Постоянно просыпаетесь среди ночи в туалет и от этого страдает сон? Учащенное мочеиспускание ночью (никтурия) – расстройство мочевыделительной системы. Это состояние характеризуется неспособностью удерживать мочу в течение ночи, что приводит к необходимости постоянно просыпаться для похода в туалет.
Причины частого мочеиспускания у мужчин ночью
Если прием лекарства был во второй половине дня, то это повышает вероятность ночных пробуждений. Лучше обсудить с доктором эту ситуацию: в каких-то случаях он сможет подобрать другие таблетки. Но если принимать нужно их, то следует скорректировать время приема, и перенести на первую половину дня. Проблемы со сном Бессонница, ночное апноэ, храп, нарушение биоритмов — причин нарушения сна много, и каждая может привести к тому, что сон станет проблемным. В результате человек просыпается несколько раз за ночь и замечает, что вроде бы хочет в туалет. Если бы сон был нормальным и крепким, то мозг проигнорировал бы этот позыв. Вероятно, разобраться поможет невролог или сомнолог: если сон наладится, то и ночные походы в туалет закончатся. Недиагностированный диабет Диабет вызывает нарушения работы всего организма. Почки вырабатывают больше мочи, быстрее наполняется мочевой пузырь, а потому в туалет хочется все чаще.
Частые походы в туалет — один из самых распространенных признаков диабета.
Частота физиологического опорожнения мочевого пузыря варьируется в зависимости от ряда факторов физиологических особенностей организма, интенсивности обмена веществ, характера питания, питьевого режима и пр. Учащенное мочеиспускание — это превышение порога личного комфорта женщины, когда она сама замечает, что организм намного чаще сигнализирует о необходимости справить физиологическую нужду, а точнее — приходится чаще обычного опорожнять мочевой пузырь. Справедливости ради стоит отметить, что кратковременная сутки-двое симптоматика подобного плана не должна вызывать особых тревог, но если ситуация затягивается и усугубляется, единственно верным решением будет скорейшая консультация врача. Частое мочеиспускание у женщин без боли: причины Существует несколько физиологических объяснений учащенному мочеиспусканию у женщин без боли, которые существенно не влияют на здоровье представительницы прекрасного пола, однако провоцируют неприятную симптоматику: Чрезмерное употребление жидкости. Если женщина пьёт достаточно много кофе, чая, прочих видов напитков, то чаще ощущает «позывы по малой нужде»; Стрессовые ситуации.
Депрессии, нервные срывы, психологические перенапряжения, столь актуальные в нашу современную эпоху глобальной урбанизации и бешеного ритма жизни, чрезмерно активизируют симпатическую систему организма, вызывая различные негативные проявления, в том числе частое мочеиспускание; Несбалансированное питание. Чрезмерное употребление соленой, острой и жареной пищи раздражает целый ряд органов и систем, в том числе мочевой пузырь; Приём медикаментов. Ряд лекарственных средств имеет побочные действия в виде расстройств урологического спектра, среди которых можно выделить и частое мочеиспускание; Менструация. Данное регулярное физиологическое событие неразрывно связано с ускоренным выводом жидкости из организма из-за гормональных изменений; Пожилой возраст после 50 лет. В период наступления климакса женский организм претерпевает коренную гормональную перестройку, одним из побочных проявлений которого может быть учащенное мочеиспускание; Беременность. На ранних сроках частые позывы по малой нужде объясняются изменением гормонального фона.
Начиная со 2 триместра, на первый план выходит уже сам растущий плод, который давит на отдельные органы в том числе и мочевой пузырь , чем провоцирует частые мочеиспускания. Прием лекарственных средств. Усиление мочевыделения, приводящее к частому посещению туалета, также провоцируют препараты из группы диуретиков, которые имеют терапевтический мочегонный эффект. Эти препараты назначаются при отеках, гипертензии, для лечения гестоза беременных. Частые позывы в туалет у женщин. Женщина страдает от частых мочеиспусканий: как это объяснить Частое мочеиспускание у женщин — это появление позывов каждые 2-3 часа.
