просто и информативно! Психосоматика – это тот самый эффективный метод работы, чтобы решить проблемы и найти запускающий момент, когда в жизни произошел случай, на которое наше тело, органы, ткани и психика отреагировала, а соответственно, наше тело начало защищаться.
Психосоматика Аудиокнига Скачать mp3
Наш город Москва. 4. Екатерина Тур “Психосоматика. Строки. Сервис для читающих людей: книги, подкасты, аудиокниги и многое другое. Читайте онлайн и офлайн. Самые частые причинные условия, ведущие к началу психосоматических заболеваний. Психосоматика тело говорит Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению. Года. 2020 – настоящее время. Ведущие. Константин Ивлев, Ренат Агзамов. Два великих шефа встретятся на одном кулинарном ринге!
Битва шефов
На III Тур Проходят участники, набравшие 7,00 баллов и выше. Новости Гисметео. фильмы, сериалы, спорт, новости. Симптомом каких заболеваний является экстрасистолия, причины и лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться. Какие изменения происходят в теле в процессе жизни и какой беспорядок способна создать психологическая травма в организме человека, в своей книге «Психосоматика: тело говорит» рассказывает Екатерина Тур — практикующий психосоматолог и нейропсихолог. Флористка и бизнесмен изображают пару. После этой роли Керем Бюрсин стал крашем миллионов зрителей.
(ТОП-10) Психологи работающие с психосоматикой в Москве (Психосоматологи)
Ещё недавно здесь им принадлежало около 200 квадратов, но по какой-то причине к лету 2021 года Филяевы избавились от большинства помещений. В Интернете Лайф обнаружил несколько объявлений о продаже апартаментов по этому адресу: например, за 119 квадратных метров продавец просит 35 млн рублей. Тот самый дом в Сочи с прямым видом на море, бассейном, тренажёрным залом и прочими атрибутами дорогой недвижимости. Михаил сейчас ездит на новом кроссовере BMW X7, стоимость которого на рынке достигает 19 млн рублей. Недавно — буквально в один день — мужчина избавился сразу от двух авто: бизнес-седана BMW 6-й серии и минивэна Mercedes-Benz V-Klasse 250D, в котором катался меньше года. Стоимость подобной "сухопутной яхты" в зависимости от комплектации сейчас может доходить до 32 млн рублей.
Кстати, у обоих супругов также есть по скромному французу Renault Duster, видимо, для поездок на природу. От Снегурочки до коуча При этом стоит понимать, что хорошо зарабатывают не только владельцы бизнеса, но тренеры в целом. Лайф просмотрел соцсети одного из коучей школы Филяевых — Екатерины Пыхаревой. Ещё несколько лет назад девушка бюджетно путешествовала по Европе, автостопом каталась в Санкт-Петербург, любила тусоваться в недорогих питейных заведениях, а параллельно работала барменом и Снегурочкой по новогодним праздникам. В 2016 году судьба свела её с Филяевым.
На одной из записей мастер-классов с участием Пыхаревой, сделанной в 2018 году, коуч признаётся, что не имеет специального образования и даже с трудом понимает, почему её пригласили преподавать. Впрочем, это не помешало ей вскоре стать индивидуальным предпринимателем, заниматься мастер-классами и тренингами и написать книжку по трансовым техникам. А прошлым летом 33-летняя психолог купила паркетник Mercedes-Benz. Почему эксперты бьют тревогу Академическая наука уже третий год подгоняет депутатов Госдумы наконец доработать законопроект о психологической помощи гражданам России, который позволит отделить реальных специалистов-психологов от людей с корочками о профессиональной переподготовке, полученными после нескольких месяцев обучения в непрофильных заведениях.
Расскажет психолог и специалист по психосоматике Юлия Сумбаева.
Бессменный руководитель танцевального коллектива «Задоринка» Лиля Аитова расскажет о любви к Сургутскому району и представит своих воспитанников. Занималась всего полгода, а уже чемпионка первенства России по тайскому боксу. Алиса Новикова и ее тренер Кошмагомед Джумаев расскажут про историю успеха.
Избыточного реагирования на стресс вегетативной нервной системы.
Появления отклонений работы нейроэндокринных реакций. Вследствие болезненных процессов: Страдает иннервация сосудов и кровообращения. В органах наступает ишемия и обменные сбои. В самых начальных функциональных стадиях в случае применения лечения процесс носит обратимый характер.
