержания витаминов и клетчатки. Если часто употреблять пшеничные отруби, это может негативно повлиять на перистальтику, усиливая ее, станет причиной вывода из организма полезных веществ, приведет к нарушению микрофлоры кишечника, а также вздутию. Иными словами, переборщив с отрубями, мы можем вызвать дискомфорт. Это значит, что отруби должен назначить врач каждому пациенту индивидуально, а стул должен не чаще, чем два раза в день. Постоянные вопросы по поводу пользы или вреда молока, сыворотки, а также кефира и ряженки заставляют задуматься над серьезностью последствий после из употребления. Доктор Агапкин отвечает всем озадачившимся этой проблемой, что указанные продукты оказывают позитивное влияние на организм человека, они, бесспорно, приносят в организм полезные вещества, и поэтому их активно вводят в рацион.
Как замечает Агапкин, делать это нужно грамотно, без излишеств. Также нужно заметить, что людям с гастритом кисломолочные продукты не рекомендуются, ведь в процессе протекания болезни вовлечены и поджелудочная, и желчный пузырь, и печень, а это в совокупности приводит к ухудшению самочувствия человека и его общего состояния здоровья. На вопросы о действии зеленого чая на суставы Сергей Агапкин ответил, что этот напиток имеет много отрицательных сторон, поскольку способствует образованию в организме мочевины с ядовитым действием. В нем содержится пурин, который нарушает работу важных органов. И если у человека проблемы с суставами, подагра, то зеленый чай желательно вообще исключить из меню. Уже давно не секрет, что достигнуть стройности и здорового тела нельзя только одним лишь правильным питанием.
Все это нужно объединить с физическими нагрузками. Ежедневные пробежки позволяют снизить аппетит, а также сжигают лишний жир. Хорошо помогут поддержать организм в тонусе плавание и аквааэробика. Вместо постоянного просиживания возле телевизора, во время просмотра которого никто не следит за количеством поглощаемой пищи, нужно быть больше в движении. Чаще всего пища, которая попадает в организм, это результат праздного лежания на диване и лени.
Хотя сейчас Агапкин специализируется по традиционным оздоровительным системам, его до настоящего времени считают лучшим русскоговорящим последователем йоги. Секреты стройности от доктора Агапкина Система питания, которую рекомендует Сергей Агапкин, основана на принципе, который он усвоил еще в детстве: здоровье является той ценностью, над которой нужно работать ежедневно. Суть этой системы хорошо известна — употребление только доброкачественных продуктов с достаточным содержанием белков, витаминов и микроэлементов; прием пищи частыми небольшими порциями; регулярные физические нагрузки.
Агапкин — убежденный противник диет, при которых организм испытывает дефицит необходимых ему веществ, и различных голоданий, являющихся большим стрессом. В то же время доктор считает, что большинство людей могло бы обходиться половиной того рациона, к которому они привыкли. При этом следуе т помнить, что похудение — это не быстрый и не одноразовый процесс, это образ жизни, и переходить к нему нужно постепенно. Противопоказанными продуктами в системе питания Агапкина являются сахар и кондитерские изделия, консервы, чипсы, синтетические пищевые добавки. Доктор также предостерегает и от модного увлечения зеленым чаем, поскольку содержащаяся в нем пуриновая кислота может провоцировать развитие подагры и артрита. Основу ежедневного рациона составляют белковые продукты яйца, нежирное мясо или рыба , сырые и тушеные овощи, фрукты. Обязательным является употребление молочнокислых продуктов, нормализующих кишечную микрофлору. Сладкоежкам можно добавить также мед и сухофрукты в умеренном количестве.
Для того, чтобы уменьшить чувство голода и стимулировать естественную перистальтику кишечника, рекомендуется прием богатых клетчаткой пшеничных отрубей. Примерное меню от доктора Агапкина выглядит следующим образом: На завтрак 2 яйца или омлет, овощной салат. На второй завтрак- 100 г творога или йогурта с половинкой яблока, банана, груши. На обед рекомендуется блюдо, в которое входят 100 г отварной или запеченной курицы можно заменить рыбой и овощи, а также кусочек хлеба мука грубого помола. Полдник — такой же, как второй завтрак, ужин — такой же, как обед. Объем пищи на один прием — не более 300 г, а ужинать нужно не позже, чем за 4 часа до сна. Во время завтрака, обеда и ужина рекомендуется прием пшеничных отрубей. У непривычных людей они могут вызвать вздутие кишечника, поэтому рекомендованная начальная доза составляет половину ложки, а максимально допустимая — 30 г в день.
