4 главные проблемы популярного шоу о похудении.
Что не так с методами из шоу «Большие девочки» и почему худеть по ним — плохая идея
Поэтому очень важно делать обмеры сантиметровой лентой, чтобы отслеживать прогресс. В одном и том же весе можно выглядеть по-разному, все зависит от соотношения мышц и процента жира в организме. Именно поэтому не стоит ориентироваться исключительно на числа на весах! Соня Старцева Клинический психолог, руководитель отделения по работе с РПП центра «Психология по-человечески» Взвешивание — тоже жесткая интервенция в отношении людей с лишним или вообще проблемным весом. Это суперсложная, интимная, страшная тема. В начале девушек раздели на всеобщее обозрение. Думаю, любой человек чувствовал бы себя некомфортно: ты на телеканале голый, и тебя, как зверушку, как скотину, взвешивают из раза в раз и, исходя из твоего веса, принимают решение. Конечно, это унизительно и тревожно. Все объективные доводы, почему человек не сбросил вес, она оборачивает в то, что он просто отмазывается, мог сделать больше, лучше, но не сделал. И это в корне неверное отношение, потому что вес — это то, что мы не можем контролировать.
Мы можем очень мало есть, и все равно не худеть, бывает и наоборот. Внутренняя механика этих процессов сложная, она завязана на метаболизме и гормональном фоне. У девочек разное здоровье, разное гормональное состояние, и оценивать их по этому параметру несправедливо. Это все очень грустно, потому что мы, как зрители, посмотрим телешоу и забудем. А участницы выйдут из него с еще большим количеством психологических проблем. Что не так с шоу? Врач эндокринолог-диетолог, автор научно-просветительского блога «Доктор Хан» Снижение веса — это, безусловно, волевое решение, которое требует больших усилий от человека. Но в то же время агрессивные методы и жесткая мотивация из разряда «соберись, тряпка, посмотри, на кого ты похожа» не должны использоваться в XXI веке. Важно понимать, что человек с ожирением при всем кажущемся позитиве и жизнелюбии часто имеет много психологических проблем.
Стандарты красоты, фэтфобное общество, неуклюжие комментарии от близких и не очень людей оставляют глубокие раны в душе. Нередко на приемах я вижу слезы веселых хохотушек, которые готовы «шутить над собой». При более обнажающих вопросах скрыть обиду бывает тяжело. Именно поэтому шоу вызывает у меня много вопросов. Сам факт того, что девушки представлены как существа, неспособные держать себя в руках при виде гамбургера, неэтичен. Как и неэтично заставлять их раздеваться до нижнего белья и позировать на камеру, вызывая бурную реакцию у телезрителей. Виолетта Ульянкова Фитнес-тренер, автор блога «Тренер здорового человека» Я считаю, что похудение нельзя делать соревнованиями на скорость «кто больше, кто быстрее». Это априори нездоровый метод! Ведь чем быстрее похудение, тем вероятнее случится срыв в питании, длительный зажор и обратный набор.
Для организма резкая потеря веса — большой стресс, который может привести к серьезным последствиям со здоровьем, как физическим, так и психологическим. Я за изменение образа жизни и долгосрочный результат, а не временные ограничения в виде диет и жестких физических нагрузок. Только плавный и грамотный подход может сделать человека счастливым, здоровым, похудевшим и осознавшим. Соня Старцева Клинический психолог, руководитель отделения по работе с РПП центра «Психология по-человечески» Это телешоу построено по принципу зрелищности. Если зрелищно раздеть всех участников и стыдить их на сцене — значит, мы будем это делать. Если зрелищно посадить их в зоопарк в костюме зверюшек или взболтать еду в блендере — значит, мы будем это делать. Здесь не идет и речи ни о ментальном здоровье, ни об этике — только о деньгах, о том, чтобы набрать просмотры или хайпануть. А если говорить про впечатление от шоу, то понятно, что оно про популярность и просмотры. С точки зрения маркетинга модно стыдить толстых: мы видим заставку, где девочки прыгают в лифте, и лифт под ними проваливается — хайпово.
Видим провокации, унизительные испытания. А так как самооценка участниц, скорее всего, и так сильно заниженная, они все это делают. Меня успокаивает, что наше общество начинает меняться, и сейчас это критикуют, а люди в целом больше говорят про РПП.
