Новости влияние низкого атмосферного давления на организм человека

Резкий скачок атмосферного давления в большую или меньшую сторону оказывает серьёзное негативное влияние на людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, сбоями в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Пик низкого давления был около 4–5 часов утра. Как отметил врач, падение и подъём атмосферного давления, безусловно, влияют на человеческий организм, особенно на тех людей, которые являются метеозависимыми. Как изучают влияние перемены погоды на здоровье. Посмотрела прогноз, да атмосферное давление повышено на 20 ед. от нормы.

Названы три основные ошибки метеозависимых людей при низком атмосферном давлении

Метеозависимость — это восприимчивость организма человека к изменениям погодных условий: перепадам атмосферного давления и температуры воздуха, силы ветра, что делать и как спасаться метеозависимым людям. Как атмосферное давление влияет на человека и организм. Пик низкого давления был около 4–5 часов утра. — Такое состояние может появиться у людей при изменениях атмосферного давления, при прогнозируемых осадках и так далее. Организм не воспринимает это, ему очень сложно перестроиться. магнитные поля. Как влияет низкое атмосферное давление на здоровье человека.

Кардиолог рассказала, чем опасно низкое атмосферное давление

Жизнь с метеозависимостью на Ямале: что нужно знать Но зная, как атмосферное давление влияет на давление в кровеносных сосудах, можно понять, какие меры предпринять, чтобы не допустить проблем со здоровьем.
Как влияет низкое атмосферное давление на людей При атмосферном давлении ниже 748 мм ртутного столба могут возникать такие симптомы, как тошнота, головокружение, ухудшение общего состояния, повышенная тревожность и беспокойство, особенно у людей, склонных к депрессиям, отметил Евгений Машковский.

Что такое метеозависимость и как ее лечить, советы врача

Влияние колебаний атмосферного давления на организм человека. Посмотрела прогноз, да атмосферное давление повышено на 20 ед. от нормы. На фоне пониженного атмосферного давления, повышенной влажности и нехватки кислорода у них может появляться одышка, головокружение, общая слабость, затруднение дыхания. — Давление у человека обычно немного снижается летом и повышается зимой. Посмотрела прогноз, да атмосферное давление повышено на 20 ед. от нормы.

Чувствующие погоду: врачи — о том, существует ли на самом деле метеозависимость и что поможет

Кто-то более чувствителен, кто-то менее, но масштабы распространенности данной проблемы поражают. Основная группа риска — пожилые люди, которые с возрастом более остро реагируют на колебания климата. MedAboutMe выяснял, как можно контролировать этот процесс, чтобы свести к минимуму негативные проявления метеочувствительности. Российские исследования показали, что люди старше 75 лет умирают зимой в 3 раза чаще, чем летом.

Циклон и антициклон: как действуют и что с этим делать Депрессивное состояние, неврозы и стрессы увеличивают риск проявления негативных симптомов на фоне изменения атмосферного фактора. Плохо отражается на состоянии человека при смене циклонов и антициклонов недостаток витаминов, неполноценное питание, модные диеты. Взаимосвязь давления ртутного столба и ухудшения самочувствия есть при изменениях погоды, которые происходят из-за смещения одного атмосферного слоя другим — циклоном или антициклоном. Непогода в Салехарде. У людей с низким артериальным показателем — гипотоников — ухудшается состояние: падает АД, снижается сосудистый тонус, появляется тошнота, головокружение, мелькание «мушек» в глазах, слабость, у некоторых даже наблюдаются обмороки, потеря сознания.

Человек при перепаде атмосферного давления может даже упасть в обморок. Можно выпить чашку крепкого чая или кофе либо принять 30-35 капель аптечной настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка. Тактику лечения лучше обсудить с лечащим врачом. Важно учесть, управляет ли человек транспортом: спиртовые настойки в этом случае ему противопоказаны. Горячий чай и травяные настойки помогут пережить скачки давления. У гипертоников при низких показателях давления в атмосферных слоях нет дискомфорта и редко наблюдается ухудшение самочувствия. Как действовать при повышенном атмосферном давлении В случае прихода антициклона картина прямо противоположная. При повышенном атмосферном давлении сухая безоблачная погода.

