Универсальные гребенки для сноубордических креплений. Выполнены из мягкого морозостойкого пластика черного цвета.

Если Вы думаете, что самое важное при выборе сноубордического комплекта — это сноуборд, то тут Вы ошибаетесь. Если Вы думаете, что самое важное при выборе сноубордического комплекта — это сноуборд, то тут Вы ошибаетесь. это не повод сразу бежать за новыми креплениями. Описание. Гребенка длиной 150 мм, шириной 19 мм, с шагом между зубьями 4 мм. От качества и надежности гребенок для сноубордических креплений зависит не только комфорт катания на доске, но и безопасность райдера.

Бампера, гребенки, стрепы

Инструменты Парафин Противоскользящие наклейки Шнурки Гребенки и стрепы для креплений Бакли (застежки) Винты Диски креплений Регулировка угла наклона Запчасти для сноуборда. Распродажа спортивных товаров: Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black (оригинал) купить вы можете недорого в официальном интернет магазине спортивных товаров. Если Вы думаете, что самое важное при выборе сноубордического комплекта — это сноуборд, то тут Вы ошибаетесь. Главная – Сноуборд — Крепления — BURTON — Гребёнка для сноубордических креплений Burton DT Ankle Tongue Black. Запчасть креплений для сноуборда длина: 190мм ширина 25мм толщина 4мм Шаг зуба 5 мм Подходит для большинства моделей креплений.

Гребёнка для сноубордических креплений Drake Turquoise Down 150х19 мм (L/XL)

Гребенка для сноуборда. Тема: Крепления для сноуборда Raid c-2 Крепления для сноуборда Raid c-2 Стрепы на крепления Бертон Гребенка для сноуборда Нижний стреп Burton Union Toe Sawblade Toe Connector Сноуборд Terror Snow Hip-Hop. Смотрите видео онлайн «КАК КАТАТЬСЯ НА СНОУБОРДЕ: ОСНОВЫ КАРВИНГА» на канале «Строительные Чудесники» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 25 августа 2023 года в 17:57, длительностью 00:02:54, на видеохостинге RUTUBE. Как выбрать сноуборд по росту, весу, стилю катания, полу, геометрии, жесткости? Современные сноуборд видео изобилуют большим количеством трюков, характерных для джиббинга. Гребёнка для сноубордических креплений Burton. Комплект из 4 гребенок для любых креплений NOW.

Набор гребенка и направляющая UNION верхние

Классические двухстреповые крепления. Все они имеют свои особенности, но это тема для отдельной статьи, которую я напишу позже. Сноубордические крепления выпускаются в нескольких размерах. Как правило, в двух или трех. Каждый размер соответствует нескольким размерам ботинок и имеет регулировки для настройки крепления по ботинку.

У одних креплений регулируется только пяточная дуга, у других - только газ-педаль, у третьих - и то, и другое.

Их 2 вида: которые шнуруют и внутреннюю часть ботинка Носок и внешнюю. Которые шнуруют верхнюю часть ботинка и внешнюю, а носок затягивается отдельным тросиком. Внутренняя часть ботинок затягивается отдельным тросиком, который заправляется в кармашек на ботинке или внутри него. Категорически не стоит покупать --Система BOA -крутите колесико-ботинок затягивается за несколько секунд. Самая эффективная технология. Ботинки самая важная и дорогая часть снаряжения. За них стоит отдать 12-15к,т.

Ботинки делятся на 2 основных типа:жесткие и мягкие. Карвинг это обширная тема, под него существуют специальные жесткие крепления и доски. Это точно не выбор начинающего и среднего катальщика, отя об этом поговорим позже , вы просто убьетесь. В свою очередь мягкие ботинки делятся на жесткие, средние и мягкие. Производители обозначают их цифрами от 1 до 10. Встречаются обычно 3-9. Система жесткости не едина и разнится от фирмы к фирме. К примеру ботинки Vans 5 степени жесткости будут намного жестче чем ботинки Burton 8 степени.

Это обеспечит вам точность передачи усилия на доску, сохранит кучу времени при обучении и совершенствовании навыков, вам не придется их покупать через пару лет заново. Покупаем Ботинки. Ботинки имеют термоформируемый внутренник,пена, которая под действием тепла от ноги, принимает ее форму за несколько катаний. Когда ботинок сядет по ноге термоформируется под ногу он перестанет жать. Вам скажут, что толстые носки лучше компенсируют и тд, но помните, у вас 0. После одевания ботинок плотно зашнуруйте их шнуровать до упора, до боли, через силу, потом немного ослабить, будет самый раз , чтобы полностью устранить люфт пятки. Затем встаньте на носки и поднимите пятки ботинок. Если ваша пятка перестала касаться стельки — ботинки выбраны неправильно, и вы не сможете совершать в них правильные повороты.