Если не была оказана своевременная помощь, у пациента развивается соматическая патология. Классификация Психосоматические расстройства ПСР на основании вызывающих их причин и других факторов относят к трём основным группам. Существуют и другие классификационные варианты, но они менее применимы в практике и больше используются учёными. Выделяют следующие виды психофизиологических расстройств: Конверсионные.
В данную подгруппу отклонений относятся невротические патологии. Симптоматика неврозов со временем переходит в соматическую фазу. Невротики, не получая сочувствия окружающих, подсознательно переводят психогенные проявления в патофизиологические. У них возникают синдромы психического «выпадения»: параличи, тошнота, рвота, глухота, слепота, немота и т.
Они носят исключительно психопатологический характер, длятся иногда годами. Эти синдромы характеризуются нарушениями функций органов, при полном отсутствии повреждений в них. Больные предъявляют жалобы на: сбои работы сердца, затруднение дыхания, проблемы пищеварительного тракта, опорно-двигательной и эндокринной систем. Речь уже идёт о специфической группе недугов, в причинной основе которых прослеживается психогенный агент.
К таким заболеваниям относят случаи: бронхиальной астмы, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, нейродермита, ожирения, ревматоидного артрита, язвенного колита, сахарного диабета II типа. Вполне естественно, что каждая из описанных групп имеет свои особенности в тактике лечения. Симптоматика патологий психостаза Психосоматические заболевания пестрят разнообразием. Больные описывают как отдельные болезненные проявления, так и предъявляют полисистемные жалобы.
Наиболее распространены: Болевые ощущения.
Ане удается быть вполне свободной и независимой до встречи с новым избранником. Тот оказывается профессиональным манипулятором, который не гнушается самыми опасными приемами. Девушка понимает, что эта цикличность нездоровых отношений в ее жизни не случайна.
Стесняюсь спросить / Екатерина Турко / 27.03.23
Она умерла в 1944. Старший брат в начале войны был в Псковской области, ушел в партизаны. Он единственный из всей семьи остался в живых. На выставку сегодня приехал его внук с семьей, говорят, им важно доносить до всех: род Савичевых продолжается. Михаил Савичев: «Савичевы живы, страна живет, победили фашизм. Это все такое олицетворение победы, которое важно». Лизе Савичевой сейчас 12. На два года меньше, чем было тогда Тане. Она озвучила аудиогид, рассказав историю своей родственницы. Нижний Новгород с Русским музеем связывает многое.
Именно сюда сначала были эвакуированы из Ленинграда шедевры мировой живописи, среди которых, например, «Последний день Помпеи». Алла Манилова: «Никто не знал, куда. Нельзя говорить, информация могла попасть врагу. Все было упаковано, состав отправляется, машинист вскрывает конверт, там написано одно слово: Горький». Глеб Никитин: «Я сам из Ленинграда.
При этом нужно быть готовым, что глубокий анализ психики принесет то, что пациент не всегда готов принять и согласиться, и тут поддержка психолога просто необходима. Тем более в наше цифровое время, когда коммуникация упрощена, а объем информации нужно уметь фильтровать. На самом деле эффективная психосоматика - это всегда актуальные знания, мировой и личный опыт специалиста, а не шаманство у костра.
Мне были показаны операции с последующим приёмом медикаментов, которые лечат одно, но тут же влияют на другое и получается бесконечный, пожизненный приём лекарств, да ещё и за бешеные деньги.
И когда уже от отчаяния была готова ко всему, волею случая попала на приём к психосоматологу, который смог реально помочь и донести до меня как справится со своим недугом. Поэтому в этой статье хочу поделиться своими наработками психологов, которые работают с психосоматикой, которые помогли мне и моим близким по разным направлениям. Вдруг кому будет полезно. Мария Ким — психосоматолог. Автор уникального сочетания самых современных методик психосоматики, ГНМ и телесных практик изученных во время жизни на Бали в течение 3,5 лет - профессиональный психолог, который увидит связь между вашим состоянием и истинными причинами заболеваний. Удивительные результаты, такие как излечение от кист или гастрита за одну сессию, исцеление от бесплодия, снятие панических атак и тревожности в краткосрочной терапии. Есть бесплатная диагностика и онлайн-формат консультаций. Индивидуальный подход и доброжелательная атмосфера. Все что вы проговариваете во время терапии остаётся между вами и психологом.