Другая передача — «Я была толстой», также американская и идет на телевидении с 2010 года. Ее героини — это старшеклассницы с лишним весом, желающие похудеть. С этой целью они правильно питаются и занимаются спортом. Каждая серия реалити-шоу идет в течение часа и посвящена истории определенной девушки, которая победила ожирение. Над каждой участницей работают диетологи, врачи, тренеры и прочие специалисты. Многих из участниц до участия в проекте весят по 100 кг и даже больше, а процессе занятий худеют до приемлемых параметров.
В шоу они участвуют в течение 3 месяцев, когда идут их летние каникулы между старшими классами и колледжами. Каждый выпуск заканчивается выпуском и началом учебы в колледже. Он решает восемь недель питаться только «здоровыми» мюсли, йогуртами, натуральными соками и спортивными напитками, и результат заставляет серьезно задуматься над составом продуктов на полках супермаркетов. Сколько ложек сахара в стакане апельсинового сока или «полезном» батончике? Почему курица в соусе терияки или с кубиками кускового сахара — примерно одно и то же, а кокосовый сахар не лучше обычного? С момента выхода фильма в 2014 году Гамо всем показывает, как сахар скрывается там, где мы его не ждем, и что происходит с организмом при его постоянном употреблении, не только в плане веса. Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды. Художественные Самые интересные фильмы, мотивирующие на похудение, — художественные. Цепляющий до глубины души сюжет, сильные духом герои, их в корне изменившаяся жизнь после победы над избыточным весом — люди, желающие расстаться раз и навсегда с лишними килограммами, не останутся равнодушными к подобным киношедеврам.
Топ-9 лучших. Краткий обзор 200 фунтов красоты Главная героиня фильма — талантливая певица. Однако ей приходится петь за кадром, озвучивая бездарную, но красивую звезду. А всё потому, что её внешний вид не вписывается в современные представления об идеале. Она страдает лишним весом. Влюбляясь в продюсера и нечаянно услышав нелицеприятные слова о своей фигуре, она решает кардинально измениться. Активное похудение и пластические операции превращают её в настоящую красотку. Беги, толстяк, беги Главного героя не назовёшь толстяком в прямом смысле этого слова, однако форму он уже давно потерял, спортом не занимается и вообще считает себя неудачником. Стимулом для изменений стало известие, что его несостоявшаяся невеста, родившая от него сына, собирается замуж за красавчика с прекрасными атлетическими данными.
Понимая, что пришла пора действовать, он начинает тренироваться по особой системе и принимает участие в беговом марафоне, чтобы вернуть былую любовь. Дневник Бриджит Джонс Культовый мотивирующий фильм, заставший начать худеть многих женщин. Главная героиня — самая обычная 32-летняя неудачница, совсем не идеальная, с кучей комплексов. И вот в один прекрасный день она решает бросить курить и похудеть. А все свои неудачи и победы записывает в дневник. Успехи, которых ей удаётся добиться, в корне меняют всю её жизнь. Толстяки Среди киношедевров легко найти мотивирующие фильмы про похудение девушек, а вот о борьбе с лишними килограммами мужчин — уже труднее. Испанская комедийная драма «Толстяки» — одна из таких. Четверо людей, страдающих ожирением, приходят к психотерапевту, желая избавиться от комплексов по поводу избыточного веса.
Это двое мужчин и две женщины. Они рассказывают о своих сомнениях, страхах, внутренних переживаниях и о том, как трудно им живётся в современном мире, где в моде — красивая фигура и здоровый образ жизни. Толстопузы Этот фильм может стать мотивирующим для подростков. Детская комедия от компании Walt Disney Pictures повествует о ребятах, которых родители отправили в летний лагерь для похудения. Они и раньше там отдыхали, но в этот год всё кардинально переменилось, ведь новым руководителем стал фанат бодибилдинга. И он ставит перед собой задачу — во что бы то ни стало превратить своих подопечных в стройных и подтянутых парней. Однако последние решительно не хотят расставаться с гамбургерами и хот-догами и объявляют ему войну. Я худею Главная героиня, работающая кондитером, любит сладкое и своего парня. Но последнему не нравится то, что она много ест и тем самым набирает вес со скоростью света.
В итоге он её бросает, но она не сдаётся и начинает марафон похудения, чтобы снова обрести свою любовь. Добрая, но жизненная и очень мотивирующая комедия от отечественного кинематографа. Школа для толстушек Домохозяйка Ксения, биолог Ирина и кулинар Полина — главные героини российской мелодрамы. Их объединяет тот факт, что мужчины не обращают на них внимания или бросают из-за лишнего веса. И тогда они решают стать красотками, объявив войну ожирению, сладостям и фастфуду. Дневник похудения принцессы Хва Пён Главная героиня — принцесса, которая влюбляется в стройного красавчика. Одного её слова достаточно, чтобы король их поженил. Но муж не пылает страстью к своей молодой жене, лишний вес которой зашкаливает… И она решает добиться его любви, похудев.