Такая же постепенность необходима и при употреблении кисломолочных продуктов для непривычных к ним людей. Диета Агапкина очень легко переносится и позволяет стабильно уменьшать свой вес до трех килограммов в неделю. Обязательным условием сохранения здоровья и уменьшения веса являются регулярные физические нагрузки, например, посещение спортзала дважды в день. Нетренированным людям нужно увеличивать нагрузки постепенно, начиная с плавания и аэробики. Доктор Агапкин считает, что диета, как и методика лечения, должна подбираться индивидуально. Он проводит личные консультации, а также предлагает онлайн программу, которая в соответствии с результатами тестирования позволит составить наиболее эффективную систему питания для конкретного человека. Давайте сейчас вместе разберемся, что собой представляет диета доктора Сергея Агапкина, и все ли, что можно узнать о ней на просторах Рунета, является правдой. Лучшими «препаратами» для похудения традиционно остаются Нежратин и Спортзалин… Сергей Агапкин: «Мотивация — первый шаг к похудению» Не только похудение, но и вообще любое успешное дело должно начинаться с правильной мотивации.
Что может побудить вас изменить свой не очень правильный образ жизни? Для этого ответьте на вопрос — а чем вам, собственно, так мешает ваша фигура. Припомните случаи из жизни, когда вес конкретно вам «насолил». Вините лишние килограммы в неустроенной личной жизни? С вашим весом доктор запретил даже планировать детей? Не раз уже вам отказывали в высокооплачиваемой работе, объясняя это вашей «непрезентабельной» внешностью? Мотивация у каждого будет своя. Физические нагрузки и похудение Физическая активность — «двигатель» процесса похудения.
Так компетентно заявляет доктор Агапкин. А уж какой вид спорта или какой комплекс упражнений вы для себя выберете, будет зависеть от ваших индивидуальных особенностей, желания и уровня подготовки. Это могут быть утренние пробежки, аэробика, танцы, пешие прогулки до работы и домой вместо поездок на общественном транспорте, посещение бассейна, занятия йогой и т. Режим дня и питания: рекомендации доктора Агапкина Всем, кто хочет похудеть, Сергей Агапкин предлагает не заниматься диетами, голоданием или переходом к вегетарианской пище. Ведь недополучение организмом питательных веществ ведет к замедлению обменных процессов и, как результат, к активному отложению жиров. Вот почему потерянный вес так часто к нам возвращается. Доктор уверяет, что для эффективной и грамотной борьбы с лишним весом, достаточно внести следующие коррективы в свой режим дня и питания: обязательный завтрак, богатый животными белками и растительной клетчаткой дробное питание 4-5 раз в день, то есть небольшими порциями как в диете Блюдечко ужин должен происходить за 4 часа до сна и содержать минимум углеводов полноценный ночной сон. В организме человека, который поздно ложится и недосыпает, выделяется кортизол.
Этот гормон разрушает белок, превращая его в глюкозу. Она, в свою очередь, при отсутствии двигательной активности ночью, сидя за компьютером не утилизируется, а трансформируется в жир Полезные продукты В ежедневном рационе человека, который стремится как к нормализации веса, должны присутствовать: постное мясо куриные грудки, телятина, индейка , как бесценный источник белка кисломолочка с низким содержанием жира пшеничные отруби 20-40 г в день. Они помогают очистить кишечник, улучшают его моторику и эффективно борются с избыточным весом продукты, богатые клетчаткой см. Второй завтрак: йогурт или творог, половинка любого фрукта. Обед: овощной суп или мясной бульон, тушеные овощи, рыба запеченная. Полдник: ряженка или творог, половинка любого фрукта. Ужин: салат из свежих овощей, отварная курица, пшеничные отруби 10 г. Диета доктора Агапкина: отзывы Отзывы худеющих на диете доктора Сергея Агапкина положительные.