Мария Ким с помощью своей методики лечит: аллергию, дерматит, расстройства ЖКТ, цистит, проблемы с позвоночником, гастрит, женские недуги, блоки и зажимы, страх проявляться и публично выступать. Сайт Марии Ким: listenyourbody. Ольга Фатеева Клинический специалист в области психосоматики. Входит в состав Ассоциации экспертов по психосоматическим вопросам. Предлагает личные и дистанционные консультации. Его задача — помочь людям понять себя глубже, укрепить уверенность в себе, обрести гармонию с собой, осмыслить свои чувства и эмоции. Он применяет комбинированный метод подхода, включая системно-семейную терапию и регрессивную шкалу. Владеет множеством техник и методик. Строго придерживается этических норм и конфиденциальности.
Профиль психосоматолога: перейти по ссылке 3. Ирма Витальевна Прохорова Психосоматолог Ирма Прохорова — ваш надёжный компаньон на пути к здоровой и счастливой жизни. Она — профессионал, который поможет освободить вас от внутренних ограничений, страхов и психосоматических проявлений. Ирма владеет уникальной методикой QHS, обученной под руководством известных польских специалистов. Кроме этого, она использует техники интегрального нейропрограмирования и Biologika-психосоматику, подтвержденные соответствующими сертификатами. Если вас беспокоят депрессия, стресс, проблемы в отношениях, панические атаки или другие психологические недуги, обратитесь к Ирме. Её миссия — помочь вам обрести гармонию и радость жизни.
Используйте эту книгу с максимальной пользой для себя. Подчеркивайте, оставляйте пометки на страницах, отмечайте все ваши эмоции и чувства. Обратите внимание, что по ходу повествования время от времени мы будем делать шаг назад и возвращаться к тому, что, кажется, уже разобрали.
Это необходимо для того, чтобы вы смогли глубоко погрузиться внутрь своего тела и исследовать его самые отдаленные уголки. В какой-то момент вы откроете дверь в новый мир — мир тела, его ощущений и чувств, телесных переживаний и, главное, подсказок. С этого момента пути назад уже не будет: научившись слушать тело один раз, вам не останется ничего иного, как стать целостным существом, следующим за своим счастьем, здоровьем и благополучием! Это книга про любовь, заботу и уважение к себе. Про правду, в которой нуждается наше тело. Мы рождаемся в теле. С первых дней ребенок ежеминутно сообщает миру о том, чего хочет его тело: сначала при помощи крика, затем другими сигналами, которые чутко распознает его мама — она же удовлетворяет его потребности. По мере взросления ребенок становится все более и более сложным существом, постепенно развиваются эмоции, мышление, внимание и другие психические функции. Если человек начинает терять контакт с собой, пренебрегать частью своего естества или хранит внутри прошлую боль, то тело реагирует болезнью. Подавляя истинные чувства и игнорируя потребности души, человек способен создать внутри себя сильнейший конфликт, который заставит тело говорить с ним.
Проблема подавления формируется в детстве и служит предпосылкой для развития психосоматических заболеваний в будущем. С ранних лет внимание родителя сосредоточено на развитии именно ментального интеллекта: речи, навыков счета, чтения, письма, запоминания и внимания, и чем старше становится ребенок, тем выше поднимается планка требований, а нагрузка становится больше. Но ведь человек обладает не только ментальным интеллектом IQ , но также эмоциональным, телесным и духовным. Только в последние десятилетия родители начали задумываться об эмоциональном интеллекте EI , обучая своего ребенка управлению базовыми переживаниями. И теперь вместе с подсчетом палочек и проговариванием сложных слогов ребенок учится проявлять свой гнев, проживать тревожность и продлевать радость. Это особенно важно в быстром, стремительном ритме современного общества, оснащенного гаджетами и ежеминутно получающего огромные объемы информации. Видеть самого себя среди этого шума, следовать собственным желаниям и никогда не предавать истинные импульсы своей души — удивительно, но именно с этого начинается настоящая забота о своем здоровье. Тело следует за правдой, за естественными эмоциями, искренними чувствами и ненавидит, не переносит ложь. Некоторые родители уделяют внимание и духовному интеллекту SQ , но вот телесный SI почему-то чаще всего остается в стороне. Тело воспринимается как данность, и это заложено в человеке исторически.
