Перед тем, как коронная фраза Херна прижилась, слэм-данки были известны просто как “короткий бросок”. Слэм-данк (англ. Slam dunk; тж. throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Читайте или слушайте наш рассказ про Слэм-данк в баскетболе (от англ. slam dunk) – это агрессивная попытка броска, когда атакующий игрок с мячом высоко. Смотрите видео на тему «слэм данк» в TikTok (тикток).
Как научиться делать слэм-данк
Пик-н-ролл — комбинация в баскетболе, разыгрываемая двумя игроками. Первый из них ставит заслон pick для игрока с мячом. А после того, как оба их защитника перемещаются в сторону последнего, он начинает движение к кольцу roll и получает пас на открытый бросок. Какой-то идеальной и универсальной защиты от пик-н-ролла не существует. Поэтому комбинация является очень популярной. Она считается одним из самых простых и эффективных способов добиться преимущества над защитой противника.
Самый зрелищный бросок в баскетболе — это слэм-данк. При его исполнении игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Во время ежегодного Матча всех звёзд НБА проводится отдельный конкурс по броскам сверху.
Всё видимо потому, что слэм-данк имеет один из самых высоких процентов результативности среди бросков в баскетболе. Слэм-данки довольно редки, но это не значит, что они легко даются! Хотя со стороны он может выглядеть лёгким броском, но на самом деле сделать подобное не легче, чем попасть из-за трехочковой линии. По правде говоря, успешный бросок потребует достаточно многого, в том числе бросить вызов законам гравитации.
Большинство баскетбольных колец расположены на высоте 3 метра над землей и потребуется много тренировок, чтобы успешно освоить бросок. Сложная смесь спортивных упражнений — в том числе бег и прыжки.
У нас есть статья с рекомендациями для выполнения штрафного броска. Обозначает "и ещё один", так как после попадания с нарушением правил будет выполнять штрафной бросок, а это возможность набрать ещё очки для нападения. Название "краска" было получено из-за выделения её цветом на площадке.
На площадке зона откуда даётся 3 балла отмечена линией в форме дуги. Чаще всего завершается такая передача данком, да и выглядит это эффектно.
Описание Обсуждения 45 Вопросы Цитаты 1 Отзывы 11 Коллекции 4 Сообщества Сакураги Ханамити — обычный школьник средних классов, хвастун и задира, обладатель зычного голоса, высокого роста и рыжей шевелюры. Беда парня в том, что ему не везёт в амурных делах — уже с полсотни девушек отвергли его ухаживания. Перейдя в старшую школу «Сёхоку», он встречает девушку своей мечты — красавицу Акаги Харуко, в которую влюбляется без ума. Чтобы впечатлить её, Ханамити готов даже вступить в баскетбольную команду школы, хотя понятия не имеет об этом спорте.
Виды бросков в баскетболе
Как же самому научиться забивать мяч в кольцо сверху? Как делать данк в баскетболе? Для начала необходимо точно знать, как правильно выполнять подобный бросок. Нужно научиться дриблингу: следует вести мяч рукой не более двух шагов. Затем прыгнуть с ведущей ноги расположенной напротив бьющей руки , вытянуть руку в сторону баскетбольной корзины и бросить мяч в кольцо. Как написано выше, для исполнения слэм-данка необходимо выпрыгнуть выше баскетбольного кольца, находящегося на высоте почти в трех метрах от паркета.
Итак, для успешного выполнения подобных прыжков требуется укреплять икроножные мышцы. В этих целях можно использовать скакалку, прыгая как на обеих ногах, так и на одной по очереди. Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов. Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров.
Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы. Также положительный эффект придаст бег по лестнице. При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца.
Что дальше? Дальнейшее обучение Безусловно, сначала требуется учиться обычному данку одной рукой. Хороший совет для начинающих «данкеров» — использовать мяч меньшего размера. С ним легче выполнять броски, его легко контролировать.
