Новокриницкие Игорь и Татьяна. Как раскрывать потенциал с рождения → https. Адепт ползания, физкультуры и раннего развития детей. Всё про массаж, ЛФК и фитбол (0+). Полезная информация о здоровье, новости и открытия современной медицины, статьи от врачей-экспертов. Всё для записи на приём к врачу Новокриницкий Игорь Анатольевич: места работы, информация о стаже и квалификации, актуальная контактная информация. |. Какому малышу массаж необходим, а когда его можно не делать?
В каком возрасте ребенок начинает ползать
- @massagist_novokrinitskii
- Случай из практики Брюса Перри
- Массаж Новокриницкого
- Новокриницкий Игорь массаж детям - Телеграмм каналы (Telegram channel)
- Проблема с лицом у жены массажиста в Новокриницком
- Реклама на канале
О своем, о женском
| ProBloggers — отзывы о блогере @massagist_novokrinitskii: 955 889 подписчиков, Нет отзывов. | известный российский детский массажист и специалист по раннему физическому развитию, видеоблогер. Игорь Новокриницкий окончил. |
| О своем, о женском | Массажист Игорь Новокриницкий Ежедневный комплекс массаж ЛФК Фитбол по минутам показан в видео 33 постов с подробными инструкциями ЧТО. |
| О своем, о женском | Автор: Игорь Новокриницкий Название: Детский массаж 3-6 месяца Курс по уходу, двигательному развитию и подготовке малыша к активному движению и ползанию. |
Новокриницкий Игорь массаж детям
специалист по двигательному развитию детей, детский массажист и инструктор ЛФК. Массаж и упражнения помогают не только поддержать формирование у малыша новых навыков, силу мышц и координацию движений. ‼. График отображает статистику канала «Новокриницкий Игорь детский массаж» за последние 12 месяцев. Telegram channel Новокриницкие Игорь и Татьяна logo. Ещё больше информации про то, как самой делать массаж, упражнения ЛФК, занятия на фитболе, а так же как физиологично носить, купать, менять подгузник, играть и какие девайсы.
Экспресс-тест
- Лицо жены массажиста: от простоты к элегантности
- Записи о компании:
- Write message @massagist_novokrinitskii | VK
- Новокриницкий массаж 3 6 месяцев скачать бесплатно
- Внешний вид лица супруги массажиста в Новокриницком районе — новости и подробности
- Массаж - это необходимость? 🤔
новокриницкий массаж слив
Игоря Новокриницкого. Игорь Новокриницкий предлагает онлайн-курсы, в ходе которых родители могут научиться проводить массаж и гимнастику для детей дома, безопасно и эффективно. С вами Игорь и Татьяна Новокриницкие Мы специалисты по раннему физическому развитию детей и детскому массажу. Детский массаж Новокриницкий Игорь: массаж для детей, автор курса массажа, ЛФК и фитбола для детей 3-6 месяцев, 6-9 месяцев, 1-3 месяца и 9-12 месяцев Малышовый фитнес. Мамский блогер: личная история Игоря Новокриницкого. Новости канала Новокриницкий Игорь массаж детям.
О своем, о женском
До 4—5 месяцев он обусловлен физиологически, есть у всех. Но если это состояние задерживается, оно ограничивает движения и мешает освоению новых навыков, например, ползания. Рамки, нормы и последствия — Вы в своем блоге четко структурировали временные рамки, в которые должно укладываться освоение навыков у детей до года. Не противоречит ли это идеи индивидуального подхода? Это даже не рамки, а целые коридоры от 2 до 6 месяцев. Например, начало переворота на живот — это срок с 3 до 6 месяцев, начало ходьбы — с 12 до 16, даже18 месяцев. И вот когда ребенок проявляет навык вне этих «коридоров», стоит лишний раз посоветоваться со специалистом. Появление навыков у ребенка в норме по наблюдениям Игоря Новокриницкого : 2—3 месяца — лежа на животе, ребенок поднимает и удерживает голову. Это критично? И потом в этих местах будут межпозвоночные грыжи.
Но никто уже не свяжет это с усаживанием в подушки и шезлонги. Скажут: «Спину сорвал». Рвется там, где тонко. Поймите, ребенок всегда будет стремиться стоять — просто потому, что стоя передвигаются его родители.
И одна из таких тем - детский массаж.
