19.04.2018 г. прошло родительское собрание в 11 классе на тему: «Психологические аспекты подготовки к экзаменам».
Презентация - Психологические советы родителям в период подготовки к экзаменам
Не советую оставлять всё на последний месяц-два до экзаменов. Идеально, подтянуть основные знания до Нового Года, а после Нового Года заниматься исключительно проработкой экзаменационных билетов. Даже если вы до этого забивали на учёбу, в этом учебном году у вас есть шанс наверстать упущенное и получить аттестат, пусть и с удовлетворительными оценками До 9 класса включительно учёба - обязанность и тяжелая для некоторых необходимость. После 9 класса будет учиться интересно, лучше и даже проще При этом не важно, пойдёте вы в колледж, училище, либо останетесь в 10 классе - даже старшая школа гораздо интереснее средней. Самое же главное, не будет такого давления на вас, как это происходило в средней и младшей школах. Пусть хотя бы это будет для вас мотивацией!
А ещё, в перспективе, вы получите профессию, либо подготовку для поступления в ВУЗ. Взрослая и самостоятельная жизнь - не за горами! Экзамены - это несложно Нужно просто взять себя в руки, взяться за ум. А самый же главный совет, который мне давали ещё в школе ребята постарше: "Не парьтесь"! На самих экзаменах ничего сложного нет.
Тем более, у вас будет несколько пробных экзаменов, где объяснят всю систему их проведения. И да, пусть вас греет мысль, что ОГЭ - это гораздо проще, чем те экзамены, что сдавали мы, когда ОГЭ ещё не было Никогда не опускайте руки! Плохо учились раньше? Ну и что с того. Сейчас можно ещё все исправить, своим трудом всего добиться.
Можно готовиться с репетиторами, можно самостоятельно. Всё зависит от мотивации, от вашего характера.
Выступление школьного психолога. По первому вопросу слушали заместителя директора по учебно- воспитательной работе Коваленко И. Вторым вопросом повестки дня был предварительный анализ подготовленности учащихся к предстоящим экзаменам.
По этому вопросу выступили учителя предметники, работающие в 9-х классах: учитель русского языка Абдуллаева Э.
Познакомить родителей с организацией подготовки и проведения ОГЭ. Помощь и рекомендации психолога при подготовке к экзаменам.
На собрании выступили директор школы Востриков И. Все они говорили о том, что детей и родителей наступает ответственная пора - сдача первых государственных экзаменов. В школьной реальности экзамен - это оценка конечного результата, анализ соответствия уровня развития выпускников образовательному стандарту.
Администрация школы познакомила родителей с процедурой и порядком проведения ГИА по программам основного общего образования. Учителя русского языка и математики сделали обзор Интернет-ресурсов для подготовки к ОГЭ.
Так в это время внимание и память находятся на высоте. После каждого занятия делать перерыв 10 — 15 минут. Слайд 12 Соблюдать правильное питание Слайд 13 Для продуктивной работы мозгу необходимы разнообразные продукты. Снять утомление при тяжелой умственной работе укрепить нервную систему помогут грецкие орехи.
Улучшают мыслительную деятельность калий и кальций, которые содержатся в кураге, изюме, йогурте, твороге. Активизирует обмен веществ в мозге, улучшает и обостряет память, облегчает запоминание обыкновенная морковь. Антистрессовое действие оказывает киви и клубника. Способствует концентрации внимания, вселяет бодрость и уверенность в себя банан. Способность к концентрации внимания усиливает обычный репчатый лук.
Родительское собрание "Психологическая подготовка к ГИА"
Риски и проблемы»), «Психологические «мелочи» при подготовке к экзаменам») – по использованию индивидуального подхода к учащимся 9, 11 классов в период подготовки и проведения экзаменов (Приложение 7). В подготовке выпускников к экзаменам. рекомендации психолога родителям по оказанию помощи детям в период подготовки к ЕГЭ.
Памятки для родителей и школьников
- Родительское собрание «Как противостоять предэкзаменационному стрессу»
- Психологическая подготовка к ОГЭ и ЕГЭ: чем педагог-психолог может помочь выпускнику и родителю?
- Родительское собрание «Подготовка к экзаменам. Как противостоять стрессу»
- Источники:
Психологическая подготовка к сдаче экзамена в школе: 9 и 11 класс
От того, что вы скажете, что посоветуете, будет зависеть своевременность начала подготовки и выбор ребёнка. Некоторые ребята еще сомневаются в своём выборе, и я предлагаю представить себя на месте ребёнка при принятии важного решения. Педагогический театр « Крошка-сын к отцу пришел» Разыгрывается ситуация: ученик приходит к родителю и учителю с вопросом: «Какой предмет по выбору сдавать в 9 классе? Учитель также советует, пытается разобраться в том, почему именно этот экзамен выбран. Цель: выяснить, как должен быть выбран предмет по выбору: силой убеждения родителей, необдуманным выбором ученика или же выбор должен быть аргументирован и оценен совместно учеником-родителем-учителем.
Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнять несколько советов. Не тревожьтесь сами! Внушайте ребёнку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо. Виржиния Сатир американский психолог выявила, что для хорошего самочувствия, и даже просто для жизненного выживания ребёнку необходимо минимум 8 объятий в день! Не стесняйтесь — обнимайтесь! Гладьте по голове ваше чадо, хорошо бы ещё лёгкий массаж предплечья!
Наблюдайте за самочувствием ребёнка, так как никто кроме вас не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребёнка, связанное с переутомлением. Контролируйте режим подготовки, не допускайте перегрузок. Посоветуйте вовремя сделать передышку. Объяснит ему, что отдыхать, не дожидаясь усталости — лучшее средство от переутомления. Обратите внимание на питание ребёнка! Исключить чипсы, газированную воду, кофеин содержащие напитки. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, мёд, курага стимулируют работу головного мозга.
Вместе определите, «жаворонок» выпускник или «сова». Если «жаворонок» — основная подготовка проводится днём, если «сова»- вечером. Накануне экзамена обеспечьте ребёнку полноценный отдых. Договоритесь, что вечером накануне экзамена он прекратит подготовку, прогуляется, искупается и ляжет спать вовремя. Последние двенадцать часов должны уйти на подготовку организма, а не знаний. Непосредственно во время подготовки к экзаменам важно обходиться без допинга кофе, крепкий чай, энергетические напитки, так как нервная система и так на взводе. Немалый вред может нанести работающий телевизор, радио.
Ребёнок может слушать музыку во время подготовки, но пусть эта музыка будет без слов, инструментальная. Посоветуйте детям во время экзамена обратить внимание на следующее: - пробежать глазами весь текст, чтобы увидеть какого типа задания в нём содержаться, это поможет настроиться на работу; - внимательно прочитать вопрос до конца и понять его смысл характерная ошибка во время тестирования — не дочитав до конца, по первым словам уже предполагают ответ и торопятся его вписать ; - если не знаешь ответа на вопрос или не уверен, пропусти его и отметь, чтобы потом к нему вернуться; - если не смог в течение отведённого времени ответить на вопрос, есть смысл положиться на свою интуицию и указать наиболее вероятный вариант. Не критикуйте ребёнка после экзамена. Уважаемые родители, провожая сына или дочь на экзамен, проверьте, пожалуйста, наличие у них необходимых документов. В период проведения экзамена запрещается иметь мобильные телефоны.
Зачем, за что и как хвалить ребенка. Неожиданные результаты воспитания похвалой О чем книга О том, что бесполезно по сто раз в день просто говорить ребенку: «Прекрасно! Книга рассказывает о том, как хвалить правильно Из этой книги вы узнаете -как убедить ребенка принимать слово «нет» без истерик -как привить ему ответственность за домашние дела и учебу -как выработать у него пунктуальность -как развить в нем честность, умение дружить и бескорыстие -как помочь ребенку найти свои интересы в жизни Для кого эта книга Для родителей, которые ищут совета, а если это так, значит у них есть проблемы.
Книга Алана Каздина открывает один из самых неожиданных и самых действенных секретов воспитания ребенка. Купить Самооценка Готовность к экзаменам зависит от самооценки. Часто у подростков достаточно хрупкий и изменчивый образ себя, дети этого возраста бывают чрезмерно требовательны к себе, а так же тревожны из-за возможных неудач. Адекватная самооценка — результат зрелости и осознанности. Что необходимо для создания адекватной самооценки? Иногда подростки думают, что в случае неудачи их ждет полный крах, и образ себя рассыплется на мелкие кусочки. Проговорив эти страхи, можно зафиксировать, что неудачи — естественный спутник любого процесса развития, трудно всегда быть успешным, ошибаться можно. Зачастую проблемы с самооценкой формируются из-за чрезмерной требовательности к себе, ребенок может претендовать на роль идеального и безупречного человека, которому любые испытания под силу. Важно, чтобы образ себя был реальным, а требования к себе — посильными.
Как можно помочь ребенку в случае проблем с самооценкой? Первое, что можно сделать — организовать ребенку возможность проявлять себя. Для кого-то это будет успешная игра в футбол, для кого-то — занятие со своей собакой, для кого-то — обучение езды на велосипеде. Вариантов множество. Важно помочь подростку найти дело, в котором он может быть удачен, которое подпитывает его веру в себя или успокаивает. Как можно поддержать ребенка в период сомнения? Можно ответить на вопрос: «я думаю, у тебя получится удачно сдать экзамены, потому что ты:...
По всей видимости, вы не измените образа жизни, но оставьте немного времени и для себя.
Вы честолюбивы и мечтаете о карьере. Для вас важно мнение других, и это держит вас в состоянии стресса. Избегайте лишних споров, усмиряйте свой гнев, вызванный мелочами. Не пытайтесь добиваться всегда максимального результата. Время от времени давайте себе полную передышку. Стресс, которому вы подвержены, угрожает и здоровью, и вашему будущему. Слайд 6 Памятка Некоторые закономерности запоминания Трудность запоминания растет непропорционально объему. Большой отрывок учить полезнее, чем короткое изречение.
При одинаковой работе количество запоминаемого тем больше, чем выше степень понимания. Распределенное заучивание лучше концентрированного. Лучше учить с перерывами, чем подряд, лучше понемногу, чем сразу. Чем большую часть времени тратим на повторение по памяти, а не простое многократное чтение, тем эффективнее. Из двух материалов, большего и меньшего, разумно начинать с большего. Во сне человек не запоминает, но и не забывает. Слайд 7 Условия поддержки работоспособности Чередование умственного и физического труда.
Психологическая подготовка к ОГЭ и ЕГЭ: чем педагог-психолог может помочь выпускнику и родителю?
Сценарий родительского собрания в 9а классе тема «Учебная мотивация обучающихся». Родительское собрание в 11 классе. Выступление на родительском собрании 9 класс математика «Подготовка к ОГЭ» Материал для подготовки к егэ (гиа). Основной государственный экзамен (ОГЭ) – обязательное итоговое испытание для выпускников 9-го класса российских школ.
Презентация к родительскому собранию "Как помочь детям подготовиться к экзаменам"
Меня редко раздражают мелочи. Я нервничаю, когда приходится кого-то ждать. Когда я попадаю в неловкое положение, то краснею. Когда я сержусь, то могу кого-нибудь обидеть. Не переношу критики, выхожу из себя. Если в транспорте меня толкнут, то отвечаю тем же или говорю что-нибудь грубое. Всё своё свободное время чем — нибудь занят. На встречу всегда прихожу заранее или опаздываю.
Не умею выслушивать, вставляю реплики. Страдаю отсутствием аппетита.
Ложиться спать выпускник должен примерно в одно и то же время. Важно поддерживать режим питания школьника. Он должен быть правильным: утром — молочные каши и бутерброд с чаем, в обед — первое и второе, на ужин — соки.
В рационе должны присутствовать продукты повышенной биологической ценности — кисломолочные продукты, рыба, мясо, фрукты и овощи. Необходима и витаминная поддержка организма. Старайтесь контролировать режим труда и отдыха. Это значит, что после уроков ребенок должен отдохнуть в течение 30 минут — часа. При выполнении домашних заданий он должен выполнять их в порядке усложнения.
Получить передышку ребенок может, переключившись с умственной деятельности на деятельность, связанную с физическими нагрузками. Будет лучше, если все вместе вы поедете в лес, отвлечете ребенка от проблем, связанных со сдачей экзаменов. Давайте постараемся все вместе не передавать нашу тревогу детям, а вести их к эффективным результатам. Ваше понимание и уверенность помогут ребенку.
Ребёнку в этой ситуации достаточно сложно. Что выбрать? То, что будет связано с будущей профессией или то, что, на мой взгляд. От того, что вы скажете, что посоветуете, будет зависеть своевременность начала подготовки и выбор ребёнка. Некоторые ребята еще сомневаются в своём выборе, и я предлагаю представить себя на месте ребёнка при принятии важного решения.
Ролевая игра «Пойми меня» Цель: создание ситуаций, приближенных к экзаменационным, развитие у родителей умений вести себя в создавшихся условиях. Мне нужны четыре добровольца. Остальные родители будут наблюдателями. Каждый из четырёх родителей получает от ведущего записку с ролью, которую он будет играть. Роли: выпускник, родитель, учитель, директор школы. И сейчас ваша задача состоит в том, чтобы присутствующие здесь родители по вашим словам, позам, движениям смогли догадаться, кого вы изображаете. Родители-добровольцы импровизируют, остальные внимательно следят за ними. Кого изображали родители? Как вел себя каждый из них? Легко ли приходилось родителю, который изображал выпускника? Учимся снижать тревожность Цель: формировать навыки саморегуляции. И то, что вас объединяет на сегодняшний момент, — это ваша тревожность. Наблюдая за нашими добровольцами, которые только что разыграли перед нами небольшую сценку, вы почувствовали, наверное, насколько тяжело приходится вашему ребёнку в период выпускных экзаменов. И теперь представьте, насколько усугубляется психологическое состояние ваших детей, когда родительская тревога умножается на экзаменационную тревожность детей. А ведь именно в этот период выпускникам нужна эмоциональная поддержка. Сможет ли родитель поддержать своего ребёнка, если он сам находится в состоянии тревожности и раздражения? Ответы - Конечно, это будет проблематично. Поэтому сегодня мы будем учиться расслабляться. Арт-упражнение «Река жизни» Цель: поиск ресурсов для изменений, саморазвития, личностного роста, гармонизация состояния. Продолжительность — 20 минут. Необходимые материалы: поднос, стакан манки на одного участника. Алгоритм выполнения: Высыпьте манку на поднос. Положите на него руки. Попробуйте пересыпать манку, прочувствовать, какая она на ощупь? Мягкая или шершавая? Теплая или прохладная? Какие ощущения сейчас у вас появились? А теперь нарисуйте нарисовать на манке реку. Интуитивно, так, как пойдет. Здесь нет прямых указаний, какой должна быть ваша река — прямой или извилистой, широкой или узкой. Есть только вы и ваши ощущения. Когда река будет готова, откройте глаза. Рассмотрите свою реку. Какая она? Ваша река — это поток жизни. Он такой в данный момент времени, и это не хорошо и не плохо. Это так есть. Но манка — сыпучий материал, он легко поддается изменению. Так и вы можете повернуть русло реки в том направлении, в котором вам угодно. Сделать множество рукавов, или, наоборот, слить поток воедино. Хотите ли вы что-то изменить?