Игроки, с успехом выполняющие этот данк, по праву именуются «отличными данкерами» англ. Highflyer — дословно «высоко летающий» , в их число входят такие звёзды баскетбола, как: К. Брайант, Дж. Смит, леБрон Джеймс и многие другие.
Аллей-уп Данк, совмещающий в себе принятие навесной передачи паса от партнёра по команде и бросок в одном прыжке. Чаще всего этот элемент нападения разыгрывается между пасующим защитником, который должен сделать точный пас в сторону кольца, и принимающим игроком передней линии, в задачи входит поймать мяч в прыжке и, не приземляясь, отправить его в корзину. Включает разные варианты исполнения. Термин произошёл от французского Allez hop! Cелф-уп — баскетболист делает бросок после наброса самому себе. Такой тип данка редко встречается на играх НБА. Чаще его можно увидеть на соревнованиях по броскам сверху. Обычно исполняется на состязаниях по слэм-данку.
Фото 2. Баскетболист держит мяч в обеих руках, разворачивается в прыжке вокруг своей оси и забрасывает снаряд в корзину. Из-за спины — баскетболист выпрыгивает вверх, перебрасывая мяч за спиной из одной руки в другую. Крэдл — фирменный данк самого высокооплачиваемого спортсмена в мире Майкла Джордана. Он был впервые исполнен на соревнованиях по слэм-данку в 1985 году и затем вошёл в обиход в лиге НБА. Бросок по технике повторяет «мельницу», но круговое движение осуществляется в обратном направлении. Крэдл в переводе с английского означает «колыбель», так как движения игрока руками напоминают укачивание младенца. Между ног — один из самых сложных бросков; во время прыжка баскетболист проносит мяч между ног и быстрым движением закидывает его в корзину.
Между ног англ. До этого на соревнованиях по броскам сверху — Айзея Райдер, Коби Брайантом в 1997 году, Винсом Картером в 2000 году с отскоком от пола, с помощью своего двоюродного брата Трэйси Макгрэди. По локоть в кольцо англ. Elbow dunk Крайне трудный для исполнения данк, игрок прыгает с двух ног, как при обычном данке, но в добавок просовывает руку по локоть в кольцо. Также бросок является довольно опасным, потому что рука может застрять в кольце. Самый известный данк этого типа — исполненный Винсом Картером на NBA Slam Dunk Contest 2000, но немногие знают, что его ещё в 1998 году сделал на показательном выступлении в манильском супермаркете 19-летний Коби Брайант во время турне на Филиппинах.
Наиболее сложные броски сверху По плечо в кольцо англ. Shoulder dunk Данк похож на предыдущий, но рука после броска заходит в кольцо вплоть до подмышки. Этот бросок ещё сложнее и травмоопаснее, чем предыдущий. Двойная мельница англ. Double Windmill Данк аналогичен обычной мельнице, но мяч проворачивается в вертикальной плоскости дважды. Уникальный данк исполненный Кадуром Зиани основатель французской шоу-команды данкеров Slamnation на одном из показательных выступлений.
Мельница с оборотом на 360 градусов Комбинация двух бросков сверху. Между ног с оборотом на 360 градусов англ.
Опубликовано 24 ноября 2022, 09:30 6 мин. Бесконечная толкучка, прикосновения к не всегда приятным незнакомцам и полное подавление индивидуальности толпой. Вот только на концертах такое не только никого не смущает, но и приветствуется: сами выступающие зачастую становятся теми, кто начинает жесткий, безжалостный, травмоопасный, но столь многими любимый движ. Сегодня знакомим вас со слэмом, а также обсуждаем его с Дацентом, фронтменом ска-панк-группы Distemper , и Loqiemean , хип-хоп-артистом. С каких пор слэмимся?