К антициклону чувствительны гипертоники, у них резко повышается давление, может быть тяжесть и боль за грудиной, одышка, иррадиация болей в левую руку, лопатку, трудности с дыханием, частый пульс, шум в ушах, повышенная тревожность, слабость, раздражительность.

В такие периоды метеозависимым людям поможет хороший, крепкий сон. Питание также играет важную роль. Чтобы выровнять ионный баланс в организме, необходимо съесть кусочек соленой рыбы или консервированный огурец. Полет в воздухе При путешествии на различных летательных аппаратах или восхождении на гору человек начинает испытывать напряжение и задается вопросом о том, как низкое атмосферное давление влияет на людей. Главным фактором является то, что понижается парциальное давление кислорода.

В артериальной крови снижается напряжение этого газа, что стимулирует рецепторы сонных артерий. Импульс передается в мозг, вследствие чего происходит усиление дыхания. Благодаря легочной вентиляции, организм способен на высоте обеспечиваться кислородом. Но одно учащенное и усиленное дыхание неспособно полностью компенсировать все трудности, которые испытывает организм. Общую работоспособность снижают два фактора: Повышенная работа дыхательных мышц, что требует дополнительного кислорода. Вымывание углекислого газа из организма.

Большинство людей, находясь на высоте, сталкиваются с нарушением некоторых физиологических функций, что приводит к кислородному голоданию тканей. Горная болезнь может иметь различные проявления, но чаще всего это одышка, тошнота, носовые кровотечения, удушье, боли, изменения обоняния или вкуса и аритмичная работа сердца. Понимание того, как низкое атмосферное давление влияет на людей, поможет сгладить дискомфорт и облегчить общее состояние. Проявление горной болезни может происходить посредством нарушения функции желудочно-кишечного тракта. Большее количество кислорода может транспортироваться благодаря тому, что на высотах у человека наблюдается повышенная деятельность кроветворных органов. Чтобы полностью оценить, как атмосферное давление влияет на артериальное давление, необходимо учитывать и другие факторы: температурные показатели, влажность, потоки радиации и скорость ветра, количество осадков и прочие.

Резкие перепады температурных показателей также не лучшим образом отражаются на состоянии людей. Особенно чувствительны к таким переменам «сердечники», а также те люди, которые перенесли инфаркты или инсульты. В эти периоды необходимо ограничить физическую активность и придерживаться низкосолевой диеты. Температура воздуха воспринимается человеческим организмом по-разному, это зависит от влажности. Если она повышена, жара переносится хуже. На влажность воздуха большое влияние оказывают осадки.

Метеозависимые люди в этот период могут испытывать слабость и головные боли. Каждый периодически сталкивается с недомоганием, которое сложно объяснить: вроде и не болеешь, и высыпаешься, а сутра все равно просыпаешься разбитым. Такое состояние часто связано с изменениями в атмосферном давлении. Показатели атмосферного давления: низкое, нормальное и высокое Нормальным атмосферным давлением считается 760 мм ртутного столба. Данный показатель считается как давление воздуха на уровне моря. Формально, давление выше 760 мм считается повышенным, а значения меньше 760 — пониженным.

Однако для каждого населенного пункта есть свой показатель давления. Это связано с тем, что каждая географическая точка на планете находится на определенной высоте над уровнем моря. К примеру, для Москвы, показатель нормального давления составляет 748. И каждый москвич с рождения приспосабливается к такому давлению атмосферы. Для него оно становится нормальным. А вот тем, кто приехал в Москву из Сочи, давление покажется довольно низким.

Механизм воздействия атмосферного давления Атмосферное давление определяет плотность воздуха и концентрацию кислорода. При высоком давлении воздух становится более плотным, а концентрация кислорода снижается. Наоборот, при низком давлении воздух разреженный, а кислорода больше. Изменения давления влияют на кровообращение и газообмен.

При резких перепадах возникает дисбаланс между артериальным и атмосферным давлением. Это нарушает нормальную работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Влияние высокого атмосферного давления При высоком атмосферном давлении больше 760 мм рт. Такие условия неблагоприятно воздействуют на многие системы организма.

Увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что может спровоцировать гипертонический криз у людей с повышенным давлением. Также возможны боли и дискомфорт в области сердца. Ухудшается мозговое кровообращение, возникают головные боли, головокружение, вялость. Затрудняется дыхание из-за повышенной плотности воздуха.

Влияние низкого и высокого атмосферного давления на здорового человека, гипертоника и гипотоника

Прямо зависимыми обычно оказываются гипотоники. Частично обратная. На перемену барометрических показателей реагируют значения только верхней границы АД, а нижняя граница сохраняется неизменной. И вторая ситуация — перемена давления атмосферы провоцирует смену нижних показателей АД в сосудах, а верхние значения сохраняются. Данная ситуация характерна для людей с нормальным уровнем АД. При понижении давления атмосферы растут верхняя и нижняя границы АД.

При возрастании атмосферного — понижаются обе границы АД. Такая зависимость наблюдается у гипертоников. В условиях антициклона люди с гипертонической и гипотонической болезнью чувствуют недомогание разной степени выраженности.

Метеозависимость может наращивать своё влияние на человека постепенно! Первое время сосудистые изменения практически незаметны, затем изменения погоды становятся всё более ощутимыми. Как итог, доставляют существенный дискомфорт и ослабляют здоровье. Закаливание организма способно оказать профилактическое действие к проявлениям метеозависимости. Нетяжёлый спорт и выполнение физических упражнений в систематическом режиме помогут зарядиться энергией. Силы придаст сбалансированное высококалорийное питание, насыщенное витаминами и минералами.

СМИ публикуют сообщения , в какие дни метеозависимым людям лучше воздержаться от нагрузок.

Для тех или иных причин плохого самочувствия изобретают даже термины: «барическим дном» называют слишком сильное падение атмосферного давления, а «барической пилой» — его скачки. Обычно метеозависимые люди перечисляют следующие симптомы связанного с погодой недомогания: головные боли, приступы мигрени, тошнота, слабость, головокружение, повышение или снижение артериального давления, бессонница или сонливость, боли в суставах. В Международной классификации болезней 10-го пересмотра нет упоминания метеозависимости, не планируется введение термина в 11-й версии, переход на которую начался в нашей стране с 2021 года. Однако простое понимание школьного курса физики подсказывает, что, например, изменение атмосферного давления то есть давления снаружи должно каким-то образом повлиять на давление артериальное то есть давление внутри. Учёные проводят множество исследований, чтобы определить, влияют ли погодные условия на наше самочувствие, и если да, то каким образом. Крупное исследование провели специалисты Манчестерского университета в Великобритании. На протяжении 15 месяцев они наблюдали за самочувствием 13 000 добровольцев с хронической болью. Участники оценивали свой ежедневный уровень боли в приложении, которое имело доступ к их данным GPS, чтобы потом у учёных была возможность сопоставить данные о самочувствии и погодными явлениями. В результате в системе было зарегистрировано более 5 млн пар сообщений: об уровне боли и о погоде в момент оценки. Исследователи заметили, что в дни с высокой влажностью, низким давлением и сильным ветром участники оценивали испытываемую боль как более интенсивную.

При этом наблюдения британских учёных противоречат данным американских врачей.

Установите погодный информер! Влияние атмосферного давления, магнитныз бурь и других неблагоприятных явлений на самочувствие. Оценка воздействия возмущений магнитосферы Земли для метеочувствительных людей. Прогноз погоды на месяц в Москве. Оценка температуры и вероятности осадков на 30 дней.

Влияние низкого атмосферного давления на организм человека: что говорит врач Кабычкин

Влияние атмосферного давления на артериальное давление человека велико. Это отражается на состоянии людей с болезнями органов кровообращения (артериальная гипертензия, аритмия и стенокардия) и следующими патологиями систем организма. Кардиолог Герман Гандельман в программе Елены Малышевой объяснял, что низкое атмосферное давление наш организм воспринимает как опасное состояние – ему не хватает воздуха, значит, автоматически сужаются сосуды, усиливая кровоток. Каневская объяснила, что изменения атмосферного давления влияют на организм несколькими способами. Влияние атмосферного давления на самочувствие. Чаще всего люди реагируют на изменение давления воздуха. Атмосферное давление, которое лучше всего переносится организмом, составляет 1016 гПа.