Однако античная научная медицина, основоположником которой был Гиппократ, рассматривала человека как единое целое, сопоставляя черты его характера с определенными особенностями организма и даже с его заболеваниями. Проводя подобное сопоставление, врачи прошлого подходили к лечению человека комплексно, заботясь как о его телесном, так и о ментальном состоянии. Однако развитие медицины требовало разделения, и в течение длительного времени углубленные знания в анатомии, физиологии, гистологии и других медицинских дисциплинах рассматривались в отрыве от психологии. Человек был разделен: отдельно тело, отдельно эмоции, отдельно мысли. Сегодня мы, как когда-то врачи древности, снова возвращаемся к комплексному подходу. Человек снова становится единым целым. Разумеется, любое лечение всегда начинается с обращения к врачу, и это тоже является частью комплексного подхода: единство тела, сознания и подсознания. Только после обследования и лечения можно переходить к следующему этапу и начинать искать скрытые, едва заметные связи между болезнью тела и болезнью души. Так когда же тело начинает говорить? В первую очередь тогда, когда мы всеми силами подавляем душевное страдание, которое однажды появилось в нашей жизни.
Это ложь самому себе, игнорирование боли и подавление прошлого. И чаще всего первое страдание приходится на раннее детство человека, меняет его внутреннюю опору и, что самое важное, отнимает у него неуязвимость. Такой маленький и нежный ребенок начинает лгать самому себе, что «все хорошо, я справлюсь с тем, что мама холодна ко мне» или «папа ударил меня, но я это заслужил»: оправдание жестокости и адаптация к условиям травмируют тело. Ребенок лжет себе: «Меня любят», в то время как его отвергают. И единственной истинной потребностью его тела до конца жизни будет «я просто хочу, чтобы меня истинно любили». Тело говорит тогда, когда человек долго слышит чужие голоса, но теряет умение распознавать свой собственный. Когда чужие сценарии вписываются в каждый день его жизни, подменяя желания, мечты и цели, отнимая такое важное и нужное «я хочу». Когда прошлое начинает оседать в теле, а жизненная история прописывается в спазмах, воспалении и жгучей боли, скручивающей мышцы. Когда рутина и тревога сплетаются в единое целое, превращаясь в однообразие бесконечно повторяющихся дней. Из них невозможно выбраться, но и невыносимо пребывать в этом замкнутом круге, наблюдая за тем, как время ускоряется.
Тело начинает говорить, показывая посредством сигналов-симптомов, что прямо сейчас нужно оглядеться и сделать что-то, что может изменить нашу жизнь. Сегодня мы утратили единство подхода и разучились слушать нашего главного помощника — тело. А ведь именно оно проживает все мысли, эмоции и внутренние диалоги, которые ежедневно рождаются внутри нас. Тело автономно, оно мудрое и способно к невероятным чудесам ауторегенерации. Стоит только найти подход к самому себе: выйти из боли и отучить мозг мыслить негативно. Если всего одна такая негативная мысль станет зацикленной, на тело немедленно обрушивается весь тот каскад эмоциональных переживаний, который идет следом за ней.
СКОРО: может ли психосоматика спровоцировать аллергию
Строки. Сервис для читающих людей: книги, подкасты, аудиокниги и многое другое. Читайте онлайн и офлайн. Любовь: Сегодня – день, когда могут проснуться не самые лучшие чувства: вел. В Нижегородском государственном художественном музее открывается выставка «Я говорю с тобой из Ленинграда», она создана совместно с Русским музеем в Петербурге. Адвокаты Иванова говорят, что следствию вообще "нечего предъявить" ему.
Послеоперационные действия и период восстановления после трансуретральной резекции мочевого пузыря
Благодаря её помощи многие находят уверенность, избавляются от гнетущих переживаний и учатся использовать внутренние ресурсы для восстановления своего здоровья. Эта удивительная психосоматолог также помогает наладить гармоничные отношения с окружающими, позволяя людям чувствовать себя целостно и счастливо. Профиль психосоматолога: перейти по ссылке 10. Людмила Николаевна Проворова Психосоматолог и основатель общественного центра "Квантовое мышление" активно изучает взаимосвязь психологии сознания и поведения. Её работа в лаборатории, где она сочетает методы нейропсихологии и гомеопатии, позволяет глубже понимать душевные процессы. Как автор книг и статей, она делится своими знаниями о влиянии агрессивной социальной среды на здоровье и психику.
Её опыт в области клинической психологии, психосоматологии и сексологии делает её исключительным специалистом в Recall Healing. Профиль психосоматолога: перейти по ссылке 11. Мария Новоженина Мария — выдающийся психосоматолог, помогающий людям понять взаимосвязь между душой и телом. Когда традиционное лечение не работает и визиты в клинику становятся бесконечными, Мария находит путь к истокам проблемы. Понимание своего тела, под её чутким руководством, не только возвращает здоровье, но и укрепляет взаимоотношения с близкими.
Благодаря её методикам, многие обретают не только физическое, но и финансовое благополучие, живя жизнью, наполненной яркими моментами и самореализацией. Профиль психосоматолога: перейти по ссылке 1. Что такое психосоматика? Психосоматика — это научное направление, изучающее связь между психологическими процессами и физическими заболеваниями. Оно рассматривает, как стрессы, эмоциональные травмы и другие психологические факторы могут вызывать или усугублять различные болезни.
Как работает психолог, специализирующийся на психосоматике? Такой психолог использует комбинацию психотерапевтических методов для того, чтобы помочь пациентам осознать и преодолеть психологические факторы, влияющие на их физическое состояние. Это может включать в себя разговорную терапию, релаксацию, медитацию, когнитивно-поведенческую терапию и др. Какие заболевания могут иметь психосоматическое происхождение? Почти любое заболевание может иметь психосоматическую компоненту.
Самые распространенные примеры включают в себя астму, язвенную болезнь, артериальную гипертензию, мигрень, кожные заболевания и многие другие. Может ли психосоматическая терапия заменить традиционное лечение? Психосоматическая терапия может быть эффективным дополнением к традиционным методам лечения, но редко служит их полной заменой. Важно работать совместно с врачом, чтобы обеспечить комплексный подход к лечению. Как найти психолога, специализирующегося на психосоматике?
В ожидании 2ой книги 1 нравится.
Лечить нужно одновременно и душу, и тело. Роль психотерапевта - определить природу эмоционального состояния, вызвавшего заболевание, и помочь пациенту справиться с ними. Провоцировать развитие психосоматических заболеваний может не столько наличие, сколько невысказанность и подавленность негативных эмоций. Подавленные и заглушенные эмоции постепенно перегорают, разрушая тело человека и провоцируя возникновение болезни. Практически любая негативная эмоция, которая тщательно скрывается, будь то страх, злоба, печаль или ненависть, рано или поздно может найти выход в болезни. Кто рискует заболеть психосоматическим расстройством?
Наиболее подвержены психосоматическим заболеваниям люди, привыкшие сдерживать свои эмоции и переживания. Но бывают ситуации, когда даже самые уравновешенные и спокойные люди не справляются с эмоциями, поэтому нельзя сказать, что кто-либо полностью застрахован от психосоматических заболеваний. Если психосоматическое заболевание или склонность к нему не обнаруживается в детском или подростковом возрасте, то в последствии диагностировать заболевание очень сложно. Например, такое заболевание как алкоголизм обычно развивается на почве ощущения своего несоответствия ожиданиям или требованиям, постоянной вины и неприятия себя как личности. Начинается это еще в детстве, если родители предъявляют слишком высокие требования к ребенку, а настоящим алкоголиком человек становится уже в зрелом возрасте, когда найти корни проблемы непросто. Причиной частых простудных инфекций может стать отсутствие простой радости в жизни, а анемии — страх пред неизвестностью. Заболевания горла чаще диагностируются у пациентов, которые не могут высказать свое мнение и выплеснуть свой гнев. Жизненная неопределенность и некоторая обреченность может стать причиной развития гастрита.
От бесплодия часто страдают люди, которые боятся изменения своей роли в мире и течения времени. Вообще люди, которые боятся жить, не уверены в себе и в своих возможностях, не могут реализовать себя, рискуют заполучить множество неприятных заболеваний, вплоть до новообразований, которые также могут иметь психосоматические причины. Лечение психосоматических заболеваний Прежде всего, необходимо убедиться, что это именно психосоматика. Сделать это может только опытный психолог, психотерапевт или же сам пациент, проанализировав свои ощущения.