Стоит Сегодня у меня в гостях Игорь Новокриницкий - специалист по двигательному развитию детей, детский массажист и инструктор ЛФК. Стоит ли его в принципе делать или ребенок и без него неплохо вырастет? Делать родителю самому или лучше пусть специалист? Утром или вечером?
Как помогать ребёнку, а не мешать? Как научиться понимать его без слов? Как не пропустить все визиты в поликлинику и прививки? Как перестать реагировать на замечания окружающих? Как привыкнуть к малышу и наладить с ним контакт? Как сделать так, чтобы спина не болела?
А мой малыш развивается нормально? Как правильно организовать сон? Как наладить контакт малыша и папы? Как помогать ребёнку, а не мешать? Как научиться понимать его без слов? Как не пропустить все визиты в поликлинику и прививки?
Новокриницкий про детский массаж
| Игорь новокриницкий массажист | которые прошли наш курс #новокриницкий_игры — мы собрали полезные игры, в которые можно играть с малышом с рождения #новокриницкий_такделатьнельзя — вредные и даже. |
| Массажист Новокриницкий И. А., ИП Видное - телефон, адрес, отзывы, контакты | Колючие мячи для массажа малышу l Игорь Новокриницкий. |
| Ранний массаж: кому он нужен (да-да, и вам тоже!) и как его делать | Оставлю свое мнение и впечатление о пройденном онлайн-курсе с девятимесячным сыном по детскому массажу от Игоря Новокриницкого. |
Новокриницкий про детский массаж
| Итак, первое, что мы разберём: «ПОЧЕМУ УБРАТЬ ШЕЗЛОНГ, есл | Новокриницкие Игорь и Татьяна | Двигательное развитие ребёнка Научу маму массажу и лфк ОНЛАЙН-КУРС физ развития 0+ 15000 выпускников из 50 стран Рост потенциала мозга малыша. |
| Внешний вид лица супруги массажиста в Новокриницком районе - новости и подробности - | детский массажист Игорь Новокриницкий. |
| Ваше отношение к новокриницкому — 11 ответов | форум Babyblog | Новокриницкие Игорь и Татьяна. Как раскрывать потенциал с рождения → https. |
| @massagist_novokrinitskii | Описание: В новом эпизоде «Малыш и движ» Татьяна и Игорь отвечают на вопросы слушателей и подписчиков. Насколько важен грудничку массаж и упражнения? |
| Игорь новокриницкий массажист | Новокриницкий Игорь Анатольевич специальности: массаж. Цены от 1100 р. Дает гарантию. Запись онлайн в удобное время. |
49. Про массаж. Игорь Новокриницкий.
детский массажист Игорь Новокриницкий. Есть блогер массажист Новокриницкий, ведёт Инстаграм, продаёт курсы онлайн уроков массажа. Игорь Новокриницкий, специалист по раннему физическому развитию детей - детский массажист. У массажиста должна быть ЕЖЕДНЕВНАЯ ПРАКТИКА в течение 3-х лет в больнице, от 5 пациентов в день!
Онлайн-курсы детского массажа И. Новокриницкого
При этом массаж не является научно обоснованным методом для коррекции задержек моторного развития. С вами Игорь и Татьяна Новокриницкие Мы специалисты по раннему физическому развитию детей и детскому массажу. Двигательное развитие ребёнка Научу маму массажу и лфк ОНЛАЙН-КУРС физ развития 0+ 15000 выпускников из 50 стран Рост потенциала мозга малыша. Меня зовут Игорь Новокриницкий, я специалист по двигательному развитию детей раннего возраста, детский массажист с 30-летним опытом и папа 3-х детей.
Новокриницкий массаж 3 6 месяцев скачать бесплатно
В целом, новый образ жены массажиста Новокриницкого сделал ее еще более женственной и привлекательной. QR-код с контактной информацией организации ИП Массажист Новокриницкий И. А. Комплекса массажа + упражнений ЛФК + упражнений на фитболе. Уроки по физиологичному уходу за малышом (как носить, менять подгузник-трусики, одевать для ползания, кормить. Ещё больше информации про то, как самой делать массаж, упражнения ЛФК, занятия на фитболе, а так же как физиологично носить, купать, менять подгузник, играть и какие девайсы. Массаж 0-3 месяцев-Игороь Новокриницкий 2020.