Внимание, гипертоники. Чем опасно аномально низкое атмосферное давление

Как перемена погоды влияет на боль в суставах и мышцах На приступы боли, связанные с переменой погоды, обычно жалуются люди с остеоартрозом, ревматоидным артритом или хронической мышечной болью — фибромиалгией. Но до 2022 года все исследования, авторы которых пытались связать боль при разных хронических болезнях, были маленькими, а их результаты противоречили друг другу. Например, трехмесячное американское исследование 2007 года , в котором участвовали 200 добровольцев с остеоартрозом, показало, что повышение атмосферного давления и понижение температуры немного усиливает боль в колене. Но исследование 2017 года на 345 человек, которое тоже длилось три месяца, между переменой погоды и остеоартрозом никакой связи не выявило. Почти такая же ситуация была с ревматоидным артритом.

Норвежский обзор 2012 года , авторы которого проанализировали результаты девяти маленьких исследований, посвященных влиянию погоды на ревматоидный артрит, показал, что связи нет.

Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации Регион Названы три основные ошибки метеозависимых людей при низком атмосферном давлении Кардиолог Кондрахин: При пониженном атмосферном давлении работа на износ опасна В условиях пониженного атмосферного давления главной ошибкой людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, является работа на износ. Пирогова, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин. Ему будет сложно справляться и с внутренними проблемами, и с внешними.

Для комфортного самочувствия атмосферное давление, по ее словам, должно составлять около 750 мм ртутного столба, пояснила Дзерасса Ходова. Обычно на него реагируют люди с патологией сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата и сахарным диабетом. У них это может проявляться болями в сердце, одышкой, нарушениями ритма сердца, снижением работоспособности», — отметила она. Кроме того, могут появиться отеки и онемение конечностей, головокружения, приступы слабости и нервозности, появляется сонливость.

Если симптомы зашкаливают, нужно вызывать врача», — заключил Кабычкин. Ранее ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус заявил , что в Москве зафиксирован суточный рекорд по низкому атмосферному давлению. Ошибка в тексте?

Как проявляется метеозависимость

  • Риск инфарктов и инсультов повышается
  • Как атмосферное давление влияет на человека: механизмы воздействия перепадов давления
  • Кто чаще страдает от смены погоды
  • Как влияет погода на наше самочувствие? Метеозависимость

Влияние низкого атмосферного давления на организм человека: что говорит врач Кабычкин

При учете влияния атмосферного давления следует учитывать сезонность. Из-за большего перераспределения крови от внутренних органов к коже в летнее время артериальное давление в этот период ниже, чем зимой. Пик низкого давления был около 4–5 часов утра. Специалисты предупреждают: при столь низком атмосферном давлении снижается уровень концентрации кислорода в воздухе, что приводит к сокращению поступления кислорода в сосуды и ткани. Врачи говорят, что организм здорового человека спокойно справится с этим. Если атмосферное давление низкое. При пониженном атмосферном давлении обычно выпадает много осадков, хмурая погода, приходит циклон. У людей с низким артериальным показателем — гипотоников — ухудшается состояние: падает АД, снижается сосудистый тонус. Норма атмосферного давления в Москве и отклонение от нормы, прогноз самочувствия для метеочувствительных людей Москва, магнитные бури, биометеорологический прогноз.

Повышенное

  • Почему и вследствие чего создается атмосферное давление?
  • Жизнь с метеозависимостью на Ямале: что нужно знать | Ямал-Медиа
  • Влияние низкого и высокого атмосферного давления на здорового человека, гипертоника и гипотоника
  • Правда ли, что метеозависимости не существует?
  • Метеозависимые и здоровые люди

Не дави на меня: вся правда о метеозависимости

Врачи подчеркивают, что особого внимания требуют пожилые люди: имеющие избыточный вес; страдающие от нарушения работы эндокринных желез, особенно от заболеваний щитовидной железы; имеющие гиповитаминоз или иммунный дефицит; перенесшие переломы или черепно-мозговые травмы; страдающие от хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Давление Нормальные показатели атмосферного давления — это 750-760 мм рт. Колебания его могут составлять в течение дня до 3 мм рт. Метеорологи говорят о следующих погодных состояниях, определяющих давление и влажность на местности: Антициклон.