Если изменить свой рацион и стиль жизни, то за неделю можно потерять до 6 лишних килограммов. При этом похудение происходит естественно — лишняя жидкость быстро покидает организм за счет бессолевого питания, жиры сжигаются, а не откладываются. Да, Сергей не придумал чего-то нового, но, согласитесь, было бы более странно, если бы дипломированный медицинский специалист со стажем придумал вдруг какую-то революционную стратегию снижения веса и стал бы ее «продвигать в массы» с экрана ТВ. Индивидуальная диета доктора Агапкина?! Ведущий популярной передачи «О самом главном» не устает повторять, что Америку не открыл, то есть какой-то супер-методики похудения не придумывал и придумывать пока не собирается. Всеми своими профессиональными рекомендациями Сергей делится со своими пациентами и телезрителями. Ни изданием авторских книг, ни виртуальными конструкторами диет за смс доктор не заведует. Будьте бдительны — опасайтесь мошенников, которые предлагают узнать о похудении на диете Сергея Агапкина и почти бесплатно составить индивидуальную диету!
Вы вполне можете взять на вооружение простую и понятную диету доктора Сергея Агапкина, если ваше желание похудеть действительно сильно и, главное, обосновано. Если у вас пока нет четкой мотивации — создайте ее. В противном случае, вы рискуете потерпеть очередное поражение в борьбе с лишним весом. Той, которую на России-1 ведут доктор Агапкин и недоктор Полицеймако. И которую я в свое время назвал прекрасной альтернативой не только Малахову, но и Малышевой. Рано радовался, однако. Один из сюжетов передачи, вышедшей 25 октября, был посвящен гомеопатии. Пригласили трех теток — гомеопата, терапевта и, для антуражу, Валерию.
Столики с горошками и стаканами выкатили. Ссылку я, конечно, дам, но плеер на сайте кривой — раз, постоянно всплывает реклама, закрывая часть изображения — два, передвинуть бегунок на пару минут вперед, даже когда вся полоска загрузки окрашена — тот еще гемор. И самое главное, доступно видео всего неделю после выхода в эфир. Что не совсем верно. И я думал, что на этом лажа в передаче закончилась.
Сергей Агапкин Сергей Агапкин — еще один популярный врач с российского телеэкрана. Медиком он стал по велению души, как говорит сам врач. Он стал первым в своем роду врачом.
Причем имеет три диплома — медицинский, психологический и физкультурный. Учился медицинскому делу Сергей Агапкин сначала в Московском медицинском колледже здесь его специализация была «Физиотерапия и лечебная физкультура». Высшее же образование получил по специализации «Клиническая медицинская психология». На сегодняшний день он является одним из ведущих специалистов по йоге и терапии с помощью данной дисциплины в стране. С 2010 года является сменным телеведущим программы «О самом главном». Его соведущий — известный российский актер Михаил Полицеймако. Евгений Комаровский Ведущий телевизионной «Школы доктора Комаровского» — дипломированный педиатр. Из его биографии с официального сайта известно, что в 1983 году он окончил педиатрический факультет Харьковского мединститута.
С 1980 года работал медбратом в реанимации. После получения диплома молодой специалист перешел на работу в детскую инфекционную клиническую больницу Харькова. С 2000 года вел частные приемы по вопросам педиатрии. С 2006 года является главой собственного консультативного медцентра. В свое время доктор защитил кандидатскую и написал немало научных трудов и научно-популярных статей. Кроме того, известен и как автор ряда книг-бестселлеров у молодых родителей. В 2010 году на телевидении стартовала его «Школа», которая пользуется сегодня большим успехом, так как в ней доктор подробно освещает самые разнообразные нюансы и моменты воспитания детей. Елена Малышева Один из самых одиозных телеврачей, которая постоянно подкидывает дров в топку своей славы, — Елена Малышева.
Она ведет сразу две программы про здоровье: собственно, «Здоровье» и «Жить здорово». Елена Васильевна плотно заняла первую кнопку телевизора и каждый день преподносит своим зрителям новые сюрпризы. Медиком Малышева решила стать с детства, и после школы поступила в Кемеровский мединститут на факультет лечебного дела. Его будущий врач окончила с красным дипломом. После окончания вуза она решила не прерывать обучение и поступила в аспирантуру московской академии медицинских наук. Результатом обучения стала кандидатская диссертация по теме «Предупреждение и устранение нарушений ритма сердца с помощью адаптации к стрессорным воздействиям и активации гамма-аминомасляной кислоты». Чуть позже она получила и звание доктора наук, защитив диссертацию по теме «Репрограммирование клеточных ответов макрофагов: новая стратегия управления воспалительным процессом». Докторскую Малышева защитила в 2007 году.
