Последствия коронавирусной инфекции называют постковидным синдромом, а также долгим «ковидом», если изменения сохраняются больше 6 месяцев. Мы рассказали, сколько времени длится реабилитация после коронавируса. Минздрав обновил рекомендации по лечению COVID-19: разъяснение от врача Позднякова. В среднем заболевшие ковидом поправляются в течение 12 недель c момента заражения. У COVID-19 есть "точка невозврата", утверждают практикующие врачи-терапевты, накопившие опыт в лечении новой коронавирусной инфекции.
Роспотребнадзор назвал продолжительность лечения пациентов с COVID-19
Симптоматика та же, а последствия могут быть катастрофическими. Очень часто наблюдаем у детей развитие ОДН второй, третьей степени даже. Достаточно тяжелое течение с интоксикацией», — говорит врач-инфекционист Людмила Брылева. Так бактерии ведут себя попав в организм-хозяина. Прикрепившись к слизистой оболочке дыхательных путей, микоплазма питается, растет и размножается, вызывая фарингит, бронхит и пневмонию. Выявить микроплазменную пневмонию могут только лабораторные исследования. В качестве биоматериала обычно используют мокроту или мазок верхних дыхательных путей пациента. И возможно в одной из этих пробирок находятся возбудители атипичных пневмоний. Обнаружить который помогает магнитный сорбент. Он буквально притягивает к себе генетический материал микоплазмы.
А вот так выглядит эффект магнита в действии. В этом черном шарике, который сформировался в пробирке ученые и будут искать микоплазму. Как раз эволюция вирусов может привести к новой небывалой по масштабам пандемии. Сейчас ученые с тревогой следят за птичьим гриппом. По прогнозам осталось всего пара мутаций. Произойдет какая-то для нас крайне неприятная мутация, он приобретет способность заражать человека, и вот тогда мы получим по полной программе, мы получим пандемию», — говорит инфекционист Владимир Никифоров.
Более того, он включен в клинические рекомендации и, к примеру, в Петербурге выдается бесплатно людям, которые проходят лечение от ковида дома.
Схема азитромицина и левофлоксацина также является токсичной для сердца и тоже нарушает сердечный ритм. За этим может скрываться более серьезное осложнение — псевдомембранозный колит. Проще говоря, это воспаление толстого кишечника, когда на его стенках возникают бляшкоподобные, похожие на мембраны образования. При размножении бактерий выделяется много токсинов в кровь, что может привести к лихорадке, интоксикации, обезвоживанию и септическому состоянию. При крайней степени обезвоживания начинают страдать почки, сердце и головной мозг. Кишечник может не работать вплоть до пареза кишки. Такое состояние можно вылечить только оперативным вмешательством, и оно потенциально опасно для жизни.
Есть анализ, который позволяет определить, что это именно псевдомембранозный колит. Это анализ стула на токсины А и Б. Даже если один токсин обнаружен, это уже колит». К сожалению, коронавирусная инфекция просто не имеет точки приложения для использования антибиотиков. Вылечить ковид антибиотиками невозможно. Дефицит, который мы создаем сами С весны люди в панике начали скупать все, что им казалось необходимым. Сначала это были гречка и туалетная бумага, после — лимоны, чеснок и имбирь, затем медицинские маски, и постепенно очередь дошла до элементарных ртутных термометров и лекарств.
Те, кто столкнулся с коронавирусной инфекцией поближе, могут знать о препарате дексаметазон, его аналог — преднизолон. Сейчас дексаметазон в аптеках найти практически невозможно. Появились слухи, что он якобы может вылечить цитокиновый шторм, эффективен для профилактики коронавируса или может остановить более сложное, фатальное течение ковида. При отсутствии кислородной поддержки исход не улучшался, и даже была тенденция к более плохим исходам». При амбулаторном лечении дексаметазон не может помочь. В этом периоде развивается коронавирусная пневмония, которую не остановить назначением антибиотиков. У некоторых возможно присоединение вторичной бактериальной пневмонии.
Это происходит чаще у людей с изначально подавленным иммунным статусом. Например, при декомпенсированном сахарном диабете. У этого есть определенные лабораторные признаки. Мы не можем назначать антибиотики при сахарном диабете и ковиде для профилактики.
Обычно это седьмой день болезни, после которого пациент либо идет на поправку, либо "утяжеляется". Своими наблюдениями врачи поделились с "Доктором Питером". Вероятнее всего, в это время происходит "равная борьба": интенсивное размножение вируса в первые дни заболевания компенсируется мгновенной реакцией иммунной системы и ее защитной ролью: она убивает и сам вирус, и пораженные клетки, нивелируя численное превосходство и ограничивая зоны повреждения. Человек замечает болезнь по разным симптомам - температура, кашель, горло, нос заложило, диарея или даже изолированная слабость. Часто эти симптомы продолжаются два-три дня и уходят совсем, либо снижаются до незначительных проявлений. Кто-то реагирует скачком температуры в 38-39С на 1-2 дня и выравнивает положение, у кого-то только субфебрилитет несколько дней, у кого-то и повышенной температуры нет, а есть другая симптоматика. И это нормальная реакция на вторжение вирусного агента. Казалось, человек уже поправляется или даже поправился. Но нет, на 6-7-й день все может повториться с удвоенной силой - начинает развиваться гипервоспалительный синдром и защитные силы иммунитета либо падают, либо развивается ряд эффектов, направленных против организма. Здесь и избыточная моноцитарная активация из-за цитокинов и ферритина, и нетоз клеточная гибель - Прим.
В США и Великобритании карантин можно отсидеть за пять дней и выйти после двух отрицательных тестов, в России правила стали еще более мягкими. Запад руководствуется минимальной опасностью «омикрона» для вакцинированных, но в России их не так уж и много. Более того, на новой волне в стране зафиксирован абсолютный глобальный рекорд госпитализаций — 750 новых пациентов в стационарах на миллион населения в неделю, такого нет и не было ни в одной стране мира за всю пандемию. С чем это может быть связано? Версию озвучивает председатель профсоюза «Фельдшер. У нас уже и по телефону диагноз ставят, и больничные выдают, и вызов врача на дом — достаточно сложная штука, и врач приходит не в первый же день, а в регионах, наверное, вообще не приходит, там все в Москву уехали работать или в Подмосковье. Скорее всего, только из-за того, что люди не могут получить такую помощь, они обращаются на скорую, и, соответственно, их госпитализируют. Нелеченые заболевания в течение семи дней особенно у пожилых людей — это уже можно смело подозревать пневмонию. У кого там какие-то сопутствующие заболевания типа сахарного диабета, ожирения, у них уже и на четвертый день можно пневмонию выявить.
Протокол лечения COVID-19 в Медицинском центре Московского университета
Теперь Роспотребнадзор решил опять все переиграть, и с 6 февраля Россия стала первой страной мира, где переболеть ковидом можно за трое суток. Наладить нормальный режим сна может помочь невролог, сомнолог или врач превентивной медицины, который назначит пациенту щадящее лечение, способное быстро восстановить его сон. Комбинированная векторная вакцина "Гам-КОВИД-Вак" получена биотехнологическим путем, при котором вирус SARS-CoV-2 не используется. Пандемия COVID-19, завершившаяся в мае 2023 года, длилась 3,5 года и унесла жизни около 20 млн человек. Долгий ковид или постковидный синдром: что нужно знать о восстановлении после перенесенного COVID-19. Поговорим о том, какое лечение необходимо при коронавирусе, что делать при обнаружении симптомов COVID-19, каких рекомендаций придерживаться взрослым, переносящим заболевание в домашних условиях.
Постковидные осложнения
Здесь и избыточная моноцитарная активация из-за цитокинов и ферритина, и нетоз клеточная гибель - Прим. Именно эти проявления становятся, чаще всего, показателями для госпитализации. Игорь Соколов говорит, что седьмой день важен, потому что к этому дню наблюдается массированный выход вируса из пораженных клеток и развитие воспаления - реакции со стороны иммунной системы. К седьмому дню нарастает иммуная активность и если она остается компенсированной, то человек точно поправится, а если на 7-й день - пик температуры в 38. Настороженность у врачей к седьмому дню болезни сформировал не только коронавирус. Действительно, к седьмому дню воспаление либо разрешается, либо нет. С ковидом все немного хитрее. Здесь болезнь развивается по синусоиде - человек заболевает, температура 38-39, и вот на пятый, шестой или седьмой день у него резко падает температура до 36. Он, думает, что выздоровел, перестает соблюдать постельный режим, бежит в магазин, садится на велосипед, и тут происходит резкий обвал.
Коронавирус - очень жестокая инфекция, которая не прощает ошибок И вот это "правило седьмого дня" обычно совпадает с окончанием приема противовирусного препарата, а далее мы смотрим, пациент ухудшится или пойдет на поправку.
Это простая манипуляция, ее проводит пульмонолог. А в домашней практике можно использовать портативный пульсоксиметр. Миниатюрный прибор определит насыщаемость крови кислородом. За этим показателем следует наблюдать также в течение года, это должно войти в привычку как измерение давления с помощью тонометра. Некоторые отклонения допустимы.
Восстанавливаться лучше под контролем терапевта. Восстанавливаются ли орган и что для этого нужно делать? Леонид Дьяков: На самом деле легочная ткань хорошо компенсируется. Даже альвеолы восстанавливаются. Природа подстраховала человека на этот случай, недаром легкие - это парный орган, и человек может жить без проблем и с одним легким. Конечно, все очень индивидуально и зависит от множества факторов.
Чем меньше процент поражения, тем лучше и быстрее идет процесс. Но к сожалению, легкие не единственный орган, который страдает от вируса. Одно из самых распространенных осложнений "ковида" - миокардит, воспаление сердечной мышцы. Оно особенно опасно тем, что может развиться не сразу, а спустя время. Вирус поражает эндотелий, внутреннюю "выстилку" сосудов, а сосуды проходят по всему телу. Одно из самых уязвимых мест - миокард.
По этой же причине могут страдать почки. Ведь они представляют собой клубок сосудов. Если вирус поражает их, то неизбежны проблемы. Леонид Дьяков: Реабилитация займет достаточно длительный период, особенно если пришлось прибегнуть к помощи ИВЛ. Старая советская система восстановления отводила на лечение обычной пневмонии три месяца, и этот период обязательно включал в себя санаторно-курортное лечение. Это был крайне важный этап.
Следить за питанием Прием антибиотиков и противовирусных препаратов чреват развитием дисбактериоза. Пожилые люди пытаются справляться с его проявлениями неоправданной диетой и пищевыми ограничениями, вместо того, чтобы восстанавливать микрофлору кишечника. Жизненно важно питаться сбалансировано, в рационе ежедневно должно присутствовать нежирное мясо, кисломолочные продукты, творог, рыба, овощи и фрукты. В обязательном порядке необходим прием лакто- и бифидобактерий для нормализации работы ЖКТ. Восполнение жидкостного баланса важно для выведения токсинов, продуктов распада медикаментов и профилактики тромбоэмболии. Сделать прививку Как показала практика, стойкого иммунитета к ковиду не вырабатывается после выздоровления.
Заболеть можно и во второй, и в третий раз. Врачи не устают повторять, что опасен не сам коронавирус, а его последствия. Умирают от быстрого развития осложнений, низкого иммунитета и обострения хронических заболеваний. В Москве вакцинацию можно пройти бесплатно. Обращаться за медицинской помощью Полагаться на русский авось просто не будет времени. Пневмония может убить физически здорового человека за 7 дней, а старика — за сутки.
Нельзя скрывать от родных свое плохое самочувствие, а обращаться к врачу надо сразу, как только появляются первые подозрения в отношении состояния здоровья, даже если явные симптомы ковида отсутствуют. Тем, у кого есть пожилые родственники, следует внимательнее отнестись к их здоровью.
Послабления одновременно долгожданные и спорные. В США и Великобритании карантин можно отсидеть за пять дней и выйти после двух отрицательных тестов, в России правила стали еще более мягкими. Запад руководствуется минимальной опасностью «омикрона» для вакцинированных, но в России их не так уж и много.
Более того, на новой волне в стране зафиксирован абсолютный глобальный рекорд госпитализаций — 750 новых пациентов в стационарах на миллион населения в неделю, такого нет и не было ни в одной стране мира за всю пандемию. С чем это может быть связано? Версию озвучивает председатель профсоюза «Фельдшер. У нас уже и по телефону диагноз ставят, и больничные выдают, и вызов врача на дом — достаточно сложная штука, и врач приходит не в первый же день, а в регионах, наверное, вообще не приходит, там все в Москву уехали работать или в Подмосковье. Скорее всего, только из-за того, что люди не могут получить такую помощь, они обращаются на скорую, и, соответственно, их госпитализируют.
Нелеченые заболевания в течение семи дней особенно у пожилых людей — это уже можно смело подозревать пневмонию.
Долгая-долгая болезнь. Что такое лонг-ковид и как с ним справиться?
ПЦР-тесты у них давно показывают отрицательный результат, антител — «полна коробочка», а болезнь все не отпускает. MedAboutMe выяснял, что сегодня о нем известно и как жить человеку с затянувшейся коронавирусной инфекцией.
ПЦР-тесты у них давно показывают отрицательный результат, антител — «полна коробочка», а болезнь все не отпускает. MedAboutMe выяснял, что сегодня о нем известно и как жить человеку с затянувшейся коронавирусной инфекцией.
При данном заболевании может страдать лимбическая система — центр наших эмоций, в результате чего их становится сложно контролировать, а также его связь с гиппокампом — центром регуляции всех умственных процессов. Вирус нарушает процессы дыхания клетки, вынуждая ее перейти на менее эффективный способ выработки энергии. Если добавить сюда снижение насыщенности крови кислородом из-за поражения легких, повреждение стенок сосудов и системное воспаление, возникающие на фоне коронавирусной инфекции, то мы сталкиваемся с серьезным негативным влиянием на мозг и развитием долгосрочных негативных последствий болезни. Астения и есть признак такого состояния мозга, организм переключается на «режим энергосбережения». Что увеличивает вероятность развития постковидного астенического синдрома? Астеническая конституция — сниженный изначально запас сил и невысокая устойчивость к стрессам.
Люди с астенической конституцией, высокие худощавые, не очень сильные физически, в целом более предрасположены к вирусным инфекциям Неправильный образ жизни — отсутствие физической нагрузки, курение, употребление алкоголя, несоблюдение режима сна и отдыха, хроническое переутомление, наличие профессиональных вредностей Хронические заболевания: гипертоническая болезнь, хроническая почечная недостаточность, болезни легких, железодефицитная анемия; перенесенные инсульт, черепно-мозговая травма и пр. Постковидные изменения легких, перенесенные острые сердечно-сосудистые заболевания.
Сбалансированная диета должна способствовать восстановлению функции желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы и в то же время содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, растительной клетчатки, витаминов и минералов. В восстановительный период лучше исключить жирное, жаренное, алкоголь. При необходимости врач назначит дополнительный приём витаминно-минеральных комплексов и лекарственные препараты, санаторно-курортное лечение. Восстановление легочной функции — длительный процесс, который может начинаться еще в стационаре. Необходима дыхательная гимнастика, ходьба с индивидуальным подбором интенсивности и продолжительности нагрузки в зависимости от переносимости, свежий воздух, проветривания помещений, исключение курения и алкоголя. Пациентам нужно полноценное сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов, круп, рыбы, птицы, натуральных кисломолочных продуктов, жидкости. Часто необходим индивидуальный подбор питания с учётом нарушений функции желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы. При наличии показаний врач может назначить физиотерапевтические процедуры: соляную пещеру, ингаляции солевыми растворами, гипербарическую оксигенацию, лекарственную терапию.
Выпадение волос после коронавирусной инфекции может происходить по разным причинам: за счёт избыточного потребления и недостаточного поступления в острый период болезни различных микроэлементов, за счёт нарушений кровотока, вследствие интоксикации и за счёт эндокринного дисбаланса. Индивидуально подобранная терапия постковидного синдрома, как правило, помогает решить и эту проблему. Восстановлению волос после перенесенного заболевания способствует дополнительный прием цинка и селена. Нередко необходима терапия препаратами железа. Однако, перед началом приёма нужно обязательно посоветоваться с врачом, поскольку вред волосам и всему организму может нанести не только недостаток, но и избыток микроэлементов. Восстановлению функции печени помогает диета с преимущественным содержанием растительной пищи, низким количеством жиров, исключением жаренного и алкоголя. При наличии показаний врач может назначить препараты гепатопротекторы и желчегонные. Восстановлению микрофлоры кишечника способствует регулярное употребление натуральных кисломолочных продуктов, фруктов и овощей. Во многих случаях показаны пробиотические препараты. Из большого количества наименований правильный выбор поможет сделать врач.
Рекомендуется тренировка памяти: разгадывание кроссвордов, запоминание стихов или текстов. Некоторым пациентам, имеющим выраженные устойчивые нарушения памяти, могут понадобиться специальные препараты для улучшения мозгового кровоснабжения и функции нейронов. Для выбора оптимальной схемы лечения нужно посоветоваться с терапевтом, врачом общей практики или с неврологом. Восстановлению нервной системы после COVID-19 способствуют прогулки на свежем воздухе, режим с достаточным количеством часов для сна и отдыха.
Долгий коронавирус или постковидный синдром: симптомы, течение, лечение и последствия
| COVID-19 можно болеть несколько месяцев: новости самой странной болезни - | Ведется разработка клинических рекомендаций по лечению long COVID. |
| Правило 7-го дня: пациенты с COVID-19 либо выздоравливают, либо «вспыхивают» с новой силой | Мы рассказали, сколько времени длится реабилитация после коронавируса. |
| Симптомы коронавируса у человека 2024: как проявляются первые признаки и что надо делать? | У третьих ковид и вовсе перетекает в тяжелое хроническое заболевание, причем поражая практически любые органы. |
| Врач Ирина Кулагина рассказала, исчез ли ковид в самом деле | Проанализировали данные доказательной медицины и собрали правила, которые помогут быстрее восстановиться тем, кто подхватил коронавирус и переболел ковидом. |
| Врач Ирина Кулагина рассказала, исчез ли ковид в самом деле | И сколько в норме должны длиться грипп, ковид и простуда. |
Правило 7-го дня: пациенты с COVID-19 либо выздоравливают, либо «вспыхивают» с новой силой
Как человек, дважды перенесший ковид, Лариса удивилась: «В поликлинику со "свежим" ковидом? Раздел: Новости здоровья. Большинство заразившихся ковидом болеет в среднем 11 дней. Сколько стоит реабилитация после ковида. Цена на реабилитацию зависит от того, сколько требуется занятий и где именно она будет проходить.
Правило 7-го дня: пациенты с COVID-19 либо выздоравливают, либо "вспыхивают" с новой силой
| Что поможет при коронавирусе: как лечить ковид, вызванный новыми штаммами | Раздел: Новости здоровья. Большинство заразившихся ковидом болеет в среднем 11 дней. |
| Пресс-центр | Ситуация, когда симптомы продолжаются больше нескольких недель после болезни, получила название «долгий ковид» или «хронический ковид». |
| Постковидные осложнения | Публикация посвящена рекомендациям, основанным на личном опыте авторов, по диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции COVID-19 и ее осложнений. Наиболее важные рекомендации касаются вопросов правильного понимания поражений легких при COVID-19 c т. |
| Как долго длится ковид: что влияет на болезнь, как болеют вакцинированные | 360° | Последствия коронавирусной инфекции называют постковидным синдромом, а также долгим «ковидом», если изменения сохраняются больше 6 месяцев. |
Реабилитация после коронавируса в домашних условиях
Здоровье - 18 ноября 2023 - Новости Читы - заклебали вы с ковидом. болела и болела. слушай врача и лечись. Последние новости России, графики и статистика по дням за сутки в 2024. Постковидный синдром (постковид, лонг-ковид) – новый, еще малоизученный феномен в современной терапевтической практике. Лонг-ковид испытывают около 15–25% людей, перенесших коронавирусную инфекцию.
Пять главных последствий коронавируса. Они грозят даже тем, кто перенес болезнь легко
В среднем они погибали через 35 дней после появления первых симптомов, но некоторые ушли из жизни спустя 230 дней, то есть семь месяцев. Стоит отметить, что почти у всех было как минимум одно сопутствующее заболевание. Большинству потребовалась искусственная вентиляция лёгких — у них была тяжелейшая пневмония. Но, как и можно было ожидать, воспалением в дыхательной системе дело не ограничивалось.
Анализ извлечённых тканей показал наличие коронавирусных РНК также в пищеварительной, половой, эндокринной системе, в коже, тканях глаза, а также в 6 случаях — в тканях мозга. Сообщается, что SARS-Cov-2 поражает в том числе нейроны и нейроглию — вспомогательные клетки, они защищают нейроны и регулируют передачу импульсов. Учёные отметили, что присутствие вирусного генома ещё не означает присутствия жизнеспособного вируса — это могут быть "останки" разрушенных вирусных частиц, но то, что они так долго не удаляются из организма, не может не тревожить.
Более того, сопоставление полученных данных привело микробиологов к выводу, что по крайней мере три месяца после заражения SARS-Cov-2 может продолжать реплицироваться, то есть размножаться.
Чтобы вовремя выявить скрытые проблемы и принять меры до того, как они перерастут в серьезные осложнения, специалисты со всего мира советуют таким людям примерно через месяц после выписки пройти обследование состояния здоровья. Перенесшие COVID-19 пройдут углубленную диспансеризацию — новость на сайте Минздрава России С этой целью в нашей стране разработана бесплатная программа углубленной диспансеризации. Право на нее есть у всех людей старше 18 лет с полисом ОМС.
Первый этап углубленной диспансеризации начинается с приема терапевта. После этого нужно будет сдать кровь на общий и биохимический анализ, который включает определение концентрации D-димера в крови, — этот анализ поможет понять, есть ли у человека риск тромбоза. У многих людей, особенно тех, кто болел тяжело, из-за малоподвижности и некоторых других пока не до конца понятных причин кровь становится более густой. Из-за этого увеличивается риск образования кровяных сгустков, которые могут спровоцировать инфаркт или инсульт.
Затем нужно будет пройти обследования, которые покажут, как работает сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Если человек занимался математикой, то ему советуем пользоваться для начала какими-то подсказками. Но в любом случае занятия обязательно должны быть начаты. Если пациент не может справиться сам, у него возникает внутреннее беспокойство. Таким пациентам мы всегда рекомендуем хотя бы одно-два занятия с клиническим психологом, чтобы специалист их успокоил, что идет восстановление после коронавируса, что оно может занять от нескольких недель до двух-трех месяцев. Но ни в коем случае не стоит паниковать, а продолжить занятия, возвращаться к чтению, тем основным видам деятельности, которые были до.
Кроме того, еще необходимы полноценный сон, питание, прием витаминов. Лейла Фазлеева: Обычно мы всегда говорим, что витамины назначает врач. Вы согласны с этим утверждением или существует какой-то набор витаминов, который мы можем сами купить и их нужно пропить после ковида? Резеда Бодрова: Мы здесь подходим индивидуально. Если пациент находился на длительной медикаментозной терапии, то некоторые устают от большого приема медикаментов. Но в любом случае необходимо сбалансированное правильное питание: свежие овощи, квашеная капуста, обогащенная витамином С, свекла, богатая антиоксидантами, морковь — витамином А, зелень — укроп, петрушка и другие.
Когда уже есть последствия в виде выпадения волос, повышенной сухости кожи, то, бесспорно, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы прием витаминов был адекватным, в той дозировке, которая ему рекомендована. Многие говорят об обязательном приеме витамина D3. Безусловно, наша средняя полоса и отсутствие инсоляции предполагают его дефицит. Но чтобы подобрать комплекс витаминов, лучше обратиться к врачу. Это реабилитируемое состояние или просто нужно время? Что вы порекомендуете?
Резеда Бодрова: Да, к нам обращаются и с потерей обоняния, и вкусовых ощущений. Мы интересуемся, почему же ждали целых полгода, не обращались к врачам. Некоторые говорят: «Мы думали, и так все пройдет». Но когда мы говорим о COVID-19, специфическое поражение центральной нервной системы обуславливается у некоторых пациентов потерей обоняния и вкуса, которые порой не возвращаются спустя 6 недель и более. Тогда следует обратиться к врачу. У нас есть опыт лечения такого состояния методами рефлексотерапии, есть методики применения физиотерапии, которые помогают восстановить обоняние и вкус.
Опять же индивидуальные занятия — пациенты должны тренировать эти сенситивные функции путем специальных упражнений: например, понюхать или попробовать с открытыми, потом с закрытыми глазами, методами ароматерапии. Помогает выполнение комплекса дыхательных упражнений ежедневно, упражнений на релакс, если есть психоэмоциональное напряжение, прогулки, ходьба. Если обоняние и вкус в результате этого всего не возвращаются, то тогда подключается рефлексотерапия, которая способствует восстановлению этих функций. Лейла Фазлеева: Нам поступил вопрос: к каким специалистам обращаться, чтобы вернуться к привычному состоянию нормы? Резеда Бодрова: У некоторых пациентов преобладают нарушения, связанные с ЦНС: нарушения памяти, психоэмоциональные состояния. Тогда наша мультидисциплинарная реабилитационная команда, которая осматривает пациентов в отделениях реабилитации, ведущим специалистом выставляет медицинского психолога.
В зависимости от того, какие проявления осложнений у пациента ведущие, в составе команды могут быть специалисты разного профиля. Если у пациента жалобы на одышку после подъема на третий этаж и выше, невозможность полностью дышать грудью, то мы обязательно рекомендуем ЛФК, дыхательную гимнастику, занятия на дыхательных тренажерах, и ключевым в этом случае будет специалист по физкультуре. Осматривает пациента врач, а инструктор ЛФК работает с такими пациентами в группе.
Они проводятся, но результаты будут получены не так скоро. Некоторые медицинские агентства и эксперты считают, что нет оснований рекомендовать тестирование на уровень витамина D в крови во время пандемии, либо принимать его в дозировке, превышающей стандартную дозу — от 400 до 800 МЕ в день. Другие полагают иначе и действуют соответствующим образом. Французская национальная академия медицины отмечает , что биологически активная добавка витамин D — это доступная, простая и дешевая мера, и нет причин не использовать ее в период пандемии. Академия рекомендует гражданам моложе 60 лет при подтвержденном диагнозе COVID-19 сразу же начать прием витамина в дозах от 800 до 1000 МЕ в день. Если пациенту больше 60 лет, необходимо проверить его уровень витамина D, и если он снижен, ввести ему однократно от 50 до 100 тысяч МЕ витамина. Остальным гражданам следует принимать профилактическую дневную дозу витамина.
Национальный институт здоровья Великобритании, напротив, предлагает не торопиться с использованием витамина D до публикации результатов надежных исследований и ограничиться профилактическим приемом 400 МЕ в день. Некоторые британские и американские эксперты считают разумным в период пандемии поднять ее до 2000 МЕ, а в случаях лабораторно подтвержденного авитаминоза — до 4000 МЕ. Напомним, что при выборе витамина D в аптеке, следует иметь в виду, что лучшая его форма — D3 холекальциферол , именно она вырабатывается у нас под воздействием солнечных лучей. И еще одно предостережение. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, необходимо посоветоваться со своим врачом на предмет дневной дозы витамина D и его сочетаемости с принимаемыми препаратами. Не забудьте о том, что каждый день желательно проводить на солнце хотя бы небольшое количество времени без солнцезащитных кремов. Это особенно актуально в разгар лета после длительной самоизоляции. Но там, где это произошло, спад, скорее, стал результатом карантинов и прочих мер, предпринимаемых правительствами и гражданами. В конце мая было опубликована работа исследователей больницы Mount Auburn Кембридж, США , в которой они проанализировали данные о температуре воздуха в разных штатах Америки за период с 22 января по 3 апреля 2020 года и сравнили ее с заболеваемостью коронавирусом в этих штатах. Ученые установили, что она несколько снижается, когда температура поднимается выше 11 градусов Цельсия, однако соотношение между этими двумя факторами достаточно слабое, и рассчитывать на серьезную роль летнего повышения температуры в ослаблении вируса не приходится.
Этот вывод подтверждают новые данные из США. В теплых штатах Калифорния, Флорида, Аризона, Техас наблюдается вторая волна заражения, в отличие от штатов с более низкой температурой воздуха, где количество вновь выявленных инфицированных граждан снижается. Непременный спутник лета — комары.