При склонности к пониженному давлению смело пейте горячий сладкий чай: он вернет вас в тонус. Если вы обнаружили у себя хотя бы один из перечисленных симптомов — немедленно обращайтесь к врачу, лучше — по «Скорой помощи». Изменения атмосферного давления неодинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении атмосферного давления происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям окружающей среды.

В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают его отрицательного влияния. У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться. При этом важную роль в профилактике играет тренировка и закаливание организма. Необходимо заниматься спортом, систематически выполнять ту или иную физическую работу.

Питание при пониженном атмосферном давлении должно быть высококалорийным, разнообразным и богатым витаминами и минеральными солями. Полезные ссылки.

Чем опасно аномально низкое атмосферное давление Кому опасно низкое атмосферное давление и как нужно спасаться. Разбирался aif. Источник: Freepik Части москвичей надо сегодня принять меры для защиты своего здоровья. Кому и какие именно?

Когда атмосферное давление падает, хуже всего себя чувствуют гипотоники, что проявляется выраженной пастозностью отечностью тканей, тахикардией, тахипноэ частым дыханием , то есть симптомами, характеризующими углубление гипоксии кислородного голодания , вызванной пониженным атмосферным давлением. У гипертоников такая погода улучшает самочувствие: снижается артериальное давление и лишь при нарастающей гипоксии появляется сонливость, утомляемость, одышка, сердечные боли ишемического характера, то есть те же симптомы, что испытывают в такую погоду гипотоники сразу.

Когда при повышении атмосферного давления температура понижается, в воздухе увеличивается содержание кислорода, плохо чувствуют себя гипертоники, потому что у них растет артериальное давление и увеличивается скорость кровотока. Гипотоникам же в такую погоду живется хорошо, они чувствуют прилив сил. Солнечная активность Мы - дети солнца, если бы его не было, не было бы жизни. Благодаря пресловутому солнечному ветру и изменениям солнечной активности меняется магнитное поле Земли, проницаемость озонового слоя, стандарты метеорологических условий. Именно солнце влияет на цикличность работы организма человека, который работает в соответствии с временами года. В нас заложена врожденная потребность в определенном количестве солнечных лучей , солнечного света и тепла. Недаром при коротком зимнем световом дне практически все страдают гипосолярным синдромом: повышенной сонливостью, утомляемостью, депрессией, апатией, снижением работоспособности и внимания. Можно сказать, что число солнечных дней в году для организма гораздо важнее, чем изменение, скажем, атмосферного давления. Поэтому жителям приморских, например средиземноморских стран, или высокогорий, жить комфортнее, чем петербуржцам или полярникам.

Погода — в доме Повлиять на погодные условия мы не можем. Но можем снизить риски для здоровья, связанные с влиянием внешней среды. Главное помнить — метеочувствительность не проявляется как самостоятельная проблема, она как вагон за паровозом, следует за определенным заболеванием, чаще всего хроническим. Поэтому прежде всего надо его выявить и лечить. В случае обострения болезни на фоне плохой погоды, следует принимать лекарства, выписанные врачом по основной патологии мигрень , вегетососудистая дистония , панические атаки, неврозы и неврастении. А кроме того, в соответствии с прогнозом погоды надо выработать для себя определенные правила поведения. Например, «сердечники» остро реагируют на высокую влажность воздуха и приближение грозы, значит, надо в такие дни избегать физических нагрузок и обязательно принимать выписанные врачом лекарства. Всем, у кого при изменении климатических условий меняется самочувствие, важно более бережно в такие дни относиться к своему здоровью: не переутомляться, высыпаться, избегать употребления спиртных напитков, а так же физических нагрузок. Отложите, например, ежеутреннюю пробежку, иначе, скажем, в жаркую погоду можно, убегая от инфаркта, прибежать к инсульту.