Далеко не всегда пробуждение ради справления нужды встречается у пожилых. Некоторые связанные с этим болезни могут проявиться в любом возрасте. Принято считать, что с подобным сталкиваются люди после 60 лет, однако проблемы возникают и в более молодом возрасте. У этого есть несколько причин, пишет Cosmopolitan. Много жидкости перед сном Родители часто ограничивают потребление жидкости у детей перед сном, так как знают, что не все могут терпеть всю ночь. Однако и у взрослым такой запрет не помешает.
Всем необходимо поменьше пить, перед тем как пойти в кровать. Также во второй половине дня стоит полностью исключить алкоголь и кофеин. Они обладают мочегонным эффектом. Острая еда Острая пища, содержащая много перца и прочих специй, может раздражать стенки мочевого пузыря.
Диагностика В современной урологии принято измерять никтурию по ее влиянию на качество сна и жизни пациента. Для этой цели разработаны международные программы, включающие анкеты-опросники. Заболевший читает представленные утверждения и напротив каждого ставит оценку от 0 до 5 — критерий влияния на его жизнь. Например, пациент должен определить следующие критерии: Необходимость сна в течение дня; Степень концентрации в рабочее время и во время активного отдыха; Эффективность рабочего процесса; Страх перед ухудшением симптоматики; Боязнь, что о проблеме узнают. Далее уролог переходит к осмотру пациента. Он оценивает его внешний вид, далее переходит к визуальной диагностике уретры, половых органов. Уже на этом этапе можно заподозрить инфекции мочевыделительной системы. Далее врач назначает лабораторные исследования : мочи , крови , других биологических жидкостей пациента. Во время урологического или гинекологического осмотра берут мазки на микрофлору, бактериальный посев и цитологию. Однако полноценную картину состояния здоровья удается выявить только после инструментальной диагностики и функциональных тестов: HUS Hours of Uninterrupted Sleep, Часы непрерывного сна. Пациент, подключенный к аппаратуре, засыпает в диагностическом кабинете. Оборудование определяет промежуток между тем, как человек заснул и тем, как проснулся, чтобы помочиться. Эксперты выявляют качество сна: оценивают мышечную, сердечную и мозговую активность, уровень кислорода в крови.
Почему возникает частое мочеиспускание перед сном у мужчин
Частые позывы в туалет. Но если вы ходите в туалет чаще, это может указывать на серьезный недуг. В частности, на диабет. Частые походы в туалет по-маленькому не всегда говорят о проблемах со здоровьем. Почему мужчина начинает часто ходить в туалет по ночам?
Частое мочеиспускание ночью у женщин. Причины и лечение
| Частое ночное мочеиспускание: диагностика. МО «Новая больница» | В норме человек посещает туалет 4–8 раз в сутки, в зависимости от индивидуального рациона питания и количества потребляемой жидкости. Учащенное мочеиспускание может наблюдаться как у мужчин, так и у женщин, независимо от возраста. |
| Почему мужчина начинает часто ходить в туалет по ночам? | Нормой для взрослого человека считается посещение туалета «по-маленькому» в сутки от двух до шести раз. Понятие учащенное мочеиспускание (полиурия) — это количество позывов, превышающее 10, при условии, что пациент выпивает не более 2-х литров жидкости в день. |
| Ноктурия – частое мочеиспускание в ночное время | Постоянно просыпаетесь среди ночи в туалет и от этого страдает сон? |
Почему у мужчин бывает частое мочеиспускание ночью и как это вылечить
Рассмотрим, почему возникает такой симптом. Причины учащенного мочеиспускания Частое мочеиспускание перед сном у мужчин нередко сопровождает различные заболевания. Такой симптом характерен для следующих патологических состояний: сахарного диабета; болезней почек, связанных с нарушением их функций; инфекций мочевыводящих путей; бактериального простатита; доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Не всегда частое мочеиспускание у мужчин перед сном и ночью является признаком проблем со здоровьем. Учащенные позывы в туалет возможны и у полностью здоровых людей, если во второй половине дня они употребляли большое количество жидкости, пили алкоголь и энергетические напитки с кофеином.
Опухоли доброкачественной или злокачественной природы. Миома матки. Учащение позывов обусловлено анатомическим взаиморасположением мочевого пузыря и матки.
При миоме ее размер увеличивается, из-за чего число позывов в туалет становится больше. Представляет собой разрастание эндометрия во всех направлениях, в том числе и в сторону мочевого пузыря. Из-за избыточного давления может увеличиться число позывов к мочевыделению. Особенности частого мочеиспускания у женщин без боли Врачи различают: поллакиурию. Это состояние характеризуется увеличение числа позывов в дневное время; никтурию. Представляет собой частое ночное мочеиспускание у женщин без боли. При появлении симптома важно проанализировать все обстоятельства его возникновения.
Для установления точной клинической картины вам также может потребоваться: прием гинеколога; прием онколога. Диагностика заболеваний, сопровождающихся частым мочеиспусканием у женщин без боли При появлении дискомфорта важно своевременно посетить врача и детально рассказать ему обо всей симптоматике. Для уточнения клинической картины вам назначат: общие анализы мочи и крови. Они помогают выявить наличие воспаления; исследования мочи по Нечипоренко и Зимницкому; мазки на половые инфекции; УЗИ малого таза. Визуальное исследование, которое помогает оценить общее состояние органов мочеполовой системы. Обычно процедура проводится абдоминально.
Под действием различных факторов человек может мочиться чаще или реже, и это тоже в порядке вещей. Учащенным считается мочеиспускание, когда женщина ходит в туалет чаще обычного, и такое состояние сохраняется на протяжении определенного времени без видимых поводов.
Особенно должны насторожить ночные походы в туалет, мешающие ночному сну. Важно обращать внимание также на возникновение дополнительных симптомов. Ниже рассмотрим самые распространенные причины частого мочеиспускания, которые свойственны женщинам. Цистит Под циститом понимают воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Чаще всего заболевание носит инфекционный характер и вызывается патогенной микрофлорой, попадающей в организм через уретру. Гораздо реже встречается неинфекционный цистит. Причины у него могут быть различные: аллергия; травмы и другие механические повреждения например, во время медицинских манипуляций ; химические — реакция на определенные виды лекарств и токсичных веществ; облучение — часто наблюдается при лучевой терапии. Отдельно стоит так называемый интерстициальный цистит, причины которого до сих пор уточняются специалистами.
Его лечение представляет определенную сложность, поскольку пациента беспокоят реальные симптомы воспаления мочевого пузыря — позывы к мочеиспусканию могут доходить до шестидесяти в сутки, а исследования не показывают никаких отклонений. При этом виде цистита врач подбирает схему лечения индивидуально. Все виды циститов сопровождаются болью и резью при мочеиспускании, ощущением полного мочевого пузыря после посещения туалета, иногда в моче бывают примеси крови. Также наблюдаются периодические тянущие боли внизу живота, в области мочевого пузыря. Цистит инфекционной природы обыкновенно лечится комплексно с применением антибиотиков, поскольку главной задачей является избавление организма от вредоносной бактерии. Длительность курса и дозировку подбирает врач. В лечении неинфекционных циститов доктор опирается на поставленный диагноз и обнаруженную причину. Он быстро снимает боль, нормализует отток мочи и борется с воспалением.
Препарат эффективен при одновременном применении с антибактериальной терапией. Деформация мочевого пузыря Вследствие некоторых заболеваний мочевой пузырь уменьшается в объеме, он быстрее наполняется, из-за чего в туалет тянет чаще. Выделяют две основных патологии, которые приводят к подобному состоянию: Сморщенный мочевой пузырь — уменьшение органа в объеме, вызванное облучением и некоторыми болезнями туберкулез и другие. Уретероцеле — состояние, возникающее из-за патологий мочеточника, который выпячивается в стенку мочевого пузыря и приводит к его деформации. Болезнь хоть и редкая, но опасная. Требует срочного лечения, в основном оперативного вмешательства. Такие патологии встречаются в единичных случаях, но иметь о них представление необходимо. Патологии почек Болезни почек практически всегда сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию, поэтому при наличии этого симптома доктор обязательно должен исключить воспалительные процессы в них.
К учащенному посещению туалета приводят следующие заболевания: Мочекаменная болезнь МКБ — довольно распространенная патология. Ее опасность в том, что симптомы появляются не сразу, а при достижении камнями конкрементами существенного размера. Камни способны формироваться не только в почечных лоханках, но и непосредственно в мочевом пузыре. Пытаясь выйти, такой конкремент частично перекрывает уретру, и мочи выделяется меньше, а количество позывов увеличивается. Пиелонефрит — воспалительный процесс в почках. Он может носить острую или хроническую форму.
Главное отличие нормы от патологии — женщина не должна чувствовать боль ни во время, ни после мочеиспускания.
Если появляются неприятные ощущения, нужно сходить на прием к врачу. Как ставится диагноз Если частое мочеиспускание не ослабевает, и к нему присоединяются другие симптомы, рекомендуется не затягивать с посещением врача. Мочеполовые инфекции развиваются стремительно, иногда за несколько часов, поэтому своевременно начатое лечение избавит от дальнейших страданий и предотвратит возможные осложнения. Начать обследование лучше с обращения к терапевту. Он проведет первичную диагностику и при необходимости направит на консультацию к другим специалистам. Перед обследованием врач опрашивает пациента на предмет имеющихся у него жалоб. Лучше заранее подготовиться и вспомнить следующее: Как давно беспокоят учащенные позывы в туалет «по-маленькому»?
Сопровождаются ли они иными жалобами — болью внизу живота, резями при мочеиспускании, затруднением опорожнения мочевого пузыря? Сколько раз за день посещаете туалет? Какого цвета моча, присутствует ли неприятный запах? Наблюдаетесь ли у врача-уролога или гинеколога по поводу хронических заболеваний? Был ли у вас когда-либо цистит, а также другие патологии мочевыделительной системы? Принимаете ли вы лекарственные препараты? Если да, какие именно и как давно?
Страдают ли ваши близкие родственники заболеваниями почек и мочевого пузыря? После опроса и осмотра последует направление на анализы. Их количество зависит от предварительного диагноза, поставленного доктором. Как правило, при подозрении на заболевания мочевыделительной системы женщине требуются такие исследования: общий анализ мочи; проба по Нечипоренко; бакпосев на флору. Если серьезных патологий не обнаружено, врач может ограничиться лабораторными анализами. При необходимости дополнительно будет проведена инструментальная диагностика. Она включает: ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря; рентгенографическое исследование органов малого таза; компьютерную томографию или МРТ; цистоскопию.
Не все из перечисленных процедур требуются женщине при учащенном мочеиспускании. Перечень исследований зависит от диагноза и сложности заболевания. Если к лечению привлекаются узкие специалисты, они могут посоветовать пройти обследования в своей области для уточнения диагноза. Женщинам обычно рекомендуют посетить гинеколога, поскольку заболевания половой сферы иногда сложно отличить по симптомам от урологических. При обнаружении «женских» патологий их нужно пролечить одновременно с циститом или прочими болезнями. Принципы лечения частого мочеиспускания Терапия обычно направлена не на устранение данного симптома, а на излечение вызвавшего его заболевания. В зависимости от вида и сложности заболевания может потребоваться хирургическая операция.
Однако в подавляющем большинстве случаев достаточно консервативного лечения. Учащенное мочеиспускание лечат комплексно. Он выпускается в таблетках, а также в каплях для приема внутрь.
Основные причины учащенного мочеиспускания
Это работает за счет увеличения всасывания воды почками, поэтому вырабатывается меньше мочи. Если же частое безболезненное мочеиспускание постоянно наблюдается у мужчин, то надо искать причины в функциональных и органических нарушениях в мочеполовой, нервной и эндокринной систем. Но если мужчина пьет как обычно и при этом часто ходит в туалет по-маленькому, нужно насторожиться и попытаться найти причину вместе со специалистом: безобидный на первый взгляд, «звоночек» может быть признаком серьезных заболеваний.
Причины частого ночного мочеиспускания у женщин в возрасте 60 лет
Сдерживать позывы к мочеиспусканию на 1 час и более нельзя. Переполнение мочевого пузыря может привести к обратному забросу мочи в мочеточники и почки, что приведет к развитию инфекцию мочевых путей. Но самой распространенной причиной частого мочеиспускания является привычка опорожнять мочевой пузырь при каждом удобном случае, даже если он еще не наполнен полностью. В этом случае необходимо приучить мочевой пузырь немного потерпеть, то есть подождать, пока в нем накопится больше мочи и таким образом постепенно увеличивать интервалы между мочеиспусканиями. В этом помогут специальные упражнения для укрепления тазового дна.
Найти комплекс таких упражнений можно в Интернете или же воспользоваться услугами опытного спортивного тренера. Избавиться от привычки бегать в туалет без особой на то необходимости поможет и составление графика мочеиспусканий, где вы пишете конкретное время, когда должны посетить туалет и стараетесь строго придерживаться его. Если же пришлось незапланированно опорожнять мочевой пузырь, обязательно отметьте это в графике и в следующий раз старайтесь таких случаев не допускать. Лекарственная терапия.
Для лечения частого мочеиспускания врач может назначить прием антихолинергических препаратов, которые снимают мышечные спазмы мочевого пузыря и уменьшают позывы к мочеиспусканию. Например, Атропин и Скополамин. Но эти препараты оказывают побочные действия, поэтому самостоятельно без консультации врача принимать их нельзя.
Поэтому в первую очередь необходимо сдать общий анализ мочи и сделать ее посев на наличие инфекций в мочевыводящих путях. Затем пройти УЗИ мочевого пузыря, чтобы выявить патологии и определить объем мочи, который остается после мочеиспускания. Для полноты картины уролог может предложить вести дневник мочеиспусканий в течение 10-15 дней, в котором вам будет необходимо каждый день писать, как часто и в каком объеме вы мочились в течение дня. Если же после обследований у уролога никаких патологий и причин, которые бы могли способствовать частому мочеиспусканию, не обнаружено, рекомендуем вам попробовать применить комплекс мер, помогающих уменьшить желание часто писать: 1. Рацион питания. Существуют продукты, которые раздражают стенки мочевого пузыря и стимулируют его активность. К ним относятся острая и кислая пища, кофе, зеленый чай, арбуз, дыня, огурцы, минеральная вода, пиво и все алкоголь содержащие напитки. Их употребление надо ограничить или лучше совсем отказаться. Прием лекарств. Некоторые препараты обладают сильным мочегонным действием, например, для диабетиков и против гипертензии. Об их приеме обязательно надо сообщить врачу, чтобы он мог выявить причину частых позывов в туалет и назначить правильное лечение. Упражнения для укрепления тазового дна.
В лечение также могут принимать участие эндокринологи, гинекологи и андрологи. Одним из частых заболеваний, при котором наблюдается такой симптом, является стрессовое недержание мочи. Его провоцирует недостаточность сфинктеров мочевого пузыря и атрофия мышц органов тазового дна, которая возникает вследствие перенесенных родов, гормональных и возрастных нарушений. Пациентам, которые жалуются на учащенное мочеиспускание, Александр Белопольский рекомендует сначала пройти специализированную лабораторную диагностику, уродинамические исследования, сделать УЗИ мочевыводящей системы. В некоторых случаях врач может порекомендовать вести специальные дневники мочеиспусканий. Их заполняют в течение трех-семи дней, как мужчины, так и женщины с гиперактивным мочевым пузырем. Выбор лекарства и дозировки зависит как от степени поражения мочевыводящей системы, так и от многих других факторов. Лечение всегда назначается на основании полученных результатов обследования». При грамотно назначенной схеме лечения, которая помимо препаратов включает в себя различные комплексы физических упражнений, лазеро-магнитные физиотерапевтические процедуры в большинстве случаев, возможно полное излечение заболеваний, связанных c нарушением мочеиспускания.
Также во второй половине дня стоит полностью исключить алкоголь и кофеин. Они обладают мочегонным эффектом. Острая еда Острая пища, содержащая много перца и прочих специй, может раздражать стенки мочевого пузыря. В таком случае человек испытывает позывы к мочеиспусканию, даже если в действительности ему не нужно в туалет. Необходимо просто исключить острые блюда перед сном. Вероятно, это гипертония. Более чем в половине случаев она остается незамеченной в течение долгого времени, а повышаться давление может не только у пожилых людей. Данная болезнь — один из самых распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. В таком случае лучше обратиться к врачу, чтобы он выписал необходимые препараты. Причина в лекарствах Частое мочеиспускание может быть связано с приемом отдельных медикаментов, в том числе таблеток для снижения давления.
Основные причины частого мочеиспускания у мужчин ночью и особенности лечения
когда посещение туалета ночью происходит чаще чем днем. Частые походы в туалет по-маленькому не всегда говорят о проблемах со здоровьем. Причины частого мочеиспускания у женщин без боли. Увеличение числа позывов в туалет может быть физиологическим и патологическим. «Нормально ли вообще вставать ночью в туалет?» – таким вопросом часто задаются те, кого ночные позывы заставляют выбираться среди ночи из постели. В целом границы нормы в этом вопросе достаточно широки и зависят от общего состояния здоровья. Люди с данным заболеванием часто ходят в туалет ночью, из-за чего нарушается сон, и человек ощущает усталость и снижение работоспособности.
Врачи предупредили об опасности ночных походов в туалет
Частое мочеиспускание у женщин в ночное время часто диагностируется во время беременности, особенно на поздних сроках. Сегодня утром после ночного сна не смогла сходить в туалет по маленькому. некоторое время замечаю что стала ходить в туалет часто. но по малу. В январе этого года, был период, когда я примерно по ночам бегала у туалет, по 3-5 раз, с недели 2-3 и сейчас это так же примерно длится. При этом человек часто ходит в туалет по-маленькому — более 10 раз в сутки, но объем мочи остаётся в пределах нормы. Учащённое мочеиспускание, которое случается ночью, называют ноктурия или никтурия. Мужчина идет ночью в туалет. Женщины часто задаются вопросом, почему возникает учащение походов в туалет ночью.
Причины частого мочеиспускания у мужчин ночью
Из-за недостаточной выработке эстрогена мышцы слабеют, и мочевой пузырь уже не удерживает жидкость. Если позывы ощущаются до 2 раз за ночь, это следствие возрастных изменений. И хотя перечисленные факторы не требуют медицинского вмешательства, лучше сдать анализы и пройти обследование при поллакиурии. Кроме того, частое неприятное мочеиспускание с болью и жжением внизу живота у женщин может происходить по причине воспалительных процессов, инфекционных и неинфекционных заболеваний. Цистит Это воспалительный инфекционный или неинфекционный процесс. Цистит характеризуется, кроме частого мочеиспускания у женщин маленькими порциями и неприятных ощущений, когда тянет низ живота, чувством неполного опорожнения мочевого пузыря, недержанием мочи, жжением в уретре. Уретрит Воспалительный процесс в мочевыделительном канале, возникающий под влиянием инфекции. Женщина жалуется на болезненность, жжение.
Болезни почек пиелонефрит — сопровождается потерей аппетита, слабостью, болезненностью в спине; гломерулонефрит — симптом проявляется наряду с отечностью лица, повышается артериальное давление; мочекаменная болезнь — почечная колика сопровождается болезненностью в пояснице, тошнотой и рвотой, если камень продвигается дальше, закупориваются мочевыводящие пути; песок в почках — дает ощущение неполного опорожнения, болезненностью в пояснице, отдающей в живот и пах. Неврологические заболевания Учащенное мочеиспускание характерно для гиперактивного мочевого пузыря. Причины развития симптома - рассеянный склероз, неврологические нарушения, инсульт, энцефалит, заболевания мозга. Гинекологические болезни Миома матки, заболевания яичников, дисменорея, эндометриоз — также причина симптома. Поллакиурия бывает следствием слабости мышц тазового дна. Эндокринные патологии Чаще мочеиспускание у женщин возникает как следствие диабета 1 типа.
Большинство людей ходят в туалет "по маленькому" от шести до восьми раз каждые 24 часа, хотя и интервал 4 -10 раз может считаться нормальным. Например, если вы много пьете или беременны, то, скорее всего, будете мочиться чаще обычного. Кроме того, некоторые лекарства, такие как диуретики от высокого кровяного давления, могут заставить вас чаще ходить в туалет.
Если взрослая женщина «бегает» писать больше, либо наоборот, посещает туалет крайне редко, это признак дисфункции в работе мочеполовой системы.
Раствор поставить на огонь, довести до кипения и греть 15 мин. Остудить, процедить и принимать по схеме. Готовое лекарство рекомендуется пить 4 р. Ночью частое мочеиспускание у женщин может свидетельствовать о серьезной патологии. Нельзя оставлять без внимания нарушения в работе мочевыделительной системы. Важно своевременно обследоваться и начать лечение, поскольку высока вероятность развития осложнений. Пострадает репродуктивная функция.
Сдерживать позывы к мочеиспусканию на 1 час и более нельзя. Переполнение мочевого пузыря может привести к обратному забросу мочи в мочеточники и почки, что приведет к развитию инфекцию мочевых путей. Но самой распространенной причиной частого мочеиспускания является привычка опорожнять мочевой пузырь при каждом удобном случае, даже если он еще не наполнен полностью. В этом случае необходимо приучить мочевой пузырь немного потерпеть, то есть подождать, пока в нем накопится больше мочи и таким образом постепенно увеличивать интервалы между мочеиспусканиями. В этом помогут специальные упражнения для укрепления тазового дна.
Найти комплекс таких упражнений можно в Интернете или же воспользоваться услугами опытного спортивного тренера. Избавиться от привычки бегать в туалет без особой на то необходимости поможет и составление графика мочеиспусканий, где вы пишете конкретное время, когда должны посетить туалет и стараетесь строго придерживаться его. Если же пришлось незапланированно опорожнять мочевой пузырь, обязательно отметьте это в графике и в следующий раз старайтесь таких случаев не допускать. Лекарственная терапия. Для лечения частого мочеиспускания врач может назначить прием антихолинергических препаратов, которые снимают мышечные спазмы мочевого пузыря и уменьшают позывы к мочеиспусканию.
Например, Атропин и Скополамин. Но эти препараты оказывают побочные действия, поэтому самостоятельно без консультации врача принимать их нельзя.
Классификации отклонений
- Почему мужчина начинает часто ходить в туалет по ночам?
- Почему возникает частое мочеиспускание перед сном у мужчин
- Основные причины учащенного мочеиспускания
- Симптомы, сопровождающие частое мочеиспускание