Доклад на родительском собрании в 9 классе
+ Памятка для выпускников «Как подготовиться к экзамену». Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам» Родительское собрание в 9 классе на тему. Конспект родительского собрания для 9 и 11 классов. Тема «Подготовка к экзаменам. Как противостоять стрессу родителям и выпускникам».
Презентация к родительскому собранию "Как помочь детям подготовиться к экзаменам"
Социальный Педагог. Психолог. Родительское собрание 2 класс Конспект родительского собрания для 2 класса. Психологическая подготовка старшеклассников к сдаче выпускных экзаменов ГИА является одним из основных и приоритетных направлений работы педагога-психолога, результатом проведения работы на протяжении всего периода обучения. Родительское собрание 9 классы. Подготовка к проведению ГИА-9 в 2019 году.
Родительское собрание «Подготовка учащихся 9-х классов к ОГЭ»
Обучающиеся, допущенные в установленном порядке до ГИА-9 в образовательных организациях, осуществляющих образовательную деятельность по имеющим государственную аккредитацию образовательным программам основного общего образования, подают апелляцию о несогласии с выставленными баллами в своем образовательном учреждении или в специально оборудованном пункте приема апелляций. Для подачи апелляции о несогласии с результатами ГИА-9 необходимо: -получить у уполномоченного сотрудника два экземпляра заявления и заполнить их; -передать заполненные заявления уполномоченному сотруднику; -получить у уполномоченного сотрудника один экземпляр заявления, заверенный его подписью; -получить у уполномоченного сотрудника информацию о дате, времени и месте рассмотрения апелляции; -прийти на рассмотрение апелляции, имея при себе документ, удостоверяющий личность.
Для активной работы мозга требуется много жидкости, поэтому полезно больше пить простую или минеральную воду, зеленый чай. Соблюдайте режим сна и отдыха. При усиленных умственных нагрузках стоит увеличить время сна на час. Повторять рекомендуется сразу в течение 15-20 минут, через 8-9 часов и через 24 часа. При каждом повторении нужно осмысливать ошибки и обращать внимание на более трудные места. Обращения к тексту лучше делать, если вспомнить материал не удается в течение 2-3 минут.
Использование материалов сайта возможно только с разрешения администрации портала. Фотографии предоставлены.
Во-вторых, необходимо помочь ребенку понять, что доставать шпаргалку имеет смысл только тогда, когда он не знает вообще ничего. Если ему кажется, что, ознакомившись с содержанием шпаргалки, он сможет получить отметку лучше, рисковать не стоит.
В любом случае помочь человеку может только та шпаргалка, что написана его собственной рукой. В выходной, когда вы никуда не торопитесь, устройте ребенку репетицию письменного экзамена ЕГЭ. Например, возьмите один из вариантов ЕГЭ по математике учителя при подготовке детей пользуются различными вариантами ЕГЭ. Договоритесь, что у ребенка будет 3 или 4 часа, усадите за стол, свободный от лишних предметов, засеките время и объявите о начале "экзамена". Проследите, чтобы его не отвлекали телефон или родственники.
Остановите испытание, дайте школьнику отдохнуть и проверьте вместе с ним правильность выполнения заданий. Постарайтесь исправить ошибки и обсудить, почему они возникли. Поговорите и об ощущениях, возникших в ходе домашнего экзамена: было ли ему забавно или неуютно, удалось ли сосредоточиться на задании и не отвлекаться?
Библиотека
- Презентация - Психологические советы родителям в период подготовки к экзаменам (25 слайдов)
- Родительское собрание «Как подготовить себя и ребенка к будущим экзаменам», 9 класс
- Родительское собрание в 8 б классе
- Родительское собрание "Готовь сани летом, или как готовиться к сдаче ОГЭ в 9 классе?"