Давление в Москве

Причем, только часть из них может в реальности испытывать какие-то проьблемы зо здоровьем. Она встречается крайне редко», - указал доктор. Он подчеркнул, что в большинстве случаев люди знают о своей патологии и принимают соответствующие препараты, купирующие головную боль. Однако чаще всего люди винят погоду в плохом самочувствии тогда, когда сами ответственны на него, полагает медик. Речь идет об отсутствии достаточного количества сна, злоупотреблении гаджетами и даже отказе от ношения шапки в холодное время года. Особенно если вы без шапки. Он напомнил, что резкое переохлаждение носогубного треугольника, где располагается множество рецепторов, может привести к развитию одышки и проблемам с дыханием.

Свежий воздух, прогулки на свежем воздухе — легкие и регулярные физические упражнения укрепляют сердце. Не перенапрягайтесь. Откладывать домашние дела не так опасно, как изнурять свой организм перед циклоном. Накапливайте хорошие вибрации. Подавленное эмоциональное состояние подпитывает болезни, поэтому чаще улыбайтесь. Одежда из синтетических нитей и меха губительна для статического электричества. Храните народные средства для облегчения симптомов на видном месте. Рецепты травяных чаев или припарки трудно вспомнить, когда болят виски. Офисные работники в высоких зданиях больше подвержены влиянию переменчивой погоды. По возможности возьмите отпуск, а еще лучше — смените работу. Затяжной циклон означает дискомфорт в течение нескольких дней. У вас есть возможность уехать в более спокойный регион? Сделайте это.

Кроме основных румбов, введены промежуточные, находящиеся между ними. Частота повторяемость направлений ветра, изображенная графически по румбам, носит название розы ветров. При графическом изображении ее от центра по каждому румбу откладывают отрезки в определенном масштабе, соответствующие частоте повторяемости ветров за период наблюдения. Затем концы отрезков по румбам соединяют прямыми линиями. Штиль отсутствие ветра обозначают из центра графика окружностью, диаметр которой соответствует частоте штиля. Учитывая розу ветров, можно правильно разместить жилые, аптечные и другие учреждения по отношению к источникам загрязнения воздуха промышленные предприятия и др. Скорость движения воздуха определяется расстоянием, которое проходит воздух в единицу времени, и выражается в метрах в секунду. Скорость движения воздуха оказывает определенное влияние на тепловой баланс организма человека.

Рекомендуется употреблять в течение дня больше жидкости. Хорошее самочувствие помогут поддержать крепкий спокойный сон, контрастный душ, чашка кофе, а также настойки элеутерококка, лимонника или женьшеня. Необходимо обеспечить себя свежим воздухом, для этого нужно хорошо проветрить помещение или просто прогуляться. Желателен дневной сон. В идеале зимой тихий час должен быть в период от 10 до 12 часов дня, летом - в период от 14 до 16 часов. Важно проснуться не менее, чем за три часа до наступления сумерек. Самочувствие можно подкорректировать при помощи питания. Нужно съесть что-нибудь соленое, например кусочек селедки.

Высокое атмосферное давление и гипертония

  • Чудовищная тяжесть
  • Как себя чувствуют гипертоники и гипотоники при низком давлении?
  • Врач Кабычкин рассказал о влиянии низкого атмосферного давления на самочувствие — РТ на русском
  • Названы три основные ошибки метеозависимых людей при низком атмосферном давлении

Москвичей предупредили о барическом рекорде 4 и 5 декабря. Пожилым людям лучше остаться дома

«Если атмосферное давление и влияет на организм, то лишь косвенно, воздействуя на внутреннее ухо с его чувствительными элементами слуха и вестибулярного аппарата, — говорит Владимир Мельников. Влияние на погоду. Изменчивая природа атмосферного давления связана с появлением и перемещением огромных масс воздуха, которые напрямую влияют на погоду. Посмотрела прогноз, да атмосферное давление повышено на 20 ед. от нормы. Но зная, как атмосферное давление влияет на давление в кровеносных сосудах, можно понять, какие меры предпринять, чтобы не допустить проблем со здоровьем. Каневская объяснила, что изменения атмосферного давления влияют на организм несколькими способами.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий