Очень часто причиной урчания в животе является попавший в пищевод воздух. Почему булькает и урчит в животе, причины урчания в животе справа или слева, почему урчит в животе от голода, вздутие живота или понос, диарея. Почему в животе постоянно урчит и булькает у взрослого и здорового человека? Каковы причины урчания после приема пищи и как лечить подобный симптом?
Откуда берутся громкие звуки в животе? Это нормально?
Существует научный термин этого явления - "borborygmus". Данный термин имеет греческие корни по своему происхождению. Однако какого-либо перевода для него не существует, так как названием греки лишь пытались имитировать звучания нашего живота. Проблему урчания в животе можно уменьшить, если соблюдать следующие правила: старайтесь не проглатывать лишний воздух во время приема пищи: не разговаривайте во время еды, также не используйте трубочку; старайтесь избегать или уменьшить употребление продуктов, после которых вы замечали у себя урчание. В основном это — такие продукты, как капуста, различные бобовые, мучное или молочная продукция; попробуйте на какое-то время воздержаться от сахарозаменителей, которые входят в состав жвачек, соусов, сладостей; избегайте любые газированные напитки, пусть то сладкая газировка, пиво, шампанское или обычная газированная вода; уменьшите потребление кофеина, так как на процесс газообразования и, следовательно, урчание большое влияние оказывают кофеинсодержащие продукты кофе, чай, кока-кола и д. Даже небольшая активность улучшает перистальтику кишечника. Это помогает «рассосаться пробкам из газа» и избавить от урчания; не бойтесь принимать специальные препараты. Специалист сможет ее выяснить и назначить необходимое лечение. Чаще всего для избавления от урчания могут назначить препараты, способные уменьшить газообразование.
Причины урчания в животе Итак, borborygmus не всегда указывает на развитие болезни, но доставляет психологический дискомфорт. В основном причины урчания в животе вытекают из образа жизни, привычек и режима дня.
Иногда, для избавления от досаждающих звуков достаточно скорректировать рацион или нормализовать эмоциональное состояние. Что может вызвать урчание в животе: Голодание, жесткие диеты, пропуск приема пищи. Рецепторы стенок пустого желудка передают волну импульсов к кишечнику, чем вызывают его сокращение. Так кишечник избавляется от остатков предыдущей пищи и готовится к приему новой порции. Прием чрезмерного объема пищи, особенно, после нескольких часов голода. Кишечник реагирует на большой пищевой ком интенсивной перистальтикой с целью его размельчения. Повышенное газообразование, провоцируемое употреблением сладких газированных напитков, кофе, пива, капусты, бобовых, ржаного хлеба, винограда, кураги. Сильное волнение, обеспокоенность.
Важно принимать во внимание его интенсивность, частоту, продолжительность и наличие других симптомов. Причины урчания в животе Итак, borborygmus не всегда указывает на развитие болезни, но доставляет психологический дискомфорт. В основном причины урчания в животе вытекают из образа жизни, привычек и режима дня. Иногда, для избавления от досаждающих звуков достаточно скорректировать рацион или нормализовать эмоциональное состояние. Что может вызвать урчание в животе: Голодание, жесткие диеты, пропуск приема пищи. Рецепторы стенок пустого желудка передают волну импульсов к кишечнику, чем вызывают его сокращение. Так кишечник избавляется от остатков предыдущей пищи и готовится к приему новой порции. Прием чрезмерного объема пищи, особенно, после нескольких часов голода. Кишечник реагирует на большой пищевой ком интенсивной перистальтикой с целью его размельчения. Повышенное газообразование, провоцируемое употреблением сладких газированных напитков, кофе, пива, капусты, бобовых, ржаного хлеба, винограда, кураги.