Сначала Елена Васильевна работала терапевтом, позже перешла на кафедру внутренних болезней, где преимущественно обучают на врачей общей практики, куда устроилась ассистентом. Также в ее трудовой биографии отмечен и Московский государственный медико-стоматологический университет, где она работает в должности профессора. Телевизионная карьера Малышевой началась еще в 1992 году. В своем родном Кемерово она участвовала в программе «Рецепт». После стала ведущей программы «Лазарет». Затем она принимала участие в рубрике «Врача вызывали? Тогда-то неординарного врача заметили и вскоре пригласили в Москву. При этом она стала не только ведущей, но и автором, а также руководителем проекта.
В 2010 году на Первом канале стартовал один из самых известных и обсуждаемых сегодня проектов — программа «Жить здорово». Малышева и ее команда докторов каждый день рассказывают нюансы работы человеческого организма. Андрей Продеус Один из соведущих Малышевой, которого каждый будний день можно увидеть в программе. Человек, который с детства планировал стать врачом и даже посещал кружок «Юный медик». Продеус — педиатр. После окончания школы будущий медик поступил в Московский педиатрический институт. В годы учебы Продеус стажировался в Германии, в университете Гейдельберга. В 1995 году он устроился на работу в Гарвардский университет.
Но через 5 лет вернулся на родину. Вместе с коллегами Андрей Петрович открыл службу, занимающуюся детской иммунологией. На данный момент он имеет звание профессора и является заведующим кафедрой факультета педиатрии медицинского университета им. Он родился в Черновцах, но детство его прошло в Новокузнецке. Мама мальчика работала медсестрой, поэтому с детства перед ним и не стояло вопроса кем быть. Естественно, врачом. После школы молодой человек поступил в Кемеровский медуниверситет, где позже прошел и интернатуру. Затем устроился на работу кардиологом в клиническую больницу в Кемерово.
Дальше в его биографии была аспирантура в Ташкенте. После переезда в Израиль, где он и живет по сей день, Герман Гандельман начал работать семейным врачом. Однако позже все же вернулся в кардиологи. Дмитрий Шубин Третий член команды докторов Елены Малышевой — невролог и мануальный терапевт Дмитрий Шубин, тоже выпускник Кемеровского государственного мединститута. Специальности «неврология» обучался у специалистов по остеохондрозу и известных клиниках. Практику нарабатывал в центре профессора Анатолия Сителя. Источник Программы о здоровье многим кажутся необходимыми, но, увы, скучными. Однако на канале «Россия-1» в передаче «О самом главном» всё по-другому.
Ведущие сами пришли к нам в дом и засыпали простыми и забавными советами. Но если об одном из них, актёре Михаиле Полицеймако, зритель уже многое знает, то врач, специалист по традиционным системам оздоро- вления Сергей Агапкин пока о себе много не рассказывает. Мы решили это исправить. Я даже не очень понял, что это кастинг, меня не предупредили. Просто спросили: не хотите ли поучаствовать в передаче о здоровье?
Здесь с этикой всё нормально — человек одинаково хорошо ценит и людей, и животных.
Если кто-то в принципе относится к людям негативно, считает, что в большинстве случаев люди — козлы, не думаю, что вегетарианство в данном случае будет мерилом его этики. В конце концов способов проявить свою этичность, и вообще заботу о живых существах, огромное количество. Хочешь проявить этику — прояви по отношению к людям, к существам своего вида, в чём проблема? Масса людей умирает от недостатка донорской крови. Но часто получается, что пойти воткнуть иголку в вену человеку сил не хватает, зато вместо куриной котлеты съесть соевую — это этично, да. А после этого ещё гневный пост на фейсбуке написать: «Проклятые мясоеды, как вы достали, буду вас банить и удалять».
Это же пишут не о морали, не об этике, а о том, что их мораль и этика распространяется на животных, но не распространяется на людей. Я уже даже не говорю о том, что для промышленного выращивания риса, например, заливают водой огромные поля, на которых погибают миллионы мелких животных и насекомых. Это странное расщепление. В современном отношении к вегетарианству вообще много нелогичностей. Если говорить конкретно про йогов, то, на мой взгляд, йог в первую очередь должен открыть «Хатха-йога Прадипику» и посмотреть, что запрещено там. Пища, которая запрещена: горькая, кислая, острая, соленая; зеленые овощи, кислые каши, растительные масла, кунжут и горчица, алкоголь, рыба, мясо, творог, пахта, конские бобы, плоды колы, жмых масличных культур, асафетида и чеснок.
Однозначно написано «мамса, матсья, керт и нат» — мясо, рыба, кисломолочные продукты и бобовые — нельзя так нельзя. Но посмотрите, что поголовно едят саттвичные йоги: фалафель, хумус, ласси, кефир. Где логика? Но встаёт вопрос, а почему тогда всё остальное из того, что она запрещает, ты всё равно ешь? Получается, что люди берут вегетарианство из книжек Поля Брэгга, практику йоги с семинара девушки с балетным училищем за спиной, какие-то мысли о чакрах из наследия Сведенборга, отношение к окружающим — из лекций Торсунова. И в результате возникает странный гибрид из нью-эйдж психологии, какого-то огульного вегетарианства конца девятнадцатого века — причём британского, не индийского, помешанного на идее брожения и гниения.
Как-то это нездорово. Про йогу: Йоги [комбинации планет] в Джйотише [Ведической Астрологии] Тогда вопрос — как быть здоровым? Сначала надо определить, что такое здоровье. Затем найти инструменты, которые позволят определить ваше состояние относительно этого определения. И, наконец, привести все аспекты вашего состояния к этому определению. Не давая определения, мы не можем получить никакого результата.
Это равносильно тому, что человек пытается бежать в невесомости. Он совершает движения, напрягает те же самые мышцы, которые в принципе он напрягал бы на Земле, но никуда не бежит, а барахтается в воздухе. Потому что у него нет точки опоры, не от чего оттолкнуться. Если вы хотите быть здоровым, надо понять что такое здоровье, надо понять как его оценить, понять как его исправить. Удивительная вещь: эти три простых шага практически гарантируют успех. Вы можете дать определение здоровья?
В какой-то степени можно сказать, что здоровье — это «свастха», то есть благополучие. Всемирная Организация Здравоохранения дала определение здоровья ещё чуть ли не в сороковые годы: «Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия». Полное благополучие, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. Поскольку у нас есть определение, мы понимаем, что какие-то составляющие, допустим, не дотягивают. Пример такой: у человека всё хорошо, но он почему-то не может дойти до магазина. Если он не может дойти, потому что у него ноги не гнутся, — это физическое неблагополучие, или магазин далеко — социальное.
Смотрите, пожилая бабушка, магазин далеко — значит социальное благополучие от неё далеко.
Выбираться будут лишь здоровые российские продукты
- Сергей агапкин: «доктора – это не угрюмые, а нормальные люди»!
- Диета Сергея Агапкина
- Диета Сергея Агапкина
- Что еще почитать
- Краткая биография автора
- Сергей Агапкин: биография автора, новинки, фото - Агапкин Сергей Николаевич | Эксмо
Формула еды (телешоу 2020 – ...)
Сергей Агапкин организация выступлений на официальном сайте агентства. Заказ ведущего или гастролей, а также приглашения на праздник. Звоните по телефонам +7-499-343-53-23, +7-964-647-20-40. Добро пожаловать на официальный сайт агента Сергея Агапкина. Один из ярких примеров такого синтеза – Сергей Агапкин, выдающийся врач-реабилитолог, телеведущий и сертифицированный терапевт, специализирующийся на йоге и здоровом образе жизни. мужчина и женщина, посещают различные производства, где производят какой то продукт. В конце каждого из этих посещений, ведущая програмы просит, чтобы ей дали без платно (на халяву) парочку их продуктов! Биография Агапкина полна интересных фактов и достижений, и его национальность является обсуждаемой темой. Игорь Агапкин родился в 1969 году в России. В 1994 году он окончил Московскую Медицинскую Академию имени Сеченова, получив специальность врач-терапевт.
Влечение к медицинской карьере
- Как признается Агапкин
- Первые шаги в шоу-бизнесе
- Сергей Агапкин: семья и работа известного телеведущего
- Что еще почитать
Диета Сергея Агапкина или как сбросить лишний вес?
Детство и юность Сергей Агапкин родился 19 ноября 1975 года в городе Рязани. Начало биографии Сережи ничем не отличалось от жизни ребят в советских семьях. У родителей уже было двое детей, поэтому младшего сына они старались приучить к самостоятельности. Братья мальчика профессионально занимались спортом — футболом и хоккеем, ездили на соревнования.
Сам он увлекся единоборствами, а в будущем собирался связать жизнь с архитектурой, палеонтологией или кулинарией. В средней школе подросток по совету ортопеда стал заниматься йогой и достиг в этом направлении больших успехов. В старших классах юноша решил стать доктором и поступить в медицинский институт, хотя среди его родных до той поры врачей не было.
К мечте подросток шел целенаправленно: сначала окончил московский медицинский колледж курс «физиотерапия и лечебная физкультура» , а уже после поступил в вуз, став клиническим медицинским психологом. Также он отучился в институте физической культуры, став экспертом по адаптивной физкультуре.
Он не упоминает о своей семье или отношениях в публичных интервью.
Он фокусируется на своей работе и достижениях в бизнесе. Где Сергей Агапкин вырос и учился? Сергей Агапкин родился и вырос в Москве.
Он закончил среднюю школу в Москве и поступил в Московский университет, где он получил степень бакалавра по экономике. Во время учебы он начал заниматься интернет-маркетингом и основал свою первую компанию. Какие книги написал Сергей Агапкин?
Сергей Агапкин является автором нескольких книг, в которых он делится своим опытом и знаниями в области маркетинга и предпринимательства. Некоторые из его книг включают «Маркетинг в социальных сетях», «Успешный стартап: от идеи до прибыли» и «Разработка эффективной стратегии рекламы». Они получили положительные отзывы и пользуются популярностью среди предпринимателей и маркетологов.
Какие стартапы основал Сергей Агапкин? Сергей Агапкин основал несколько успешных стартапов в области интернет-маркетинга. Одним из них является сервис «Трилистник», который предлагает автоматизацию процесса рекламы в социальных сетях.
Другой стартап, «SalesLab», предлагает платформу для увеличения продаж и улучшения маркетинговых стратегий. Оба проекта имеют большую популярность и приносят прибыль.
Сергей Агапкин фотография Агапкин - убежденный противник диет, при которых организм испытывает дефицит необходимых ему веществ, и различных голоданий, являющихся большим стрессом. В то же время доктор считает, что большинство людей могло бы обходиться половиной того рациона, к которому они привыкли. При этом следует помнить, что похудение — это не быстрый и не одноразовый процесс, это образ жизни, и переходить к нему нужно постепенно. Противопоказанными продуктами в системе питания Агапкина являются сахар и кондитерские изделия, консервы, чипсы, синтетические пищевые добавки. Доктор также предостерегает и от модного увлечения зеленым чаем, поскольку содержащаяся в нем пуриновая кислота может провоцировать развитие подагры и артрита. Основу ежедневного рациона составляют белковые продукты яйца, нежирное мясо или рыба , сырые и тушеные овощи, фрукты. Обязательным является употребление молочнокислых продуктов, нормализующих кишечную микрофлору.
Он показывал телезрителям, что только здоровый человек может жить полноценную жизнь. Однако, Сергей заметил, что несмотря на всю предоставленную информацию, многие люди не применяют ее на практике из-за отсутствия мотивации. Он подчеркивал, что многие люди предпочитают наслаждаться мгновенными удовольствиями, такими как неполезная еда и вредные привычки, вместо того, чтобы делать выбор в пользу своего здоровья. Сергей также является одним из ведущих российских специалистов по йоге. Он рекомендует йогу как способ лечения различных заболеваний, таких как остеохондроз и грыжи дисков. Он также отмечает, что занятия йогой могут помочь раковым больным справиться с последствиями химиотерапии и радиотерапии.