Название происходит от английского слова slam, в переводе — «ударить», «хлопнуть», «мутузить», «отколошматить». Легенда гласит, что первопроходцем слэма был Сид Вишес. Еще не став участником Sex Pistols , проклинающий монархию юноша тем не менее регулярно ходил на их концерты. Как-то раз, оказавшись далеко от сцены, пытался прыгнуть как можно выше, чтобы увидеть, что там вообще происходит. Не исключено, что люди невысокого роста делали точно так же, просто их никто не замечал: они же невысокие. Другие согбенные старцы утверждают, что слэм зародился, когда толпа танцевала под трек «В траве сидел кузнечик».
Сумасшедший слэм-данк Зака Лавайна "взорвал" YouTube
Но соперничество парней побуждает их добиваться новых достижений в баскетболе, и вместе с другими ребятами из школы они способны превратить «Сёхоку» из малоизвестного аутсайдера в чемпиона Японии! Такой бросок оценивается как и обычный — в 2 очка. До этого бросок называли dunk shot. Митсуёши Анзай.
Как делать данк в баскетболе? Для начала необходимо точно знать, как правильно выполнять подобный бросок. Нужно научиться дриблингу: следует вести мяч рукой не более двух шагов. Затем прыгнуть с ведущей ноги расположенной напротив бьющей руки , вытянуть руку в сторону баскетбольной корзины и бросить мяч в кольцо. Как написано выше, для исполнения слэм-данка необходимо выпрыгнуть выше баскетбольного кольца, находящегося на высоте почти в трех метрах от паркета. Итак, для успешного выполнения подобных прыжков требуется укреплять икроножные мышцы. В этих целях можно использовать скакалку, прыгая как на обеих ногах, так и на одной по очереди. Также для тренировки икроножных мышц требуется выполнять подъем на носках приблизительно 45—60 подходов. Еще одно важное упражнение — приседания на носках. С поднятыми пятками и прямой спиной выполнить прыжок вверх на 10—15 сантиметров.
Используйте мяч для улучшения равновесия при выполнении данного упражнения. Но не увлекайтесь: такие «рывки» в высоту оказывают большую нагрузку на мышцы. Также положительный эффект придаст бег по лестнице. При этом не забывайте, что качественная обувь и правильное питание прием пищи за час или два перед занятиями, наличие овощей и фруктов облегчат обучение слэм-данку. Что ж, возможно в прыжке вы уже почти достаете до кольца. Что дальше? Дальнейшее обучение Безусловно, сначала требуется учиться обычному данку одной рукой. Хороший совет для начинающих «данкеров» — использовать мяч меньшего размера. С ним легче выполнять броски, его легко контролировать. Но не увлекайтесь — привыкать к такому мячу не стоит.
После этого он почувствовал сильную боль в левом запястье. Я просто перевязал руку. Четыре года спустя моя левая рука просто сморщилась, и началась атрофия мышц». Его травма окончательно зажила примерно через семь-восемь лет. Это весомое последствие для одного броска. Есть много историй травм, похожих на историю Гудена, когда самый фотогеничный момент игры приводил к серьезным травмам. Игроки неловко приземляются после броска и травмируют ноги либо разбивают голову.
Несмотря на то, что из-за инерции многие игроки не могут держать мяч ладонью на протяжении всего движения ветряной мельницы, данк часто выполняется одной рукой, поскольку центростремительная сила позволяет игроку направлять мяч только своей рукой. В некоторых случаях на ладонь можно нанести липкие смолы или порошки, которые, как считается, улучшают сцепление и предотвращают потерю владения. Среди игроков небольшие вариации в направлении мельницы зависят от ориентации тела при взлете, а также от стиля прыжков одна или две ноги по отношению к доминирующей руке.