Либо газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, которые присутствуют в кишечнике. Симптомы урчания в животе у взрослых Симптомы простые — это характерные звуки, которые издает желудок или кишечник. Такое урчание может сопровождаться отрыжкой, вздутием живота и метеоризмом. Лечение урчания в животе у взрослых Если урчание в животе не сопровождается какими-либо другими симптомами, проявляется нечасто — это нормальное явление, никакого лечения не требуется. Да, звуки могут смущать, но вреда здоровью не приносят. Но если звуки становятся гиперактивными, урчание — постоянным, да еще сопровождается диареей — стоит обратиться к врачу. Читайте также Постоянное урчание может быть признаком пониженного уровня лактазы — фермента, который расщепляет молочный сахар лактозу. В результате сахар достигает прямой кишки, где ферментируется бактериями. В результате выделяется водород, который становится причиной урчания. Урчание может быть признаком целиакии — нарушения работы кишечника, связанного с непереносимостью глютена белка злаковых культур. Еще одна проблема, при которой возникает урчание — неполная проходимость кишечника. В этом случае перистальтика усиливается, мышцы с силой пытаются протолкнуть пищу, в результате чего возникают громкие звуки. В этом случае помимо урчания человека будут мучить сильные боли и недомогание. Но бывают случаи, когда звуки очень громкие, гиперактивные, но при этом никаких патологий нет — это зависит от индивидуальных особенностей организма. Например, громкое бульканье может возникнуть, если за один раз выпить много жидкости. В целом урчание в животе, каким бы громким оно ни было, редко является признаком болезни при отсутствии диареи или других симптомов. Это ненадежный признак диагностики и на основании одного лишь урчания врачи диагнозы не ставят — нужны более весомые тесты и анализы.
Урчание в животе
Когда обязательно обратиться к врачу и какому? Если процессы пищеварения сопровождаются тошнотой, рвотой, бурлением в кишечнике, болями в животе, запорами, следует обратиться к врачу. При признаках кишечной инфекции лихорадка, рвота, боли, диарея лечением занимается врач-инфекционист. В остальных случаях терапия назначается гастроэнтерологом после комплексного обследования и установления диагноза. Симптомы, при которых необходима неотложная медицинская помощь: неукротимая или многократная рвота, появление в ней прожилок крови; высокая, не сбивающаяся таблетками, температура тела выше 39,9 ; острые нестерпимые боли в животе; многократный жидкий стул; обезвоживание жажда, сухость кожи, слабость, сонливость. Методы избавления от урчания Бурление в кишечнике — симптом, избавиться от которого, можно устранив основную причину. Для этого изменяют особенности питания, назначаются медикаментозные препараты.
Питание Врачи и диетологи рекомендуют делать перерывы между приемами пищи в 4-5 часов. Нежелательно есть на ходу, всухомятку, часто перекусывать, злоупотреблять фаст-фудом, полуфабрикатами и алкоголем. Для улучшения самочувствия в рационе следует ограничить: свежую выпечку, ржаной хлеб; свежие овощи, виноград, белокочанную капусту; газированные напитки, шоколад. При кишечных инфекциях на время лечения вместе с вышеперечисленными продуктами исключают молочные и кисломолочные изделия, жирное мясо. Особенности положения тела При ощущении вздутия живота, бурлении в кишечнике, частой отрыжке рекомендуется лежать на животе или левом боку. Это помогает уменьшить количество воздуха в пищеварительной трубке.
Кроме того, после еды следует принимать ровное положение — сидя или стоя. Препараты Для устранения неприятного симптома могут применяться следующие препараты: Ветрогонные средства.
Нарушение нормального баланса микрофлоры с преобладанием патогенных микроорганизмов дает диспепсию, затрудненное пищеварение. Хронический панкреатит , энтерит, колит. Состояния, при которых затруднена ферментативная переработка потребляемой пищи. Методы диагностики При патологически интенсивном шуме в животе следует обратиться к гастроэнтерологу. После сбора анамнеза врач назначает лабораторное и инструментальное обследование с целью подтверждения или опровержения предварительного диагноза. В зависимости от симптоматики назначаются: Компьютерная томография брюшной полости. Метод предоставляет конкретную информацию о локализации, структуре и размерах патологических изменений. Рентгенография брюшной полости.
С помощью него можно судить о присутствии и распределении в брюшной полости газов, жидкости, камней, то есть компонентов, способствующих шумовому эффекту. Назначается при необходимости детального изучения верхних отделов ЖКТ пищевода, полости желудка.
Заболевания с симптомом урчания в животе Периодическое урчание в животе без сопутствующих симптомов не является поводом для беспокойства.
Другое дело, когда интенсивные шумы сопровождаются сильными болезненными ощущениями, частым или редким стулом, плохим самочувствием. Такое состояние нельзя оставить без внимания, так как оно указывает на развитие патологического процесса. Это может быть: Нарушение усвояемости некоторых продуктов.