Новокриницкие Игорь и Татьяна
Допущен к сессии штамп. Схема раннего прикорма с 4 месяцев. Что можно давать ребенку в 6 месяцев прикорм. Первый прикорм при грудном вскармливании с 5 месяцев.
Схема ввода прикорма с 6 месяцев. Ребенок 3-6 месяцев. Для детей от 6 месяцев.
Прикорм ребенка. Погремушка для детей. Фотосессия малышей с погремушками.
Ритуалы для сна ребенка. Ритуалы на засыпание для грудничка. Ритуалы перед сном для малыша.
Ритуалы перед сном для грудничка. Шестимесячный ребенок. Советы маме новорожденного ребенка.
Советы мамочкам. Советы для мамочек новорожденных. Полезные советы для мам.
Полгода ребенку. Игрушки для малышей. Детские игрушки до года.
Игрушки для малышей 6 месяцев. Игрушки для детей до 1 года. Что должен уметь ребенок в 6 мес.
Что должен уметь делать ребенок в 6 месяцев. Что должен уметь ребёнок в шесть месяцев мальчик. Полгодика сыночку.
Набираем малышей. Еда и здоровье ребенка до года. Фото малыша на питании малыш 1993.
Кашей начало. Фото на 6 месяцев девочке. Развитие ребёнка ЛО года по месяцам.
Этапы развития ребенка до года. Развитие ребёнка по месяцам. Этапы развития грудничка.
Сеченова 6. Когда ребенок начинает переворачиваться. Во сколько Дели переворачиваються.
Когда ребёнок начинает переворачиваться со спины на живот. Когда ребёнок начинает переворачиватьсч. Фотосессия в 2 месяца малышу.
Идеи для фотосессии с детьми. Идеи для фотосессии малыша. Раннее детство.
Добавление канала в каталог производится в один клик и абсолютно бесплатно! Ежедневные обновления каналов телеграм с детальной статистикой только на нашем ресурсе. Мы осуществляем бесплатную публикацию каналов в нашем каталоге и содержим каталог телеграм-каналов в чистоте.
Если вы вложите предмет в ладони ребёнка до 4 мес, в норме он схватит его. Наиболее выражен хватательный рефлекс в 1—2 месяца, к 4 месяцам он убывает у большинства детей, а до 6 месяцев должен исчезнуть совсем. Нужна ли ребенку подушка?
Особенно в нашей беседе меня тронул вопрос о педагогически запущенных детях. Или их противоположностях, когда родители слишком торопят своих детей в их развитии. Мы постарались ответить на максимальное количество вопросов и, надеюсь, в этом выпуске вы найдете ответы на те вопросы, которыми задавались сами. Про массаж.
Игорь Новокриницкий.
Детский массаж, Новокриницкий Игорь, массажист, лечебная гимнастика, малышовый фитнес
График сна в 7 месяцев и бодрствования ребенка. Режим сна в 6 месяцев у ребенка. Ребенок в животе по неделям. Эволюция ребенка в утробе. Набор в группу раннего развития.
Развивающие занятия для малышей реклама. Раннее развитие детей реклама. Продолжительностью 2 календарных дня. Срок обучения.
Календарных дня или календарных дней. Подготовительные курсы. Набор на подготовительные курсы. Подготовительные курсы в вуз.
Подготовительные курсы картинки. Схема курсов стероидов на массу. Курсы стероидов. Самые популярные курсы стероидов.
Готовый курс стероидов на массу. Шестой месяц беременности. Женщина на 6 месяце беременности. Учебный центр.
Курсы для школьников и студентов. Учащиеся студенты. Средние профессиональные учебные заведения. Семестр в вузе это сколько.
Сколько семестров в году в колледже. Сколько длится семестр в колледже. Семестры в университете сколько. Сколько стоит обучение.
Сколько стоит. График учебы в университете. Успеваемость студентов в вузе. График учебы в колледже.
Семестры учебного года в колледже. Полугодовалый ребенок фото. Дети 6 месяцев фото. Младенец полгода.
Дети до полугода. Развитие ребёнка в 6 месяцев девочки. Развитие 6 месячного ребенка. Гипертонус у грудничка 4 месяца.
Гипертонус у грудничка 2 месяца. Допущен к сессии. Не допущен к сессии. Печать допущен к сессии.
Допущен к сессии штамп.
Анатомические особенности ребёнка таковы, что его голова гораздо больше относительно ширины плеч, чем голова взрослого человека. Поэтому, если ребёнок ложится на бок, его ушко касается поверхности матраса без изгиба в шее, в отличие от взрослого, и подушка малышу не нужна. Кроме того, изгибы позвоночника ребёнка находятся ещё в стадии формирования, и подкладывание подушки может нарушить естественный процесс.
Сейчас ведет прием в Клинике доктора Аникиной г.
Курс Игоря Новокриницкого поможет Вам: Узнать об основных этапах физического развития грудничка Определить наличие гипертонуса и мышечного перекоса у ребёнка Укрепить мышцы малыша Последовательно помочь младенцу научиться держать голову, переворачиваться, лежать на животе, ползать, садиться, вставать на ноги и ходить Предупредить появление плоскостопия и нарушений осанки Дополнительно Вы можете пройти курс «Бережный уход за малышом с рождения и до 6 месяцев». Для этого задайте врачу вопрос: можно ли моему малышу массаж и упражнения ЛФК по его возрасту?
Вы можете ко мне обратиться, если Вам нужен детский массаж для ребенка от 3 месяцев, а также общий массаж, массаж спины, а так же антицеллюлитный массаж для взрослых в Видном и окрестностях.
Я провожу массаж с выездом на дом в городе Видное, в поселке совхоза им. Ленина, в Расторгуево, в Суханово, в Горках Ленинских или в других прилегающих районах.
Статистика и анализ инстаграм-аккаунта «massagist_novokrinitskii»
Если вы вложите предмет в ладони ребёнка до 4 мес, в норме он схватит его. Наиболее выражен хватательный рефлекс в 1—2 месяца, к 4 месяцам он убывает у большинства детей, а до 6 месяцев должен исчезнуть совсем. Нужна ли ребенку подушка?
Мы помогаем администраторам каналов сделать их канал популярнее и быть в топе! Добавление канала в каталог производится в один клик и абсолютно бесплатно! Ежедневные обновления каналов телеграм с детальной статистикой только на нашем ресурсе.
Видное и др. Сейчас ведет прием в Клинике доктора Аникиной г. Курс Игоря Новокриницкого поможет Вам: Узнать об основных этапах физического развития грудничка Определить наличие гипертонуса и мышечного перекоса у ребёнка Укрепить мышцы малыша Последовательно помочь младенцу научиться держать голову, переворачиваться, лежать на животе, ползать, садиться, вставать на ноги и ходить Предупредить появление плоскостопия и нарушений осанки Дополнительно Вы можете пройти курс «Бережный уход за малышом с рождения и до 6 месяцев».
И порой бывает очень сложно разобраться, особенно, когда у тебя первый ребенок. И одна из таких тем - детский массаж. Стоит Сегодня у меня в гостях Игорь Новокриницкий - специалист по двигательному развитию детей, детский массажист и инструктор ЛФК. Стоит ли его в принципе делать или ребенок и без него неплохо вырастет? Делать родителю самому или лучше пусть специалист?
Внешний вид лица супруги массажиста в Новокриницком районе — новости и подробности
Загорелая и здоровая кожа стала ее гордостью. Она активно использовала косметику, которая помогала ей сохранять молодость и красоту лица. Однако, преобразиться лицом недостаточно — нужно было научиться выражать себя с помощью мимики. Жена массажиста училась у профессионалов актерского мастерства, осваивала разные техники фэйс-тренировки и мимического макияжа. Это позволило ей выглядеть еще более элегантной и привлекательной. Таким образом, лицо жены массажиста Новокриницкого претерпело значительные изменения, отскакивая от своего изначального, простого облика и становясь все более элегантным и привлекательным. Ее преображение является ярким примером того, что с помощью макияжа, ухода за кожей и тренировки мимики, можно достичь потрясающих результатов и превратиться в настоящую красавицу.
Жена массажиста Новокриницкого внесла яркие изменения в свой образ, который сделал ее еще более женственной и привлекательной. Новый стиль, который она выбрала, подчеркивает ее индивидуальность и привлекает взгляды окружающих. Одним из основных изменений, которые привлекли внимание, стало новое прическа. Новокриницкая решила покрасить волосы в светлый оттенок, что придало ей сияющий и молодежный вид. Кроме того, она сделала стрижку, которая подчеркнула ее индивидуальность и выразительность лица. Ее новая прическа стала настоящим акцентом и добавила ей шарма.
Кроме изменений в прическе, жена массажиста также обратила внимание на свой гардероб.
При возникновении любых проблем с лицом, важно обратиться за помощью к врачу-дерматологу или косметологу. Только профессионал сможет точно определить причину проблемы и помочь вам избавиться от нее.
Лицо влияет на наше самочувствие Кроме того, лицо является отражением нашего внутреннего состояния. Например, стресс, усталость или недостаток сна могут отразиться на нашем лице, выдавая наши эмоции и состояние здоровья окружающим. Поэтому важно уделять достаточно времени уходу за своим лицом.
Регулярное очищение кожи, увлажнение и питание помогут сохранить здоровый и ухоженный вид. Также стоит обратить внимание на состояние кожи вокруг глаз, ведь именно она первой выдает усталость и возрастные изменения. Не забывайте о правильном питании и уровне гидратации организма, ведь и это и имеет влияние на состояние кожи лица.
Старайтесь избегать вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, которые негативно сказываются на внешнем виде. И не забывайте о физической активности. Упражнения для лица помогут улучшить кровообращение и тонус мышц, делая кожу более упругой и подтянутой.
Это также поможет предотвратить образование морщин и иных возрастных изменений. Массажист в Новокриницком В Новокриницком есть много массажных салонов и студий, где можно получить качественный массаж различных видов: классический, лечебный, спортивный, точечный и другие. Массажисты проходят специальное обучение и имеют необходимые навыки для осуществления эффективных массажных процедур.
Однако, не все массажисты в Новокриницком обладают равными навыками и опытом. Поэтому при выборе массажиста важно обращать внимание на его квалификацию, сертификаты, а также отзывы клиентов. Массажист в Новокриницком должен быть внимательным к потребностям и проблемам клиентов, уметь выбрать правильный вид массажа и рекомендовать соответствующие процедуры для достижения наилучшего результата.
Он должен иметь хорошие знания анатомии и физиологии человека, чтобы провести массаж безопасно и эффективно. Кроме того, массажист в Новокриницком должен быть вежливым, доброжелательным и уметь установить доверительную атмосферу с клиентом. Он должен проявлять чувство такта и уважения, а также быть готовым к ответам на вопросы клиента и предоставлению консультаций.
В целом, массажист в Новокриницком — это специалист, который помогает людям справиться с различными проблемами и напряжением в теле, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Как и в любом регионе, здесь важно выбирать массажиста тщательно, чтобы получить максимальную пользу от проведенного массажа. Его профессия и особенности работы Работа массажиста новокриницкого основана на использовании различных техник и методов, которые позволяют достичь максимального результата.
Он применяет массажные приёмы и техники, чтобы улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, повысить гибкость и эластичность тканей. Особенность работы массажиста новокриницкого заключается в том, что он должен обладать высокой чувствительностью и тонким осязанием, чтобы точно определить проблемные зоны и работать с ними. Он также должен быть внимательным и понимающим, чтобы настроиться на клиента и предоставить ему максимальный комфорт и приятные ощущения.
Массажист новокриницкого работает в специально оборудованном кабинете или студии, где созданы условия для релаксации и расслабления клиентов. Он использует различные массажные масла и кремы, чтобы сделать процедуру более эффективной и приятной. Он также может выполнять дополнительные процедуры, такие как ароматерапия, гидромассаж или термопроцедуры, чтобы усилить положительный эффект массажа.
Кроме того, массажист новокриницкого может совмещать свою работу с другими специализациями, например, врачебной или спортивной. Основные задачи массажиста новокриницкого: помощь клиентам в решении их проблем, связанных с мышцами и суставами; обучение клиентов самостоятельному заботиться о своем здоровье и организме; поддержка клиентов на пути к достижению полного физического и эмоционального благополучия. Столкновение с проблемой Неприятная ситуация произошла у жены массажиста новокриницкого, когда она столкнулась с неприятной проблемой на своем лице.
Однажды утром она обнаружила на коже лица красные пятна и сильное раздражение. В первую очередь она попыталась выяснить причину этой проблемы самостоятельно. Жена массажиста новокриницкого вспомнила, что недавно использовала новый косметический продукт.
Вот некоторые из первых признаков, на которые стоит обратить внимание: Появление высыпаний, покраснений или пятен на коже лица; Угревая сыпь или прыщи; Сухость, шелушение или умеренная жирность кожи; Отеки или опухания; Видимые морщины или тусклый цвет лица; Чувствительность или зуд кожи; Потеря упругости и эластичности кожи. Если вы заметили один или несколько указанных признаков, рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту для диагностики и лечения проблемы. Осложнения и последствия После процедуры массажа неким женщинам было зафиксировано различные осложнения и последствия, которые могут возникнуть как непосредственно в процессе массажа, так и после его окончания. Вот некоторые из них: Отек и покраснение кожи — такие симптомы могут возникнуть вследствие интенсивного воздействия на кожу лица. В большинстве случаев они проходят самостоятельно в течение нескольких часов. Ощущение боли и дискомфорта — из-за активного воздействия на мышцы лица и шейного отдела, некоторым пациентам может быть неудобно и болезненно во время и после массажа. Эти ощущения обычно проходят самостоятельно через несколько дней.
Появление синяков — в редких случаях может возникнуть модификация цвета кожи в виде синяков или ссадин. Это связано с интенсивностью массажных движений и реакцией кожи на них. Раздражение и аллергические реакции — у некоторых пациенток могут возникнуть различные виды раздражений на коже лица и тела. Это может быть связано с индивидуальной реакцией на использованные массажные масла или косметические средства. Повреждения нервов и мышц — при неправильном нанесении массажных движений или слишком интенсивном воздействии, возможны повреждения нервов и мышц, что может привести к болезненным ощущениям и нарушению функциональности. Инфекции и воспалительные процессы — несоблюдение правил санитарии и гигиены во время массажа может стать причиной развития инфекций и воспалительных процессов на коже лица. При возникновении любых осложнений и последствий после массажа, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу или специалисту, чтобы получить квалифицированную помощь и предотвратить дальнейшие проблемы.
Как проблемы с лицом могут повлиять на наше здоровье Во-первых, проблемы с лицом могут оказать психологическое воздействие. Неровная кожа, высыпания или темные круги под глазами могут вызывать чувство неуверенности и неполноценности. Это может привести к развитию стресса, депрессии и тревожных расстройств. Постоянное беспокойство о внешности может отрицательно сказаться на нашем эмоциональном и психическом состоянии. Кроме того, состояние кожи на лице может быть связано с серьезными заболеваниями или дисбалансом в организме. Например, покраснения и покраснения могут быть признаками аллергической реакции или воспалительных процессов в организме. Отсутствие сияния лица может свидетельствовать о плохом питании, недостатке витаминов или проблемах с обменом веществ.
Проблемы с лицом также могут влиять на нашу социальную жизнь. Внешний вид играет важную роль в наших отношениях с окружающими. Если у нас есть проблемы с кожей, мы можем чувствовать себя неудобно в общественных местах, избегать контактов или стесняться находиться в центре внимания. Это может привести к ограничению нашей социальной активности и отказу от новых возможностей и впечатлений. Поэтому, заботиться о состоянии своего лица и решать проблемы, связанные с кожей, является важным шагом для поддержания здоровья и благополучия. Регулярный уход за кожей, правильное питание, умеренная физическая активность и посещение специалистов помогут нам сохранить красивую и здоровую кожу, а также улучшить наше самочувствие и уверенность в себе. Хорошие и плохие привычки Хорошие привычки помогают нам поддерживать здоровье и приводить к достижению наших целей.
Например, регулярные физические упражнения способствуют поддержанию физической формы и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Здоровое питание, включающее в себя разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами, помогает поддерживать иммунную систему и предотвращать развитие хронических заболеваний. Регулярные занятия медитацией или йогой могут снизить уровень стресса и повысить уровень удовлетворенности жизнью. С другой стороны, плохие привычки могут негативно сказываться на нашем здоровье и качестве жизни. Например, курение является привычкой, которая приводит к развитию множества серьезных заболеваний, включая рак легких и хроническую обструктивную болезнь легких. Чрезмерное потребление алкоголя может привести к печеночным заболеваниям, зависимости и проблемам с социальной адаптацией. Нерегулярное питание и переедание могут привести к лишнему весу и ожирению, а также вызвать развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Подписана на него в Инстаграмме. Мне он нравится. Много для себя интересного читаю. И много хвалебных отзывов о его курсах.