Есть несколько разновидностей ветряной мельницы, наиболее распространенными из которых являются вышеупомянутые одноручные или двуручные варианты. В этих случаях движение ветряной мельницы может быть выполнено с использованием ранее описанной техники одной руки и завершено одной или двумя руками, или игрок может управлять мячом двумя руками, причем обе руки выполняют движение ветряной мельницы, заканчивая одной рукой. Кроме того, мяч может быть намотан между кистью и предплечьем - обычно доминирующей рукой. Техника манжеты обеспечивает лучшую защиту мяча, позволяя быстрее двигаться ветряной мельницей и увеличивать силу, оказываемую на корзину на финише одной или двумя руками. Используя метод наручников, игрокам также предоставляется возможность выполнять движение ветряной мельницы вперед - технику, которую использовал французский спортсмен, когда он впервые создал свою фирменную двойную ветряную мельницу. Иногда в сеттинге игры ветряная мельница выполняется через alley-oop, но редко встречается в данках отбрасывания атакой и отскоком из-за необходимого эфирного времени. Между ног Для прыгающих одной ногой мяч обычно передается в не доминирующую руку непосредственно перед или после взлета; для двуногих эта передача часто откладывается на миллисекунды, так как обе руки контролируют мяч, чтобы не уронить его. После взлета дункер обычно передает мяч из недоминантной руки в доминирующую под поднятой ногой. Наконец, доминирующей рукой мяч поднимается вверх и проходит через обод. Данк между ног был популяризирован Исайей Райдером в конкурсе по слэм-данку НБА 1994 года, настолько, что данк часто в просторечии называют «данком всадника» - несмотря на такой данк Орландо Вулриджа на соревнованиях НБА десятилетием ранее.
С тех пор ряд участников пытались использовать нижнюю ногу в соревнованиях НБА, а также являлись основным продуктом других соревнований. Его сложность - из-за необходимой зрительно-моторной координации, гибкости и времени ожидания - позволяет использовать его для выставок и конкурсов, а не для соревнований. Из-за возможных комбинаций стартовых и завершающих рук и поднятых ног существует множество вариаций базового данка из-под ног - больше, чем любых других. Например, в соревновании по французскому данку 1997 года он прыгнул правой ногой, контролируя мяч левой рукой, а после того, как он поднялся в воздух, перевел мяч из левой руки под правую ногу в правую руку, прежде чем завершить данк. Звезда НБА Джейсон Ричардсон также является пионером в нескольких заметных вариациях между ногами, включая передачу лоб-пас самому себе и передачу через щит самому себе. Независимый спортсмен вводил мяч в манжете-люльке до начала передачи под ногу и финиша двумя руками. Из-за атлетизма и необходимого времени ожидания данк является фаворитом публики и считается выдающимся среди всех данков. Хэнг на локтях Игрок приближается к корзине и прыгает, когда они сделали бы общий данк. Вместо того, чтобы просто забивать мяч одной или двумя руками, игрок позволяет своему предплечью -ям пройти через корзину, зацепившись своей локтевой ямкой за обод перед тем, как повеситься на короткий период времени. В просторечии данк имеет множество названий, включая «медовый соус», «банка для печенья» и «крючок для локтя».
В соревнованиях НБА 2011 года Лос-Анджелес Клипперс форвард Блейк Гриффин совершил самостоятельный проход от щита до того, как повесился локтем за обод. Был выполнен ряд других вариантов подвешивания на локтях, в том числе выпад на локтях, подвешивание за подлокотник , ветряную мельницу и над человеком. Наиболее примечательными являются два варианта, которые по состоянию на июль 2012 года еще не дублировались. В 2008 году канадский спортсмен представил итерацию, удачно названную «вис на двух локтях», в которой игрок продевает оба предплечья через обод, а затем висит на ямках для обоих локтей. Примерно в 2009 году французский спортсмен продемонстрировал способность выполнять вис на локтях между ног; однако Гай решил не висеть на ободе за локоть, вероятно, потому, что момент, направленный вниз, мог привести к травме. Модификаторы данка В этом модуле рассматриваются действия, которые при применении изменяют данный тип данка. Действия-модификаторы происходят перед прыжком или в воздухе. Модификаторы, выполняемые перед прыжком, относятся к способу приближения например, движение или остановка , углу подхода например, от базовой линии , расстоянию прыжка от корзины, добавлению паса например, аллей-уп , или их комбинация. Типы данка также могут быть изменены с помощью препятствий например, перепрыгивания через машину или человека , которые влияют на действия как перед прыжком, так и в воздухе. Модификаторы присущи внутриигровому данку и способствуют успешному данку как способу набрать очки.