Например, непереносимость глютена, содержащегося в злаковых, или недостаточность лактазы , обуславливающая неусвояемость молочных продуктов. Синдром раздраженного кишечника , основным провоцирующим фактором которого являются стресс, переедание и жирная пища. Глистные инвазии.
Симптомы особенно выражены, когда местом обитания гельминтов становится полость кишечника. Дисбиоз кишечника. Нарушение нормального баланса микрофлоры с преобладанием патогенных микроорганизмов дает диспепсию, затрудненное пищеварение.
Несомненно, это терапевт и гастроэнтеролог. На приеме врач задает специальные вопросы, которые помогут пролить свет на пути решения проблемы. Врач подробно расспросит о том, что чувствует человек, как он питается, насколько регулярно опорожняется кишечник пациента и каков характер стула. Во время осмотра врач проведет пальпацию живота — аккуратно прощупает желудок, тонкий кишечник, печень, толстый кишечник, а также зоны проекции поджелудочной железы и желчного пузыря. На приеме обязательно прозвучит предварительный диагноз: тот путь, который сформирует дальнейший план обследования пациента.
Заболевания кишечника При заболеваниях кишечника самыми частыми диагнозами являются колит воспаление стенки толстой кишки , энтерит воспаление стенки тонкой кишки и отдельно дуоденит воспаление стенки двенадцатиперстной кишки , воспалительные заболевания кишечника сокращенно ВЗК в виде болезни Крона и язвенного колита, а также любимый всеми за хороший прогноз синдром раздраженного кишечника. Диагностика заболеваний кишечника Для диагностики заболеваний кишечника в медицине используется множество самых разных диагностических тестов. Основой диагностики служит клинико-лабораторная часть: осмотр, опрос, данные лабораторных исследований крови, мочи, кала. Да-да, не удивляйтесь, ведь врачу понадобится информация о том, как переваривается пища, нет ли посторонних пришельцев-паразитов, нет ли примесей крови и слизи в кале и прочая, прочая. Ничего не попишешь, придется сдать для дела.
Что делать, если урчит живот: 9 простых лайфхаков
Если постоянно урчит в животе, стоит пропить курс специальных препаратов и регулярно потреблять продукты, увеличивающую количество полезных бактерий в кишечнике — сыр, йогурт, квашеную капусту, чайный гриб. у нас тоже самое началось ест часто,малыми порциями,выплевывает грудь и начинает плакать,в животе урчит очень громко ла выходит много зеленого кала,даже с водичкой чаще просыпаться на ночные кормления,подскажите что бейбикалм. Но если урчание в животе происходит постоянно или сочетается с болезненными спазмами, диареей, тошнотой, лихорадкой — следует обратиться к врачу для обследования. Гастроэнтеролог Якушева: регулярное урчание в животе может говорить о гастрите. Урчание и бульканье в животе может происходить с одинаковой вероятностью как на голодный, так и на сытый желудок.
Урчит в животе
Но если урчание в животе происходит постоянно или сочетается с болезненными спазмами, диареей, тошнотой, лихорадкой — следует обратиться к врачу для обследования. Причин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Это может быть причиной урчащих звуков в животе. Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния. Спасибо, живот да меньше бурлит, но почему по утрам урчит внизу, около лобка, попы, ниже пупка, слева где кость, утром и даже когда поела все равно, без остановки там все урчит урчит и громко. Боль в области бедер, живота и паха.
Гастроэнтеролог рассказал, о каких болезнях говорит урчание в животе
Вы все чаще замечаете, что в вашем животе происходит странное урчание. Люди обычно слышат урчание и бульканье, когда пища выходит из желудка и попадает в тонкий кишечник. Почему после еды урчит в животе. Бурлит и урчит в животе не всегда просто так. Люди обычно слышат урчание и бульканье, когда пища выходит из желудка и попадает в тонкий кишечник. Бурление и урчание в животе иногда свидетельствуют о серьезных патологических процессах.
28 причин урчания в животе, основные методы лечения и профилактики неприятного симптома
| Ответы : почему урчит живот? что издает эти звуки и когда, в каких случаях? | Урчание и бульканье в животе может происходить с одинаковой вероятностью как на голодный, так и на сытый желудок. |
| Урчание в животе причины | Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния. |
| Причины урчания в животе после еды | Чаще всего урчание и незначительное вздутие живота не опасно для здоровья, но есть сопутствующие симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу. |
| Живот может урчать из-за патологий. Гастроэнтеролог рассказал о причинах | Гастроэнтеролог Констанденков: урчание в животе может говорить о болезнях печени. |
Что делать если болит и урчит живот?