Реалити «Большие девочки» станет премьерой от создателей социального шоу «Новые Пацанки».
Одним из наставников девушек станет Тутберидзе, также в этой роли выступят тренер женской сборной РФ по регби Кирилл Кошарин, диетолог и нутрициолог доктор Регина и психолог Анетта Орлова. Больше новостей спорта — в нашем телеграм-канале. Нет связи.
Через три месяца героя ждет еще одна цель и испытание. После успешных 9 месяцев герой расстается не только с лишним весом, но и с отвисшей кожей — хирургическим путем. Спустя ровно год герой предстает перед нами обновленным. Преображение обычно шокирует. Борис Бабуров Житель Химок появился в третьем сезоне шоу с весом 154 кг.
В детстве он был полноват, а впервые задумался о похудении и спорте только в юности, когда начал интересоваться противоположным полом. Борис отучился в кадетском корпусе и окончил институт физкультуры. Мужчина начал стремительно набирать вес после тяжёлого развода и потери работы. Борис проводил много времени за компьютерными играми и питался фастфудом. Решился на участие в проекте, когда понял, что не сможет похудеть самостоятельно. Читайте также: Пивная диета — идеальное решение для любителей пенного напитка Борис показал лучший результат в похудении не только в 3 сезоне, но и за всю историю существования проекта. Он занял 1 место, сбросив 62 кг. После окончания программы Борис забросил соцсети и не хвастается новыми успехами.
Судя по фото из аккаунта другого участника проекта, сохранить форму победителю не удалось. Известно, что выигрыш Борис планировал вложить в свой бизнес-проект, связанный со здоровым образом жизни. Они тренирются, правильно питаются и выполняют разнообразные задания. Выпасть из шоу можно в случае, если в контрольном взвешивании ты потерял меньше всех веса. Сначала участники соревнуются командами, но потом каждый начинает бороться только за себя, тренируясь с тренером. На финальном этапе передачи каждую неделю те двое, кто сбросил меньше килограмм, вылетают из программы. Выходит с 2004-го года и для многих толстяков стало реальным шансом спасти не то что свое здоровье — свою жизнь. На украинском передача называется «Взвешенные и счастливые», а так как это полный аналог, мы приведем тут несколько серий из него.
Тимур Бикбулатов На второй сезон шоу «Взвешенные люди» юрист из Казани пришёл с 148 кг. Близкие Тимура всегда возлагали на него большие надежды, но из-за лишнего веса молодой человек не мог добиться своих целей. Он решил прийти на проект и похудеть, чтобы родные гордились им. Среди участников Тимур зарекомендовал себя в качестве прирождённого лидера и сильного человека. Он стал капитаном своей команды, все члены которой уважали его мнение и прислушивались к советам. Сбросив в итоге почти 54 кг, Тимур стал победителем сезона. После шоу жизнь Тимура кардинально изменилась. Мужчина похудел до 80 кг, но позже решил, что его идеальный вес — 87 кг, и поправился.
Оставив юридическую практику, Тимур стал фитнес-тренером. Сейчас он помогает людям с аналогичными проблемами. Их цель — шикарная свадьба. Их цель — здоровое будущее и дети. Но у всех этих пар есть проблема. Большинство участников весит около 100 килограмм. Все участники пришли на проект с целью похудеть и уже в обновленном виде стать мужем и женой. Помогают избавиться от лишнего веса участникам два профессиональных тренера и ведущая Сара Рю.
Кожа да кости? Как сейчас выглядят победители шоу «Взвешенные и счастливые»
Развлечения - 27 апреля 2024 - Новости Ханты-Мансийска - Оценить подход к похудению на шоу мы попросили и психолога Петра Зосимова. Американское реалити-шоу The Biggest Loser стало настоящей сенсацией и влюбило в себя миллионы телезрителей по всему миру. «Галерея Красоты» – реалити-шоу о преображении женщин, которое дает им возможность открыть себя заново. Психолог и нутрициолог Светлана Евграфова рассказывает, почему реалити-шоу, посвященные похудению, едва ли помогут похудеть — причем как участникам, так и зрителям.
Этери Тутберидзе будет наставником в реалити-шоу про похудение "Большие девочки"
| Новость: В Сочи начались съемки самого популярного реалити-шоу про похудение | Тарасова — об участии Тутберидзе в реалити про похудение. |
| Взвешенные Люди на СТС. Как они худели на самом деле. - YouTube | Этери Георгиевна станет наставницей участниц реалити-шоу и поможет им изменить жизнь. |
| История трансформации: звезда реалити-шоу сбросила 130 кг | | Реалити-шоу о похудении давно входят в число самых популярных программ на телевидении. |
Знаете ли вы, что? — Похудейка (02.04.2023)
Под ногами грязь, девушки идут в платьях и юбочках, на ногах кеды и белые кроссовки, а на поясе ремни с карабином — их пристегнули друг к другу. Спустя час две участницы падают в грязь от усталости, что заставляет задуматься: насколько это посильная нагрузка для неподготовленного человека? Виолетта Ульянкова Фитнес-тренер, автор блога «Тренер здорового человека» Ходьба как инструмент жиросжигания — отличный вариант для людей с большим количеством лишнего веса. Это самый безопасный и простой вид активности, чего, например, нельзя сказать о беге, в котором присутствует ударная нагрузка на суставы, и чем больше вес, тем больше вреда можно причинить коленям и позвоночнику.
Но если человек ранее ходил только от дома до такси, начинать необходимо с небольших расстояний, постепенно увеличивая количество пройденных шагов. Пройти 10 километров с первого же раза — это большой стресс для организма и мышц ног, нагрузка на сердечно-сосудистую систему и, конечно, на психику девушек. Главное в любой тренировке, даже такой простой, как ходьба, — это регулярность.
Тренировки должны быть умеренными, а нагрузка — адекватной, только в таком случае физическая активность будет иметь эффект, ведь ее захочется повторять снова и снова. Соня Старцева Клинический психолог, руководитель отделения по работе с РПП центра «Психология по-человечески» Первое испытание очень жестокое, неуместное и абсолютно неэтичное. Многие похудательные шоу являются аналогами западных программ.
Все они начинаются плюс-минус одинаково: приходит герой, которому нужно скинуть вес, и его начинают проверять. Обычно первая физическая активность — это ходьба, легкий бег по стадиону или на беговой дорожке. Герои могут сильно истощаться от таких заданий, ведь некоторым людям даже ходьба дается тяжело.
А здесь участниц помещают в условия, где они в одной упряжке идут сквозь грязь — это ужасно тяжелое испытание не только для людей с лишним весом, но даже без него. Большая удача, что ни у кого не выскочила коленная чашечка, ничего не произошло с сердцем. Хотя организаторы шоу точно были к этому готовы — рядом караулила скорая.
То есть они понимали и оценивали риск, на который идут, но гораздо важнее была зрелищность. Еще один аспект — проверка мотивации. Нас учат, что нужно постоянно истязать и преодолевать себя, чтобы похудеть.
И это одна из глобальных ошибок , ведь мы начинаем чувствовать себя безвольными слабаками. А чем больше мы так себя чувствуем, тем больше у нас стыда. А чем больше стыда, тем больше мы его заедаем, и тем более неспособными на похудение мы становимся.
На самом деле желания и мотивации у этих девочек очень-очень много. Любой человек с таким большим весом очень сильно хочет измениться, но он не знает как, у него нет возможности для этого. И такому человеку неправильно предлагать самые трудные способы.
Как — съев его или выбросив — решают сами участницы. Они выбирают начать новую жизнь и выбрасывают торт в кусты. Кажется, нам снова хотят сказать, что лишний вес — это в первую очередь «неправильное» питание?
Станислав Хан Врач эндокринолог-диетолог, автор научно-просветительского блога «Доктор Хан» Это демонизация еды в самом худшем ее виде. Пациент с ожирением в очередной раз узколобо представлен как человек, который круглыми сутками поедает фастуфуд с пирожными и не может остановиться. В причинах ожирения надо глубоко и кропотливо разбираться.
Безусловно, не всегда это результат расстройств пищевого поведения, но их доля очень и очень большая. Я в целом пропагандирую уход от терминов «правильное» или «неправильное» питание. Соня Старцева Клинический психолог, руководитель отделения по работе с РПП центра «Психология по-человечески» Это сборная солянка из всех мифов про условно «толстых» людей: ты такой, потому что ел торты.
Нам представляют полного человека как глупого и безвольного, реальное испытание для которого — это выкинуть торт. Сделать это на камеру легко и просто для любого, но то, как нам это представляют, унизительно. А второй момент в том, что это демонизация, стигматизация продуктов.
Чем чаще нам демонстрируют культ «правильной» еды, чем больше напряжения в этой области у человека возникает, тем более зацикленным на питании и менее способным меняться он становится. Пока он думает только о еде, он не может узнавать себя, двигаться в сторону своих потребностей и желаний, поэтому у него не получается по-настоящему сбросить вес и сохранить эти изменения. После того как убирают камеры, похудевшие участники подобных шоу возвращаются домой, где есть другая еда.
С избыточным весом сталкиваются один в молодом возрасте, а другой в зрелом возрасте. Однако, независимо от возраста, эту проблему можно преодолеть. Поэтому через это реалити-шоу мы хотим донести до общества такие мысли, как пропаганда здорового образа жизни, преодоление себя.
Например, парень по имени Руслан из Абайской области весит 262 килограмма.
Кстати, после того, как претендентки на победу покинули «базу похудения», они поселились в квартире с видом на «Москву-Сити». В роскошных апартаментах героини продолжили худеть и снижать вес самостоятельно. Стилисты подобрали для девушки эффектное красное платье, которое особенно подчеркнуло результат ее похудения. Ведущая Ида Галич предложила героине сыграть в игру и вслепую с помощью прикосновений выбрать себе одного парня из троих и отправиться с ним на свидание. Выбор Лилит пал на ведущего мероприятий Марата. Девушку нарядили в нежное лимонное платье в стиле ретро.
Белозерову ждал особый сюрприз: ее молодой человек встал на одно колено и сделал ей долгожданное предложение руки и сердца. Она ответила согласием.
Мне кажется, что народ будет ее слушать и становиться ее подопечными. Серьезные шаги требуют серьезных решений, и не только в нашей работе, а в абсолютно любой. Да и не такие уж драконовские меры. Как говорила Майя Плисецкая: не жрать.
Названа победительница реалити-шоу «Больших девочек»
| Участница «Больших девочек» Анастасия Баринова: последние новости - 27 апреля 2024 - 86.ру | Проект «Похудение» с Супер Стасом вдохновил нашу команду на то, чтобы помочь каждому из вас начать новую жизнь! |
| Кто победил на шоу "Большие девочки" и на сколько похудела победительница - Толк 27.04.2024 | Ролики, которые вы посмотрите, могут быть добавлены в историю просмотра на телевизоре, что скажется на рекомендациях. Чтобы этого избежать, выберите "Отмена" и войдите в аккаунт на компьютере. |
«Это недопустимо»: тюменский диетолог раскритиковала популярное шоу «Большие девочки»
Участницы реалити-шоу «Большие девочки», чей вес превышает сто килограмм, будут работать над собой под пристальным вниманием ведущих экспертов. Из 13 участниц в реалити остались всего три: Лилит Хачатрян, Настя Белозерова, Амина Усманилаева. «Потерявший больше всех» (The Biggest Loser) — первое реалити-шоу о похудении, которое начало выходить на американском телевидении в 2004 году. Герои реалити-шоу «Свадебный размер» — это семейные пары, которые провели вместе не менее десяти лет. «Проекты» Шоу Диета смотреть онлайн в хорошем качестве на официальном сайте телеканала Домашний.
«Потерявший больше всех» (The Biggest Loser), США, 2004–2016
- Тутберидзе будет наставником в реалити-шоу про похудение
- «Большие девочки» — путь к РПП
- История трансформации: звезда реалити-шоу сбросила 130 кг
- Определена победительница шоу «Большие девочки» 26 апреля
- «Стойка в планке дается тяжело»
Почему зрители считают шоу «Большие девочки» проблематичным. Спорят о методах похудения и РПП
Реалити-шоу из 7 серий можно увидеть каждый четверг на YouTube-канале Айтыма Жакупова. новое реалити-шоу о похудении. Этери Тутберидзе стала ведущей шоу про похудение, перед стартом проекта ее даже сравнили с индийской богиней.
Житель Ачинска похудел в Сочи на 82 кг и стал победителем реалити-шоу
| Шоу про похудение: 10 русских и американских мотивирующих передач | Реалити-шоу о похудении давно входят в число самых популярных программ на телевидении. |
| Почему зрители считают шоу «Большие девочки» проблематичным. Спорят о методах похудения и РПП | Этери Георгиевна станет наставницей участниц реалити-шоу и поможет им изменить жизнь. |
| «Берегитесь, огромные толстяки, я иду за вами!»: как худели люди в популярных реалити-шоу | Известный тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе станет одним из наставников в реалити-шоу «Большие девочки». |
| Взвешенные и счастливые люди — Википедия | Этери Тутберидзе стала ведущей реалити-шоу о похудении. |