Модификаторы важны при оценке конкурсов слэм-данк, потому что типы данка становятся более сложными при изменении т. Успешно выполненные модифицированные данки якобы дают высокие баллы в соревнованиях.
Коронный бросок. Фильм (2022)
Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. Главные новости. Слэм (англ. slam) — это активный вид музыкального движения, который проявляется на концертах живой музыки, в основном в стиле хардкор и метал. Слэм-данк в баскетболе Существует также термин «слэм-данк». Он относится к баскетболу и означает один из способов подкидывания мяча.
Варианты исполнения
- Почему данки запрещались?
- Слэм-данк. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
- AllBasketball TV
- Basketball Slam Dunk
- Что такое слэм данк основы и правила
- Яркие моменты со слэм данк-контеста НБА 2023 года
Последнее в блогах
- Из спорта в бизнес
- Что такое данки в баскетболе и как правильно их делать?
- Slam Dunk | Отаку Вики | Fandom
- Коронный бросок
- Данк или бросок мяча в баскетбольное кольцо способом сверху
Правила слэма, или этикет музыкального берсеркера
Потом Мэк отыграл два десятидневных контракта за «Чикаго» и их фарм-клуб «Винди Сити Буллз», зато по возвращении в «Саут-Бэй Лейкерс» был признан лучшим новичком года в Лиге развития. В среднем игрок набирал по 21,6 очка, 6,6 подбора, 7,6 передачи и 1,4 перехвата за 36 минут на площадке. По окончании сезона «Лейкерс» всё же выдали Макклангу двусторонний контракт, но спустя несколько месяцев так и не сделали ему квалификационное предложение. В Летней лиге — 2022 он защищал цвета «Голден Стэйт Уорриорз», которые в дальнейшем выдали ему годичный негарантированный контракт, но за две недели до начала сезона Мэк был отчислен.
После этого «Филадельфия» пригласила его на контракт Exhibit 10, но исключила на следующий же день. Дело было в октябре 2022-го. Как обстоят дела сейчас, уже было упомянуто выше.
Помимо этого, Мэк однозначно обрёл популярность в США. Хотя и нельзя сказать, что до этого он был ноунеймом. К началу данк-контеста на одном из его аккаунтов в социальных сетях была 821 тыс.
Это в два раза больше, чем у остальных троих участников вместе взятых.
Сложная смесь спортивных упражнений — в том числе бег и прыжки. Всё это надо уметь делать прежде, чем получится взлететь к небу и отправить мяч через обруч.
Ещё один из самых приятных моментов игры в баскетбол — ежегодная демонстрация слэм-данков во время самого известного турнира под эгидой Американской Ассоциации Баскетбола НБА. В своё время, некоторые игроки могли разбить щит мячом во время выполнения слэм-данка. Настолько велика нагрузка во время броска на обод корзины. Для предотвращения травм и откола обода были разработаны усиленные щиты.
Вместе с тем, что для публики такой вид броска считается очень эффектным и вызывает восторг, он еще считается и одним из самых надежных. Такое определение элементу появилось в 60-х годах благодаря комментатору Чику Херну, и в переводе с английского означает «верняк», «беспроигрышный вариант». Существует много разновидностей слэм-данка: обратный данк, данк на 360, мельница и т. Но суть у этих приемов одна и та же — игрок в высоком прыжке парит над корзиной, в которую потом одной или двумя руками кладет двухочковый.
На пять игр меньше, чем когда-то потребовалось Айверсону. В университете Макклангу стало посложнее. Всё-таки его роста 188 см и физики было недостаточно, чтобы противостоять лучшим из лучших в NCAA. Он присоединился к «Джорджтаун Хойас» Патрика Юинга, но по итогам двух не самых удачных сезонов принял решение покинуть команду.
По словам агента игрока, в «Хойас» его клиенту просто не предоставляли возможности играть роль, на которую тот рассчитывал. Команды НБА ожидали, что Мэк будет чаще выходить на позиции разыгрывающего, но в «Джорджтауне» с переполненной задней линией он много времени проводил без мяча. Но там с амплуа первого номера получилось даже хуже — его количество передач снизилось с 2,4 до 2,1 за матч. Тем летом он, конечно, получил шанс в «Лейкерс», за которых выступал в Летней лиге, но ещё до официального начала сезона был оттуда отчислен и переведён в фарм-клуб «озёрников» в G-лиге.
Потом Мэк отыграл два десятидневных контракта за «Чикаго» и их фарм-клуб «Винди Сити Буллз», зато по возвращении в «Саут-Бэй Лейкерс» был признан лучшим новичком года в Лиге развития. В среднем игрок набирал по 21,6 очка, 6,6 подбора, 7,6 передачи и 1,4 перехвата за 36 минут на площадке. По окончании сезона «Лейкерс» всё же выдали Макклангу двусторонний контракт, но спустя несколько месяцев так и не сделали ему квалификационное предложение. В Летней лиге — 2022 он защищал цвета «Голден Стэйт Уорриорз», которые в дальнейшем выдали ему годичный негарантированный контракт, но за две недели до начала сезона Мэк был отчислен.
Коронный бросок. Фильм (2022)
| Что такое слэм-данк в баскетболе? | В общем, Слэм Данк — это лучшая спортивная манга, которая рекомендуется абсолютно каждому. |
| Правила слэма, или этикет музыкального берсеркера | это бросок, при котором игрок в прыжке забивает мяч в кольцо одной или двумя руками сверху. |
Возможно, вы этого не знали! 5 интересных фактов о слэм-данках и данк-контестах
Главная» Новости» Слэм на концерте это. это тип баскетбольного удара, который выполняется, когда игрок подпрыгивает. Во время баскетбольных матчей мы видим множество впечатляющих слэм данков, но не видим синяки и боль, которые сопровождают эти эффектные трюки.
Basketball Slam Dunk
A slam dunk in basketball is a shot where an offensive player leaps into the air and slams the ball directly into the net by grabbing the rim with one or two of their hands. Научитесь делать слэм-данк в баскетболе с помощью наших советов и упражнений. Слэм-данк (англ. Slam dunk; тж. throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. один из самых зрелищных бросков, при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками забрасывает мяч сквозь кольцо сверху вниз). Но потом я поняла, что главная прелесть «Слэм данка» именно в нем: в его самоуверенности, патологической неудачливости, несдержанности, хвастливости, непредсказуемости, упрямости.
Представлен новый визуальный ряд Shohoku для фильма «The First Slam Dunk»
| Слэм-данк – 1xmatch | это тип баскетбольного удара, который выполняется, когда игрок подпрыгивает. |
| СЛЭМ ДАНК | Невероятные данки от простых парней | В ИГРЕ 3 серия - YouTube | Самый первый конкурс слэм-данк был выигран Ларри Нэнсом-старшим из Phoenix Suns на Матче всех звезд НБА 1984. |
| Лучшие слэм данки ,за всю историю баскетбола/ Dunk basketball | Слэм-данк в баскетболе Существует также термин «слэм-данк». |
| Что такое слэм данк основы и правила | Один из самых зрелищных слэм-данков, особенно если исполняется невысоким и высоко прыгающим игроком. |
Конкурс Slam Dunk - Slam Dunk Contest
| Слэм-данк – 1xmatch | Слэм-данк (англ. Slam dunk; тж. dunk, jam, stuff, flush, throw down) — вид броска в баскетболе (а также стритболе и слэмболе), при котором игрок выпрыгивает вверх и одной или двумя руками бросает мяч сквозь кольцо сверху вниз. Такой бросок оцениваетс. |
| А вы так сможете? Слэм-данк на коньках (ВИДЕО) | Данк Майкла Джордана, исполненный им на Slam Dunk Contest 1985 года, и неоднократно — во время матчей НБА. |
| Лучшие слэм данки ,за всю историю баскетбола/ Dunk basketball | Real-Time 3v3 Basketball Game SLAM DUNK | Official Website，TEAM-UP OF THREE 5-MINUTE FOR WIN. |
Данк в баскетболе
Название данк применимо к любому забрасыванию мяча в корзину сверху. В первый раз его упомянули в 60-е годы прошлого века. Прошло много лет, но по сей день он считается наиболее красивым и надежным приемом. Также прием распространен в отдельной спортивной дисциплине — слэмболе. Если в обычном баскетболе за данное действие судьи начисляют два очка, то в этой дисциплине — уже три. Имя слэмбола произошло именно от этого действия, отличия от стандартной игры в покрытии пола. Если обычно играют на стандартном твердом покрытии, то в слэмболе периметр вокруг кольца застелен пружинящими батутами. Это позволяет игрокам прыгать очень высоко и делает матчи более эффектными для болельщиков. О разновидностях У данка в баскетболе есть несколько разновидностей.
Обычный Может выполняться одной рукой или обеими, прыгают с одной ноги или с двух. Удобен для невысоких баскетболистов, то есть тех, чей рост не достигает 195 см. Часто выполняется защитниками, которые подлетают к корзине на высокой скорости и таким удобным способом закидывают в нее мяч. Томагавк одной из рук Отталкиваясь двумя ногами, баскетболист держит мяч одной из рук, затем заводит ее назад за голову, при этом сгибает коленки и прогибается в области поясницы. Действие выходит не просто красивым, а по-настоящему изящным. Это похоже на нанесение удара индейским топором — томагавком. Любителями таких приемов всегда были М. Джордан и А.
Томагавк двумя руками Усложненная вариация, при которой мяч удерживается за головой уже двумя руками, локти согнуты.
Между ног с оборотом на 360 градусов англ. Мельница со штрафной линии англ. Под ногой со штрафной линии англ. Rider dunk from the free-throw line James White between the legs dunk from the free throw Комбинация двух бросков сверху. Уникальный данк, исполненный Джеймсом Уайтом во время одного из показательных выступлений. Один из сложнейших бросков, предполагает отталкивание лицом к кольцу, полтора оборота в воздухе и данк спиной к кольцу как при Reverse Slam. Seven-twenty Данк после оборота игрока на 720 градусов.
Затем в 1970-х такие игроки, как Дэвид Томпсон , Джулиус Эрвинг и Дэррил Докинз, популяризировали этот прием, выполняя более атлетически выполненные данки с прыжками и поворотами с большой высоты. Это превратило окунание в стандартное блюдо, которым оно является сегодня. Типы данка Типы данка отражают различные движения, выполняемые на пути к корзине.
Они начинаются с базового данка лицом вперед одной или двумя руками и проходят через различные уровни атлетизма и сложности. Отдельные типы данка можно изменить, добавив другие ходы; например, игрок, который передает мяч от щита, ловит его в воздухе и выполняет данк с двойной помпой, будет считаться завершившим «самопад от щита с двойной помпой». Двойное сцепление В начале прыжка мячом управляет одна или обе руки, и, как только мяч находится в воздухе, его обычно подносят к груди.
Затем игрок быстро толкает мяч вниз и полностью вытягивает руки, опуская мяч ниже пояса. Наконец, мяч поднимается над головой и макает одной или двумя руками; и двойное сцепление выглядит как одно плавное движение. В качестве демонстрации спортивного мастерства мяч можно удерживать в положении ниже талии на миллисекунды дольше, демонстрируя, таким образом, время зависания способность к прыжкам игрока.
Хотя такая ориентация довольно благоприятна для движения с двойным сцеплением, Спад Уэбб, как известно, выполнял данк лицом к корзине. Томагавк Джулиус Эрвинг выполняет данк томагавка "спина" в 1981 году. Данк томагавка можно выполнять одной или двумя руками, а когда используются две руки, это называется царапанием спины.
Первоначально называвшийся данком гориллы [6] , этот термин сейчас не используется. Во время прыжка мяч поднимается над головой, а часто и за головой игрока, чтобы поднять мяч перед тем, как бросить мяч в сетку на вершине прыжка. Из-за нетребовательной механики тела, задействованной в исполнении, томагавк используется игроками любого роста и прыжков.
Из-за защиты мяча, обеспечиваемой использованием обеих рук, двуручный томагавк является основным продуктом игровых ситуаций - часто используется в переулках и в данках с отбиванием в атаке. Примерно в 2009 году независимый слэм-данк Трой МакКрей впервые применил особенно сложный вариант данка: после того, как движение томагавка завершено, вместо удара мячом по ободу выполняется данк ветряной мельницы см. Двуручный скребок может оказать огромное давление на корзину.
В 1979 году Дэррил Докинз дважды разбивал щиты НБА данком томагавка, что привело к быстро вступившему в силу правилу, согласно которому разбивание щита считалось нарушением. Технологии развивались, чтобы адаптироваться к возросшей силе и весу игроков, чтобы противостоять силе таких данков, таких как отрывной обод представленный НБА в 1981 году , изменение материала, используемого для щитов, и усиление самих стандартов ворот. Мельница Перед взлетом или в начале прыжка мяч подводится к животу, а затем начинается движение ветряной мельницы, перемещая мяч ниже пояса в соответствии с длиной полностью вытянутой руки игрока.
Затем, после вращения вытянутой руки, мяч совершает круговое движение, обычно двигаясь спереди назад, а затем проходит через обод. Хотя из-за инерции многие игроки не могут протянуть мяч ладонью на протяжении всего движения ветряной мельницы, данк часто выполняется одной рукой, поскольку центростремительная сила позволяет игроку вести мяч только рукой, выполняющей данк. В некоторых случаях на ладонь можно нанести липкие смолы или порошки, которые, как считается, улучшают захват и предотвращают потерю владения.
Среди игроков небольшие вариации направления мельницы зависят от ориентации тела при взлете, а также от стиля прыжка одна или две ноги по отношению к доминирующей руке. Существует несколько разновидностей ветряной мельницы, наиболее распространенными из которых являются вышеупомянутые одно- или двуручные варианты.
Лэй-ап часто выполняется в движении, после двух шагов, при этом баскетболист, как правило, бросает той рукой, с какой стороны от кольца он находится, отталкиваясь с противоположной ноги. Против лэй-апа сложно защищаться, особенно когда он совершается в движении. Аллей-уп - элемент атаки, при котором один игрок нападения отдаёт навесную передачу в сторону кольца, а второй в одном прыжке ловит мяч и, не приземляясь, отправляет его в корзину, как правило, броском сверху см. Дабл-дабл — термин, означающий, что игрок в матче набрал не менее 10 пунктов в двух любых статистических показателях очки, перехваты, подборы, результативные передачи, блок-шоты. К слову, самым сложным является набор 10 перехватов. Соответственно, трипл-дабл — это набор не менее 10 пунктов в трех показателях, квадрупл-дабл — в четырех показателях, а квинтупл-дабл — в пяти. Причем, квинтупл-дабл в истории НБА до сих пор не регистрировался ни разу. Трудно даже предположить, когда и кому сможет покориться эта вершина!