Помните, ботинки должны крепко удерживать лодыжки, прижимая пятки к подошве. Доска и Крепления. И где есть однозначные и простые решения, если отсеять умничающих школьников и иже с ними 4. Доски делятся на несколько типов прогиба: Camber- является классикой. Хороший выбор уже умеющего кататься человека. Вне конкуренции удержание на льду это конечно не синий лед, как из морозилки, а белый, как снег и совсем не мягкий , а льда достаточно на склонах, так как последние овер 4 года снега очень мало на курортах, и по льду кататься тяжело и не кайф. По хорошему у райдера должно быть с собой две доски как у ведьмака для льда и для снега. Rocker,revese camber,Обратный прогиб- Доска по форме напоминает немного изогнутое коромысло, противоположен традиционной конструкции.

Как хвост, так и нос приподняты, что позволит отлично справляться владельцу с проездами по боксам. Предусматривает уменьшение усилий при выполнении сложных трюков. Очень рекомендую для начинающих и средних райдеров. Обучение быстрее в разы.

Компания Вoa даёт пожизненную гарантию на свои компоненты шнуровки, поэтому если у Вас случились неполадки с системой шнуровки, Вам заменят комплектующие абсолютно бесплатно.

Единственный недостаток такой системы шнуровки — если она все-таки выйдет из строя, то необходимо обращаться в мастерскую по ремонту. А если в мастерской не окажется комплектующих, то придется потратить время на ожидание запчастей. Такая система шнуровки значительно повышает стоимость ботинка. Анатомия креплений. На что нужно смотреть при выборе Бакли Бакли — это храповые замки, которые затягивают ремни—стрепы и фиксируют ботинок.

И одновременно это едва ли не самая раздражающая деталь во всей конструкции сноубордических креплений при недобросовестном исполнении. Некачественные бакли могут заедать, спонтанно расстёгиваться и ломаться в самый неподходящий момент. А пользоваться ими на склоне придётся часто: как минимум отстёгиваться перед посадкой на подъёмник и встёгиваться обратно в крепления перед спуском. Поэтому бакли могут испортить впечатление даже от неплохих в остальном креплений, и вы будете жалеть о потраченных деньгах. Как правило, некачественные бакли — это визитная карточка наиболее дешёвых креплений на рынке.

Но и у серьёзных производителей порой случаются проколы, поэтому перед покупкой всегда стоит удостовериться в чёткости их работы — застёжка должна максимально легко сниматься, а потом быстро и плотно затягиваться. Титул лучших в индустрии по праву удерживают патентованные бакли Burton, которые ещё и совершенствуются с годами, — пример тому недавние Double Take с косой насечкой на гребёнке. Важными компонентами застёжек являются и сами гребёнки — именно на них фиксируются замки—бакли. Важно, чтобы они были прочными и достаточно гибкими, при этом сохраняли свою эластичность на холоде. При встёгивании в крепления на гребёнки часто наступают, и если они задубели, то сломать их очень легко.

Стоит ли говорить, что найти замену на курорте будет непросто, и столь мелкая деталь может испортить весь отпуск. Они используют морозостойкий пластик, который сохраняет свою гибкость на холоде, а в некоторых случаях, например в креплениях Arbor, гребёнки даже дополнительно укрепляют стальным тросиком. Проверить работу гребёнки и бакли можно в магазине. Если они плохо состёгиваются и расстёгиваются даже в тёплом помещении, то на холодном склоне эти проблемы только усугубятся. Хайбек Высокий задник креплений, прилегающий к голенищу ботинка, называется хайбек и служит для точной передачи усилий райдера на задний кант доски.

Когда говорят о жёсткости креплений, подразумевают в первую очередь жёсткость хайбека. Жёсткие хайбеки необходимы фрирайдерам и любителям покарвить на сноуборде на крутых и леденистых склонах — для максимально точного контроля над сноубордом на высоких скоростях. Мягкий и гибкий хайбек необходим поклонникам фристайла и катания в парке — с ним будет проще давить прессы и делать красивые грэбы. Мягкие крепления также подойдут новичкам за их более «прощающий» характер — небольшие огрехи в технике будут компенсироваться их не столь точной передачей усилий на кант. Оптимальный выбор для большинства райдеров — средние по жёсткости крепления, которые, как правило, находятся в среднем ценовом диапазоне в рамках модельного ряда одного производителя.

При выборе учтите, что различные графические и цифровые индексы жёсткости креплений не унифицированы и справедливы только для модельного ряда одного бренда. Удостовериться в том, какой перед вами хайбек — жёсткий или гибкий, можно лично. Достаточно просто погнуть его в руках. Но на управляемость сноуборда также влияет жёсткость базы креплений. Чаще всего жёсткая база подразумевает жёсткий хайбек, и наоборот.

Но иногда сочетание может быть иным. Так, компания Flux даже указывает сразу два индекса жёсткости — отдельно для базы и хайбека. На примере жёсткости лучше всего видно, что составляющие сноубордического комплекта должны быть хорошо согласованы между собой. Жёстким креплениям для эффективной работы требуются жёсткие ботинки и доска, и наоборот. База креплений Название этой детали говорит само за себя — это основание креплений, которое крепится к сноуборду и куда встают ноги райдера.

Кроме того, ей не страшны царапины и мелкая ледяная крошка. Однако отремонтировать её будет сложнее. Выберите ботинки для сноуборда Они различаются по типу шнуровки и жёсткости. Также не менее важно правильно подобрать размер. Система шнуровки Классическая шнуровка Это самая обычная шнуровка, которую нужно затягивать вручную. Требует больше времени на завязывание, чем остальные варианты, но зато если шнурки порвутся, их легко заменить.

Затяжка В такой системе есть специальные тросики. Чтобы завязать ботинки, достаточно потянуть за них. Система Boa Это система с колёсиком, которое автоматически затягивает шнурки при повороте. Их очень просто надевать и снимать, легко отрегулировать под свою ногу. Есть варианты с одним и двумя колёсиками. Жёсткость Жёсткость определяется по шкале от 1 до 10, где 1—2 — мягкие, 3—5 — средние, а выше 5 — жёсткие.

Более жёсткие ботинки обеспечивают хорошее управление, однако в них довольно некомфортно, особенно если вы начинающий райдер. Если вы собираетесь кататься по трассе, берите ботинки со средней жёсткостью. Для фристайла выбирают мягкие и средние ботинки, чтобы удобнее было делать трюки, а для фрирайда — средние и жёсткие, чтобы обеспечить хорошую стабильность ноги на агрессивном покрытии. В любом случае жёсткие ботинки подойдут только для продвинутых сноубордистов, так что если вы впервые выходите на трассу, покупайте средние или мягкие. Размер Чтобы подобрать идеальные ботинки, отправляйтесь в магазин в тех носках , в которых собираетесь кататься, и проведите четыре теста. Достаньте стельку и поставьте на неё стопу.

Нога не должна нависать над краями стельки или, наоборот, сильно удаляться от них. Верните стельку на место, наденьте ботинок и хорошо затяните его. Большой палец ноги должен слегка касаться носка ботинка. Согните колено, чтобы голень ушла вперёд, и перенесите вес тела на носки. В таком положении ваша пятка должна плотно прижаться к пятке ботинка, а носок — немного отодвинуться назад. Перейдите с пятки на носок и обратно — так, как вы будете двигаться на доске при переходе с канта на кант.

Если при этом ваша пятка сильно отрывается от стельки, попробуйте ботинки на размер поменьше. Пятка и носок ботинка должны выступать из крепления на одинаковое расстояние. Если баланс пятки и носка нарушен, ваш вес на доске распределится неравномерно, и вы будете больше давить на один кант. В результате пострадает качество катания.

Гребенка для сноуборда. Тема: Крепления для сноуборда Raid c-2 Крепления для сноуборда Raid c-2 Стрепы на крепления Бертон Гребенка для сноуборда Нижний стреп Burton Union Toe Sawblade Toe Connector Сноуборд Terror Snow Hip-Hop. Комплект клипс для сноуборда JSB верхнего регулировочного ремешка, под гребенку до 24мм, (2шт). Гребёнки Drake EASY ENTRY ANKLE RATCHET (SS, RADAR, PODIUM) Ремешок-гребёнка для замка(бакли) верхней стрэпы креплений Drake Supersport, RADAR, PODIUM. Гребенка для сноубордических креплений 23х182 лита шпонка черная.

Комплект универсальных гребёнок для сноубордических креплений, 207х24мм, отверстие 6 мм черный

До момента, когда настроишь их под себя, думаешь: «это же спорт, тут так и надо». Но когда поставишь удобно, то сразу чувствуется разница: держать основную стойку становится легче, колени начинают нормально сгибаться и перестают походить на икс, мышцы расслабляются. В этой статье мы разберёмся как настроить крепления на сноуборде новичку по инструкции без заморочек. Чтобы правильно установить крепления на сноуборд вам понадобится: Знание о стойке, чтобы понять, какая нога будет спереди, а какая — сзади. Крестовая отвёртка с большим шагом, чтобы не запороть винты. Доска без снега и воды, чтобы не выдавить скользящую поверхность. Крепления с подходящими винтами, чтобы не прокрутить доску насквозь. Ботинки человека, который будет кататься, чтобы центрировать пятку и носок. Определяем где у сноуборда нос, а где хвост Прежде чем прикручивать крепления нужно определить где у сноуборда нос, а где хвост. Чтобы это сделать возьмите доску и поставьте её вертикально. Если логотип и надпись на доске будут нормально читаться, значит сверху находится нос, а снизу — хвост.

Если текст перевёрнут — значит доска стоит «на голове». У симметричных досок нос и хвост определять не обязательно, а надпись можно прочитать и так, и так. Если сноуборд направленный, то хвост будет короче, чем нос. Вы это сразу заметите. Теперь возьмите доску и положите её перед собой на скользящую поверхность. Вы увидите отверстия или пазы к которым прикручиваются крепления. Не нужно торопиться, рассмотрите их как следует. Если внутри отверстий скопилась пыль, ржавчина или вода — протрите, чтобы не выдавить скользящую поверхность наружу. Отверстия эти называются закладными. Нам потребуются те, что отдалены от центра одинаково.

На симметричных досках закладные расположены на одинаковом расстоянии относительно центра.

Согнутые же руки не воткнутся в склон, а проскользят, что позволит избежать сильного удара и погасит инерцию. Голову лучше повернуть в сторону, чтобы не воткнуться лицом в снег. При этом если на вас будет защита коленей, локтей, копчика, спины и головы, любое падение окажется гораздо мягче и обернётся меньшими травмами. Фото: unsplash. Выбираем пологий участок склона, встёгиваем ведущую ногу, вторую ставим на задний кант. Вес тела держим на передней ноге, толкаемся второй и ставим её на доску перед задним креплением. Вес тела держим на передней ноге, корпус чуть повёрнут в сторону движения, переднюю руку вытягиваем над носом доски, заднюю держим над коленом непристёгнутой ноги, спина прямая, голова смотрит в сторону движения. Таким образом, мы отталкиваемся непристёгнутой ногой, набираем небольшую скорость и ставим её на сноуборд, постепенно привыкая к доске и стойке. Если нас начинает разворачивать, чуть больше веса перемещаем на ведущую ногу.

Важно не спешить, двигаться плавно, не зажиматься и расслабиться. Скорости небольшие: можно спокойно отрабатывать движение вперёд. Когда получается стабильно проехать прямо, приступаем к поворотам. На заднем канте поворот выполняется за счёт давления в пятку ведущей ноги как если бы мы отжимали педаль в автомобиле , а на переднем — за счёт давления в сторону переднего канта мыском ботинка. Выбираем склон с небольшим уклоном, желательно немноголюдный — чтобы никого не задеть и никому не помешать. Уметь останавливаться или замедляться нужно и на заднем, и на переднем канте. Поэтому стоит отработать оба варианта. Торможение на заднем канте. Встаньте поперёк склона, слегка согнув колени, руки вытяните перед собой, взгляд направьте вперёд.

Для фристайла и райдеров в парке, подойдут крепления помягче с гнущимся хайбеком — они смягчают приземления, облегчают выполнение трюков и прощают ошибки, сглаживая передачу усилий доске. Универсальные all mountain крепления средней жесткости предполагают катание в разных условиях — от фрирайда и трасс до парка. Самые жесткие крепления нужны для фрирайда, где важен контроль и стабильность при больших скоростях и нагрузках. Жесткость креплений важна для передачи усилий и энергии райдера доске. Чтобы вся эта «система» работала идеально, уровень жесткости должен быть одинаков для всей цепочки ботинки-крепления-сноуборд. Берите ботинки если они есть с собой для примерки и покупки креплений. Не рекомендуем, кстати, действовать наоборот — сначала покупать крепления, а после уже ботинки. Обратить внимание нужно на несколько моментов. Нос и пятка ботинка не должны свисать с базы креплений более, чем на 1,5-2 сантиметра — в этом случае фактически у вас не возникают «рычаги» давления на доску.

Этот механизм ускоряет процесс встегивания и выстегивания, что является плюсом, но имеются и серьезные недостатки. Вы не сможете отстегнуться в глубоком снегу, задник некуда будет откидывать, снег будет мешать. Придется откапывать снег, чтобы откинуть хайбек. Также тяжело встегиваться на крутом склоне. Чтобы сноуборд не уехал, приходится встегиваться сидя, при этом склон будет мешать откинуть задник. Если Вы предпочитаете катание по трассам, а встегиваетесь и застегиваетесь в фиксаторы только перед подъемниками на ровных площадках, то перечисленные недостатки Вас скорее всего не коснуться. В ней увеличилось количество мест фиксации: баклей на заднике, деталью на пятке и двумя деталями на носке. Отзывы райдеров об этой системе весьма положительные. Где купить. Крепления для сноуборда продаются в магазинах спорттоваров и в спортивных интернет магазинах. Лучше выбрать крупный спортивный универмаг. Здесь продаются качественные, сертифицированные товары от известных брендов. Тут можно получить консультацию опытного специалиста и правильно подобрать крепления под доску и ботинки, что очень важно. Также, Вы видите товар вживую, можете визуально и тактильно оценить качество изготовления, материалов и другие важные параметры. Если Вы точно знаете, какая модель будет совместима с закладными Вашей доски и ботинками, тогда можно сделать заказ через интернет каталог. Преимуществом интернет-магазина является больший ассортимент и обычно более низкая цена. Главное выбирать самые крупные интернет-магазины, лучше спортивные интернет универмаги. Не забудьте поинтересоваться условиями доставки. Большой недостаток заказа через интернет — нельзя примерить к своей обуви и доске. Если заказанная модель не подойдет по размеру обуви, то Вы будете испытывать трудности в управлении. Если в Вашем городе есть крупный спортивный универмаг, который имеет собственный интернет-магазин, то покупать любые спортивные товары лучше всего именно там.

Гребенки для сноуборда

Крепления для сноуборда. Спортивный магазин Адреналин Красноярск СНОУБОРДЫ ВЕЛОСИПЕДЫ РЕМОНТ. Удовольствие от катания на сноуборде и скорость обучения зависят не только от способностей, но и от снаряжения. Рассказывам, как выбрать лучший вариант. Сноуборд, Грэбы: Освоить базовые элементы и другие трюки проще с подробными видео и пошаговыми инструкциями от профессиональных райдеров. Нижняя гребенка для сноубордического крепления Union Новые Оригинал Цена указана за 1шт Отправляем авито доставкой Поиск и мониторинг объявлений с разных сайтов. Гребёнка для сноубордических креплений Burton.

C чего начать обучение сноуборду: 4 базовых навыка для новичка

Крепления для сноуборда NIDECKER Kaon-X Black Ice. К сожалению, многие крупные производители сноубордического оборудования, типа Burton и Palmer перестали выпускать райзеры для сноуборд креплений. Тип: гребенка для креплений сноуборда. Длина: 155 мм. Гребёнка для сноубордических креплений TS 234*23. Гребёнка для сноубордических креплений JSB верхняя, 185x24 мм, цвет черный.

Как настроить крепления на сноуборде?

Выбираем пологий участок склона, встёгиваем ведущую ногу, вторую ставим на задний кант. Вес тела держим на передней ноге, толкаемся второй и ставим её на доску перед задним креплением. Вес тела держим на передней ноге, корпус чуть повёрнут в сторону движения, переднюю руку вытягиваем над носом доски, заднюю держим над коленом непристёгнутой ноги, спина прямая, голова смотрит в сторону движения. Таким образом, мы отталкиваемся непристёгнутой ногой, набираем небольшую скорость и ставим её на сноуборд, постепенно привыкая к доске и стойке. Если нас начинает разворачивать, чуть больше веса перемещаем на ведущую ногу.

Выбираем склон с небольшим уклоном, желательно немноголюдный — чтобы никого не задеть и никому не помешать. Уметь останавливаться или замедляться нужно и на заднем, и на переднем канте. Поэтому стоит отработать оба варианта. Торможение на заднем канте.

Встаньте поперёк склона, слегка согнув колени, руки вытяните перед собой, взгляд направьте вперёд. Изначально весь вес на пятках, кант вдавлен в склон, и мы не движемся. Если же мыски ботинок опустить вниз «жмём на педаль» , то мы начнём соскальзывать вниз. Не пугаемся и начинаем движение по склону, затем подтягиваем мыски наверх «отжимаем педаль» и останавливаемся.

Важно следить за работой ног и сильно не опускать мыски — так можно зацепить склон передним кантом и упасть вперёд.

Чуть большее сопротивление в поворотах. Безусловно революционное решение для фрирайдовых и универсальных досок. Доску не сносит при катании по жесткому склону и льду.

Подбор прогиба сноуборда Прогиб влияет на распределение веса райдера по поверхности доски. Классическим считается прогиб Camber. Он предполагает слегка приподнятую центральную часть, две основные точки опоры — в хвосте и ближе к носу. Camber — признак фристайловых моделей.

Однако встречается и на универсальных — им он обеспечивает стабильность на высоких скоростях. На основе классического есть ещё два вида прогиба: Rocker Похож на банан: центральная зона прижата к земле, концы приподняты. Единственная опора расположена в центре, что облегчает управление. Rocker рекомендован начинающим, удобен для фристайла, прыжков с трамплина.

Flat Нулевой прогиб. Доска всей нижней поверхностью прижата к земле, лишь концы чуть-чуть загнуты. Этот снаряд выбирают любители вращаться на рейлах. Основные виды — Camber, Rocker, Flat — успешно комбинируются.

Производители создают различные варианты, обозначают их словами Hybrid или Combo. Сочетая параметры разных прогибов в одном, добиваются улучшения определённых характеристик. Например, лёгкости вхождения в поворот или увеличения возможной скорости. Выбор делают по описанию производителя, собственным потребностям.

Как выбрать форму геометрию сноуборда Самая универсальная форма — Twin-tip. Геометрия такой доски симметрична, её концы одинаково изогнуты. Снаряд хорош для тестирования новых техник фристайла, позволяет кататься лицом или спиной вперёд, приземляться после прыжков в любом положении. Directional — это доски с направленной формой.

Они имеют мягкую носовую часть и жёсткий хвост, обеспечивающий стабильное положение при скоростном спуске. Рекомендованы для фрирайда. Directional-twin — это сочетание направленности Directional и симметричности Twin-tip. Такие борды выбирают покорители сложных трасс.

Конструкции и материалы сноуборда Есть две основные конструкции — Cap и Sandwich. Cap — это сердечник, снизу закрытый скользящим материалом, а сверху — декоративной крышкой. Конструкция недорогая и не очень прочная: при сильном ударе крышка может отлететь. Sandwich — конструкция из нескольких спрессованных слоёв.

Руки не прижимаем, а держим чуть в стороны. Голову поворачиваем в сторону движения: у многих есть привычка во время катания смотреть на доску, от этого надо отучаться. Работает простое правило: куда мы смотрим, туда и едем. Смотрим вперёд — едем вперёд, смотрим вниз — падаем. При наработке стойки не нужно стесняться обращаться к инструктору. Это самый быстрый и безопасный способ научиться правильному катанию. Если такой возможности нет, попросите друзей снять вашу стойку на телефон и затем по видео отслеживайте огрехи в постановке и катании, чтобы поработать над их устранением. Фото: istockphoto. Падения Здесь можно сделать небольшое отступление: большинство падений случается из-за неправильной стойки и техники катания, а травмы — из-за отсутствия разминки, защиты и практики. Поэтому важно не пренебрегать экипировкой, она минимизирует ущерб от падений и позволяет чувствовать себя увереннее.

Если падаем на спину, стараемся как можно сильнее согнуть ноги. Чем ниже будет тело во время падения, тем меньше вероятность болезненных ушибов и травм. Руки назад выставлять ни в коем случае нельзя, лучше прижать их к груди. Спину нужно скруглить, чтобы не плюхнуться на неё, а прокатиться как шарик. Наконец, подбородок прижимаем к груди — так голова уйдёт выше и при падении вы не ударитесь затылком о склон. Если падаем вперёд, также стараемся как можно сильнее согнуть колени так как на них приходится основная часть удара , руки выставляем перед собой, согнув в локтях. Нельзя выставлять вперёд прямые руки — это чревато травмами. Согнутые же руки не воткнутся в склон, а проскользят, что позволит избежать сильного удара и погасит инерцию.

Новости гребенка для сноуборда