Перед месячными В организме женщин перед менструальным циклом наблюдается изменение гормонального баланса. Из-за повышения гормонов снижается работа органов пищеварения, поэтому нарушается их работа. При данных изменениях появляется вздутие живота, наблюдается расстройство кишечника и бурление. Обычно симптомы проходят сами через несколько дней. Но у некоторых они сохраняются на протяжении всей менструации. Возникновение урчания не должно беспокоить, поскольку это нормальный физиологический процесс. Обычно при данных симптомах не используют медикаменты.
Иногда требуется уменьшение потребления некоторых продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. Диагностика Если есть дискомфорт, постоянно урчит в животе, то необходимо пройти диагностику: Выполняются неврологические тесты, позволяющие выявить тип нервной системы. Для дифференциальной диагностики выполняется капсульная эндоскопия. Это безболезненный процесс. Специальную капсулу с фотокамерой проглатывают с водой — она будет в организме около 8 часов. Благодаря данному устройству выполняется приблизительно 50 тыс.
Потом датчик выводят из организма. Компьютер выполняет расшифровку снимков. Врач может оценить состояние ЖКТ от полости рта до анального отверстия. Если постоянно очень громко урчит в животе, врач после диагностики назначит лечение. Важно придерживаться рекомендаций специалиста, ведь только с ними получится нормализовать состояние. Успокоение кишечника Если постоянно очень громко урчит в животе, требуется обращение к гастроэнтерологу для решения физиологической и социальной проблемы.
Врач выявит причин, на основе чего назначит лечение. Что делать, если постоянно урчит живот? Важной задачей считается избавление от причин данного дискомфорта: Нужно подкорректировать питание. Чтобы восстановить нарушения микрофлоры, функций кишечника, врач прописывает лекарства с бифидобактериями. Сопутствующие недуги надо вылечить. Для нормализации газообразования применяют настои фенхеля, укропа, тмина.
Если есть метеоризм, то газоотводная трубка будет средством скорой помощи. Помогают активированный уголь, «Полифепан», «Энтеросгель», которые поглощают газы, которые скопились в кишечнике. При избыточном газообразовании помогают «Симетикон», «Эспумизан». Если у ребенка постоянно урчит живот, лечение тоже должен подбирать врач на основе причин этого дискомфорта. Не стоит самостоятельно назначать лекарственные препараты. Эффективные препараты Урчание появляется от неправильных пищевых привычек и при нездоровом образе жизни.
Есть несколько средств, позволяющих избавиться от данного дискомфорта: Полезные бактерии. Сначала выявляется причина урчания. Если есть запор или диарея, метеоризм, то вероятно, это связано с дисбактериозом. Устранить его помогают пробиотики. В аптеках есть много препаратов, включающих полезные бактерии. Данные средства требуются при переедании и отравлении, когда поджелудочная железа временно не производит ферменты, которые нужны для усвоения пищи.
Используются «Мезим», «Панкреатин», «Фестал». Препараты от метеоризма. Это симптоматические средства, устраняющие пузырьки газа в кишечнике. Помогает «Эспумизан». Если при урчании появляются колики или острая боль, нужны данные средства. Это «Но-шпа», «Спазмол», «Биошпа».
Эти лекарства впитывают токсины, шлаки, продукты распада алкоголя, патогенные бактерии во время отравления. К ним относятся активированный уголь, «Полисорб», «Фильтрум», «Смекта». Лечебная физкультура Если постоянно громко урчит в животе, устранить проблему позволяют специальные упражнения: Требуется укрепление передней брюшной стенки для оздоровления кишечника. Благодаря хорошим мышцам живота, активным движениям обеспечивается нормальное брюшное давление. Это положительно действует на моторику конечных отделов ЖКТ. Одну ладонь кладут на верхнюю половину живота, другую — на нижнюю, которая будет неподвижной.
При контроле ладонью передней брюшной стенки следует втягивать ее вверх. Потом надо выдохнуть. Благодаря вращению тазом укрепляется брюшная стенка. Надо присесть, раздвинув колени. В этом положении надо находиться 3-5 минут. В лежачем положении на полу сводят ступни, прижимая их к полу.
Ладони на животе надо прижать друг к другу и направить вниз.
Урчание живота может указывать на присутствие в пище ингредиентов, вызывающих аллергию, или которые не принимаются организмом. Урчание живота может быть вызвано и опасными заболеваниями пищеварительной системы. Поэтому, если урчание постоянно, вызывает дискомфорт и сопровождается другими симптомами расстройства пищеварительного тракта, обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Причины урчания живота Одна из самых распространенных причин урчания в животе — голод. Если мы голодны и организму нужна еды, мозг заставляет мышцы желудочно-кишечного тракта сжиматься, напоминая, что пора перекусить. Заглатывание воздуха с едой также вызывает урчание в желудке.
Именно поэтому диетологи советуют есть не спеша, не разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу, чтобы избежать захвата воздуха вместе с пищей. Когда желудок будет переваривать пищу, воздух, попавший с ней, поднимется вверх и заставит клапан желудка открыться, чтобы выпустить его. Этот процесс описывается медицинским термином «отрыжка». Действие бактерий на продукты питания во время перемещения из желудка в кишечник также может сопровождаться газообразованием. Это еще одна из причин урчания в животе, которая приводит к метеоризму.
Этот механизм связан с работой мышечной стенки и ворсинок кишечника. Усиливается он при попадании большого количества воздуха из желудка. Непатологические причины Если урчание беспокоит человека редко и не сопровождается другими симптомами со стороны пищеварительной системы, то такой процесс носит физиологический характер. Причины физиологического бурления в животе: Период «уборки» в тонкой кишке. Его также называют мигрирующим моторным комплексом. Смысл заключается в том, что в интервалах между приемами пищи желудок выбрасывает все из себя в тонкий кишечник. Он тоже начинает активно очищать свою полость благодаря последовательному сокращению всех мышечных волокон. Особенности питания. Употребление некоторых продуктов, усиливающих перистальтику ЖКТ кисломолочные и кондитерские изделия, сдоба, свежие овощи, фрукты, алкоголь , также приводит к появлению урчания в животе. Таким образом, периодическое бурление в животе означает вовсе не голод, а слаженную работу желудка и тонкого кишечника с целью проведения «уборки». Причем интенсивность урчания зависит от количества воздуха, попавшего в пищеварительную трубку, вместе с едой. После тщательного очищения наступает период затихания, поэтому диетологи и нутрициологи рекомендуют делать перерывы между едой в 4-5 часов. Если в момент «уборки» человек решил снова поесть, то она останавливается. Патологические причины Кроме естественных процессов в ЖКТ частое урчание может быть признаком воспалительного или инфекционного поражения кишечника. Острые кишечные инфекции.
Урчание — это нормально? В большинстве случаев — да. Слышим мы или нет, кишечник постоянно продвигает пищу вместе с литрами ферментного сока, который помогает переваривать съеденное. Бурление в животе — обычно сигнал того, что вы поели или, наоборот, голодны.
Урчит в животе: как ликвидировать проблему
Мутит, тошнит, кружится голова, проступает холодный пот, ноет в животе, диарея — это типичные симптомы инфекции или отравления. Самое время записываться на прием к гастроэнтерологу. Если в животе все бурлит и урчит, но есть и другие нехорошие симптомы, понадобится тщательное обследование: Визуальный осмотр. Аускультация прослушивание стетоскопом , пальпация живота. На этом этапе врач должен выявить, какая именно часть живота представляет проблему. К примеру, при непроходимости кишечника раздаются очень громкие, высокочастотные звуки — их можно услышать и без стетоскопа; КТ брюшной полости; Эндоскопия. Необходима в первую очередь для выявления язв или повреждений желудка; Общий анализ крови гемоглобин, СОЭ, эритроциты, цветовой показатель и т. Потребуется, чтобы исключить инфекцию, воспаление или повреждение ЖКТ.
С помощью этого метода выявляют гепатит и цирроз, камни и кисты, злокачественные процессы; Компьютерная томография позволяет детально оценить анатомическую структуру пищеварительного тракта рентгенография кишечника, ирригоскопия с применением контрастного вещества позволяет определить причины запора, вызванные нарушениями моторной и эвакуаторной функции толстого кишечника; колоноскопия — изучение состояния внутренней оболочки толстой кишки с помощью эндоскопа. Так выявляют полипы, язвы, предраковые заболевания, а также берут материал для биопсии; ректороманоскопия — диагностический метод визуального осмотра внутренней оболочки прямой и сигмовидной кишки. Данные этих исследований необходимы для исключения органических поражений кишечника и подтверждения функционального характера расстройства. В случае отсутствия отклонений по данным исследований врач направит на приём к аллергологу, иммунологу и психотерапевту. Женщинам дополнительно показана консультация гинеколога. Методы лечения урчания в животе Ликвиации симптомов обязательно должен предшествовать поиск истинной причины явления. Если урчание вызывает неподходящее питание, нужно выяснить, какой именно продукт провоцирует аллергию.
Далее непременно требуется пересмотреть свой ежедневный рацион с учётом имеющихся данных диагностики. Когда исключение определённых продуктов и правильный режим питания оказались неэффективными, следует внимательней отнестись к другим признакам, если таковые имеются. Жидкий или нерегулярный стул, тошнота или рвота, неприятный запах изо рта — наличие этих симптомов, пусть даже время от времени, требует сообщения о них вашему гастроэнтерологу. Медикаментозная терапия Урчащие звуки вполне могут свидетельствовать о хроническом заболевании органов ЖКТ. В этом случае после того как врач получит результаты необходимых обследований, он разработает схему индивидуального медикаментозного лечения. Очень часто громкие звуки вызваны дисбактериозом. Для его профилактики и лечения нужно пропивать курсами пробиотики Линекс, Аципол, Бифидумбактерин, Бифиформ, Хилак форте.
Если с основными анализами всё в полном порядке, а пищеварительные органы и система ЖКТ в целом не показали отклонений, то под контролем врача можно обратиться к симптоматическому лечению функционального расстройства. Гастроэнтеролог подберёт адекватную терапию. Эспумизан — препарат в капсулах, обладающий свойствами пеногасителя и ветрогонного. В кишечнике мельчайшие пузырьки газа находятся в окружении обволакивающей их пены. Именно поэтому самостоятельно покинуть пищеварительный тракт таким газам достаточно трудно. Пеногасители снижают поверхностное натяжение пузырьков, которые затем лопаются. Стенки кишечника поглощают освобождённый таким образом газ, либо благодаря перистальтике он легко выходит наружу.
Эспумизан выпускается в виде капсул, гранул и эмульсии.
А аппаратура существует, называется она «капсульная эндоскопия», но не позволяет капсула взять материал и изучить его под микроскопом, как нужно врачу опять же для правильного лечения пациента. Зато эндоскопия с биопсией — наша надежда и опора. И врач-эндоскопист в современную оптику хорошо разглядит внутреннюю стенку органов пищеварения, и независимый эксперт-гистолог свое заключение сделает по кусочкам слизистой, взятой из проблемных мест. Тем более, сейчас эндоскопия выполняется с медикаментозным сном , который по комфорту сравним с хорошим послеобеденным сном для восстановления сил после трудового дня. Для врача плюс в том, что пациент расслаблен, ему абсолютно комфортно, и врач может бережно и тщательно посмотреть все участки, доступные для осмотра. Результаты осмотра пациент получает сразу после исследования, гистологическое заключение будет готово через 7-10 дней. Тогда же врач запланирует прием для назначения лечения с учетом полученной в ходе обследования информации.
И в заключение напишу пару строк о том, какие простые действия помогут снизить «шумовые эффекты» кишечника. Во-первых, блюда без грубой клетчатки: толстых капустных стеблей, кочерыжек, фруктов с косточками и семечками. Во-вторых, качественная еда, приготовленная без обжарки и соусов-майонезов.
Начнем с того, что в человеческом организме есть газы. В желудок попадает обычный воздух через рот с приемом пищи, больше 1 л.
Выходит воздух из организма беззвучно или с отрыжкой. Примерно 900 мл. Затем, условно, второй уровень желудочно-кишечного тракта человека — это тонкий кишечник, в котором начинается процесс переваривания пищи. Кислота, содержащаяся в желудке, попадает в тонкий кишечник, смешивается с щелочью, содержащейся в тонком кишечнике, что приводит к образованию углекислого газа. Часть газа всасывается, а часть углекислого газа проходит в толстый кишечник.