Часто перепады настроения возникают при злоупотреблении алкоголем и запрещенными веществами.
Переменчивое настроение или биполярка? Эксперты назвали три признака психического расстройства
При этом повышение уровня физической активности весной может привести к появлению боли в суставах. На самочувствие человека весной влияют и перепады атмосферного давления. У метеозависимых и пожилых людей учащаются приступы аритмии и гипертонии, добавила Анна Березина, врач-эндокринолог сервиса по восстановлению и сохранению здоровья Health Buddy. Также она уверяет, что смена сезонов негативно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и кожи. Именно весной обычно обостряются хронические гастриты, энтериты, колиты, язвенная болезнь, псориаз, экзема, дерматиты.
В свою очередь, врач-невролог, доктор медицинских наук Ринат Гимранов сообщил, что из-за увеличения продолжительности светового дня меняется гормональный фон человека, что неизбежно сказывается на самочувствии. Сетчатка глаза реагирует на увеличение количества дневного света, из-за чего естественным образом снижается выработка гормона мелатонина, отвечающего за регуляцию сна и бодрствования.
Многие больные циклотимией жалуются, что им трудно подобрать слова для ответа оппоненту.
Они описывают, что не могут извлечь необходимые сведения из памяти. В фазе депрессии меняется и речь особы, становясь невыразительной, монотонной с характерным медленным темпом. Также замедляются и процессы двигательной деятельности.
Отдельные больные описывают, что им тяжело поднять руку, что каждый шаг им дается с трудом. Они не чувствуют себя физически здоровыми, ощущая мышечную вялость и отсутствие тонуса. Особо опасным симптомом депрессивного эпизода является появление у человека навязчивых непреодолимых мыслей о собственной виновности.
Больные циклотимией при меланхолии чувствуют себя никчемными и бесполезными для общества. Их преследует чувство безнадежности, беспомощности, бесперспективности. Однако суицидальная активность при данном виде депрессии возникает крайне редко.
При появлении у больного мыслей о самоубийстве, можно предположить о наличии у него более тяжелого расстройства, чем циклотимия. Гипоманиакальная стадия Главенствующий симптом гипоманиакальной фазы — существенный подъем настроения человека, вплоть до эйфории. Субъект пребывает в состоянии радости, беспечности, благодушия, причем такие ощущения не соответствуют реальному положению дел.
Его выделяет неоправданная веселость и восторженность явлениями, которые в обществе трактуются как нейтральные или негативные. Он оптимистично относится к своему прошлому, положительно оценивает настоящее и прогнозирует великолепное будущее. Становится заметным значительное психомоторное возбуждение, мимическое и двигательное оживление.
Речь больного прерывистая, нелогичная, произнесенная в очень быстром темпе. Характерны краткие фразы, часто произносимые не полностью, а прерванные посредине высказывания. Человек в состоянии веселости нередко подбирает красочные слова, громоздит яркие и нелепые речевые конструкции.
Мимика и жесты больного очень выразительны. Находясь в состоянии приподнятого настроения, персона не может усидеть на одном месте и сохранять принятую позу продолжительное время. Он переминается с ноги на ногу, делает шаги на месте или, не закончив беседу, уходит в непонятном направлении.
При общении с таким субъектом бросается в глаза его фамильярность, бесцеремонность, ироничность. Значительно усиливается творческая и производственная активность больного в гипоманиакальной фазе депрессии. Однако деятельность человека лишена организованности, упорядоченности, целенаправленности.
Персона может хвататься за выполнение нескольких дел одновременно, однако не доводит ни одно из них до завершения. На отрезке гипоманиакальной стадии циклотимии у субъекта наблюдается неадекватно завышенная самооценка. В этот период человек переоценивает собственные возможности, раздувает размер достижений.
У некоторых людей могут появиться идеи собственного величия, однако они никогда не достигают размеров бреда. Из-за снижения критики к происходящему, отсутствия естественного «тормоза» в психических процессах человек в фазе гипомании пускается в разные авантюры. У него повышается необходимость в социальных контактах, поэтому он заводит много новых знакомств, нередко с довольно странными и аморальными личностями.
Также у больного увеличивается потребность в интимных контактах, однако он неразборчив и непостоянен в связях, часто меняет своего полового партнера. Еще один характерный симптом гипоманиакальной фазы циклотимии — значительное уменьшение потребности во сне. Такой человек может всю ночь куролесить в клубе, и, не спав ни часа, утром идти на работу.
В таком состоянии люди нередко начинают злоупотреблять спиртными напитками, пробуют наркотические вещества. Именно маниакальное возбуждение подталкивает человека на участие в азартных играх и вложение средств в авантюрные предприятия. У некоторых людей в гипоманиакальной фазе циклотимии проявляется неконтролируемая и не понимаемая страсть к бродяжничеству.
Они начинают бесцельно странствовать, могут поменять место жительства и мигрировать в другую страну. Другие персоны вступают в секты и начинают проповедовать дивные религиозные культы. Третьи лица начинают приобретать массу ненужных и бесполезных вещей, пополняя ряды шопоголиков и Плюшкиных.
Однако по окончанию гипоманиакальной фазы такие страсти, как правило, исчезают за исключением пагубных привычек — алкоголизма и наркомании. Циклотимия: как избавиться от скачков настроения Что делать, если часто меняется настроение? Первый шаг — посетить психотерапевта и установить верный диагноз.
При подтверждении наличия циклотимии лечение выстраивается исходя из главенствующего принципа: купирование симптомов текущей фазы, предотвращение наступления полярного состояния, профилактика рецидивов. Лечение этой формы депрессии чаще всего происходит в амбулаторных условиях, не помещая пациента в стационарное отделение больницы.
Причем переход из одного состояния в другое происходит не стремительно и резко, а постепенно и плавно. При этом между двумя полярными стадиями может быть промежуток психического благополучия. Депрессивный эпизод Основной симптом этой стадии — доминирование у человека унылого, тоскливого, пессимистического настроения. Субъект выглядит грустным и меланхоличным, выдвигая жалобы, что «на душе кошки скребут». Становится заметным снижение привычной энергичности и уменьшение его социальной активности.
Особо ощутим спад показателей труда в профессиональной сфере. У человека с циклотимией отсутствует вдохновение к выполнению ранее приятных заданий. Он через силу выполняет свои обязанности. Причем часто он не может довести начатое дело до конца из-за чрезмерно быстрой утомляемости и трудностей в концентрации внимания на одной работе. Еще один симптом циклотимии — отсутствие у человека «азарта» к жизни. Еще ничего не интересует, ранее приятные моменты не приносят удовольствия. Он отказывается от увлекательных занятий, не посещает развлекательных мероприятий.
Окружающим становится заметным некая социальная отгороженность человека. Больной циклотимией в фазе депрессии перестает общаться с приятелями, не посещает родственников, сторонится коллективных сабантуев. В таком угнетенном состоянии индивидуум предпочитает быть наедине сам с собой, а нередко и вовсе не переступает порог своей обители. Важный симптом депрессивного эпизода при циклотимии — недооценка субъектом имеющихся способностей, отрицание собственных талантов. Человек становится убежденным, что ему нечем гордиться в этой жизни, что он не может достигнуть каких-то высот. Он крайне негативно оценивает свое прошлое, скептически трактует настоящее, видит будущее в черных тонах. Его мышление и восприятие действительности пессимистично.
Больной циклотимией в депрессивной фазе нейтрально или негативно трактует те явления, которые в нормальном расположении духа принято считать радостными и приятными. В состоянии депрессии очень часто наблюдаются различные проблемы со сном. Персона долго не может уснуть в вечерние часы. Погрузившись в сон, его ночной отдых лишен покоя: он часто пробуждается от кошмарных сновидений и потом опять долго не может заснуть. Утром он чувствует себя разбитым и изнеможенным, поскольку его сон не принес энергии и ощущений свежести. В течение дня он рассеянный и заторможенный, поскольку его одолевает сонливость. Также может определяться значительное ухудшение всех когнитивных и мнестических функций.
Человеку в состоянии депрессии трудно понять новую информацию, он не способен провести быстрый и глубокий анализ данных. Многие больные циклотимией жалуются, что им трудно подобрать слова для ответа оппоненту. Они описывают, что не могут извлечь необходимые сведения из памяти. В фазе депрессии меняется и речь особы, становясь невыразительной, монотонной с характерным медленным темпом. Также замедляются и процессы двигательной деятельности. Отдельные больные описывают, что им тяжело поднять руку, что каждый шаг им дается с трудом. Они не чувствуют себя физически здоровыми, ощущая мышечную вялость и отсутствие тонуса.
Особо опасным симптомом депрессивного эпизода является появление у человека навязчивых непреодолимых мыслей о собственной виновности. Больные циклотимией при меланхолии чувствуют себя никчемными и бесполезными для общества. Их преследует чувство безнадежности, беспомощности, бесперспективности. Однако суицидальная активность при данном виде депрессии возникает крайне редко. При появлении у больного мыслей о самоубийстве, можно предположить о наличии у него более тяжелого расстройства, чем циклотимия. Гипоманиакальная стадия Главенствующий симптом гипоманиакальной фазы — существенный подъем настроения человека, вплоть до эйфории. Субъект пребывает в состоянии радости, беспечности, благодушия, причем такие ощущения не соответствуют реальному положению дел.