Фирдавс Садыков расскажет о победах и покажет мастерство своих воспитанников. Об этом и многом другом узнаете в субботу в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86. Обсудить новости вы сможете в нашем телеграм-канале Подпишитесь и читайте Новости Сургута в ленте Дзен!
Психосоматика. Тело говорит
Практикум «Психосоматика бедности» разработан специально для тех, кто хочет больше. Мобильные знакомства это анкеты девушек и парней со всего света. Регистрируйтесь и начинайте знакомиться и получать удовольствие от общения! Психосоматика: тело говорит. Врач и психосоматолог Екатерина Тур помогает прислушаться к своему организму, распознать внутренний конфликт и проработать его.
Гороскоп на сегодня
Психосоматолог Екатерина Тур заявила, что постоянный стресс может негативно отразиться на состоянии нервной системы человека. Психосоматика Тело говорит Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ Е Тур 3. это заболевания внутренних органов и систем, возникающие в результате душевного неблагополучия. это заболевания внутренних органов и систем, возникающие в результате душевного неблагополучия.
⭐10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ
Наше тело часто подаёт нам сигналы SOS. Однако мы привычно игнорируем их, чтобы после лечить бессонницу, расстройство пищеварения, учащённое сердцебиение, подъём давления и головные боли с помощью врачей и лекарств. Но как перестать глушить сигналы организма и научиться их расшифровывать? Помогут книги от известных психотерапевтов-специалистов по психосоматическим расстройствам с бережной поддержкой, полезными упражнениями и результатами последних исследований из области доказательной медицины. Рассказываем о некоторых из них. Подборка для тех, кто хочет разобраться в себе — по ссылке: Как проработать психологические травмы детства? В книге «Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать своё тело и подобрать ключ к его исцелению» она рассказывает, как переживания провоцируют простуду, головокружения, сколиоз, бронхиальную астму и другие болезни во взрослой жизни. А также представляет задания и упражнения, которые помогут лучше понять тело и общаться с ним на равных. Если мы начнём задавать себе этот вопрос, то увидим: тело сразу говорит, что оно устало, заболело, переело или не хочет делать то, что человек заставляет себя делать».
А еще человек может ощущать влияние событий, которые случались не с ним, а с его предками. Наши специалисты.
Что вы можете сделать, чтобы начать жить «своей» жизнью? Какие занятия вы можете добавить в своё расписание, чтобы чувствовать себя более комфортно? Важно понять, что, живя не так, как хочется, вы провоцируете своего ребёнка постоянно вас спасать, вытаскивать из этой жизни. Не нравится работа — ищите работу, которая нравится. Не нравится питание — меняйте его, ешьте то, чего хочет ваше тело. Екатерина Тохтарова, психолог, эксперт по психосоматике Травмирующий стресс Ребёнок может реагировать болезнями, когда мама страдает из-за конфликта внутри семьи, если у неё есть проблемная ситуация на работе, если у неё был сильный испуг например, резко выскочила машина из-за угла, и теперь появился страх ходить по улице , если мама глубоко переживает, как бы не «потерять лицо» часто после выхода на работу из декрета. Маме важно проживать и разрешать конфликт внутри себя, не тонуть в нём, втягивая ребёнка в это состояние.
Ведь его нервная система с таким напряжением не справится, и начнёт страдать тело.
Столкнулись сразу три грузовика и фургон. Фотографии с места трагедии опубликовали прибывшие на место оперативные службы.
Послеоперационные действия и период восстановления после трансуретральной резекции мочевого пузыря
| Ариг Ус: новости Бурятии и Улан-Удэ на | На III Тур Проходят участники, набравшие 7,00 баллов и выше. |
| Гороскоп на сегодня | Автор книги «Психосоматика: тело говорит» Екатерина Тур рассказывает, как важно слушать свое тело и уметь распознавать его сигналы. |
| «⭐10 ПРИЗНАКОВ, ЧТО ВЫ НА ПРАВИЛЬНОМ ПУТИ» — Яндекс Кью | В этой книге я не просто говорю о психосоматике, о целостности и о том, как начать видеть себя внутри себя. |