Его выделяет неоправданная веселость и восторженность явлениями, которые в обществе трактуются как нейтральные или негативные. Он оптимистично относится к своему прошлому, положительно оценивает настоящее и прогнозирует великолепное будущее. Становится заметным значительное психомоторное возбуждение, мимическое и двигательное оживление. Речь больного прерывистая, нелогичная, произнесенная в очень быстром темпе. Характерны краткие фразы, часто произносимые не полностью, а прерванные посредине высказывания.
Если же речь идет о колебании в сторону депрессивного, подавленного состояния, то это может быть связано с гормональными колебаниями, расстройством личности пограничной структуры, эмоционально устойчивым расстройством пограничного типа, тревожным расстройством, депрессивным расстройством, обсессивно-компульсивным расстройством.. Психиатр предупредила, что не нужно никогда списывать фон настроения на внешние обстоятельства. Фон настроения должен всегда быть относительно ровным. Поэтому если управлять своим настроением не получается, то это становится либо пограничной, либо патологичной зоной.
Употребление алкоголя или наркотиков
- Весенняя хандра — что это такое и как ее лечить | Советы психолога
- «Эпизоды шизофрении, маниакальные эпизоды «биполярки» чаще встречаются по весне»
- Кто в группе риска
- Почему часто меняется настроение и что с этим делать
- Перепады настроения, причины и лечение | О чём говорят симптомы ухудшения общего состояния
Часто меняется настроение
Когда в организме меняется уровень гормонов, может поменяться и настроение. Чаще всего так происходит при колебании эстрогена. Так часто меняется настроение, Как в поезде дальнего следования. Из особенностей этого дня следует также упомянуть быструю смену настроения. Чаще всего причиной перепадов настроения становится гормональный дисбаланс. Однако чаще всего перепады настроения являются результатом столкновения со стрессовыми и / или неожиданными ситуациями в повседневной жизни.
😎 Почему так часто меняется настроение сегодня?
Если вы часто ощущаете симптомы выгорания или апатии, будьте готовы к тому, что весной они могут усилиться. Запишитесь на онлайн-консультацию, если у вас часто меняется настроение — вспышки гнева сменяются плаксивостью, а желание «свернуть горы» — тоской и апатией. Изменяется не только настроение – меняются физиологические процессы, работа всех органов и систем. часто повторяющиеся цифры на часах и их значение. Почему часто меняется настроение? Поиск. Смотреть позже.
Весенняя хандра: что делать, если «накрыло» и не отпускает
В осенний период настроение часто меняется из-за адаптации организма в новой обстановке, сообщает со ссылкой на психолога Марину Гладышеву. У меня часто меняется настроение — это нормально? В межсезонье люди часто жалуются на апатию, тревожность, раздражительность, резкие перепады настроения и общее ухудшение самочувствия. Однако часто плохое настроение и нежелание что-либо делать могут говорить о более серьезных проблемах в организме, чем вы могли подумать. Однако чаще всего перепады настроения являются результатом столкновения со стрессовыми и / или неожиданными ситуациями в повседневной жизни.
Эндокринолог Терушкин: весной легче худеть из-за роста уровня соматотропного гормона
- Что делать
- Весенняя хандра: что делать, если «накрыло» и не отпускает
- Эмоциональная лабильность: почему часто меняется настроение? | Пикабу
- Психолог рассказал, почему весной приходит депрессия - Российская газета
😎 Почему так часто меняется настроение сегодня?
Может проявиться, независимо от эмоциональной стабильности и характера. Обычно на форму влияет гормональные сбои в организме. Хроническая форма расстройства, которая может продлиться 1-3 года. Выражается в постоянно плохом настроении, безразличии, сниженной самооценке. Биполярные перепады настроения Другое название — маниакально-депрессивный психоз. Характеризуется частой сменой депрессивного состояния и эйфории. Больной может смеяться, потом внезапно расплакаться.
Сразу после прекращения ежемесячного кровотечения в организме женщины начинают созревать фолликулы. Женский половой гормон эстроген позволяет поддерживать хорошее настроение, работоспособность в это время тоже повышена. Фолликул лопается, чтобы в маточную трубу вышла яйцеклетка для дальнейшего оплодотворения. А на месте фолликула развивается желтое тело, которое вырабатывает гормон прогестерон и готовит матку к процессу внедрения оплодотворенной яйцеклетки.
Так начинается лютеиновая фаза цикла: увеличивается уровень гормона прогестерона, после достижения своего пика уровень эстрогенов начинает постепенно снижаться. Если беременность не наступает, снижается уровень обоих гормонов. Эти изменения часто сопровождаются ухудшением эмоционального фона и другими проявлениями. В этом случае речь идет о предменструальном синдроме ПМС 2.
Синдром характеризуется нервозностью, общим недомоганием: у женщины может начать болеть живот, возможны отеки, боль в молочных железах , головная боль, повышенный аппетит, бессонница, дневная сонливость и др. Немотивированная смена настроения — частый спутник ПМС, при этом слезливость и гневливость может сменяться апатией, а обидчивость — агрессией. Это объясняет, почему хочется плакать перед месячными. Важно: выраженность симптомов разнится — одни женщины ощущают снижение настроения, в то время как другие испытывают симптомы депрессии, чувство безнадежности, отчаяние2.
Следует помнить, что ПМС — это нарушение цикла, которое довольно часто требует коррекции. Он способствует уменьшению симптомов ПМС, восстановлению нормального сна и психоэмоционального фона. Препарат нужно принимать всего 1 раз в день, не требуется отмены во время менструации. Как справиться с раздражительностью, агрессией и депрессией в критические дни?
Улучшить настроение отчасти позволит соблюдение некоторых рекомендаций. Гинеколог посоветует пересмотреть образ жизни даже в тех случаях, когда будут назначены медикаменты.
Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.
Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Данные пользователей обрабатываются на основании Политики обработки персональных данных.
Начало социальному миру дают две базовые вещи: коллективный способ существования и один из его главных феноменов — речь. Она, с одной стороны, является неким всеобъемлющим средством для взаимодействия человека с миром и самим собой, с другой стороны, именно речь создает в сознании человека определенную картину мира, своего рода слепок с окружающей действительности.
Изюминка в том, что в большинстве случаев человек взаимодействует не с реальным внешним миром, а с его ментальной проекцией, картиной, сформированной в его сознании. Она как будто бы накладывается на существующую действительность, но при этом может быть гораздо более разнообразной и причудливой. Скажу проще: в этой индивидуальной картине мира могут существовать вещи, которых в объективной реальности просто нет — они порождаются некими капризами нашего сознания. Но человек-то воспринимает эти абстракции своей ментальной картины мира как часть объективной реальности!
Или, иными словами, запечатляет их шаблоны поведения, реакции на те или иные события, эмоциональное отношение к окружающему миру и самому себе. В процессе жизни эта картина совершенствуется, дополняется различными фрагментами, которые мы называем жизненным опытом. В связи с этим предположу, что и психические реакции на погоду во многих случаях, как это ни парадоксально, продиктованы не физическим воздействием, а теми социальными паттернами поведения, которые человек усвоил в сензитивный период. Например, если родители «хандрили» осенью, то и ребенок с высокой степень вероятности будет делать то же самое.
А если он «запечатлел» в детстве, что солнцу надо радоваться — то делает это и в зрелом возрасте. Я думаю, что мой тезис подтверждается вариабельностью психических реакций на погодные явления. Одни, например, обожают гулять под дождем, а других в это время из дома не вытащишь. Одним нравится тепло, другие предпочитают прохладу.
Одним по душе морской воздух, другие мечтают жить в лесу. А если б существовала некая линейная зависимости состояния человеческой психики от климатических условий, мне кажется, столь разнообразных реакций бы не было. В данном контексте хочу напомнить про эффект плацебо: когда в организме человека посредством внешнего внушения или самовнушения происходят сущностные изменения. Также уместно вспомнить про кортико-висцеральную теорию, разработанную Константином Быковым — он развил учение великого русского физиолога Ивана Павлова о влиянии факторов внешней среды на процессы, происходящие в организме, через кору головного мозга, управляющую высшими психическими функциями человека.
Механизм, предполагаю, можно описать так: идет, например, дождь; органы чувств «доставляют» эту информацию нервной системе человека, она преломляется с помощью высших психических функций, после чего и включается социальный шаблон.
Так часто меняется настроение
Плохое настроение и стресс могут быть также вызваны низкой физической активностью зимой, что приводит к утрате некоторых гормонов и эндорфинов, отвечающих за настроение. Лента новостей Крыма. Общество. Психотерапевт объяснила, почему весной у людей часто меняется настроение. Изменяется не только настроение – меняются физиологические процессы, работа всех органов и систем. По мнению бизнес-психолога и опытного расстановщика Алены Савиновой, частая смена настроения действительно может говорить о тревожно-депрессивном синдроме или пограничных состояниях, однако чаще всего так дают о себе знать заблокированные чувства.